- Кожа. Общий вид . Чтобы ваша кожа оставалась красивой, упругой и подтянутой, необходимо регулярно за ней ухаживать. Для этого необходимо вести активный образ жизни и заниматься спортом хотя бы через день. Помимо этого, следует соблюдать основы правильного питания и полностью исключить мучное и сладкое из своего рациона. Также не рекомендуется злоупотреблять острыми и кислыми продуктами.
- Целлюлит. Это просто беда 90% женщин, причем страдают целлюлитом не только толстушки, но и стройные женщины. Такая уж напасть генетическая. Но все-таки, ярко-выраженный целлюлит возможно значительно сократить и сделать практически незаметным. Для этого нужно улучшить циркуляцию крови в проблемных зонах. Отличным помощником вам в этом станут физические упражнения. Немаловажно здесь также следить за своим рационом и исключить из него сладкое и мучное - именно эти продукты повинны в появлении ненавистной «апельсиновой корки». Без выполнения этих двух правил вам не помогут никакие, даже самые дорогие крема.
- Лицо. Умывание. Прекрасным и простым средством в уходе за лицом являются кубики льда. При этом замораживать можно настой ромашки, либо какой-нибудь другой травы. Также хороша для кожи лица медовая вода. Ложку меда следует развести в стакане воды. После чего каждое утро умываться такой вот жидкостью. Это сократит морщины и улучшит цвет вашей кожи.
- Лицо. Маски для питания. Следует делать различные маски для лица на основе масел. Масла способны замедлять старение, особенно если это масло жожоба или масло зародышей пшеницы.
- Волосы. Для волос использование масок просто необходимо. Это может быть сочетание любых следующих ингредиентов: сметана, яйцо, кефир, сыворотка, дрожжи. Для масок также хороши любые масла. Здесь главное подобрать свое любимое средство и использовать его перед каждым мытьем головы. Тогда ваши волосы будут блестящими и здоровыми./li>
- Ногти. Идеально подойдет для ногтей масло виноградных косточек. Также очень полезно увлажнять руки миндальным и оливковым маслом в сочетании с лимонным соком.
- Фигура. Здесь стоит отдать предпочтение какому-либо спорту. То есть, просто так насильно себя терзать глупо. Важно именно увлечься процессом. Выберите какой-нибудь один вид спорта или фитнеса, который вам безумно интересен. Тогда проблема лишних килограммов отпадет сама собой. Поскольку когда мы всерьез чем-то увлечены, то испытываем подъем сил и эйфорию, и лишний вес уходит быстро и незаметно.
- Устранение вредных привычек. Известно, что алкоголь ухудшает обмен веществ и провоцирует старение. Спиртные напитки способны вымывать все полезные вещества из нашего организма. Потому пьющие люди выглядят старше своих лет. А сигареты провоцируют раннюю потерю зубов, кариес, пародонтоз. Также никотин способен ухудшать цвет лица. Поэтому важно отказаться от этих двух ужасных привычек. Иначе мечты о красоте и здоровье останутся только мечтами.
- Сон. Важно высыпаться . Если при этом вы чего-то не успеваете, то лучше тогда не берите на себя слишком много дел. Сон – это залог женской красоты.
- Питание. Следите за тем, что оказывается на вашей тарелке. Откажитесь от полуфабрикатов, чипсов, кондитерских изделий в пользу полноценных белков, сложных углеводов, ненасыщенных жиров, овощей и фруктов. Придерживаясь правильного питания хотя бы месяц, вы заметите улучшение общего самочувствия, цвета лица, состояния волос и ногтей.
Вы хотите быть красивой. Хотите быть элегантной. Хотите чтобы у вас был свежий вид. Хотите всегда выглядеть молодой. Это желание и юных девушек, и зрелых женщин. Каждый возраст имеет свои проблемы. Решить их помогут вам рецепты красоты, опубликованные в этом разделе. Как выглядеть бодрой и элегантной, как сохранить здоровье, красоту и хорошее настроение - читайте ниже.
О красивых и ухоженных ногтях мечтает каждая девушка и женщина. Ведь они важная часть имиджа, своего рода визитная карточка. Но как быть, если времени на салоны катастрофически не хватает или их услуги не всегда по карману?
Расстраиваться по этому поводу не стоит. Ухаживать за ногтями, и не хуже, чем это получается у профессиональных специалистов, можно у себя дома. Многие дамы наверняка воспримут это утверждение скептически, полагая, что не получится в домашних условиях воспроизвести атмосферу салона и обеспечить должный уход. И будут неправы…
Некоторые женщины стараются спокойно уживаться с веснушками (ну есть они и что?). Другие тоже смиряются, но не так охотно (просто стараются не зацикливать на них свое внимание). Третьи - их, наверное, явное меньшинство - считают эти точечки на лице даже пикантными.
Ну а тем из вас, милые дамы, кто буквально грезит мечтой избавиться от этой пигментации, мы решили посвятить нашу статью. Догадываемся, что вас - большинство, и поэтому будем рады, если что-то из предложенных народных советов и рецептов поможет в решении данной проблемы.
Какое средство для отшелушивания сочетает в себе одновременно простоту, доступность и широкую известность? Правильно, это косметическая пемза.
С ее помощью можно удалять ороговевшие частички кожи, мозоли и так называемые натоптыши. Одним словом, очень нужная вещь в быту. И если вы думаете, что пемза вошла в обиход только с развитием косметической индустрии, то ошибаетесь. Ею пользовались еще наши прабабушки, и небезуспешно.
Прыщи (их еще называют акне) являются проблемой немалого количества людей. Как правило, они возникают в подростковом возрасте и преимущественно к 25-летнему возрасту проходят. Но в ряде случаев эти воспалительные заболевания сальных желёз и волосяных фолликулов кожи проявляют себя и у более взрослых людей: у женщин, в частности, в начале менструального цикла. Поэтому не теряет актуальности вопрос, а как же избавиться от этой напасти?
Ответ есть. Это - бадяга, чудодейственное средство против прыщей.
Мед - уникальный продукт, кладезь полезных веществ. Это и отличное средство для лечения и профилактики различных заболеваний, и просто прекрасный десерт.
Кроме того, мед с успехом используется в косметологии как одно из основных составляющих разнообразных масок, в том числе для груди и области декольте.
Важно иметь в виду, что ухаживать за своим бюстом нужно начинать сразу, как он сформируется, и продолжать делать это на протяжении всей жизни. Для того, чтобы грудь была упругой и эластичной, а кожа гладкой, требуется выполнять нехитрые упражнения, сохранять правильную осанку, не сутулиться, побольше плавать, принимать контрастный душ, ну и, конечно, регулярно использовать маски, кремы, компрессы.
Для приготовления масок и других косметических средств хорошо подходят как его мякоть, так и сок вне зависимости от степени зрелости плодов. Причем использовать маски можно для любых типов кожи. Предлагаем вам несколько рецептов, которые благотворно скажутся на состоянии вашей кожи.
Четкое и далеко не всем понятное научное описание гиалуроновой кислоты можно найти в учебнике химии: кислый мукополисахарид, который состоит из повторяющихся единиц a-глюкуронидо-N-ацетилглюкозамина.
Кстати, ее истинную ценность ученые обнаружили совсем недавно, когда стало известно, что эта кислота обладает способностью удерживать до 1000 молекул воды. Входя в состав соединительной ткани человека, она поддерживает эластичность и упругость кожи. Одна проблема - с возрастом наш организм сокращает выработку гиалуроновой кислоты, что приводит к сухости кожи и образованию морщинок.
Практика показывает, что мужчины, имеющие ухоженный внешний вид, более успешны в карьере и бизнесе, чем те, кто не привык следить за собой. Но если мужчина, пусть даже одевающийся с иголочки, не уделяет внимание коже лица и она выглядит не свежо, то потенциального работодателя или делового партнера это может отвернуть.
Понятно, что такие перспективы вряд ли кого могут порадовать. Поэтому предлагаем поговорить о секретах ухода за кожей лица сильной половины человечества. Наши рекомендации просты, практичны и не потребуют больших затрат времени. И для того, чтобы ими воспользоваться, отнюдь не нужно посещать косметические салоны (чего, кстати, мужчины в большинстве своем не любят).
Не каждая женщина знает, что по цвету лица можно судить как о здоровье кожи, так и о состоянии организма в целом. Цветущий вид, то есть красивый и ровный цвет лица, - явное свидетельство отсутствия каких-либо внутренних проблем. Если же поутру, взглянув в зеркало, мы видим перед собой измождённую женщину средних лет - с бледным лицом и кожей серого оттенка - пора бить тревогу!
Этот продукт очень вкусен и полезен, способен украсить собой вкус десятков блюд. Он может быть жидким и таким густым, что в нём запросто застрянет ложка. На его основе можно приготовить кексы, сладкие десерты, заливное и… маски для лица. Речь о сметане - лучшей подружке здоровой и красивой кожи лица!
Помимо своей доступности маски из сметаны хороши тем, что подходят всем, в том числе женщинам с чувствительной, склонной к аллергии кожей лица. Главное помнить: сухой коже показана сметана с самым высоким процентом жирности, в то время как жирной - маложирная (7-10 %). Достаточно просто нанести её толстым слоем на личико и подержать 15-20 минут, чтобы кожа стала светлее, свежее и эластичнее - вот так всё просто!
Как стать красивой к Новому году? Таким вопросом задаются многие девушки и женщины, которые в этот всеми любимый праздник хотят блистать, очаровывать, восхищать. Но как стать самой-самой, если весь год крутилась как белка в колесе, а времени до наступления волшебной ночи осталось совсем мало?
Иные скептически настроенные представительницы прекрасного пола просто не верят, что за несколько недель можно кардинально преобразиться: улучшить цвет лица, убрать морщины, избавиться от лишних килограммов. Однако это вполне возможно, и такое обыкновенное чудо вы способны сотворить для себя собственными руками. Если, конечно, поставите перед собой цель и последуете нашим полезным советам.
Домашние средства ухода уже давно зарекомендовали себя как полезные, эффективные, доступные и легкие в приготовлении. Из фруктов, овощей, лекарственных трав, которые можно купить в аптеке или даже засушить самой, можно приготовить разнообразные кремы, маски и лосьоны. Многие представительницы слабого пола отказываются от народных рецептов красоты, полагая, что их изготовление занимает много времени, проще купить препарат промышленного производства. Не соглашусь с этим утверждением. Бесспорно, есть сложные рецепты, требующие и временных затрат, и специальных знаний. Но большая часть домашней косметики готовится быстро и из того, что всегда найдется в холодильнике. Я являюсь большой поклонницей народных рецептов красоты и перепробовала самые разные из них. Даже если решить какую-то косметическую проблему мне с помощью собственноручно приготовленного средства не удалось, то положительный эффект от нее был однозначно. И состояние кожи всегда улучшалось, и волосы начинали расти быстрее, и другие вопросы решались. Попробуйте применять народные рецепты красоты в уходе за собой и вы. Уверена – потом вы от них точно не откажитесь, стоит только начать.
Ухаживают за собой женщины с древних времен. Очень много рецептов сохранилось с тех самых пор. Например, все знают о молочных ваннах Клеопатры. Представительницы слабого пола издавна использовали для приготовления косметических средств лекарственные травы, кору деревьев, фрукты, овощи.
При выборе компонентов нужно проявлять осторожность. Если у вас есть аллергическая реакция на тот, что входит в состав средства, то ни в коем случае не используйте его для ухода за собой. Также помните, что домашнюю косметику нельзя хранить. Исключение составляют травяные настои (в холодильнике их можно держать не дольше двух суток), лед (сохраняет свои свойства в течение недели), а также некоторые лосьоны и скрабы. Маски для лица и волос используют сразу после приготовления, иначе компоненты вступают в реакции, которые могут проявиться самым непредсказуемым образом. По этой же причине используйте для приготовления домашних средств стеклянную или фарфоровую посуду, так как металлическая или пластмассовая тоже может спровоцировать нежелательные реакции. Травы заваривают только в эмалированных кастрюлях или фарфоровой чашке, если требуется небольшое количество настоя.
Можете использовать маски для лица в домашних условиях, рецепты которых найдете в статье «Маски для лица в домашних условиях, рецепты, тонкости и нюансы» .
Теперь поговорим о народных рецептах красоты, которые помогут в уходе за кожей лица и тела и волосами.
Чтобы кожа была красивой
Для умывания используйте отвары трав. При жирной коже рекомендуют ромашку, зверобой, календулу, листья березы, лопух, шалфей, василек.
Для сухой полезными окажутся лепестки розы, жасмина, липовый цвет, мята перечная, петрушка.
Если кожа нормальная , то используйте отвары из чабреца, крапивы, мать-и-мачехи. При любом типе кожи полезно умывание минеральной водой.
Сохранить красоту и здоровье кожи помогают такие народные средства красоты, как маски. Всегда строго следуйте рецепту. Одна моя подруга считала, что количество времени, в течение которого советуют держать маску на лице, можно увеличивать по собственному желанию. Однажды она покрылась пятнами. С тех пор рекомендаций подруга не нарушает. Чтобы подействовала питательная маска, ее наносят на 15 минут. Если решили побаловать кожу увлажняющей маской, то не смывайте ее 20 минут, очищающей – десять. Для волос рекомендованное время, как правило, 20-30 минут.
Желательно сделать перед нанесением маски паровую ванночку. Эта процедура очень положительно влияет на состояние кожи, насыщает ее кислородом, раскрывает поры, что способствует более глубокому проникновению ценных веществ. Для ванночек можно использовать специальный прибор – ингалятор для лица. Если у вас его нет, то вспомните, как в детстве мамы заставляли нас лечить простуженное горло над тазиком. Небольшую емкость наполните водой, бросьте столовую ложку сухой травы, вскипятите и дайте настояться десять минут. Накройте голову полотенцем и попарьте лицо над тазиком. Если кожа жирная, то рекомендуют повторять данную процедуру один раз в неделю по 20 минут. При сухой и нормальной коже продолжительность и частота процедуры – два раза в месяц по пять-семь минут.
Ванночку можно заменить компрессом. Для этого достаточно намочить полотенце в горячем травяном отваре, отжать и подержать на лице, пока оно не остынет. Используйте для компрессов настои из мать-и-мачехи, тысячелистник, листья облепихи, ромашку.
Рецептов домашних масок существует множество. Они направлены на решение разных косметических проблем. Мне очень нравится маска из сметаны. При жирной коже выбирайте продукт с минимальной жирностью. Нанесите сметану на очищенную кожу лица, оставьте на десять минут. К слову, эта маска подскажет вам, какие участки лица наиболее сухие и нуждаются в дополнительном уходе. После того, как нанесли маску, присмотритесь к коже через две-три минуты. Там, где сметаны почти не будет, она особенно уязвимая и сухая.
В весенний период все мы испытываем нехватку витаминов, организм после зимы ослаблен, в том числе и кожа. Она в это время тусклая, бледная, часто шелушится. Поэтому сейчас самое время для фруктовых масок. Попробуйте:
— морковную маску. Возьмите одну-две моркови, если крупная, то хватит одной. Мелко натрите морковь, выжмите из нее сок и смешайте его с пшеничной мукой до консистенции кашицы. Муку добавляйте понемногу, чтобы не оставалось комочков. Их потом будет трудно размешать. Держите маску 20 минут, смойте теплой водой, затем сполосните лицо холодной. Морковь очень хорошо освежает кожу, разглаживает морщинки, придает едва заметный теплый оттенок загара;
огуречную маску. Огурец очистите от кожуры, измельчите примерно половину овоща, у вас должна получиться чайная ложка кашицы. Смешайте ее с таким же количеством сметаны и желтком. Нанесите на 20 минут, смойте теплой водой. Маска рекомендована для всех типов кожи;
— творожную маску. Молочные продукты очень полезны для кожи лица. Они замечательно освежают, отбеливают, насыщают витаминами. Возьмите две столовые ложки творога, (я использую с жирностью 9%), протрите его, порежьте пучок петрушки, смешайте с творогом. Оставьте на коже на десять минут;
— грейпфрутовую маску. Цитрусовые содержат много витаминов, особенно они ценятся за витамин С – главный антиоксидант для нашей кожи. Порежьте мякоть одного грейпфрута, проще сделать это руками, добавьте небольшое количество кефира, простокваши, ряженки, йогурта – что найдете на кухне. Подержите готовую маску в холодильнике минут 20, затем нанесите на полчаса на лицо и шею. Смывать теплой водой;
— клубничная маска тоже окажется полезной для любого типа кожи. Возьмите две-три ягодки (можно использовать замороженные, предварительно разморозьте их), разомните, добавьте чайную ложку жидкого меда. Смыть через 15 минут;
— маску из листьев салата. Очень мелко порежьте их. В зависимости от того, сколько листьев у вас получится, возьмите и такое же количество сметаны (например, на столовую ложку листьев понадобится столовая ложка сметаны). Держать на лице 15 минут;
— свекольную маску. Свеклу, не отваривая, мелко натрите, немного отожмите из кашицы сок, иначе вам будет некомфортно накладывать маску на лицо. Смешайте свеклу со сметаной. Оставьте на коже до тех пор, пока маска не высохнет. Смойте теплой водой.
Благотворно влияют на кожу пилинги. Приготовьте такой: смешайте сахар и оливковое масло, добавьте мед. Я беру три столовые ложки сахара и по одной масла и меда, должна получиться густая масса. Нанесите ее круговыми движениями на кожу лица и тела, в том числе обработайте и губы. Оставьте на пару минут, смойте теплой водой. Это очень замечательный пилинг, я делаю его в разных вариациях. Например, можно использовать вместо обычного сахара тростниковый, тогда вы получите еще и непередаваемый аромат на коже. Оливковое масло замените любым растительным (подсолнечным, горчичным, кукурузным) или косметическим (жожоба, арганы). Можно добавить пару капель эфирного масла, молотую корицу или гвоздику. Мне этот пилинг нравится еще и потому, что его можно длительно хранить. Заготовили впрок, положили в баночку и используйте, когда есть желание. Сахар в данном случае выполняет очищающую функцию, а масло и мед питательную и увлажняющую.
Еще одно замечательное средство для приготовления пилинга – кофе. Можно использовать только что смолотые зерна или гущу. Смешивайте кофе с разными ингредиентами – сметаной, сливками, медом, сахаром, растительным маслом. Единственный момент – такой скраб слегка окрашивает кожу, поэтому если вы вытритесь полотенцем, то на нем останутся темные пятна. То же самое касается и светлой одежды – она может окраситься. Поэтому я после кофейного скраба принимаю душ с гелем, чтобы хорошо смыть его. Другие рецепты вы найдете в статье «Пилинг в домашних условиях» на сайте «Солнечные руки» .
Кожа тела тоже нуждается в дополнительном уходе. Приготовьте витаминный коктейль: измельчите в миксере банан и авокадо, добавьте в эту смесь пять столовых ложек сливок и две чайные ложки любого косметического или растительного масла. Нанесите на тело на десять минут. Попробуйте и такой рецепт: в равных пропорциях смешайте масло жожоба, маракуйи и авокадо. Добавьте каплю эфирного (то, которое вы любите). Втирайте в кожу, пока средство не впитается.
Очень мне нравятся маски для тела на основе глины. Измельчите любую лекарственную траву в кофемолке, смешайте с глиной и медом, пусть смесь постоит с полчаса, затем нанесите ее на кожу тела мягкими массирующими движениями, не смывайте десять минут.
Приготовьте ванну на основе целебных трав. Это источник молодости и красоты нашего тела. Залейте 100 г сырья двумя литрами горячей воды и проварите на медленном огне 15 минут, дайте настояться 45 минут, процедите и вылейте в наполненную водой ванную. Продолжительность процедуры – 10-20 минут.
С заботой о волосах
Народные средства красоты включают в себя и средства по уходу за волосами. Ведь в каждодневной заботе нуждается и наша шевелюра. Волосы будут вам благодарны, если три раза в неделю вы будете проводить аромарасчесывания. Использовать для этой процедуры можно только деревянную расческу или щетку из натуральной щетины. Нанесите три-пять капель эфирного масла и в течение пяти минут расчесывайте волосы в разных направлениях. Аромарасчесывания помогают решить многие проблемы с шевелюрой и кожей головы, а также положительно влияют на самочувствие. Если делать процедуру утром, то используйте масла, которые помогают взбодриться и зарядиться энергией. Для вечернего расчесывания идеальны масло ромашки или лаванды – быстрее уснете. Во время процедуры не спешите, аккуратно прочесывайте каждую прядку. Выбрать качественное эфирное масло непросто. Но если вы познакомитесь со статьей автора портала «Солнечные руки» Александры Зенцовой «Эфирные масла: с чего начать?» , то узнаете, на что обращать внимание при покупке.
Очень полезны для волос масляные компрессы. Подогрейте любое масло и нанесите его на волосы. Наденьте резиновую шапочку и укутайте голову полотенцем. Через час смойте. Если у вас жирный тип волос, не наносите масло на кожу головы, иначе волосы будут быстрее пачкаться.
Приготовьте маску из коньяка и яйца. Яйцо взбейте, смешайте с двумя чайными ложками коньяка, вотрите смесь в кожу головы, наденьте шапочку и полотенце, держать 20 минут.
Блеск волосам придают маски из кисломолочных продуктов. Возьмите кефир, ряженку, простоквашу и нанесите по всей длине волос. Также укутайте голову шапочкой и полотенцем, смыть через 20 минут.
Смешайте яичный желток, столовую ложку лимонного сока, столовую ложку масла и половину стакана теплой воды. Обработайте смесью кожу головы и волосы по всей длине, оставьте на несколько минут, смойте.
Все знают о том, что отвар из ромашки укрепляет волосы и придает им светлый оттенок. Две столовые ложки цветков залейте тремя стаканами кипятка, проварите пять минут, процедите. Если волосы темные, то вместо ромашки используйте крапиву. Особенно полезны такие полоскания при перхоти. Готовить настой, как и предыдущий.
Чтобы волосы не секлись, используйте настой из шалфея. Две столовые ложки травы залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте, пока не остынет, процедите.
От перхоти поможет настой календулы. Столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка, дайте настояться, процедите.
Попробуйте лимонную воду. Потребуется четыре лимона. Очистите их, для приготовления целебной воды нужна кожура. Залейте ее горячей водой (1 л на четыре лимона) и варите в течение 15 минут. Ополаскивайте волосы один раз в неделю.
Секреты, которыми я поделилась в этой статье, лишь малая часть народных рецептов красоты. Конечно, в каждом конкретном случае требуется свой. Для одной из нас маска может оказаться очень эффективной, а другой совершенно не подойдет. Собирайте разные рецепты, много вы их найдете и на нашем портале . Составляйте собственную программу красоты, чтобы однажды передать свои секреты дочери или внучке. Оставайтесь красивыми всегда!
Оксана Чистякова
На сегодняшний день салоны красоты предлагают множество бьюти-процедур, после которых женщины тут же должны «помолодеть» на десяток-другой, а их кожа станет упругой как у младенца.
Тем не менее, существует немало средств, эффект от которых будет не хуже, чем салонах, однако их можно сделать своими руками.
1. Разглаживание кожи
Смягчить, разгладить и сузить поры на лице поможет простой компресс из лепестков роз. Для приготовления чудо-средства понадобится 2-3 столовых ложки измельченных лепестков, которые нужно замочить в стакане кипятка. Когда настойка остынет, смочите в ней салфетку и положите на лицо. Держите компресс 15-20 минут, а после умойтесь и смажьте кожу кремом.
2. Морщины возле глаз
Сок алоэ прекрасно увлажняет кожу. Регулярно смазывая кожу возле глаз соком алоэ, можно значительно уменьшить уже имеющиеся морщины. Для процедуры используйте листья алоэ, если таковое есть у вас дома, или специальный гель, купленный в аптеке. Проделывать процедуру нужно ежедневно, перед сном.
3. Уход за бровями и ресницами
Укрепить брови и ресницы, а также стимулировать их рост поможет касторовое масло. Наносите его перед сном на волоски с помощью чистой щеточки или ушной палочки и уже через месяц вы заметите значительные улучшения.
4. Сухая кожа
Ни для кого не секрет, что сухая кожа отличается особой чувствительностью и быстрее стареет. Увлажнить кожу и справиться с шелушением поможет маска, приготовленная из свежего огурца, сметаны и овсянки. Огурец нужно очистить от шкурки и натереть на терке, добавить две ложки овсяных хлопьев и чайную ложку жирной сметаны. Все ингредиенты тщательно перемешать, нанести на кожу и оставить на тридцать минут. После процедуры очистите лицо с помощью ватного тампона, смоченного в кипяченой воде.
5. Лед для умывания
Если вы обладательница чувствительной кожи, склонной к покраснениям, раздражениям и воспалениям, вам поможет травяной лед. Для его приготовления смешайте столовую ложку измельченных корней петрушки и столько же листьев мяты, залейте стаканом кипятка, дождитесь пока отвар остынет и разлейте в формочки для льда. Ледяные кубики используйте для умывания по утрам и вечерам.
6. Скраб для тела
Кофейный скраб прекрасно подходит для борьбы с целлюлитом. Кроме того, такое средство питает, подтягивает, тонизирует кожу. А кофейный аромат бодрит и заряжает энергией. Для приготовления скраба понадобится 2 столовых ложки молотого кофе, 250 грамм тростникового сахара, 20 грамм масла виноградной косточки, 15 капель апельсинового масла и пара капель витамина Е. Все ингредиенты нужно тщательно смешать и переложить в сухую емкость с крышкой.
7. Шея и зона декольте
К сожалению, большинство девушек уделяют уходу за шеей и зоной декольте гораздо меньше внимания, чем лицу. А ведь эта часть тела может многое рассказать о возрасте своей обладательницы. Начинать уход за шеей и зоной декольте следует уже в 20-25 лет. Для этого можно использовать специальные кремы или готовить домашние сыворотки. Например, из яйца, меда и оливкового масла получается отменное средство, способное увлажнить и тонизировать этот участок. Для приготовления средства раздавите в миске один сырой желток, добавьте столовую ложку меда, немного оливкового масла и щепотку муки. Все компоненты тщательно перемещайте до состояния густой однородной массы. Готовую маску наносите на очищенную кожу шеи и области декольте, оставьте на 30 минут, а после смойте холодной водой. Проделывайте процедуру раз в неделю, и ваша кожа еще долго будет оставаться молодой, подтянутой и красивой.
8. Черные точки
Готовя маску для шеи и зоны декольте, позаботьтесь и о коже лица. Например, оставшийся яичный белок можно использовать для очистки лица от черных точек. Рецепт средства предельно прост, белок следует хорошо взбить и нанести на проблемные участки в несколько слоев. Оставьте маску на 20-30 минут, а после резко снимите образовавшуюся пленку.
9. Жирная кожа
Улучшить состояние дряблой жирной кожи поможет домашняя маска из кефира, крахмала и лимонного сока. Для ее приготовления смешайте 3 столовых ложки обезжиренного кефира, 10 капель лимонного сока и столовую ложку крахмала. Полученную смесь нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. По истечению времени, смойте смесь прохладной водой.
10. Культура проведения косметических процедур
Чтобы косметическая маска оказала положительное воздействие на кожу, важно соблюдать все правила. Наилучшим вариантом во время использования масок, будет горизонтальное положение и полный покой. Дело в том, что многие девушки пытаются сочетать косметические процедуры с домашним хозяйством, активно передвигаясь по дому, разговаривая по телефону или обедая. Такое поведение может не только свести к нулю все старания, но и наоборот навредить коже. Всяческие передвижения и активная мимика в комплексе со маской могут привести к обвисанию кожи, потере тонуса и новым морщинам.
11. Темные круги
Эффективным средством от темных кругов являются огурцы. Перетрите половинку небольшого огурца в мелкую кашицу, добавьте 1/2 столовой измельченной петрушки и столько же сметаны. Готовую маску нанесите под глаза и оставьте на 15 минут.
12. Рыжие волосы
Девушки, которые красят волосы в рыжие оттенки, знают, как быстро вымывается пигмент и сколько усилий требуется для поддержания цвета. Кроме того, химические краски сильно портят волосы. Выходом из ситуации может стать хна – копеечное натуральное средство, с помощью которого можно получить много красивых оттенков и улучшить качество волос.
Не все знают, что при смешивании хны с другими натуральными ингредиентами, можно получить широкий спектр роскошных оттенков. Например, заваривая хну отваром ромашки, кефиром или смешивая ее с порошком куркумы можно получить роскошный золотистый оттенок. Смешивая хну с корицей, молотым кофе или настоем скорлупы ореха, получится благородный шоколадный оттенок. А заваривая красное вино, чай каркаде или свекольный сок в сочетании с порошком хны дадут широкий спектр насыщенных красных оттенков.
13. Укрепление волос
Бесцветная хна – прекрасное средство для укрепления волос. Регулярное использование этого средства поможет оживить, укрепить, избавить от ломкости волос и даже остановить их впадение. Принцип использования средства предельно прост, разведите порошок водой до консистенции сметаны, если кожа вашей головы сухая, добавьте чайную ложку любого растительного масла. Полученную субстанцию нанесите на корни волос и оставьте на 25-60 минут. После процедуры тщательно промойте волосы.
14. Оливковое масло
Если ваша кожа выглядит сухой и уставшей, сделайте массаж с оливковым маслом. Нанесите несколько капель масла на лицо и двигаясь по массажным линиям, втирайте его в кожу. Также используйте мало, чтобы вылечить трещинки на губах.
15. Растяжки
Активные занятия спортом, беременность, ускорение роста или резкие перемены в весе могут привести к появлению растяжек. Предотвратить эту неприятность позволит регулярное использование кокосового масла для ухода за телом. Это же средство способно уменьшить следы от уже имеющихся следов растяжения. Наносить его нужно ежедневно, массирующими движениями на очищенную кожу.
Косметическая промышленность выпускает для женщин огромное количество ухаживающих средств для красоты и здоровья кожи. Кампании соревнуются в создании и продвижении всевозможных кремов, масок, лосьонов, тоников, сывороток и других новомодных бьюти продуктов.
Но со времён Евы сами женщины придумали ещё больше различных рецептов красоты. И их главное преимущество состоит в том, что в основе этих домашних средств ухода за кожей лежат натуральные продукты и природные средства. И главное, их эффективность проверена временем.
В умелых руках в ход идут различные овощи и фрукты, ягоды и травы, молочные продукты, яйца, мёд, — всего и не перечислишь.
На их основе созданы оригинальные составы масок для лица, которые отлично работают, помогая девушкам и женщинам питать и увлажнять свою кожу, отодвигая неизбежное старение, предупреждая и сглаживая морщинки и освежая цвет лица.
10 лучших масок для лица
Представляем вам рецепты масок от экспертов известной передачи «Все буде добре», чьи видеоролики мы часто используем в своих статьях.
Этот рецепт цветочной маски от экстрасенса Алёны Куриловой хорошо помогает восстановлению кожи.
Белая хризантема – 2 столовые ложки сухих лепестков
Белая фасоль – 1 столовая ложка
Молоко – 1 столовая ложка
Льняное масло – 1 чайная ложка
Эфирное масло герани – 3-4 капли
Отварите фасоль, разомните её и смешайте с молоком. Добавьте измельчённые лепестки хризантемы. Смешайте и эфир герани. Добавьте масла в основной состав и перемешайте до густоты сметаны. Нанесите маску на лицо на 10-15 минут, а затем смойте тёплой водой.
Участница 4 сезона проекта «Холостяк» Анаит Адамян предлагает нам рецепт оригинальной омолаживающей маски с помидором и манной крупой.
Помидор – 1 штука
Манная крупа – 1 столовая ложка
Мёд – 1 чайная ложка
Сметана – 50 мл
Помидор пробланшируйте 1-2 минуты в кипятке, очистите от шкурки и протрите через сито. Полученную мякоть помидора прокипятите и охладите. Добавьте в получившуюся томатную массу манную крупу, мёд исметану. Всё тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица и шеи на 15–20 минут. Смойте прохладной водой. Процедуры проводите 3-4 раза в неделю в течение месяца. Далее достаточно одного раза в неделю. Смесь храните в холодильнике не более недели.
Рецепт этой питательной и омолаживающей маски для лица предлагает телеведущая Даша Трегубова.
Калины ягоды – 100 г
Гречневая мука – 2 столовые ложки
Яичный желток – 1 штука
Оливковое масло – 1 чайная ложка
Из ягод калины отожмите сок. Смешайте гречневую муку, желток, мед, оливковое масло. Добавьте 3 столовые ложки калинового сока. Нанесите состав на лицо по массажным линиям и оставьте на 10 минут. Смойте остатки маски чуть тёплой водой и промокните бумажным полотенцем.
Прыщи досаждают не только в подростковом и юношеском возрасте, но и в период менапаузы у женщин. Причина — в гормональной перестройке организма. Получите отличный рецкпт от прыщей с аспирином.
Аспирин – 2 таблетки
Сметана – 1 столовая ложка
Минералка – 1 чайная ложка
2 таблетки аспирина разомните до мелкого порошка. Добавьте к нему сметану (или йогурт без добавок) и минеральную воду. Перемешайте и нанесите массу на проблемные зоны лица на 10 минут. Смойте чистой водой комнатной температуры. Маску можно использовать и для профилактики.
Оригинальная маска из желудей от косметолога Ольги Метельской порадует вашу кожу большим количеством питательных веществ и витаминов.
Желуди — 4-5 штук
Желток - 1 штука
Сливки - 1 столовая ложка
Апельсиновое масло - 4 капли
Жёлуди подсушите в духовке при 40°C и затем измельчите в кофемолке. Затем все ингредиенты тщательно перемешайте до однородности. Нанесите смесь на лицо на 10-15 минут. Смойте тёплой водой и нанесите увлажнение. Повторяйте процедуру 10 дней подряд.
Корень петрушки (измельчённый) — 2 чайные ложки
Картофель — 1-2 штуки
Листья зелёного чая (перемолотые) — 2 чайные ложки
Корень петрушки мелко измельчите. Картофель сварите и натрите. Чайные листья измельчите. Смешайте все ингредиенты. Положите на лицо марлевую салфетку, а сверху выложите полученную смесь. Подержите компресс 15-20 минут.
Морковь – 1 штука
Мёд – 1 чайная ложка
Масло оливы — 1 чайная ложка
Овсянка – 1 столовая ложка
Лимонный сок – 1/2 чайной ложки
Отварённную на пару морковь (15 минут) мелко натрите. Овсянку измельчите до муки или возьмите уже готовую. Все составляющие тщательно перемешайте до густоты сметаны. Нанесите состав на 15 минут и через 15 минут удалите влажной салфеткой. Нанесите увлажняющий крем по типу кожи. Достаточно 1 процедуры в неделю в течение месяца.
Эта маска из хурмы отлично защищает кожу от низких температур.
Хурма – ½ плода
Сливки (или кефир) – 1 чайная ложка
Овсяные хлопья (измельчённые) – 1 чайная ложка
Масло оливы – 1 чайная ложка
Мёд – 1/2 чайной ложки
Крахмал – 1/2 чайной ложки
Масло лаванды – 3-4 капли
Масло нероли – 2 капли
Витамин Е – 3 капли
Хурму очистите от шкурки и разомните. Овсянку измельчите блендером или кофемолкой. Смешайте хурму, мёд, сливки (кефир), овсяную муку, крахмал (картофельный или кукурузный). Смешайте вместе эфирные масла и масляный витамин Е и добавьте в основной состав маски. Перемешайте и нанесите на лицо и шею и оставьте впитываться 10-15 минут. Смойте тёплой водой.
Дрожжи — 2 чайные ложки
Молоко — 6 чайных ложек
Мёд – 1 чайная ложка
Крахмал – 1 чайная ложка
Витамин А – 8 капель
Витамин Е – 4 капли
Сливочное масло (при сухой кожи) — 2 чайные ложки
Морковный или тыквенный сок (при комбинированной коже) — 2 чайные ложки
Картофельный или капустный сок (при жирной коже) — 3 чайные ложки
Дрожжи смешайте с молоком и дайте настояться 20 минут. 8 чайных ложек этой смеси смешайте с мёдом, крахмалом и масляными витаминами. Добавьте ингредиент по типу вашей кожи и всё тщательно перемешайте. Маску нанесите на лицо кисточкой поэтапно 5 раз, каждый раз после подсыхания предыдущего слоя. В общей сложности длительность действия маски — 20-25 минут. Умойте лицо тёплой водой. Курс составляет 10-15 процедур.
Уверены, что среди этих домашних масок для лица вы найдёте свою любимую или будете их чередовать. Главное — это результат, а он обязательно будет!
И ещё несколько советов для вашей красоты от несравненной Софи Лорен:
