От чего слоятся ногти. Слоятся ногти на руках

Красивый маникюр можно сделать лишь при наличии здоровых, упругих, ровных ногтей. Любые старания сводятся к нулю при заламывании пластин, особенно в уголках. Чтобы маникюр всегда был идеальным, важно разобраться с вопросом, что такое слоение ногтей и как решить эту проблему. Существует немало способов придания прочности пластинам как в специализированных салонах, так и в домашних условиях.

Как выглядят слоящиеся ногти

Роговые пластинки, которые покрывают фаланги пальцев ног и рук человека называют ногтями. На протяжении жизни они растут со скоростью 0,1-0,12 мм ежедневно, могут обновляться и самостоятельно восстанавливаться. Толщина свободного края здоровой пластинки составляет около 0,38 мм. При наличии патологий показатель может увеличиваться или уменьшаться.

Основное вещество, определяющее прочность роговых пластинок – это кератин. Блеск и эластичность зависят от присутствия липидов и воды. В нормальном состоянии все слои пластины плотно прижаты друг к другу. Зазоры и микротрещины начинают образовываться под воздействием агрессивных факторов. Их увеличение приводит к образованию полостей и расслоению пластинки .

Такие ноготки отличаются сухостью, отсутствием характерного для здоровых пластин блеска, ломкостью, замедленным ростом, хрупкостью. Чтобы понять причину заболевания, нужно обратиться к микологу для исследования на присутствие патогенного грибка. Лечение требует комплексного подхода, должно включать прием витаминов, БАДов, косметические процедуры.

Причины расслаивания ногтей на руках

Чтобы избавиться от патологии, важно понять, какие факторы ее спровоцировали. Слоятся ногти на руках по разным причинам как вследствие внутренних проблем организма, так и под влиянием внешних агрессоров. Химические составы для чистки и мытья, горячая вода, щелочные растворы негативно сказываются на состоянии ногтей. Часто пластинки слоятся на руках из-за применения формальдегидных лаков. Повредить их можно при неправильном снятии искусственных ногтей или использовании растворителей лака, содержащих ацетон.

Часто слоиться ногти на руках начинают из-за снижения содержания в структуре жироподобных веществ или обезвоживания. У музыкантов (арфистов, пианистов, гитаристов) такая патология может являться профессиональным заболеванием. Стенографисты тоже могут получать механические повреждения при наборе текстов, что провоцирует слоение ноготков. Частые ушибы, сдавливания пластины приводят к расщеплению . Привычки ковырять или скоблить что-то тоже приводят к тому, что ногти начинают слоиться.

Что касается эндогенных факторов (внутренних проблем), провоцирующих развитие патологии, к ним относится несбалансированное питание. Рацион с низким содержанием цинка, кремния, белка, серы, кремния, селена, фосфора, магния и кальция провоцирует слоение ногтевых пластин на кистях. Нередко с проблемой сталкиваются люди с заболеваниями ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), эндокринной системы. Онихолизис может стать следствием интоксикации организма, кожных болезней, травм.

У детей

Если слоиться ногти на руках начали у вашего ребенка, то рекомендуется установить причину патологии на приеме миколога. Часто ее вызывают следующие факторы:

механические травмы;
ожоги;
авитаминоз;
грибковые инфекции;
стрессы;
нарушение обмена веществ;
пубертатный период (половое созревание у подростков);
слабый иммунитет;
проблемы с надпочечниками.

У взрослых

Прежде чем перейти к устранению патологии, важно выявить провоцирующие факторы. У взрослых ногти на руках начинают слоиться по одной из следующих причин:

Агрессивная среда. Негативно влияют на структуру ногтевых пластинок частые контакты с бытовой химией (моющими средствами, отбеливателями, стиральными порошками) без перчаток.
Частые переохлаждения рук провоцируют неправильное кровообращение и расслоение ногтей .
Неправильное проведение косметических процедур, наращивания, снятия искусственных пластин.
Применение лаков, содержащих формальдегиды, растворителей с ацетоном.
Травмирование ногтевых пластин, связанное с профессиональной деятельностью или неправильным уходом.
Несбалансированное питание (недостаток магния, серы, кальция, селена, фосфора, витаминов A, D, E).
Нарушение метаболизма, истощение.
Гормональные перестройки в организме у женщин (беременность, лактация, климакс).
Кожные заболевания (грибок, экзема, красный плоский лишай, псориаз).

Лечение слоящихся ногтей

После выявления причины, почему ногти на руках начали слоиться, нужно приступать к терапии. Она должна заключаться в устранении основного заболевания и комплексном укреплении пластин. Если ногти слоятся, рекомендуются следующие меры:

При авитаминозе назначаются витаминные комплексы: Пиковит, Мультитабс, Прегнавит и другие.
Включение в рацион питания продуктов с высоким содержанием железа, кальция: творога, изюма, миндаля, сыров, молока, брокколи, зерновых культур.
Ежедневные ванночки с соком лимона, теплым растительным маслом, йодом.
Регулярная обработка ногтевых пластин на руках масляными растворами витаминов A, E.
Терапия грибковых инфекций и сопутствующих заболеваний по показаниям.
Если ногти на руках слоятся у ребенка, который постоянно их грызет, необходимо отучение от вредной привычки. Для этого посещают психолога.

Медикаментозная терапия

Когда ногти на руках начинают слоиться, важно подойти к лечению комплексно. В аптеке можно приобрести следующие укрепляющие средства:

Кремы для увлажнения рук: Диадем, Народный целитель, Подноготный. Составы регулярно втирают в область возле ногтей и кутикулы.
Воск для ногтей. Препарат является альтернативой салонного запечатывания прослоек пластины. Действие его основано на свойствах натурального пчелиного воска.
Лечебные грязи. Для ногтевых пластин на руках подойдут сопочные, илистые, торфяные с витаминами, минеральными компонентами. Грязи разводятся в воде и наносятся на ногти плотным слоем. Держат состав до 15 минут, после чего смывают подсоленной водой.
Лаки с активаторами роста и витаминами помогут защитить пластину от внешних негативных факторов, запечатать отслоившиеся чешуйки. Эффективными являются лечебные лаки из серий FIONA, Dance Legend, Eveline.

Народные рецепты

Если ногти на руках слоятся, справиться с проблемой можно не только в косметическом салоне, но и в домашних условиях. Существует немало рецептов эффективного народного лечения онихолизиса ванночками, мазями, аппликациями. Укрепить и увлажнить ногтевые пластины помогут продукты и травы, которые найдутся практически в каждом доме или в ближайшем магазине:

шоколад;
морская соль;
сода;
йод;
желатин;
цитрусовые фрукты;
оливковое масло;
морковь;
крапива;
масло чайного дерева;
глицерин;
липа;
тыква;
чистотел;
яблочный уксус;
алоэ;
ромашка;
красное вино.

Ванночки

Самый доступный и простой метод для тех, у кого ногти на руках слоятся – это солевые ванночки . Для их приготовления нужна поваренная соль и 1 л теплой воды. Кроме того, ванночку можно дополнить ароматными маслами или травами. Такие процедуры значительно укрепляют ноготки. Ниже представлено несколько рецептов лечебных ванночек от слоения ногтевых пластин:

С эфирными маслами. Для ванночки подойдет бергамот, мирра, чайное дерево, кедр, сосна, пачули. 2 капли средства разбавляют в небольшом количестве растительного масла, добавляют 1 л теплой воды, 2 ложки соли. Руки опускают в ванночку на 20 минут, при этом массируя кутикулы и кончики пальцев.
С содой. 200 мл воды подогревают до 37-40 градусов, добавляют 1 ст. л. соды и ½ ч. л. йода. Ванночку принимают 5-7 минут.
Травяные. Для ванночки используют календулу, ромашку, зверобой, чистотел. Любую траву или смесь берут в количестве 1 ст. л., заваривают 1 стаканом кипятка. Полученное средство остужают до 40 градусов, опускают кончики пальцев в полученный отвар. Руки держат в ванночке до полного остывания.
С соком лимона. 1 ст. л. продукта разводят в 5 ст. л. подогретого растительного масла. Опускают руки в ванночку на 15 минут, после чего средство не смывают, а промакивают салфеткой.

Компрессы и маски

Чтобы ногтевые пластинки не слоились, нужно регулярно делать лечебные маски или компрессы. Для повышения эффективности процедуры повторяют не менее трех раз в неделю. Перед нанесением маски рекомендуется сделать легкий массаж рук. Ниже представлены популярные рецепты укрепляющих масок и компрессов:

На основе лимона. Из 1 цитруса выжимают сок, добавляют оливковое масло и соль (по 1 ч. л.). Полученный состав втирают в кожу рук, кутикулы, ногти, оставляют на 10 минут. Повторяют процедуру каждый день в течение 1-2 недель.
Фруктовое средство. Блендером размельчают мякоть авокадо или киви. Полученное пюре помещают в резиновые перчатки, после чего надевают их на руки. Через 15 минут снимают, смывают средство теплой водой.
Масляные компрессы. Для них подходит облепиховое, оливковое, лимонное или касторовое масло. Любое средство вечером втирают в область вокруг пальцев, кожу рук, кутикулы. Оставляют компресс на ночь.
На основе витамина А. Жидкий раствор препарата можно приобрести в аптеке. Для маски берут 2 капли витамина, подсолнечное масло (1 ст. л.), соль и яблочный уксус. Масло подогревают на сковороде, добавляют 1 ч. л. соли, ½ ч. л. уксуса, витамин A. Средство втирают в ногти легкими массажными движениями, оставляют на 12 минут. Применяют рецепт регулярно в течение 7-10 дней.

Аппликации

Еще одно эффективное средство, популярное среди женщин, у которых слоятся ногтевые пластинки на руках – это лечебные аппликации . Ниже представлены известные рецепты:

Растопить на водяной бане церковную свечу до комфортной температуры. Опустить кончики пальцев в мягкий воск, дать массе застыть. Оставить аппликацию на ночь, утром убрать теплой водой.
Нанести масло какао на ногтевые пластинки, оставить на 1 час. Смыть масло теплой водой, нанести на руки увлажняющий крем.
Берут 2 ложки измельченных листьев мяты, 1 ч. л. растертого творога, 1 ч. л. растительного масла. Мяту заливают кипятком, настаивают 1-1,5 часа. Отжимают, смешивают с остальными ингредиентами. Полученную массу наносят на ногтевые пластинки. Держат аппликацию 20 минут, после чего смывают.

Салонные процедуры

Если ногтевые пластинки серьезно повреждены, то лучше обратиться за помощью специалистов. Большинство косметических салонов предлагают следующие восстанавливающие процедуры:

Парафиновые и восковые аппликации помогают ноготкам быстро укрепиться, улучшают кровообращение. Мягкий теплый парафин наносится на кончики пальцев. Через 15-20 минут состав убирают.
СПА-маникюр представляет собой комплекс процедур: аромотерапия, питательные маски, массаж, ванночки, парафинотерапия.
Японский маникюр. Руки разминают с маслом жожоба, после чего делают водный массаж. Завершением сеанса является минеральная маска и нанесение полировочной пудры с пчелиным воском на ноготки.
Салонное запечатывание. Если пластинки сильно слоятся, можно прибегнуть к этой процедуре. Она включает солевую ванночку для рук, обработку шлифовальной пилкой, втирание натурального воска с витаминизированным маслом.
Ультрафорез с витаминами А и Е. Процедура позволяет быстро доставить витамины к тканям, что обеспечивает скорое восстановление расслоившейся пластины.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

При общении собеседник невольно обращает внимание на руки человека. Они многое рассказывают о хозяине.

Если руки ухоженные – значит, человек аккуратный, если ломкие ногти на руках - значит, причина кроется в отклонениях организма от нормального состояния, и перед нами – больной человек.

Впрочем, ломкие ногти бывают у людей, не заботящихся о себе, малознакомых с понятием гигиены. Неухоженные, тусклые, ломкие ногти придают неопрятный и неухоженный вид рукам.

Причины ломкости ногтей

Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости. Они начинают трескаться, отслаиваться, обламываться, их невозможно отрастить и, тем более, сделать качественный маникюр.

Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости.

Чтобы разобраться в причинах этого процесса, необходимо обратиться к вр ачу. Он поможет выявить или исключить хронические и грибковые заболевания, проверить количество витаминов и микроэлементов в организме.

Комплексное лечение ломкости ногтей включает в себя устранение всех причин этого явления: использование лечебных ванночек, специальных кремов, парафинотерапии и т. д.

К основным причинам ломкости ваших ногтевых пластинок относят ряд факторов.

Генетические причины

Такие причины ломкости ногтей на руках встречаются довольно часто. Человеку от родителей передаётся способность организма вырабатывать кератин и определённое количество серы для затвердения его.

Чтобы исключить генетическую причину, рекомендуется сдать небольшую часть ногтевой части в лабораторию.

Опускать руки не стоит. Необходимо более тщательно ухаживать за ногтями и проводить лечебные процедуры в качестве мер профилактики.

Плохой уход, маникюр

Если вдруг женщина обнаруживает, что у нее ломкие ногти на руках, часто причина этого кроется в неправильном и неграмотном уходе.

Если вдруг женщина обнаруживает, что у нее ломкие ногти на руках, часто причина этого кроется в неправильном и неграмотном уходе.

Использование дешёвых лаков и жидкости на основе ацетона, некачественных средств для ухода приводит к проникновению вредных веществ вглубь ногтей, повреждает их структуру, делая более уязвимыми.

Если девушки часто делают маникюр или наращивание ногтей – это пагубно сказывается на них. Ноготки начинают тускнеть, слоиться и становятся ломкими.

Не все знают, как правильно делать маникюр дома и учатся самостоятельно, производя при этом манипуляции, которые негативно влияют на ноготки.

Обратите внимание на самые распространённые ошибки:

Нельзя пользоваться металлическими и стеклянными пилочками;
Пилочку нужно держать строго перпендикулярно к ногтю, тогда правильно сформируете форму ногтевой пластины;
Если отслоение уже имеет место, обрабатывать такой ноготок необходимо сначала по бокам, постепенно переходя к центру;
Движения пилочки происходят в одну сторону;
Инструмент предпочитать с мелким абразивом и не шлифовать.

Игра на музыкальных инструментах

Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя на микроскопическом уровне и, тем самым, к нарушению естественного отслоения.

Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя.

Работа с агрессивными веществами

Делая уборку в доме, человек не может обойтись без химических веществ, которые значительно улучшают и упрощают мытьё.

Даже если женщина занялась мытьём посуды, то и там без моющего химического средства не обойтись. Поэтому рекомендуется всю работу по дому, связанную с химией, делать в перчатках . Они защитят ногти, да и руки, от воздействия агрессивных веществ.

Гормональные сбои

Гормональные сбои, связанные в основном с подростковым возрастом, беременностью, кормлением грудью или климаксом. В такой период часто проявляются ломкие ногти на руках, а причина этого лежит на поверхности.

Гормональные сбои, связанные в основном с подростковым возрастом, беременностью, кормлением грудью или климаксом. В такой период часто проявляются ломкие ногти на руках.

Во время гормонального сбоя понижается уровень эстрогена, а это пагубно влияет на состояние ноготков.

Авитаминоз

Авитаминоз, нехватка в организме человека витаминов и микроэлементов приводит к тому, что ноготки выглядят тусклыми, слоятся. Ломкие ногти на руках смотрятся неприятно. Поэтому необходимо устранить причину этого явления.

В состав ногтя входит кератин, чтобы организм вырабатывал его рекомендуется ввести в меню мясо птицы, яйца, морскую рыбу.

Ежедневно употребляя, эти продукты благотворно скажутся на здоровье ногтевых пластин . Для профилактики авитаминоза один раз в год можно принимать комплекс витаминов.

Грибок ногтей

Эта проблема возникает у многих людей. Если вовремя не начать лечение, то ногти потеряют свою форму, цвет и станут ломкими.

Постороннее вмешательство

Многие люди грызут ноготки или удаляют их кусачками, это категорически запрещено. Под воздействием неправильного механического вмешательства они ломаются.

Нехватка воды и обезвоживание

Недостаток воды в организме приводит к тому, что ноготки становятся жёлтыми, тусклыми и ломкими.

Хронические заболевания

Эта причина, из-за которой появляются ломкие ногти на руках, занимает лидирующее место. Такие болезни, как сахарный диабет, заболевания ЖКТ, заболевания почек, печени, проблемы с эндокринной системой все они влияют на здоровье ногтей.

Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить. Одни удаляются достаточно легко и быстро, с другими придётся набраться терпения, лечить болезнь под присмотром врача.

Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить.

Главное — в результате будут здоровые, плотные и эластичные ноготки.

Особенности ломких ногтей

Теперь рассмотрим, как выглядят ломкие ногти, и в чём их особенность.

Кроме них, в состав входит кератин, который несёт ответственность за плотность ногтя , и вода, которая отвечает за эластичность и здоровый блеск. В основании ногтя есть светлая зона – матрикс. В ней делятся клетки, и за счёт этого он растёт.

Разберём строение ногтя. Он состоит из большого количества роговых пластинок, которые сильно прижаты друг к другу.

При негативном воздействии на ногтевые пластины между слоями образуются мельчайшие трещинки и зазоры. Со временем из них формируется пустота, которая расслаивает ноготь.

Обратите внимание, что ломкие ногти смотрятся плохо, их структура становится мягкой, при механическом воздействии они гнутся и ломаются.

Кончики выглядят небрежно, безжизненно, могут слоиться. Если попытаться их отрастить, то это, чаще всего, не представляется возможным. С такими ногтями руки выглядят неухоженными, а сам человек – неаккуратным.

Как укрепить ногти

Для того, чтобы ваши ногти привести в порядок максимально снизить их ломкость, необходимо правильно за ними ухаживать, укреплять.

Подпиливают ногти только наждачной пилкой, металлические и стеклянные портят ногти.

Правильный уход включает следующее:

Питание

Чаще всего ломкие ногти – это послание тела, чтобы человек задумался о своём рационе. Если организм испытывает нехватку микроэлементов и витаминов, то сразу реагирует на этот факт именно ноготь.

В организме может недоставать таких элементов, как:

Укрепление ногтей специальными препаратами

У многих людей ломкие ногти на руках, поэтому на рынке имеется много средств, которые борются с причинами их возникновения.

Такие средства приобретаются в аптеках:

Народные методы

Также, помимо специальных препаратов, можно опробовать на себе способы их народной медицины.

Народные методы, которые борются с ломкостью:

Профилактика ломкости ногтей

Чтобы не запускать свои ногти до прежнего, неблагоприятного состояния, необходимо помнить о проведении профилактических мер.

Важно помнить ряд советов:

Таким образом, соблюдая все необходимые меры, постоянно ухаживая за вашими ручками и ноготками, вы навсегда забудете о проблеме их ломкости.

Этот видеоролик поведает вам о том, что можно сделать для укрепления ваших ноготков.

Из этого видео вы узнаете о трех эффективных рецептах укрепления ногтей в домашних условиях.

В этом видеоролике вам расскажут, как бороться с ломкими ногтями и грибковым поражением ногтей.

Если слоятся ногти на руках, то в первую очередь следует пересмотреть образ жизни. Расслоение ногтей свидетельствует о нехватке в организме минералов и витаминов . Универсального способа решения проблемы не существует, слоение ногтей в каждом случае решается в индивидуальном порядке. Можно использовать различные маски, начать прием витаминов, .

Лечение в домашних условиях

Если сильно расслаиваются ногти, то справиться с проблемой помогут специальные ванночки для ногтей, использовать которые можно в домашних условиях.

Маски из оливкового масла

Если слоятся ногти, можно попробовать маски на основе оливкового масла – самый доступный и эффективный способ. В оливковом масле находится много витаминов и полезных веществ, позволяющих наладить и восстановить структуру ногтя . Делать подобную маску можно два раза в неделю и уже спустя некоторое время вы сможете увидеть положительный результат.

Для приготовления вам потребуется смешать оливковое масло с соком лимона. Нанести состав тонким слоем на ноготь и кожу около него, оставив на несколько часов, а еще лучше на всю ночь. Для получения максимального эффекта от маски рекомендуется использовать специальные хлопчатобумажные перчатки.

Компресс с квасцами

От слоения ногтей также очень хорошо помогает следующий компресс: 35-40 грамм очищенной воды, ложка глицерина и 5 грамм квасцов. Важно, чтобы смесь была размешена тщательным образом. Теперь промокаем в составе ватные диски и прикладываем их к ногтям, оставляя не менее чем на 20 минут.

Ванночка из морской соли

Невзирая на то, что проводить такую процедуру необходимо через день, она обязательно вам понравится. Кроме того, она невероятно проста в собственном приготовлении. Достаточно чайную ложку морской соли просто растворить в литре теплой воды и в получившемся растворе подержать около 20 минут пальчики.

Винно-ромашковая ванночка

И последняя, простая, но очень популярная и эффективная процедура, направленная на улучшение общего состояния ногтей. Делается она на основе белого вина и настоя из ромашки. Для приготовления такой ванночки нужно заварить 100 грамм сухих цветов ромашки в воде и дать настояться 30 минут. Такое простое и дешевое средство позволит восстановить ломкие, слоящиеся ногти, возвратив им жизненную силу и красоту буквально после нескольких проведенных процедур.

Ломкость – одна из частых проблем своих ногтей. Если ногти расслаиваются, то они способны принести много проблем женщине: постоянно цепляются за одежду и волосы, на них плохо держится лаковое покрытие . Поэтому многие женщины задаются вопросом: слоятся ногти на руках, что делать? Ответ: конечно, укреплять!

Укрепление ногтей

Нужно помнить, что все в наших силах, и даже если у вас сильно , то это можно исправить. Итак, если слоятся ногти на руках, что делать в таком случае? Существует несколько простых правил, благодаря которым уже в скором времени можно получить красивые здоровые ногти, не прикладывая особых усилий.

Включите в свой рацион необходимые микроэлементы и витамины, если расслоился ноготь, значит, в организме не хватает витамина Д и кальция. Большое количество этих веществ содержится в инжире, финиках, кефире, твороге и молоке.

Кроме этого, рекомендуется чаще употреблять в пищу рыбу и мясо, пейте свежевыжатый морковный сок, содержащий большое количество витамина А. Ранее было принято считать, что желатин способствовал укреплению ногтей. Однако на сегодняшний день нет никакой достоверной информации о его высокой эффективности. По какой причине ногти начинают чаще всего слоиться зимой или с наступлением весны? Все дело в том, что как раз в эту пору года происходит сбой в защитных силах организма, происходит ослабление иммунитета. Старайтесь есть в это время больше и овощей.

Ногти необходимо питать лечебными кремами и маслами. Чтобы ногти не расслаивались, необходимо регулярно пользоваться специальным маслом и лечебным кремом для кутикул.

Масло для маникюра необходимо наносить по контуру ногтевой пластины, а средство для кутикул используется с целью обработки основания ногтя. Существует огромное количество различных средств для укрепления ногтей. В составе некоторых из них находится аллатонин и пантенол, способствующих быстрому заживлению кутикулы. В составе остальных лечебных препаратов – липосомы и питательные вещества, способные ускорить появление новых клеток в области пластины ногтя. Существует огромное множество разнообразных кремов, среди которых средства с витамином С, протеином, кератином, помогающие увеличить сопротивляемость к негативным воздействиям из окружающей среды.

Такие простые правила позволят вылечить ломкие слоящиеся ногти, не прикладывая особых усилий.

Любая женщина мечтает получить красивые здоровые ногти, но в некоторых случаях возникает их расслоение. Почему слоятся ногти на руках, причины могут быть самыми разнообразными. Как лечить такое явление и что делать в целом, если ваши ногти ломаются?

Слоятся и ломаются ногти – причины и лечение

На самом деле, почему слоятся ногти на руках, есть множественные причины, но условно их можно поделить на две категории: внешние и внутренние. Внутренние – это те, которые возникают в результате перемен в организме. От чего они бывают? От дефицита витаминов, перенесенных заболеваний, нехватки микроэлементов. Внешние: травмы ногтя, температурные перепады, негативное воздействие внешней среды.

Итак, если слоятся и ломаются ногти, причины и лечение могут быть совершенно разными. Одной из причин может быть нехватка белка. И тут все понятно, ноготь имеет в составе белок, и его недостаток оказывает негативное воздействие на пластину ногтя. Замечено, что люди, не употребляющие в пищу мясо, чаще сталкиваются с проблемой ногтей, чем мясоеды.

В категории риска по состоянию ногтевой пластины – женщины, находящиеся постоянно на диете с жестким ограничением белков и жиров. Подобная диета способствует сильному вымыванию из пластины ногтя всех природных жиров, и уже в скором времени ноготь утрачивает сначала блеск, а потом начинает слоиться. Нехватка в организме белка способна сделать ноготь не только тусклым, но и очень ломким, кроме этого, дефицит белка способен затормозить рост пластины ногтя.

Нередко слоение ногтей возникает в результате возникновения бороздок на пластине ногтя. Расслоение ногтей начинается от бороздки, поперечной или продольной. Подобный дефект ногтя должен насторожить и заставить более критично отнестись к состоянию собственных ногтей.

Практически во всех случаях ногти начинают слоиться при наличии грибкового поражения ногтевой пластины либо околоногтевого валика. Однако расслоение ногтя не является единственным признаком наличия грибка. Если одновременно с этим вы заметили, что ваши ногти стали приобретать желтый цвет, околоногтевой валик начинает набухать, ноготь крошится, это означает, что на самом деле речь идет о наличии грибковой болезни. Это уже является не косметическим недостатком, а медицинской проблемой, которая должна решаться с помощью квалифицированного врача.

Для многих людей проблема слоящихся ногтей относится к разряду косметических недостатков, не требующих обращения к врачу. Чаще всего появление такого симптома связывают с погрешностями в уходе, увлечением декоративным маникюром или недостатком витаминов. На самом деле такой дефект бывает следствием более серьезных отклонений.

Расслоение ногтей – один из возможных признаков заболеваний, нуждающихся в комплексном лечении. И недостаточное внимание к такому симптому может быть чревато усугублением состояния и присоединением осложнений. Правильно распознать причины расслоения ногтей может только врач, ведь для адекватной диагностики может потребоваться дополнительное обследование.

Почему ногти слоятся

Экзогенные факторы

К расслаиванию ногтевых пластин на руках нередко приводят внешние неблагоприятные факторы. К наиболее вероятным причинам относят:

Механическое повреждение поверхности ногтевой пластины. Может быть вызвано неадекватным уходом с использованием чрезмерно травмирующих приспособлений для маникюра (например, металлических пилочек). К механическим факторам относят также привычку грызть ногти, склонность к соскребанию пальцами грязи и засохших остатков пищи, открыванию металлических крышек и отворачиванию шурупов/болтов без специальных инструментов.
Чрезмерное увлечение современными средствами маникюра. Лаки, гель-лаки, моделирующие и накладные ногти, а также средства для их снятия могут оказать негативное действие на состояние ногтевых пластин. Риск их расслоения и потускнения повышается при использовании некачественных и непроверенных материалов, нарушении технологии нанесения и удаления покрытий, отсутствии периодов «отдыха» для регенерации тканей.
Регулярное воздействие неблагоприятных химических факторов, что приводит к обезжириванию поверхностных слоев ногтя и изменению его структуры. Чаще всего в качестве такой причины выступают чрезмерно частое использование бытовых моющих и чистящих средств, если руки при этом не защищены перчатками. Нередко сильно слоятся ногти на фоне профессиональных вредностей. Например, такая проблема бывает обусловлена постоянным применением дезинфицирующих составов (у хирургов, работников маникюрных салонов, лаборантов, работающего с кровью медперсонала), контактом с реактивами и техническими веществами (на производствах и в лабораториях).
Частое продолжительное пребывание пальцев во влажной среде. Под действием воды происходит разбухание роговых пластинок, составляющих основу ногтя. Однократное «вымачивание» не оставит никаких последствий. А вот повторные продолжительные контакты с водой способны привести к расслоению их краев.

Внешние повреждающие факторы имеют наибольшее значение при поражении ногтей на руках. При выявлении основной причины при этом необходимо учитывать образ жизни, род профессиональной деятельности и даже социальный статус человека.

Эндогенные факторы расслаивающихся ногтей

На долю эндогенных причин ухудшения состояния ногтей приходится не менее 40%. И далеко не всегда они своевременно диагностируются. К тому же нередко встречается комбинация внешних и внутренних факторов. А это затрудняет диагностику и снижает вероятность быстрого избавления от проблемы.

Если ногти не растут и слоятся даже при устранении экзогенных повреждающих факторов, причину следует искать внутри. Необходимо выяснить, этот симптом – признак какого заболевания. Только так можно подобрать оптимальное лечение.

К расслоению ногтей могут приводить:

Грибковые инфекции с поражением ногтей (). Самыми распространенными возбудителями являются дерматофиты, к которым относят Trichophyton (несколько видов) и Epidermaphyton. Но возможно также поражение плесневыми и дрожжеподобными грибами (Aspergillus, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria и другими). Возбудитель при онихомикозах гнездится между слоями роговых пластинок ногтя, разделяя их и способствуя образованию крошкообразного вещества.
Полигиповитаминозы и дефицит некоторых минеральных веществ, в том числе при беременности. Негативное влияние этих состояний объясняется ухудшением питания тканей. Слоящиеся ногти могут быть при дефиците витаминов Д, Е, А, группы В и многих микроэлементов (цинка, магния, серы, фосфора, кремния, кальция, железа, йода).
Хронические субкомпенсированные и декомпенсированные заболевания внутренних органов, приводящие к нарушению усвоения питательных веществ или эндогенным интоксикациям. При этом наибольшее значение имеет патология желудочно-кишечного тракта и почек.
Эндокринные заболевания и хронические дисгормональные состояния.
Хронические анемии различной этиологии.
Паронихия – инфекционно-воспалительное поражение околоногтевых валиков со склонностью к образованию заполненных гноем полостей. Возможно также поражение ростковой зоны. Гной при паронихии может прорываться под ногтевую пластину, отделяя ее от основания и приводя к расслоению.

В целом любые хронические заболевания, эндогенные и экзогенные интоксикации могут сопровождаться изменением структуры и качества ногтевых пластин. Конечно, этот симптом не является изолированным и доминирующим, он скорее служит отражением общего не слишком благополучного состояния организма.

Как это выглядит

Слоящиеся ногти в зависимости от причины появления такой проблемы могут выглядеть по-разному. Отделяющиеся чешуйки бывают различного размера и обычно располагаются у свободного края ближе к боковым валикам. Но возможно распространение процесса вверх, с появлением продольной трещины. Это называет онихорексисом. Если же пластина отслаивается от подногтевого ложа, говорят об .

Слоящаяся ногтевая пластина может выглядеть истонченной или утолщенной, с подногтевым гиперкератозом и явно видимыми пластами. В последнем случае она даже напоминает разлом кусочка слюды. Ее край даже после обработки маникюрными инструментами неровный, шероховатый, с зазубринами. Полировка тоже не дает достаточного эффекта, вскоре вновь появляются отслаивающиеся участки.

Жалующиеся на такую проблему люди нередко отмечают и другие симптомы:

исчезновение глянцевого блеска ногтевых пластин, они становятся более тусклыми;
появление видимых, а иногда и пальпируемых шероховатостей в виде выпуклых или вдавленных борозд;
изменение цвета, ноготь может становиться беловатым, желтоватым, сероватым, с пятнами различного размера и структуры;
повышенную ломкость или, наоборот, излишнюю гибкость краев пластин.

Характер изменений во многом зависит от основной причины.

Последствия декоративного маникюра

Негативные изменения ногтевой пластины становятся видны после снятия с нее цветного или корректирующего покрытия. Чаще всего отмечаются шероховатость, истончение и тусклость поверхности, на ней появляются поперечные борозды различного размера. Край ногтевой пластины обычно слабый, ломкий, слоящийся. Возможен желтоватый оттенок.

Наиболее выражены такие изменения обычно после использования накладных и нарощенных ногтей. Ведь такие плотные покрытия грубо ограничивают доступ воздуха и к тому же нередко изготавливаются с использованием потенциально токсичных материалов. И хотя концентрация таких веществ очень мала, их длительное нахождение на поверхности ногтевой пластины чревато негативной реакцией тканей. Да и средства для снятия таких покрытий тоже оказывают отнюдь не благоприятное воздействие.

После гель-лака ногти слоятся реже, ведь его состав не так агрессивен. К тому же нанесение этого средства не требует столь сильной механической обработки. Но использующиеся для его снятия ацетонсодержащие средства все же способны иссушить и дополнительно повредить пластину.

Ногти при онихомикозах

Грибковые инфекции кожи и ее придатков – очень распространенная и не всегда своевременно диагностируемая проблема. При этом чаще всего встречается поражение стоп и ногтей на них.

При ношении обуви в ней нередко создается влажная, теплая, замкнутая среда. Это оптимальные условия для размножения грибковой флоры. А повышенная потливость ног, недостаточно тщательная их гигиена и пренебрежение полноценным уходом и дезинфекцией внутренней поверхности существенно повышают вероятность активизации попавших на кожу микотических спор. Так что, если слоятся ногти на ногах, в первую очередь исключают онихомикозы.

Основными проявлениями грибковой инфекции ногтевых пластин являются:

Изменение цвета пораженного участка. Ноготь в этой области становится тусклым, шероховатым, с как бы просвечивающим изнутри желтовато-серым оттенком.
Утолщение и бугристая деформация ногтевой пластины. При тотальном поражении она становится выпуклой и при этом уменьшается в диаметре.
Шероховатость, разрыхление и неравномерное достаточно грубое расслаивание ногтя. Пораженные участки у края обламываются, при этом становятся видны крошащиеся рыхлые кератиновые массы.

При онихомикозе чаще поражается ноготь на большом пальце ноги. В последующем вовлекается вся стопа, возможно присоединение воспаления боковых валиков.

Ногтевой псориаз

Изолированная ногтевая форма псориаза встречается у 7-10% пациентов с этим заболеванием. Нередко она предшествует специфическим артритам. А вот сочетанное поражение кожи и ногтей диагностируется примерно в 70% случаев.

Основные принципы лечения

Так что делать, если слоятся ногти? Эта проблема требует решения одновременно нескольких задач:

устранение действия повреждающего фактора, лечение основного заболевания;
защита измененной ногтевой пластины от чрезмерного обламывания, пересушивания и обезжиривания;
обеспечение достаточного внешнего увлажнения и питания для повышения эластичности тканей;
устранение имеющегося общего дефицита витаминов и минералов, что улучшит функционирование ростковой зоны и будет способствовать отрастанию здоровой пластины;
поддержание достаточного водного баланса и обеспечение адекватного поступления основных питательных веществ (в том числе жиров).

Важно понимать, что полностью восстановить уже поврежденные участки ногтя не удастся. Ведь они состоят из рогового вещества и не содержат способных к регенерации клеток. И всевозможные использующиеся местные средства помогают защитить и укрепить слоящиеся ногти, а не устранить имеющийся дефект. Некоторые из них способствуют также улучшению состояния смежных тканей и ростковой зоны.

О восстановлении можно говорить, когда пораженный участок по мере отрастания полностью заместится гладким и функционально полноценным ногтем. Но такое возможно лишь при сохранности ростковой зоны за поперечным (верхним) ногтевым валиком.

Общие меры

Грамотное лечение слоящихся ногтей – это целый комплекс мероприятий. И местная терапия во многих случаях требует комбинации с общими воздействиями. Например, бывает необходимо проведение системной антибиотикотерапии (при инфекционных процессах), антимикотической терапии (при грибковых поражениях), лечение псориаза и эндокринных заболеваний, коррекция работы желудочно-кишечного тракта и почек…

При выявлении профессиональных вредностей важно по возможности устранить воздействие повреждающего фактора с помощью различных средств защиты. Если же проблема вызвана нерациональным использованием декоративного маникюра, желательно хотя бы на время отказаться от него.

Большое значение для устранения проблемы слоящихся ногтей правильное питание и восполнение дефицита витаминов и минералов. В стремлении к стройной фигуре не стоит избегать жиров и «садиться» на жесткие диеты с грубым урезанием состава продуктов. Именно такое поведение чаще всего и приводит к появлению проблем с кожей и ее придатками, куда относятся и ногти. Но даже полноценного питания нередко оказывается недостаточно для предотвращения полигиповитаминозов. Поэтому в большинстве случаев показана витаминотерапия.

Какие витамины пить, если ногти сломаться и ломаются, подскажет врач. В целом предпочтение отдается современным витаминно-минеральным комплексам, которые следует подбирать с учетом сопутствующих заболеваний, возраста и даже физической активности. Иногда для уточнения характера и степени дефицита определенных веществ назначается лабораторная диагностика. Без этого нельзя достоверно сказать, какого витамина не хватает, если слоятся ногти.

Местное лечение

Местное лечение может включать различные методики:

Специальные ванночки для слоящихся ногтей, принимаемые в домашних условиях или в салоне. При инфекционных поражениях необходимы средства с мягким обеззараживающим и противовоспалительным действием. Это могут быть аптечные составы, отвары и настои трав. Сюда же относят ванночки на основе морской соли, которые включаются в базовый уход за слоящимися ногтями в домашних условиях. Они оказывают укрепляющий, антисептический и заживляющий эффект.
Использование средств на масляной основе для улучшения состояния поверхностных роговых слоев. Это могут быть жирные кремы для слоящихся ногтей, минеральные, эфирные и растительные масла, лечебные эмульсии. Такие средства позволяют избавляться от иссушения тканей, повышают их эластичность, питают.
Парафиновые ванночки (). Способствует интенсивному увлажнению тканей и повышает степень проникновения питательных веществ. Это средство от слоящихся ногтей улучшает и состояние кожи рук, оказывая некоторый омолаживающий эффект.
Процедура «запечатывания» ногтей, чаще всего используются средства на основе меда и пчелиного воска.
Втирания, аппликации витаминных «коктейлей». Они наносятся не только на ногтевые пластины, но и на кутикулу и околоногтевые валики. Их целебный эффект усиливается при проведении мягкого массажа.
Использование специально разработанных лечебных покрытий, содержащих протеины шелка, витамины (в основном группы В), базовые минералы, кератин и другие вещества. Они не только питают, но и создают плотную и при этом проницаемую для воздуха пленку, которая имитирует естественный поверхностный слой ногтевой пластины. Наиболее известен Регенератор слоящихся ногтей марки Frenchi, называемый также «умной эмалью».

К рекомендуемым процедурам иногда относят и нанесение биогеля. Но можно ли делать шеллак на слоящиеся ногти? Действительно ли это может принести пользу? Ведь использование гель-лака само по себе является травмирующим фактором. К этому вопросу следует подходить рационально.

Шеллак на настоящий момент считается наиболее щадящим средством, его нанесение и снятие не сопряжено с интенсивным механическим воздействием на поверхность ногтевой пластины. Тонкая пленочка этого покрытия способна защитить ослабленные, иссушенные и слоящиеся ногти от дополнительных физических и химических повреждений. При этом шеллак будет выступать в качестве внешнего каркаса или щита. Но не следует забывать, что это средство не улучшает состояние отрастающих участков ногтя. Поэтому использовать его как основную лечебную меру нецелесообразно. А при инфекционных поражениях он и вовсе противопоказан.

Что сделать, чтобы ногти не слоились?

Профилактика расслаивания и излишней ломкости ногтевых пластин включает:

использование средств индивидуальной защиты для рук при работе с агрессивными веществами – как на производстве, так и в быту;
отказ от чрезмерно травмирующих приспособлений для маникюра;
повседневный домашний уход за кожей рук и ногтями с использованием питательных и защитных кремов, масел, ванночек;
отказ от вредных привычек, особенно от использования края ногтевых пластин в качестве замены различным инструментам;
рациональный подход к декоративному маникюру (использование защитных базовых покрытий, отказ от чрезмерно агрессивных средств для снятия лаков, выдерживание периодов «отдыха» от любых покрытий, использование только качественных сертифицированных средств);
полноценное питание, профилактическая витаминотерапия;
выявление и лечение (или хотя бы коррекция) заболеваний внутренних органов;
своевременное обращение к дерматологу при подозрении на грибковую инфекцию.

Расслоение ногтей – неприятная, неэстетичная, но в большинстве случаев вполне решаемая проблема. При этом не стоит полагаться только на самолечение. Желательно предварительно проконсультироваться со специалистом, так как вылечить слоящиеся ногти в домашних условиях можно не во всех случаях. Иногда для улучшения состояния требуется терапия первичных заболеваний.

Красивый маникюр невозможен без ухоженных ногтей. Наиболее частой проблемой многих женщин является растрескивание и слоение ногтевой пластины, выдающее погрешности в уходе или некоторые проблемы со здоровьем. Только устранив причину, возможно вернуть ногтям здоровый внешний вид. Простые и эффективные народные средства помогут в этом за короткий срок.

Содержание:

Почему слоятся ногти

Ногтевые пластины сформированы из множества тончайших роговых чешуек. За плотность ногтей отвечает кератин, а эластичность и здоровый блеск им придают прослойки воды. Под влиянием негативных факторов между плотными слоями чешуек появляются зазоры, которые перерастают в трещинки и расслаивают ноготь. Он становится хрупким, тусклым, сухим, появляется шероховатость, а рост пластины замедляется.

Причины, по которым ногти слоятся, можно разделить на внешние и внутренние. К внешним относится:

Негативное воздействие бытовой химии: средств для мытья посуды, отбеливателей, порошков.
Применение агрессивной косметики для ногтей: нанесение формальдегидсодержащих лаков, использование ацетоносодержащих растворителей.
Нарушение техники наращивания ногтей, неправильное удаление искусственных покрытий.
Регулярное переохлаждение и пересушивание рук .
Недостаточный уход: нерегулярный гигиенический маникюр, неправильная техника его выполнения.
Частые механические повреждения ногтей, связанные с профессиональной деятельностью.

К внутренним причинам ослабления ногтевой пластины специалисты относят постоянные диеты и несбалансированное питание: недостаток кальция, фосфора, витаминов А, Е, Д, белка. Недостаток железа также неблагоприятно отражается на состоянии ногтевой пластины. К нарушению метаболизма минералов приводят некоторые заболевания ЖКТ, печени, эндокринной системы.

Влияют на здоровье ногтей лишай, грибковые инфекции и другие заболевания кожи. Кроме того, слоиться они могут и по причине гормональных сбоев: во время беременности, при климаксе.

Видео: Почему слоятся ногти

Методы укрепления ногтей

Проблему расслаивания ногтевой пластины можно решить с помощью народной медицины. Чтобы лечение прошло успешно, его следует проводить по определенной схеме:

Берегите кожу и ногти: защищайте руки в морозную погоду, избегайте контакта с любой химией, делайте домашнюю работу в резиновых перчатках.
Правильно питайтесь: включите в свой рацион молочные продукты, особенно сыры и творог, ешьте больше зелени, рыбы, орехов, можно пропить курс витаминов.
Проводите гигиенический маникюр по всем правилам: приготовьте ванночку для рук, аккуратно удалите поврежденные участки ногтей, не используйте металлических инструментов, применяйте качественные лаки, наносите лечебное покрытие.
На некоторое время откажитесь от наращивания ногтей.
Пройдите курс лечения с использованием средств народной медицины: делайте лечебные ванночки для рук, воспользуйтесь натуральными масками.

Видео: Как ухаживать за ногтями

Рецепты для слоящихся ногтей

Домашние маски и ванночки помогут восстановить ногтевую пластину, предотвратят повторное расслоение. Если проводить процедуры регулярно, вскоре ногти и руки вернут здоровый и ухоженный вид. Плюсом домашних процедур является их доступность и эффективность. Кроме того, всегда можно быть уверенным в натуральности компонентов, входящих в приготовленное средство ухода.

Питательная маска с эффектом отбеливания

Действие:
Способствует насыщению ногтей полезными элементами, укрепляет ногтевую пластину, делает ее плотной и упругой, отбеливает.

Состав:
Лимон – 1 шт.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Соль морская – 1 ч. л.

Применение:
1. Выжимаем сок одного лимона.
2. Соединяем его с маленькой ложкой оливкового масла.
3. Добавляем морскую соль и перемешиваем все компоненты.
4. Втираем состав в ногти и кожу вокруг них.
5. Маску нужно держать 10-12 минут, после чего вымыть руки теплой водой.
6. Против расслаивания ногтей делать маску рекомендуется ежедневно в течение недели.

Очищающая маска с витамином А

Действие:
Питает ногти, насыщает их витаминами, очищает и отбеливает, препятствует расслаиванию, ухаживает за кожей рук .

Состав:
Уксус яблочный – ½ ч. л.
Подсолнечное масло – 1 ст. л.
Соль – 1 ч. л.
Витамин А – 2 капли

Применение:
1. Прокаливаем масло: максимально нагреваем его, но не доводим до кипения.
2. Охлаждаем масло и соединяем его с солью.
3. В остывшую до комфортной температуры смесь добавляем уксус и витамин А.
4. Тщательно втираем маску в ногти и держим до 15 мин.
5. Маску можно использовать несколько раз и хранить в холодильнике.
6. Процедуру разрешается выполнять каждый день, и через неделю ногти перестанут слоиться.

Видео: Простая маска против ломкости ногтей

Укрепляющая ванночка для ломких и слоящихся ногтей

Действие:
Очищает ногти от загрязнения, размягчает кожу, борется с расслаиванием, прекрасно подходит для проведения процедуры маникюра.

Состав:
Вода – 1 стакан
Сода – 1 ст. л.
Йод – ½ ч. л.

Применение:
1. Воду нагреваем до температуры 37-40 градусов. Она не должна обжигать.
2. Большую ложку соды растворяем в стакане теплой воды.
3. Добавляем половину маленькой ложки йода.
4. Опускаем руки в ванночку и держим 5-7 минут.
5. Такую ванночку можно делать до 2 раз в неделю.
6. Содовая терапия считается лучшим началом для процедуры маникюра. После нее легче обрабатывать ногти и удалять кутикулу.

Масляная ванночка для укрепления и роста ногтей

Действие:
Обеззараживает и лечит от инфекций, делает ногтевую пластину толще, ускоряет рост, убирает желтизну, выравнивает поверхность ногтя.

Состав:
Масло оливковое – ½ стакана
Крапива – 1 ст. л.
Ромашка – 1 ст. л.
Липа – 1 ст. л.
Семена льна – 1 ст. л.
Масло иланг-иланг – 1-2 капли
Масло чайного дерева – 1-2 капли
Масло сандала – 1-2 капли
Овсянка – 1 ч. л.
Соль морская – 1 ч. л.
Витамин Е – 1 капсула

Применение:
1. Помещаем оливковое масло на водяную баню и нагреваем до появления пара.
2. Добавляем в него ромашку, крапиву, липу и семена льна. Варим смесь 15 минут.
3. Затем масло нужно остудить и процедить.
4. Овсянку и соль измельчаем в кофемолке и соединяем с травяным маслом.
5. Перед применением добавляем эфирные масла и витамин Е.
6. Опускаем кончики пальцев в ванночку и держим 15-20 минут.
7. Можно провести небольшой массаж ногтей и рук.
8. Готовое средство можно хранить в холодильнике около недели и применять ежедневно.