Работаете в индустрии красоты? .

Как продемонстрировали контролируемые исследования, псориаз может быть проявиться тогда, когда антиген (например, стрептококковый), содержащийся в кожных Т-клетках, попадает в HLA-DR антигенпредставляющие клетки (АРС), которыми могут быть клетки Лангерганса или, возможно, кератиноциты. Активированные Т-клетки мигрируют в эпидермис, запускают медиаторы воспаления и эпидермальные факторы роста, ускоряя цикл развития кератиноцитов и вызывая образование бляшек.

В той же степени, как антиген является генетически детерминированным, псориаз можно считать аутоиммунным заболеванием.

Такие же результаты получили доктор Алиса Готлиб (Alice Gottlieb) из Университета медицины и стоматологии Нью-Джерси (University of Medicine and Dentistry of New Jersey), доктор Джеймс Крюгер (James Krueger), директор дерматологической лаборатории Университета Рокфеллера в Нью-Йорке (Rockefeller University New York) и доктор Джеральд Вайнштейн (Gerald Weinstein) из Калифорнийского университета в Ирвине.

Светолечение

Большинство пациентов с псориазом отмечают, что их состояние улучшается после пребывания на солнце и использования коротковолнового УФ-излучения в физиотерапевтических кабинетах.
Существует три основных типа ультрафиолетового (УФ) светолечения, используемого в Австралии для лечения псориаза:

Узкополосное UVB-излучение – одна полоса УФ-излучения (около 311 нм)

Широкий диапазон UVB-излучения (полный спектр)

PUVA – UVA-излучение в сочетании с использованием псораленов – природных веществ растительного происхождения, полученных из сельдерея.

Пациент получает определённую дозу световых волн соответствующей длины от люминесцентных ламп, расположенных вкруговую в стенках кабинки, в которой стоит человек.

Общеизвестно, что ультрафиолетовый свет может провоцировать возникновение рака кожи, поэтому не следует забывать о фоточувствительности кожи . Поэтому пациентам чаще рекомендуют обычные солнечные ванны.

Поскольку такое лечение является мощным и потенциально опасным, специалисты-практики используют только регулируемое ультрафиолетовое излучение. Такое лечение не применяется в качестве пробного косметического. Его недостатком является необходимость прохождения нескольких процедур в неделю на протяжении нескольких недель, долгосрочные последствия проявляются повышением вероятности возникновения рака кожи и ускорения старения кожи (фотостарения).

Медикаментозное лечение

Для лечения псориаза применяется ряд таблетированных препаратов, которые, к сожалению, могут иметь выраженные побочные эффекты. Обычно в качестве медикаментозного лечения используют метотрексат, ацитретин и циклоспорин. Тщательный выбор терапии и квалифицированное наблюдение позволяет снизить потенциальные риски такого лечения, которое в целом весьма эффективно в лечении даже тяжёлых случаев псориаза.

Правильное лечение псориаза обычно позволяет хорошо контролировать течение заболевания у подавляющего большинства пациентов, которые могут наслаждаться обычным образом жизни.

Роль терапевта

Очень хорошо, если врач становится первым человеком, к которому клиент обращается за советом, особенно, если у вас сложились доверительные отношения.
Кроме физических проявлений, пациента, как правило, беспокоят возникающие эмоциональные проблемы. Первым и наиболее важным шагом, который вы можете предпринять, является направление к дерматологу.

К тому же, кроме некоторых методов лечения, вы можете оказать пациенту эмоциональную поддержку, о чём будет сказано далее.

Процедуры по уходу за кожей

Пациенты, страдающие псориазом, наверняка, согласятся, что они сталкиваются с некоторыми затруднениями при уходе за кожей. При этом основными задачами являются предотвращение сухости, которая может привести к возникновению болезненных трещин, уменьшение масштабов поражения, уменьшение зуда. Правильный уход за кожей усиливает эффект от лечения.
Поэтому очень важно пояснить пациенту особенности профессионального ухода за кожей и ухода в домашних условиях. Намного лучше, чтобы больной спросил о том, как сохранить хороший вид своей кожи, у вас, а не у случайного человека на рынке или в супермаркете.

Оптимальная схема ухода, позволяющая облегчить страдания пациента и закрепить ремиссию, выбирается исходя из того, какие средства у вас есть. Основной задачей является обеспечение тщательного отшелушивания, достаточного увлажнения и правильное использование солнцезащитных средств. На самом деле, всё очень просто!

Очищение

Рекомендую очищающие средства на масляной основе, которыми необходимо нежно обработать поражённые участки. Не стоит волноваться – псориаз не заразен. Обратите внимание, что такие очаги более чувствительны, чем соседние участки кожи.
Необходимо использовать тёплую, негорячую воду и осторожное промакивание, а не вытирание насухо.

Отшелушивание

Многие считают, что необходимо удалить как можно больше эпителия до достижения герминативного (базального) слоя эпидермиса . На самом деле, мнение, что отшелушивание должно быть как можно более глубоким, ошибочно. Вероятнее всего, дополнительная травматизация будет усиливать пролиферацию клеток.

Вместо отшелушивания вручную предпочтительна химическая эксфолиация , поскольку при этом методе отшелушивания меньше механические раздражения. Не имеет значения, какой эксфолиант использовать – альфа-гидрокси кислоту (AHA), бета-гидрокси кислоту (ВНА) или их смесь. Главное – знать, как их применять.

Идеальным в этом случае является пилинг Джесснера , который действует более глубоко, чем кислоты, однако важно определить, как на него реагирует пациент. Необходимо контролировать количество аппликаций, поскольку в больших количествах вещество обладает токсическим эффектом (это же относится и к салициловой кислоте).

Можно использовать эксфолианты на грязевой основе, укутывая их полотенцем и целлофаном.
Весьма эффективны различные водные спа-процедуры, хотя после них, возможно, потребуется соскребать отшелушенную кожу.

Также отлично действует водяной пар, поэтому можно использовать водяные бани, но на большем, чем обычно, расстоянии от кожи.

Могут быть эффективными любые влажные обёртывания , и, по возможности, их нужно использовать в комплексном лечении.

Обёртывания лучше всего действуют на небольшие очаги стойких поражений на руках, ногах, локтях, коленях и коже головы.

Обёртывание, аппаратные и альтернативные методы лечения в этой статье я описывать не буду.

Массаж

Электромассажёры не противопоказаны. Необходимо помнить, что поражения являются сухими, поэтому проводимость будет снижена.

Увлажнение

Чтобы сохранять кожу влажной, не давайте ему высыхать, используя между различными этапами обработки тоник.

Для таких клиентов лучше всего подходят увлажняющие кремы на жирной основе. Возможно, при необходимости понадобится более «тяжёлый» крем для псориатических очагов и более «лёгкий» - для остальной кожи.

Важно поддерживать достаточное содержание в коже незаменимых жирных кислот (EFA) – линолевой и линоленовой кислот, содержащихся в больших количествах в масле энотеры или лецитине (эти вещества более известны как Омега-6 и Омега-3 жирные кислоты).

Защита от солнца:

Успокаивающие - иланг-иланг, валериана, сандал, мелисса, шалфей

Противовоспалительные - тысячелистник, чайное дерево, ромашка, лаванда, пачули

Увлажняющие - герань, хайсоп, нероли, роза, пачули, розовое дерево, бензоин

Расслабляющие (антидепрессивные ) - бергамот, розовое дерево, жасмин, иланг-иланг, ладан

Эмоциональная реакция

Как уже упоминалось, из-за шелушения кожи у пациента может возникнуть ряд эмоциональных проблем.

Пациенты с псориазом, как правило, описывают ряд общих чувств и переживаний, в том числе:

Низкую самооценку и неуверенность в себе
- Усиление социальной изоляции
- Тенденцию к минимизации эмоциональных трудностей, возникающих из-за болезни
- Самокритику из-за неспособности контролировать болезнь
- Чувство неполноценности или малозначимости.

Псориаз может иметь глубокие последствия как в социальной, так и в профессиональной сферах. Он усложняет знакомства или начало отношений, а некоторые пациенты с псориазом стараются вообще избегать социальных контактов.

Страдающим тяжёлыми формами псориаза, возможно, труднее работать, также у них возникает застенчивость в общественных местах. Течение псориаза, как известно, непредсказуемо. Как обострение, так и улучшение может наступить без каких-либо видимых причин. Периодически пациент начинает себя чувствовать, как на «эмоциональных качелях», которые ему сложно контролировать. Это может деморализовать, привести к возникновению тревожности и депрессии.

Улучшение самооценки

Люди часто винят себя, когда попадают в неприятные ситуации, над которыми у них мало или вообще нет контроля. В конечном счёте, они становятся очень самокритичными. Чтобы этому противостоять, важно помнить, что псориаз возникает не из-за каких-то ошибок человека. Человек не может его у себя вызвать.

Со временем люди с хроническими заболеваниями приходят к тому, чтобы оценивать своё заболевание иначе, чем когда оно было впервые диагностировано. Пациенты проходят ряд различных этапов, позволяющих им примириться с псориазом:

Отказ , при котором человек не может поверить, что у него псориаз

Гнев . После стадии отказа возникает гнев и вопросы «Почему я?»

Торг. Они начинают думают: «Если я хорошо пролечусь за несколько месяцев и моя коже очистится, я буду так рад»

Принятие. На этом этапе пациенты примиряются с псориазом и возникающими в их жизни ограничениями.

Эффективное преодоление кризиса

Что помогает людям справиться с псориазом? В одном из исследований пациенты испытывали меньше депрессии и тревоги, а также лучше чувствовали себя физически при соблюдении следующих условий:

Стремлении к социальной поддержке

Открытом выражении чувств и эмоций по поводу своей болезни

Понимании, что болезнь неизлечима

Стремлении к отвлекающим факторам/мероприятиям

Общение с другими больных псориазом в интернете, местной группой поддержки позволяет облегчить состояние многих пациентов. Это эффективный опыт, позволяющий увидеть, что ваши чувства и страхи являются общими для других болеющих псориазом.

Уход в домашних условиях

Очищение

Предпочтителен короткий тёплый душ, а не долгая горячая ванна. Парфюмированные и подсушивающие мыла и гели могут раздражать чувствительную кожу, поэтому лучше пользоваться мягкими, без запаха гигиеническими средствами.

Отшелушивание

Чем больше сухого верхнего слоя очага удалено, тем легче лечебные средства проникают в базовые слои кожи. При отшелушивании верхних слоёв кожи нужно быть осторожным, чтобы не повредить нижние слои, из-за чего состояние может только ухудшиться.

Эксфолианты необходимо использовать в соответствии с инструкцией и рекомендацией врача. Главное – не переусердствовать: больше в этом случае не означает лучше.
Салициловую кислоту нельзя использовать на более чем 20% поверхности тела. Тело может абсорбировать кислоту, обладающую в больших дозах токсическим эффектом.

Увлажнение

Важно поддерживать достаточный уровень влаги в коже. В таком случае лучше работает кожный барьер и благодаря смягчению уменьшается вероятность болезненного растрескивания из-за сухости кожи. Также верхний слой увлажнённой кожи лучше воспринимает различные лекарства.
Существует два типа увлажнителей: несмываемые вещества (вазелин, минеральные масла, масло какао и т.п.), замедляющие потерю влаги; увлажняющие средства, в состав которых входят глицерин, мочевина, желатин и другие, вытягивающие жидкость из нижних слоёв кожи на поверхность. Лучшие всего использовать увлажнители комбинированного состава.
При псориазе предпочтительнее использовать «тяжёлые», «жирные» увлажняющие кремы. Наносить их нужно на влажную кожу, которую следует промокнуть, но не растирать полотенцем.

Устранение зуда

Обычно зуд кожи возникает из-за её сухости. Лучше всего часто наносить увлажняющий крем, особенно сразу после ванной или душа. Если возникает желание чесать кожу, этого лучше не делать. Так можно спровоцировать дальнейшее развитие псориаза или повредить кожу, что может привести к её инфицированию. Лучше попробовать приложить к зудящему участку холодное, влажное полотенце. При сохранении зуда, а также в тех случаях, когда нарушается ночной сон, необходима консультация врача.
Многие пациенты испытывают облегчение после тёплой коллоидной овсяной ванны или использования жирных веществ в бане.

Защита от солнца

Важно помнить о солнцезащитном креме. Многие процедуры существенно повышают чувствительность кожи к солнцу и возможность возникновения ожогов. Например, при местном или системном использовании ретиноидов во время пребывания на открытом воздухе необходимо пользоваться солнцезащитным кремом с защитным фактором SPF 15 и выше. Во время светолечения, особенно PUVA, необходимо защищать лицо и другие части тела, свободные от псориатических очагов, а также быть осторожным во время пребывания на солнце после лечения.

Терри Эверитт (Terry Everitt) является одним из ведущих преподавателей Австралии в сфере косметического и профессионального ухода за кожей, членом Международной ассоциации косметологов CIDESCO. Также он имеет сертификат специалиста в сфере косметической медицины и косметологии, США (Nationally Certified Medical Aesthetic Specialist, Nationally Certified Aesthetician), клиническая косметолог.
Терри имеет многолетний опыт работы в качестве международного педагога и является директором ассоциации преподавателей косметологии, организатором независимого обучения и разработки учебных программ.
Терри является бывшим экспертом CIDESCO, а также представляет Австралийскую ассоциацию косметологов (APAA) в обучающем центре Нового Южного Уэльса по розничной и оптовой торговле, а также сопутствующих услугах (NSW Retail, Wholesale and Associated Services Industry Training Council Ltd.).

Для кожи, пораженной псориазом, характерно ускоренное обновление эпидермиса. В норме для полного обновления клеток эпидермиса требуется 3-4 недели, а при псориазе на это уходит всего 4-7 суток. Вследствие дегидратации кожа становится сухой и менее эластичной. Кроме того, она становится склонной к воспалению, поэтому бляшки, появляющиеся на разных участках тела, особенно на руках, ногах, туловище и волосистой части головы, имеют красноватый цвет. Обычно бляшки покрыты тонкими белесыми чешуйками.
Псориаз - хроническое заболевание с волнообразным течением, возникающее обычно после 15 лет.

Как можно уменьшить боль и зуд?

Чтобы не усугублять воспаление, старайтесь не тереть и не расчесывать бляшки. Ухаживая за кожей, обращаться с ней крайне осторожно. Не следует удалять ороговевшие корки, образующиеся на локтях, коленях и волосистой части головы. Лучше, если чешуйки будут отшелушиваться постепенно сами по себе по мере заживления кожи.

Как следует мыть пораженную псориазом кожу?

Во время мытья старайтесь не тереть и не растягивать кожу.

Лучше отдавать предпочтение душу, а не ваннам, поскольку они сушат кожу. Однако чтобы расслабиться, можно иногда принять ванну, но при условии, что это будет не слишком долго, и вода будет не очень горячая - максимум 37-38°C.

Мыло следует использовать нейтральное и без отдушек.

После мытья не пытайтесь удалить ороговевшую кожу на локтях и коленях.

Осушать кожу полотенцем следует очень осторожно, слегка прижимая его к телу.

Тщательно осушайте все складки и скрытые участки кожи. Особое внимание при этом уделяйте слуховым проходам и коже за ушными раковинами, подмышечным впадинам, складкам кожи под молочными железами, пупочной области и паху, а также коже между пальцами ног.

Можно ли при псориазе купаться?

Купаться при псориазе можно, но только не во время обострений, когда кожа особенно уязвима. Другим купающимся объясните, что псориаз незаразен, и они ничем не рискуют, находясь рядом с Вами.

Перед купанием в бассейне нанесите на бляшки вазелин, чтобы защитить их от действия хлора и других химикатов, добавляемых в воду. Выйдя из бассейна, ополосните кожу теплой чистой водой. Кожу осушайте с помощью мягкого полотенца, слегка похлопывая им по телу.

Какие косметические средства и средства для ухода за кожей можно использовать при псориазе?

При псориазе можно пользоваться мягкими щелочными мылами, дезодорантами, декоративной косметикой и т. д. Лучше всего подходят средства для чувствительной или детской кожи. При аллергии к каким-либо парфюмерным изделиям используйте те же гипоаллергенные средства, которые Вы применяли до первого обострения псориаза. Следует помнить, что вещества, вызывающие аллергические реакции, могут входить в состав освежителей воздуха и кондиционеров для белья.

При воспалении кожи в подмышечных впадинах ее можно промывать солевым раствором. До тех пор, пока покраснение кожи не пройдет, пользоваться дезодорантами не рекомендуется. Следует избегать средств, содержащих спирт и ароматические вещества.

Можно пользоваться обычной и водостойкой косметикой для глаз, губ и лица.

Для удаления волос лучше использовать холодный воск, раздражающий кожу меньше, чем горячий воск, кремы-депиляторы или бритье, особенно если бляшки располагаются на ногах и подмышками.

Какие средства для ухода за кожей следует использовать при псориазе?

Тем, кто страдает псориазом, трудно решить, какими средствами для удаления косметики или лосьонами для тела лучше пользоваться, особенно если учесть постоянно растущий ассортимент этих продуктов. В этом разделе мы познакомим Вас с тем, какие средства подходят для ухода за чувствительной кожей лица и тела.

Мы приведем не исчерпывающий список, а лишь некоторые средства, которыми Вы можете пользоваться. Не стесняйтесь задавать вопросы фармацевту, чтобы получить более подробную информацию.

Псориаз - хроническое заболевание, часто имеющее волнообразное течение. Оно характеризуется усиленной пролиферацией кератиноцитов, приводящей к гиперкератозу (утолщению рогового слоя эпидермиса), и появлением воспаленных красноватых бляшек на коже.

Список средств

Ассортимент средств для ухода за кожей при псориазе далеко не полон, поэтому важно выбирать такие средства, которые не вызывают раздражения и не обладают аллергенными свойствами. Раздражение кожи может приводить к феномену Кебнера, т. е. к появлению новых бляшек на раздраженной коже. В продаже имеются средства с кератолитическим действием, помогающие удалять чешуйки, что облегчает доступ препаратов для местного применения (например, глюкокортикоиды и производные витамина D) к поврежденной коже и их всасывание. Наконец, при псориазе необходимо использовать смягчающие (увлажняющие) средства, поскольку они повышают эластичность кожи и делают ее менее грубой и сухой. Особенно подходят для этого средства на основе воды из термальных источников (обладают смягчающими и противовоспалительными свойствами).

Хотя средства для ухода за кожей не могут заменить препаратов для местного лечения псориаза, те и другие могут дополнять друг друга. Средства для ухода за кожей способствуют улучшению общего состояния больных псориазом, поскольку уменьшают дискомфорт и улучшают внешний вид кожи. Хорошо увлажненная кожа выглядит лучше и становится мягче, благодаря чему больные псориазом чувствуют себя более уверенно. Таким образом, использование этих средств может помочь в улучшении качества их жизни.

Увлажняющие лосьоны для тела

При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Такие вещества, как мочевина, аминокислоты и молочная кислота, впитывающие и удерживающие воду, придают этим средствам смягчающие свойства, а вазелин, пчелиный воск, растительные масла и церамиды, препятствующие дегидратации кожи - защитные свойства.

Какие лучше использовать средства?

Лучше использовать средства с обозначением «O/W» (масло в воде) на упаковке, при использовании которых кожа становится не такой жирной, как при использовании средств с обозначением «W/O» (вода в масле). Больным псориазом обычно подходят средства для ухода за очень сухой кожей и средства, предназначенные для больных атопическим дерматитом. Однако воспаление кожи при псориазе не всегда приводит к ее сухости. Атопический дерматит - заболевание кожи, проявляющееся в виде экземы. Хотя отдельные его проявления (особенно покраснение и зуд кожи) напоминают некоторые формы псориаза, атопический дерматит не приводит к утолщению рогового слоя эпидермиса.

Есть ли специальный метод лечения?

Специального лечения, предназначенного для разных форм или стадий (прогрессирующая или стабильная) псориаза, не разработано. Однако все больные хорошо переносят увлажняющие средства, которые используются после душа и ванны и обладают длительным действием. Полагают, что они могут замедлять обновление клеток кожи в два раза и препятствуют появлению новых зон поражения.

Важно помнить, что смягчающие средства нельзя использовать непосредственно перед облучением кожи УФ-A или УФ-B, поскольку они затрудняют доступ этого излучения к коже. Однако их можно использовать за день до процедуры или накануне вечером.

Какие средства купить, если есть зудящие бляшки?

Больным псориазом, особенно при наличии у них зудящих бляшек, подходят средства для ухода за кожей, пораженной атопическим дерматитом (обогащенные омега-3 жирными кислотами и незаменимыми жирными кислотами). Хотя дефицит жирных кислот характерен для атопического дерматита, есть все основания полагать, что они необходимы и при псориазе, поскольку для него характерно ускоренное обновление эпидермиса.

Кератолитические средства

Ороговение кожи - нормальный процесс, во время которого кожа обновляется за счет кератиноцитов. Кератиноциты составляют основную популяцию клеток эпидермиса и вырабатывают кератин. При псориазе их функционирование нарушается, вследствие чего роговой слой эпидермиса утолщается и покрывается чешуйками. Поскольку слущивание кератиноцитов при псориазе нарушается, кожа становится более грубой. Для борьбы с гиперкератозом (утолщением кожи) используются разные вещества, включая салициловую кислоту, мочевину, молочную кислоту.

Какие вещества наиболее эффективны?

Салициловая кислота, обладающая кератолитическим и антисептическим действием, является действующим веществом, которое входит в состав многих средств, используемых при раздражении и шелушении кожи. Мочевина действует как кератолитическое и увлажняющее средство. Так называемые альфа-гидроксиловые кислоты и фруктовые кислоты (например, гликолевая и лимонная) давно используются в косметологии благодаря своему отшелушивающему и разглаживающему действию, поскольку они помогают удалить избыток отживших клеток. Более сильные альфа-гидроксиловые кислоты (с более низким pH) обладают более выраженным отшелушивающим эффектом. При псориазе можно использовать лишь самые слабые альфа-гидроксиловые кислоты, такие, как лактат аммония. Кератолитики выпускаются в составе кремов т эмульсий, они помогают удалять отживший эпидермис и чешуйки. Эти средства особенно рекомендуется наносить на утолщенную и покрытую чешуйками кожу тела и волосистой части головы.

Большинство кератолитических средств содержат еще одно действующее вещество, которое помогает увлажнять роговой слой эпидермиса. Эти средства можно использовать в качестве поддерживающего лечения для обеспечения нормальной влажности кожи и предотвращения обострений. При поражении эпидермиса эти средства смягчают его и делают более пластичным.

Лечение при мокнущем поражении кожи

В ряде случаев псориаз сопровождается мокнутием кожи, при котором зоны поражения напоминают пузырьки, расположенные на ее поверхности. Эти пузырьки заполняет бесцветная или желтоватая прозрачная жидкость. При их повреждении, спонтанном или вследствие расчесывания, кожа выглядит влажной и может покрываться корками. В тех местах, где кожа испытывает постоянное трение, пузырьки вновь появляются после того, как лопнут. Причиной мокнутия может быть травма или воспаление.

Уход за кожей лица

Если кожа лица не поражена псориазом, для ее очистки можно использовать любые средства, соответствующие типу кожи, включая мыло, воду, средства для удаления косметики, очищающее молочко или гель. При наличии угрей лучше пользоваться мягкими очищающими гелями. Если кожа сухая, рекомендуется применять очищающие средства, не содержащие мыла, туалетное мыло и очищающее молочко. Если кожа поражена псориазом, необходимо тщательно следить за ее чистотой, очищая ее утром и вечером, и каждый день (или даже несколько раз в день при выраженной сухости) наносить на нее увлажняющий крем. Хотя идеального средства для ухода за пораженной псориазом кожей не существует, следует использовать те из них, которые не вызывают раздражения. Можно обрабатывать кожу парами минеральной воды, которая помогает удалять чешуйки и уменьшает покраснение. Осушают кожу лица аккуратным промакиванием полотенцем. При поражении кожи следует избегать посещения косметических салонов, а в домашних условиях - использования масок и скрабов для лица, которые могут усилить раздражение. В отсутствие поражения по желанию можно использовать средства с самыми разными действующими веществами (например, против старения) до тех пор, пока они хорошо переносятся. Однако средства, содержащие производные витамина A, следует использовать с осторожностью.

Уход за волосистой частью головы

При псориазе волосистой части головы кожа в этом участке может утолщаться и покрываться красными бляшками, покрытыми большим количеством чешуек. Для удаления чешуек и уменьшения зуда необходимо использовать кератолитические шампуни, которые не содержат дегтя. Шампунь наносят на корни волос и через 5 минут смывают. После этого волосы следует тщательно прополоскать и затем опять промыть с помощью подходящего для данного типа волос шампуня. После того, как кожа головы очистится от поражения, необходимо использовать мягкие шампуни, препятствующие появлению перхоти. Если использовать подходящий шампунь, мыть голову можно ежедневно. Для удаления чешуек с кожи головы можно применять кератолитические кремы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется нанести крем на кожу головы и оставить на 2 часа, надев на голову шапочку для душа. В отсутствие обострения псориаза можно красить волосы, однако при этом их нельзя мыть горячей водой и сушить горячим воздухом.

Защита от солнечных лучей

Хотя солнечный свет оказывает благотворное влияние на кожу при псориазе, ее необходимо защищать от вредного действия УФ-A и УФ-B. Выпускаются специальные солнцезащитные средства для больных атопическим дерматитом, например лосьон для детей с высокой степенью защиты Mustela SPF50.

Псориаз – это хроническое рецидивирующее неинфекционное кожное заболевание, которое не является редким . Из-за бешеного темпа жизни, постоянных стрессов, неправильного питания и других факторов современные люди все чаще начинают болеть дерматозами, имеющими аутоиммунную природу, к ним относится и псориаз.

Лекарств, помогающих полностью вылечить псориаз, у медицины на сегодняшний день пока еще нет. Все методы лечения данного недуга способны лишь улучшить состояние больного и максимально продлить ремиссию (период угасания острой симптоматики болезни). Поэтому не стоит верить, что какие-либо кремы или альтернативные способы лечения могут избавить от псориаза навсегда (как обещает реклама).

Способы лечения псориаза

Рекомендуем прочитать:

В комплекс лечебных мероприятий при псориазе обязательно должны входить:

• Здоровый образ жизни (сигареты и алкоголь – это табу при псориазе).
• Диета.
• Медикаментозная терапия (местная и системная)
• Физиотерапия (фототерапия).
• Психотерапия.
• Санаторно-курортное оздоровление.

Что касается домашнего лечения, то при псориазе оно может проводиться, но не как основное, а как вспомогательное (как дополнение к назначенной врачом терапии).

Методы домашнего лечения псориаза

Домашнее лечение псориаза заключается в следующем:

• В соблюдении диеты.
• В правильном уходе за кожей.
• В применении специальных кремов и лосьонов.
• В умеренном облучении ультрафиолетом.
• В использовании некоторых народных методов лечения.

Питание при псориазе

Считается, что при псориазе необходимо защелачивать организм. Для этого основу рациона больного должны составлять следующие продукты:

• Фрукты : , виноград, вишни, и пр. Их можно употреблять свежими, приготовленными на пару, а также в виде соков.
• Овощи : морковь, капуста, спаржа, зелень и пр. Из этих овощей можно делать салаты, горячие блюда (отваренные или пропаренные), соки.

В ограниченном количестве (до 20% всех употребляемых за день продуктов) можно вводить в рацион:

• Злаки (всевозможные каши).
• Дикий рис.
• Макаронные изделия из твердой пшеницы.
• Мясо птицы.
• Приготовленную на пару рыбу (кроме семги, сельди).
• Яйца.
• Растительное масло.
• Нежирное молоко и продукты из него.

Противопоказаны больным псориазом следующие продукты:

• Пасленовые овощи: помидоры, картофель, баклажаны, перец и пр.
• Животный жир, сливочное масло, маргарин, спреды.
• Алкоголь.
• Уксус.
• Земляника и клубника.
• Ракообразные, моллюски, рыбная икра.
• Консервы, колбасы и прочие продукты, в которые добавляют консерванты, красители и т.п.
• Сливки.
• Жирное мясо.
• Острые специи.
• Сладости.
• Копчености.
• Сдоба и пр.

Помимо этого, люди, страдающие псориазом, не должны забывать о воде, поскольку от насыщения организма жидкостью зависит состояние кожи. Предпочтение необходимо отдавать щелочной минеральной воде, чистой столовой воде, травяным чаям.

В целом питание при псориазе должно отвечать всем правилам сбалансированного здорового питания. Ну а в зависимости от индивидуальных особенностей организма (например, непереносимости каких-то овощей или фруктов), набор предлагаемых продуктов можно менять.

Как ухаживать за кожей при псориазе?

Кожа у людей с псориазом очень чувствительна. Любое ее повреждение может закончиться обострением недуга и появлением новых псориатических бляшек. Поэтому правильный уход – это основополагающее звено домашнего лечения псориаза.

Важно соблюдать следующие правила:

Мази и кремы от псориаза

При псориазе (особенно на начальных стадиях его развития) основу лечения составляют средства для наружного применения:

Таким образом, средств для наружного лечения псориаза существует масса. Поэтому для выбора наиболее подходящего в каждой конкретной ситуации (все зависит от состояния кожи) следует проконсультироваться с врачом.

Солнечные ванны при псориазе

Умеренное облучение солнечными лучами полезно при псориазе. Однако ни в коем случае нельзя допускать, чтобы кожа обгорала. Это может спровоцировать появление новых бляшек. Оптимальное время нахождения на солнце – 15-30 минут каждый день.

Важно: некоторые из средств, применяемых для наружного лечения псориаза, обладают фотосенсибилизирующим действием, то есть повышают чувствительность кожи к солнечным лучам, вследствие чего кожа может очень быстро обгореть под прямым солнцем.

Лечение псориаза народными средствами

Экспериментировать с народными методами при псориазе врачи не советуют, поскольку не известно, как кожа отреагирует на то или иное средство. Однако некоторые методы лечения все-таки можно применять (после консультации с доктором). Например, хорошо смягчить кожу, уменьшить зуд и воспаление помогают ванны с отварами ромашки, череды, прополиса, с солью Мертвого моря. Улучшить состояние участков тела, покрытых бляшками, можно, делая примочки с льняным маслом, а защитить нетронутую патологическим процессом кожу от пересыхания – смазывая ее облепиховым маслом.

За чистотой своего тела больные псориазом должны следить особенно тщательно. Мыться им надо не реже чем два-три раза в неделю теплой водой, пользуясь детским или глицериновым мылом. Пораженные сыпью участки кожи нельзя намыливать и тереть мочалкой или губкой. Их можно лишь осторожно обмывать мыльной пеной, а затем ополаскивать чистой водой. После мытья необходимо сменить нательное и постельное белье.

Надо всячески оберегать кожу от потертостей, царапин, ссадин. Поэтому домашнюю работу (стирку, мытье посуды, полов, чистку картофеля) лучше производить в резиновых перчатках.

Забота о коже при псориазе помогает чувствовать себя увереннее, повышает самооценку и как следствие влияет на качество жизни в целом. Проводя какую-либо деятельность, необходимо защищать кожу. Пребывание на открытом воздухе и солнечном свете может помочь чувствовать себя лучше. Увлажнение кожи помогает уменьшить воспаление.

Хорошие результаты, дает пребывание в теплом климате, на берегу моря, что связано с действием солнца и морских купаний, сменой обстановки, отдыхом. Но успех климатического лечения во многом зависит от формы и стадии заболевания, поэтому обязательна консультация врача. Чрезмерное пребывание на солнце и перегревание при обострении заболевания могут дать отрицательные результаты.

В быту также необходимо устроить всё так, чтобы чувствовать себя максимально удобно. Желательно носить комфортабельную одежду и обувь.

Пациентам, страдающим псориатическим артритом, рекомендуется проводить частые водные процедуры, после которых так же, как и после ультрафиолетовых процедур, необходимо использовать смягчающие и увлажняющие средства для восстановления водно-липидной мантии.

Как следует мыть пораженную псориазом кожу?

Во время мытья старайтесь ничем не повредить кожу: желательно не тереть и не растягивать её.

Душ считается более гигиенической процедурой, которая меньше сушит кожу, чем ванны, он меньше нагревает кожу и не так сильно отмачивает бляшки.

Постарайтесь использовать мыло, которое не сушит кожу, наиболее натуральное, без красителей и ароматизаторов.

Перед душем хорошо нанести крем на все тело и на некоторое время оставить на коже, чешуйки размякнут и под струей смоются. Не удаляйте их специально.

Не трите кожу, когда вытираетесь — промокайте.

Используйте мягкие полотенца или простыни.

Обращайте особое внимание на сухость таких частей тела, как ушные раковины, подмышки, кожа между пальцев и другие складки кожи.

Уход за кожей лица

Кожа лица при псориазе поражается меньше, чем другие части тела. Первое желание пациента при появлении бляшек и чешуек на лице — это, по возможности, скрыть их волосами, но для самой кожи лучше, если она будет открыта для воздуха и света.

Ветер, холод, жара, солнце и другие природные проявления — все в целом оказывает неблагоприятное влияние на состояние кожи.

Увлажнение кожи лица — очень важный этап восстановления кожи. Существует специальная косметика, которую следует использовать по уходу за кожей лица во время псориаза, купить её можно в аптеках. Перед приобретением проконсультируйтесь с Вашим дерматологом.

Осторожно выбирайте крема, сначала попробуйте на небольшом и не поврежденном участке кожи, чтобы удостовериться, что нет индивидуальных реакций на компоненты крема.

Зимой особенно важно хорошо увлажнять кожу. Крем нужно наносить не менее чем за 30 минут до выхода на холод — при морозе влага от крема может замерзнуть в порах и ухудшить состояние кожи;
Если в районе ресниц и бровей появились чешуйки, то их можно протереть тряпочкой, смоченной в теплой, немного подсоленной воде. Не забудьте тщательно, но аккуратно высушить кожу после промывания.

Аккуратно вытирайте кожу лица, чтобы не повредить и не содрать бляшки.

Скрабы, пилинги, маски необходимо исключить, они могут оставить микро-царапины и повлечь раздражение.

Уход за волосистой частью головы

Псориаз более всего поражает такие части головы, как уши и мочки уха, краевая линия роста волос, лоб, заднюю часть шеи.

Когда моете голову, старайтесь не повредить кожу и не содрать бляшки.

Чередуйте обычные шампуни со специальными лечебными, такими как кератолитические шампуни, которые уменьшают зуд и помогают избавиться от чешуек. Так же помогают шампуни на основе дёгтя. Если использовать подходящий шампунь, мыть голову можно ежедневно.

Аккуратно вытирайте голову, стараясь не повредить кожу.

Следует тщательно высушивать ушные раковины и мочки.

Желательно не использовать бигуди, выпрямители волос, щипцы для завивки — все, что тянет волосы, и сушит кожу. Очень аккуратно пользуйтесь феном: не используйте очень горячий воздух, не подносите ближе, чем на 30 см.

Постарайтесь использовать щетку для волос с натуральной щетиной.

Периодически можно использовать кератонические (вызывающие размягчение и отторжение верхнего слоя эпидермиса) кремы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется нанести крем на кожу головы и оставить на 2 часа, надев на голову шапочку для душа.

Старайтесь избегать таких причесок, как хвост, пучок, косичка — они создают дополнительное напряжение для кожи головы. Банданы и платки на голове тоже не рекомендуются, так как уши и кожа головы должны проветриваться и находиться под воздействием естественного освещения.

Короткая стрижка более практична и комфортна.

Постарайтесь не красить волосы во время обострений.

Если красите волосы, то избегайте мытья горячей водой и воздействия горячего фена.

Как следует ухаживать за ногтями во время псориаза

Пораженные псориазом ногти белеют, утолщаются, вследствие обезвоживания на них появляются поперечные линии. Защита ногтей кутикулами становится слабее, от чего возрастает возможность заражения инфекцией. Кожа на кончиках ногтей часто трескается и легче повреждается, что сильно затрудняет повседневную жизнь. Для того чтобы максимально защититься и предостеречься от повреждений есть несколько советов по уходу за руками и, в особенности, за ногтями.

Старайтесь содержать ваши ногти в сухости. После того, как вы помыли руки аккуратно и тщательно вытирайте кончики пальцев, ногти и старайтесь максимально высушить кожу под ногтями.

Не стоит пользоваться пилкой. Во время маникюра особенно аккуратно обходитесь с кутикулами. Не отращивайте длинных ногтей. Предпочтительней использовать кусачки для ногтей вместо ножниц.

Нужно быть аккуратным при использовании кремов. Часто, лосьоны лучше подходят для обработки ногтей и кожи вокруг них.

Если существует риск повреждения кожи химическими средствами (при мытье посуды, обработке химическими средствами ванн, раковин, при использовании стиральных порошков и т.п.) обязательно используйте перчатки для защиты. Под перчатки вы можете нанести увлажняющий крем. Таким образом, после уборки или стирки Ваши руки будут в хорошем состоянии. Не носите перчатки постоянно, коже необходимо высыхать и «дышать».

Солнце при псориазе и псориатическом артрите — полезно или опасно?

До 80% людей, регулярно принимающих солнечные ванны, замечают изменения состояния их кожи к лучшему. Многие специалисты рекомендуют загорать, ездить на море, посещать солярии при псориазе и псориатическом артрите.

Тем не менее, очень важно не «переборщить» с солнцем, в больших количествах ультрафиолетовые лучи могут стать причиной серьезных ожогов и ухудшения состояния кожи. Прежде чем ехать на море, идти загорать или в солярий примите во внимание следующие советы:
Используйте защитный крем.
Если вы собираетесь находиться на солнце более двадцати минут.

Если вы на долгое время выходите на улицу в жаркий солнечный день, то за 15-20 минут до выхода нанесите защитный крем.

Особенно тщательно обработайте кремом лицо, уши, кисти и руки.

Каждые 2 часа наносите новый слой защитного крема.

Наносите крем сразу после купания.

Используйте солнечные очки, защищающие от ультрафиолетовых лучей.

Долгое пребывание под солнцем может спровоцировать катаракту. Так же многие больные псориазом или псориатическим артритом болеют увеитом — в этом случае глаза нужно беречь. Простые солнцезащитные очки не защищают от проникновения ультрафиолетовых лучей.

Необходимо приобрести специализированные очки.

Солярий

Американская Академия Дерматологии и другие специализированные организации выступают против посещения солярия, ссылаясь на то, что ультрафиолетовое излучение в соляриях часто приводит к ожогам, преждевременному старению кожи и повышает возможность заболевания раком кожи.

Тем не менее, некоторые дерматологи считают, что пациенты, лишенные возможности ездить на море, загорать или применять фототерапию (ПУВА, УФВ) могут использовать солярий в качестве опции для улучшения состояния кожи.

Перед походом в солярий важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Важные факторы, которые необходимо учесть перед посещением солярия:

Солярий полезен не для всех типов кожи. Людям с типом кожи I и II не следует посещать солярий.
Предварительно посоветуйтесь с профессионалами в солярии по поводу интенсивности получаемого излучения. Начинайте с минимального уровня загара для проверки реакции кожи. Увеличивайте время и интенсивность постепенно.

Имейте в виду, что точность определения интенсивности излучения в солярии может быть разной. Новые лампы намного интенсивней уже использованных ранее.

Перед выходом на солнце или походом в солярий не принимайте псоралены или другие препараты повышающие фоточувствительность кожи.

Имейте в виду, что некоторые препараты, травы или БАДы повышают чувствительность кожи к солнцу и могут спровоцировать ожоги. Предварительно желательно проконсультироваться с вашим врачом или фармацевтом по поводу влияния препаратов на чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.

При диагностике псориаза требуется сразу же начать активно ухаживать за кожей головы. Возможно, понадобится сменить ваш постоянный шампунь на другой, - лечебный, детский или очищающий. Также нужно пересмотреть своё отношение к покраске, расчесыванию и укладке, и, возможно, поменять свой образ жизни. На наиболее частые вопросы: можно ли красить волосы при псориазе головы, отличается ли женский и мужской уход при этом заболевании вы узнаете ответы в нашей статье.

Что такое псориаз

Псориаз - это аутоиммунное заболевание, причину которого установить достаточно сложно. Некоторые специалисты считают, что корень проблемы кроется в действие ретровирусов, которые передаются по наследству. Другие связывают возникновение заболевания с ослаблением иммунной системы. В любом случае, недуг относят к разряду мультифакторных, поэтому никто из нас не застрахован от появления псориатических папул.

На ранних стадиях даже узконаправленный специалист не может отличить перхоть от псориаза, ведь кожа просто-напросто шелушится и ороговевшие чешуйки наслаиваются друг на друга. Но как только дерма начинает покрываться корочками, сразу можно подозревать именно псориаз.

Проявления псориаза:

• шелушение;
• образование псориатических бляшек (папул), верхняя часть которых напоминает восковую плёнку;
• вокруг каждого очага виден красный или розовый контур, образующийся из-за воспалительного процесса на дерме;
• необязательно псориаз проявляется только на коже волосистой части головы, - папулы вы можете наблюдать на локтях, лбу, шее, в паху и на других участках тела.

Интересно знать. При псориазе осуществляется ускорение обновления эпидермиса. Стандартно отшелушивание верхних слоёв происходит через 28 дней, а в случае недуга - каждые 5–7 дней. Вследствие, ороговевшие чешуйки наслаиваются друг на дружку, создавая псориатические бляшки с белёсым налётом.

Псориаз обостряется в случае сильных стрессов, гормональных сбоев, перенесенных болезней, ослабленного иммунитета и нарушения обмена веществ.

Как правильно ухаживать

Если вас настиг этот злополучный недуг, следует правильно ухаживать за вашими волосами. Специалисты рекомендуют:

• отказаться от укладочных средств, а также использования фена;
• ни в коем случае не расчесывать бляшки, ведь подобная манипуляция может привести к образованию ранок на воспаленной дерме;
• не красить волосы агрессивными красителями;
• расчёсывать локоны именно деревянными щётками и гребешками;
• подобрать специальный шампунь для лечения дермы (на основе пиритиона цинка, кетоконазола, салициловой кислоты, дёгтя, дисульфида селена и прочее);
• в летнее время защищать голову от воздействия УФ-лучей путём ношения головного убора.

Когда вы выбираете шампунь для лечения псориаза, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом. Многие средства могут вызывать побочные эффекты, а также проникать в кровь. В связи с этим большинство из них противопоказаны беременным, кормящим матерям и детям.

Специалисты считают, что не стоит самостоятельно удалять ороговевшие чешуйки. Лучше всего, когда они устраняются сами по себе во время мытья головы, - так будет происходить постепенное заживление кожи и уменьшение её травмирования во время механического воздействия.

Следует заметить, что при псориазе вы просто обязаны вести здоровый образ жизни, если, конечно, вы следите за собой и желаете оставаться красивыми. Отказаться от вредных привычек, начать сбалансировано питаться, не употреблять в пищу жареное, - основные постулаты в борьбе с недугом. Всегда соблюдайте правила личной гигиены.

Чем мыть

В процессе мытья запрещается активно тереть и растягивать кожу головы. Лечебные шампуни и другие целебные составы аккуратно наносятся подушечками пальцев, а затем немного массируется кожа.

Основные советы для мытья головы:

• ванны при псориазе не желательны, ведь пары могут дополнительно подсушивать кожу;
• после мытья запрещено тереть кожу;
• промокать волосы нужно аккуратно, при этом старайтесь подсушить все участки кожи, даже скрытые;
• специальные лечебные шампуни за одну процедуру могут наноситься до 2-х раз;
• во время посещения бассейна на папулы следует нанести вазелин и защитить голову специальной шапочкой;
• лучше всего чередовать лечебный шампунь с дегтярным, в целях профилактики рекомендуется использовать детский шампунь без лаурил сульфата, парабенов, отдушек и другой химии;
• после мытья проводите ополаскивание либо отварами на основе трав (череда, ромашка, лопух, кора дуба), либо кипячёной водой с добавлением уксуса или сока лимона;
• во время мытья головы используют только тёплую воду (ни в коем случае не горячую и не холодную);
• нельзя частить с мытьём головы, иначе кожа может существенно пострадать.

Так какие же средства подойдут для мытья головы? Специалисты рекомендуют использовать специальные шампуни:

• гормональные (на основе кетоконазола и климбазола, которые способны обеззаразить кожные покровы и стабилизировать работу сальных желез, например, - Низорал, Лошадиная сила, Дермазол и многие другие);
• дегтярные (целебная суспензия размягчает псориатические бляшки, а также способствует их щадящему отшелушиванию, - Псорилом, Альгопикс, Фридерм Дёготь, Тана, Псори-шампунь);
• косметические (Clear Vita Abe, Vichy, Фридерм Баланс, Сульсена);
• на основе пиритиона цинка (Фридерм цинк, Либридерм цинк, Скин-кап, Этривекс и прочие);
• детские (Хипп, Jhonson"s Baby, Buebchen, Я и мама, а также другие).

Следует заметить, что мужской уход за кожей головы при псориазе ничем не отличается от женского. Достаточно соблюдать гигиену, правильно подобрать лечебный и косметический шампунь, а также прибегать к целебным маскам.

Как расчёсывать локоны

Уход за кожей головы при псориазе требует правильного расчёсывания. Специалисты рекомендуют использовать либо деревянные гребни, либо специальные массажки с натуральным ворсом.

При расчёсывании волос нужно начинать с кончиков локонов, постепенно продвигаясь вверх. В случае обострения старайтесь вообще не затрагивать кожные покровы волосистой части головы.

Если вы собираетесь провести вычёсывание чешуек, можно намотать на расчёску немного ваты, смоченной 2% борным спиртом. Именно такая продезинфицированная смягчённая щетина поможет вам провести максимально щадящий пилинг.

Волосы нужно расчёсывать только после природного подсушивания, когда они хорошенько просохнут.

Можно ли красить волосы

Дерматологи и трихологи запрещают проводить окрашивание при наличии псориатических папул на стадии обострения. Дело в том, что агрессивные красители способны пагубно воздействовать на кожу головы, усугубив ситуацию. Особенно противопоказано подобное мероприятие тем, у кого наблюдается обострение псориаза.

Но существуют некоторые виды щадящего окрашивания, которые можно применять даже при псориазе:

• мелирование, когда мастер отступает несколько сантиметров от корней волос;
• омбре, предполагающее лёгкие или контрастные переходы между натуральным цветом волос и окрашенным;
• подсветку волос, когда в некоторые цвета окрашиваются локоны, расположившиеся снизу шевелюры;
• окрашивание натуральными красителями - хной и басмой;
• провести полную покраску безаммиачными красителями или затонировать шевелюру щадящими оттеночными средствами.

Важный момент! Если наблюдается обострение, откажитесь от любого окрашивания. В противном случае возможны язвочки, сильное покраснение, рубцы и даже волдыри, как при ожоге.

Маски при псориазе

Если вы правильно приготовите маски, то скорым временем может наступить стадия ремиссии.

Маска на основе репейного масла

Всем известно, что репейное масло прекрасно подпитывает дерму витаминами и минералами. Оно благотворно влияет на состояние эпидермиса, способствуя правильному делению клеток. Календула, которая входит в состав следующей маски, снимает воспаление, поэтому вы быстро избавитесь от покраснения и зуда.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. репейного масла;
• 1 ч. л. настойки календулы;
• 2 яичных желтка.

Приготовление и применение:

1. Соедините все ингредиенты: взбейте желток, помешивая венчиком введите в него масло и добавьте календулу.
2. Распределите этот состав в местах образования бляшек.
3. Сверху наденьте целлофановый пакет и укутайте шевелюру полотенцем.
4. Выдерживайте порядка 30 минут, а затем смойте обильным количеством воды.

Луковая

Это довольно старинный рецепт, который положительно зарекомендовал себя в борьбе с шелушениями при псориазе.

Вам понадобится:

• 1 луковица;
• несколько капель эфира можжевельника и чайного дерева;
• 1 ч. л. касторового масла.

Приготовление и применение:

1. Вам нужно будет натереть лук на тёрке до состояния кашицы.
2. Введите в полученную смесь эфир и растопленное на водяной бане касторовое масло.
3. Распределите целебную суспензию на кожных покровах головы, затяните шевелюру целлофановой плёнкой и соорудите чалму из полотенца.
4. Как только пройдет 40 минут, можете смело смывать маску водой с добавлением лимонной кислоты.

К сожалению, эта маска оставляет по себе неприятный след в виде лукового аромата, который не выветривается несколько дней. Рекомендуется к использованию 1 раз в неделю.

Дегтярная

Приготовление чудодейственной суспензии довольно простое, но вам придётся прикупить в аптеке:

• димексид;
• витамин А и Е в капсулах;
• эфир чайного дерева;
• касторовое масло;
• репейное масло;
• берёзовый дёготь;
• морская соль (входит в состав, если у вас нет обострения недуга);
• любая маска для волос или бальзам.

Приготовление и применение:

1. Возьмите несколько столовых ложек аптечной маски и введите в неё димексид (1 ч. л.), который усиливает проникновение полезных компонентов.
2. В полученную суспензию добавьте по капсуле витаминов, несколько капель эфира, по 1 ст. л. репейного и касторового масла, 1 ч. л. берёзового дёгтя и горсть измельченных крупинок морской соли. Хорошенько смешайте все ингредиенты.
3. Распределите косметику собственного приготовления в местах локализации папул, а остаток прочешите по волосам.
4. Создайте парниковый эффект, завернув шевелюру полотенцем.
5. Смойте тёплой проточной водой с добавлением шампуня по истечении часа.

Как показывают отзывы, эта маска уже за месяц регулярного применения способна избавить от симптомов псориаза. Проводите процедуру каждые 3 дня.

Маска на основе уксусной эссенции

Сразу заметим, что она является эффективной, но в случае попадания на здоровую кожу может вызвать ожог. Приготовить её не так уж просто.

Вам понадобится:

• уксусная эссенция;
• куриное яйцо;
• 15 мг свиного жира (несоленого).

Приготовление и применение:

1. Берёте 200 мл баночку, в которую помещаете домашнее сырое яйцо (целиком, не разбивая его).
2. Заливаете уксусную эссенцию, чтобы она закрыла яйцо.
3. Закрываете банку капроновой крышкой и оставляете в прохладном месте на 2 дня.
4. Извлекаете яйцо и вместе со скорлупой начинаете его толочь.
5. Добавляете свиной жир.
6. Перед применением вымойте голову хозяйственным мылом.
7. Нанесите полученную кашицу на псориатические бляшки, избегая здоровых участков.
8. Выдерживаете в течение часа, возможно жжение.
9. Снимается средство аккуратно ватным диском или салфеткой, а места нанесения смазываются обычным детским кремом.

Как отмечают пользователи, - уже после двух процедур ороговевшие чешуйки снимаются полностью, остаётся только лишь красная воспаленная кожа.

Важно! Маски следует подбирать с учётом типа кожи: жирным локонам подойдут питательные маски на основе кефира, мёда, а сухим - различные масла и эфиры, желатин, сок алоэ. Если в состав масок включаете масла, их лучше разогреть на водяной бане при температуре в 60 градусов.

Таким образом, ухаживать за кожей головы при псориазе нужно регулярно и тщательно. Вы должны не просто время от времени мыть голову лечебным шампунем, но и правильно расчёсывать голову, свести агрессивное воздействие красителей на нет, придерживаться правил личной гигиены.

Только правильный уход в симбиозе со сбалансированным питанием и исключением стрессовых ситуаций смогут быстро устранить симптомы хронического заболевания.

Полезные видео

Мой уход за волосами,при псориазе волосистой части головы.Чем я крашу волосы?

Как вылечить псориаз кожи головы.