Что делать, если девушка изменила: как пережить и забыть. Оставила любимая и жизнь стала ненужна

Когда жизнь человека комфортна и полноценна? При наличии отношений, тесных, открытых, в которых каждая половина в состоянии поддерживать другую, помогать уверенно шагать по жизни. Но если между мужчиной и женщиной проникает измена, ситуация коренным образом меняется, и особенно усугубляется, если изменила девушка.

Жизнь парня после измены

Как пережить измену девушки, если парень испытывает к ней искреннее чувства? Для того, чтобы жить дальше, парню необходимо простить измену, а не нести обиду на себе тяжелым грузом. Это не обязывает его продолжать отношения, соглашаться с подобными действиями, считать их правильными. Понять необходимо для себя, чтобы:

  • Принять случившееся как факт. Почему? Непонятное сознание отвергает, и события от этого становятся еще мучительнее. Факт, который можно объяснить, ситуация, которая понятна, воспринимаются менее устрашающе.
  • Осознать ошибки, приведшие к данной ситуации. Женской измены при действительно близких отношениях не бывает. Или произошла ошибка, и парень изначально был чужим данной девушке, или неправильное поведение парня спровоцировало значительное ухудшение микроклимата в паре. В любом случае, проблема не может быть в одном партнере, и чтобы не наступать снова на те же грабли, важно проанализировать произошедшую ситуацию спокойно и рассудительно.
  • Решить, что делать с отношениями. Действовать на эмоциях – плохой выход. Если девушка была дорога, и фактически это был многолетний гражданский брак, в зависимости от индивидуальной ситуации можно уйти, или учесть ошибки и построить более прочный союз, что умудряется сделать около 20% пар. Остальные – расстаются.

Если девушка не просто изменила, а ушла к другому, шансы к ее возвращению малы. А нужны ли они? Кто не делал ошибок в своей жизни. Каждая страница жизни дана нам для опыта. Если он почерпнут, нужно идти дальше, где ждут новые открытия, радости и близкие люди. Этот же человек решил уйти, и удерживать некого, он чужой.

Важно провести работу над собой, избавится от эмоциональности, прочувствовать ее и свои потребности. Как простить измену девушки, каждый ощутит сам. В какой-то момент боль уйдет, и жизнь начнется с более высокой точки, точки полученных знаний, искусства понимать и чувствовать других, умения прощать.

Причины измены

Для парня нормально изменить для секса, из интереса или после спиртного. Позже они сами могут переживать из-за своей неверности. Так почему же девушки изменяют? Если речь идет о действительно сформированной паре, мнение психологов совпадает в следующем: женщины изменяют в крайних случаях, когда в результате каких-либо действий уважение к партнеру было сильно подорвано. Почему это случается? Возможно:

  • она перестала чувствовать себя нужной своему партнеру и искала того, в ком будет потребность отношений значительнее;
  • в природе женщин выбирать более сильного самца, возможно, какие-то базовые потребности данные отношения оставляли не восполненными;
  • если ранее парня уличили на неверности, это могла быть банальная месть.

Причины могут быть и иные. Общего в них:

  • Чаще всего дело не в сексе. Женщин не интересует количество партнеров, им нужна внутренняя отдача.
  • Пара имеет проблемы и не смогла их обсудить откровенно. Вывод: понять почему, скорее всего, есть существенные недочеты в умении слышать друг друга.
  • Между парнем и девушкой отсутствовало умение находить компромисс.
  • Какие-то потребности не совпадали настолько сильно, что одному из партнеров пришлось бы серьезно меняться. Девушка не смогла.

То есть речь идет не о маловажных факторах, а значимых проблемах, решение которых не может стать делом 5 минут. Это сложный труд, ломка многих понятий, приоритетов. Чтобы пережить измену, стоит потратить образовавшуюся негативом энергию, чтобы найти все причины, проанализировать их на предмет возможного решения. Что будет важнее, сохранение своего «Я» в том виде, котором оно находится, или изменение его для продления отношений? Насколько права вторая половина пары? До какой степени размеров нужно вносить коррекции? После ответов на эти вопросы, можно говорить о том, следует пытаться сохранить близость, или расстаться.

Разрыв

Очень часто измена заканчивается разрывом, инициированным именно девушками. К моменту измены они настолько теряют веру в возможные изменения, что не в состоянии возвращаться к прошлым проблемам. Фактически, внутренне они разрыв уже успели пережить. Не редко мужчина узнает об измене именно в момент, когда его пара уже ушла к другому.

Как пережить разрыв с девушкой парню, если ранее он даже не задумывался о такой возможности? Переживать из-за неверности и разрыва нормально. Психотерапевты могут помочь, если переживания зашли слишком далеко. Бывает и такое. Зависит от структуры психики человека, его чувствительности, осознанности. Это тоже нормально. Но угнетенное психологическое состояние пройдет скорее, если занять себя. Физически, психологически, умственно. Всесторонне. В самый раз начать бегать по утрам или ходить в бассейн. Освободилось время для учебы или саморазвития. Отличные результаты дают восточные техники, йога. Они укрепляют и тело, и дух, повышают концентрацию, дают возможность к большему самопознанию и самоконтролю.

Демонстрация измены

Что делать, если девушка изменяет и не прячет своих действий? Стоит ли прощать такую измену? Обычно прямая демонстрация говорит о том, что девушка нарочно указывает парню на угрозу отношениям. Большая вероятность того, что прямой измены еще не было. Главное в ее действиях – попытка обратить внимание парня на общие проблемы, о которых он никак не желает ничего слушать.

Советы психолога заключаются в этом случае в попытке откровенно спокойного разговора. Эмоции в данном случаегрозные враги налаживания отношений.

Если она начала изменять, возможно, для разговоров уже поздно. Даже если прощают измену, такие демонстрации говорят о неуважении, без которого нельзя построить ничего стоящего.

Выводы

Измена – только часть развития самосознания. Еще одно испытание, которое было запланировано свыше. Не важно кем, Создателем или Судьбой. Важнее, каким образом человек его пройдет. Что делать, если девушка изменила? Поблагодарить, что этот урок удалось получить в молодом возрасте, когда еще есть время учиться на ошибках и строить свою жизнь с их учетом, менять себя и свое будущее к лучшему.

Ушла девушка к другому? Так и быть, это можно пережить и простить. Хуже, когда к другому уходит мать твоих детей. А сейчас можно принять этот урок и взять из него максимум. Психологически такой человек становится сильнее, духовно крепнет и растет. В дальнейшем он не только будет избирательно подходить к выбору партнерши, но и приложит все усилия, чтобы сохранить новые отношения, укрепить, усовершенствовать.

Можно ли простить измену? Не сразу, но постепенно парню удастся не просто переживать происшедшее и прощать изменившую девушку, но и быть благодарным ей за проведенное время и, особенно, за важный урок.

После колонки о мужском предательстве я получила несколько более или менее возмущённых вопросов от мужчин: а что, женщины не предают, не делают гадостей, не сживают со свету?

С печалью сообщаю, что подлость и насилие прекрасным образом практикуют лица обоих полов, и разница между ними только в методах.

Начнём с того, что женщины изменяют также часто и со вкусом, как и мужчины: должны же эти стада« похотливых козлов» с кем-то блудить? Вряд ли миллион самцов грешит с тысячей проституток, в то время как 999 000 незапятнанных ангелиц в ужасе за этим наблюдают. В каждом мужском преступлении против брака есть соучастница, которая несёт моральную ответственность за своё решение переспать с женатым. Более того, девушке гораздо легче влипнуть в приключение. Если мужчине нужно проявить инициативу, чтобы получить секс, даме достаточно лишь вовремя кивнуть.

Женщины действительно реже бросают семью в тяжёлых ситуациях, например, в случае болезни супруга: мы для этого слишком жалостливые и слишком заточены на заботу о слабых членах семьи. А вот рутину выносим тяжело, поэтому некоторые заводят романтическую отдушину просто ради ухаживаний, нежных писем и прогулок. Потом, как было сказано, случайно кивнула. Потом влюбилась и, как существо эмоциональное, не смогла скрыть, наделала резких движений. В мужских рогах есть что-то вампирское: до поры до времени они не отражаются в зеркале. Но однажды, опа, и проявляются во всей красе, и чаще всего потому, что жена сама ткнула пальчиком и показала. В период влюблённости происходит забавное нравственное омоложение, женщина становится более юной, честной, бескомпромиссной, поэтому ей зачем-то обязательно нужно признаться мужу и разрушить брак.

Популярное

Впрочем, чтобы превратить семейную жизнь в ад, изменять или уходить совсем необязательно, есть и более добродетельные и консервативные(в смысле, нехирургические) методы. Достаточно усвоить фразу« я девочка, мне можно».

Не все, но многие дамы уверены, что Женщина Имеет Право — нет, не гражданское, оно таким даром не сдалось, но некое моральное право — на эмоциональную разнузданность.

« Не ори на меня, — визжит нежное создание, — как ты смеешь повышать голос на Девушку!»

« Я баба, я истерю, — бьёт себя в грудь почтенная матрона, — а ты должен терпеть и молчать, ты же Мужик!»

По их мнению, Женщине можно орать, раздавать пощёчины, плеваться ядом, устраивать сцены, в том числе и публичные, бессмысленно тратить деньги, убегать в ночь, залезать в чужую почту, выбрасывать из окна ноутбук и многое многое другое, коротко говоря — всё. Мужчина обязан не только терпеть, но и уступать, иначе он совсем бесчувственная тварь, дама же страдает!

Итак, первые два кита этого мировоззрения — Девочке Можно, Мужик Обязан. Ведь видовые свойства Ж.: эмоциональность, уязвимость и нежность, а базовые достоинства М.: надёжность, честность и заботливость. Хм, когда пишешь это, даже и непонятно, а что не так.

Третий кит, а также совершенный инструмент шантажа, называется« Ради Ребёнка». Ради Ребёнка Мужик Обязан Терпеть даже более того, что уже был обязан по своей мужской природе. Потому что дети — это святое. Он должен выносить всё и ещё сверх того, чтобы не нанести им травму скандалами(если орёт мама, это нормально, она же, см. выше, эмоциональная и нежная, а вот папа подаёт плохой пример). Он не имеет права оставить их мать и чувствовать себя после этого честным человеком. Он не просто обязан терпеть, он должен радоваться. Отец семьи — любящий терминатор, генерирующий деньги, заботу и положительные эмоции. Во всяком ином случае он подлец.

Я утрирую, но в целом эту концепцию легко принять, она выглядит логичной и физиологически подкреплённой: мы хрупкие, они прочные, мы трепетные, они коз… энергичные.

Проблема в том, что эта система не подразумевает равных прав и обязанностей для двух Взрослых, не оговаривает ответственность каждой личности за свою судьбу и свои поступки — вне зависимости от того, какой формы её половые органы и какие гормоны преобладают в крови. Никому не следует быть марионеткой в руках своей природы; то есть мы все, конечно, бываем, но стоит хотя бы попытаться. Не нужно равняться на тупого рыцаря или припадочную принцессу, иначе неизбежно превратишься в дракона. Просто — человек, просто — разумный, и уж совсем прекрасно, если хороший.

По статистике мужчины изменяют чаще, однако среди женщин тоже встречаются примеры неверности. Что делать если девушка предала? Ведь искренние чувства мешают бросить любимую. Предательство причиняет сильную боль, которую трудно побороть. Парню предстоит принять важное решение – стоит ли прощать возлюбленную. Как пережить измену девушки?

  • Недостаток внимания. Начало отношений всегда радует разнообразием положительных эмоций. Влюблённый юноша постоянно доказывает чувства, уделяет значительную часть свободного времени, одаривает цветами, подарками, мелкими знаками внимания. Важны доказательства любви. Совместное проживание обычно вносит коррективы. Избранник начинает проявлять меньше заботы. Интерес возлюбленного угасает. Ощутив равнодушие, женщине приходит мысль поискать отзывчивости вне семьи.
  • Излишек внимания. Слишком большое количество заботы – иной распространённый повод женской неверности. Порой избыток внимания утомляет. Многие надоедают регулярными СМС, могут побеспокоить среди ночи, постоянно интересуются местом нахождения любимой, – буквально контролируют каждый шаг. Навал ухаживаний надоедает. Чтобы удержать интерес, лучше дать второй половинке немного больше личного пространства.
  • Слишком долгое ожидание. Обычно мужчины мечтают поскорее затащить подругу в постель. Однако некоторые страстные представительницы слабого пола также стремятся форсировать момент физической близости. Промедление начала интимной жизни принуждает искать иного сексуального партнёра.
  • Неудовлетворённость сексуальной жизнью. Вторую половинку могло попросту расстроить качество секса. Иногда избранники оказываются эгоистами в постели. Возможно, партнёр мало уделял внимания предоставлению удовольствия любимой. Женщина ищет любовника для компенсирования физического неудовлетворения. Типичная ситуация – девушка изменила с бывшим парнем.
  • Месть. Женщины нередко мстят обидчикам ответной изменой. Неверные юноши иногда собственными действиями дают избраннице повод причинить боль.
  • Любовь по расчёту. Если девушка изменила тебе, возможно, любовь отсутствовала изначально. Порой женщин прельщает исключительно финансовая выгода. Материальный достаток является единственным утешением. Жажда истинных чувств заставляет возлюбленную тайно страдать. Поэтому избранница ищет эмоциональной близости извне отношений.
  • Быт. Повседневная рутина – закономерное основание охлаждения чувств. Порой неряшливый вид возлюбленного отбивает сексуальное влечение. Чужие мужчины кажутся гораздо более привлекательными.

  • Неуверенность избранника. Большинство представительниц прекрасного пола предпочитает сильных уверенных парней. Возможно, партнёрше надоела избыточная скромность спутника. Случайно встретивши настойчивого брутального мужчину, возлюбленная может воспользоваться шансом получить давно желаемый опыт.
  • Пессимизм юноши. Видение любого события в негативном свете нагнетает возлюбленную. Избыточный пессимизм способен оттолкнуть избранницу, заставить искать более позитивных отношений.
  • Повышенная сексуальность спутницы. У некоторых молодых особ наблюдается чрезвычайно высокий уровень либидо. Если девушка изменила парню, значит, одного сексуального партнёра оказалось недостаточно. Повышенная сексуальная активность женщины способна вызвать желание встречаться с несколькими парнями одновременно.

Простить нельзя забыть

Предательство – осознанный выбор женщины. Адюльтер редко бывает случайностью. Подобный поступок обычно выдаёт серьёзные внутренние проблемы пары. Отсутствие чувств, взаимное недовольство, постоянные претензии партнёров являются более ядовитой отравой отношений, нежели собственно измена.

Поймите целесообразность продления связи. Наиболее важным является определить ценность отношений. Отыскав душевный комфорт, можно дальше решать вопрос прощения. Однако вдруг адюльтер – предупреждающий звоночек? Возможно существует более серьёзный повод расстаться? Следует задуматься.

Решившись простить, чуточку повремените. Дайте возлюбленной время осознать серьёзность проступка.

Простив виновницу слишком быстро, рискуете разбаловать возлюбленную приверженностью снова. Временное игнорирование послужит уроком. Пускай избранница боится потерять любовь навсегда. Краткосрочный разрыв послужит своеобразной проверкой искренности чувств.

Если изменила девушка, возможно, поведение возлюбленного послужило поводом. Выяснив причину предательства, следует попытаться наладить взаимоотношения. Внимательно выслушайте объяснения второй половинки. Главное, сохраняйте спокойствие, контролируйте эмоции. Срыв негатива мешает решить проблему. Обдумайте ситуацию. Заметив собственную провинность, постарайтесь исправиться. Но вдруг изменщица встретила более страстную любовь, лучше отпустите. Перестаньте жить иллюзиями.

Способы забыть возлюбленную

«Моя девушка мне изменила, невозможно забыть предательство». Отношениям пришёл конец? Как забыть девушку, которая изменила? Психологи рекомендуют несколько действенных способов.

  1. Прошлое оставляем в прошлом. Выбросьте старые подарки, сотрите совместные фотографии. Напоминающие предметы лишь усугубляют боль. Прошлое нельзя исправить. Постарайтесь стереть воспоминания.
  2. Измените отношение к ситуации. Исчезла именно бывшая избранница, способность любить – осталась. Нужно пережить определённый период. Вполне вероятно позже встретите молодую особу, способную разделить ваши чувства.
  3. Отвлекитесь. Займитесь полезным делом, погрузитесь в работу. Начните, наконец, учить языки. Освойте технику успокаивающего дыхания. Главное, перенаправить поток мыслей.
  4. Используйте самовнушение. Психологи советуют интересную технику как забыть девушку: закройте глаза, предоставьте себя заключённым в оковы. Они символизируют былую любовь. Усилием воли представьте разрыв оков резким движением.
  5. Займитесь физическими упражнениями. Спортзал – прекрасное место выпустить пар. Спортивные занятия помогают снять стресс, поправить психическое здоровье.

Заключение

Вопрос прощения измены – сугубо индивидуальный. Трудно найти общепринятые правила. Определять грань дозволенного нужно самостоятельно. Бывают ситуации, заслуживающие понимания. Иногда женский адюльтер раскрывает важные внутренние проблемы, требующие особого внимания. Важно отыскать истинную причину неверности. Иногда стоит простить обидчицу просто ради сохранения дружеских отношений. Парню необходимо самому решать важность сохранности любви.

У каждого человека существуют свои моральные ценности, предательство которых очень тяжело простить. Женщины, обладая большей способностью к прощению, могут закрыть глаза на предательство, хотя и не всегда. Как они это делают? Все ли девушки способны на такой подвиг, как прощение?

Прощено, но не забыто

Независимо от того, как именно их предали, большая часть девушек способна это простить. Простить, но не забыть. Что это означает? Все, что вы сделали плохого девушке, она вам простит. Но при каждой вашей ошибке напоминать обо всем, что было до нее. С точки зрения психологии, такое прощение не является прощением. Это способ защиты. Большинство девушек прощают предательства только потому, что им самим не выгодно уходить безвозвратно и навсегда. По сути, в голове идет переоценка ценностей, взвешивание: что будет лучше – прощение или обида. Многие девушки «встают в позу», нарочно преувеличивая степень своей обиды. К сожалению, процент таких меркантильных и ищущих во всем для себя выгоду девушек стремительно растет.

Прощение

Кому девушки могут и в большинстве случаев прощают предательства? Тем, кого любят. Если девушка действительно питает к вам сильные чувства, то она сможет простить предательство. Но в дальнейшем это приносит и новые трудности – построение доверия с нуля. И вам, и ей придется усердно потрудиться над тем, чтобы вернуть отношения на прежний уровень, а, возможно, и вывести на новый. Помните, что на прощение требуется время. Его может потребоваться очень много, если вы слишком сильно обидели девушку. Чтобы ваше предательство было прощено, придется приложить некоторые усилия. Не давите, дайте время на переосмысление, будьте внимательны и заботливы.

Обида

К сожалению, остается и другой, меньший процент девушек, которые просто не в силах простить предательство. Обычно это девушки с сильным и волевым характером, которым проще начать все с нуля и без предателя, чем переучивать себя, заставлять себя прощать. Процент таких принципиальных девушек стремительно падает. Женская более гибкая, нежели мужская. Кроме того иногда не простить предательство труднее, чем закрыть на него глаза. Со временем даже самые сильные характером девушки забывают о том, что им сделали больно, предали. Сколько должно пройти времени? Зависит от , самого предательства, степени привязанности к предателю.

Женщина предаёт легко. Если мужчина не понял этого хотя бы с возрастом, то последствия такой наивности для него будут крайне тяжёлыми.

Утром она держит тебя за руки, смотрит в глаза и клянётся (клянётся!), что никогда не уйдёт, не предаст, не изменит. И просит, чтобы ты не ушёл. Что она просто не выдержит этого. Нет, не так. Что её без тебя просто не существует. Её просто нет — если тебя с нею нет.

А вечером она отдаётся другому. И спокойно говорит тебе об этом.

Почему? А есть ли разница - почему?

Мужчина воспринимает предательство как проступок, преступление, грех. Даже если он изменяет, он винит себя в душе. Причём винит так, что это заметно даже по его поведению. Именно так женщины и догадываются об измене мужчины - по внешним признакам самобичевания.

Женщина воспринимает предательство совсем иначе. Для неё это примерно так же, как сегодня надеть эти туфли, а завтра те. Ну кто, находясь в своём уме, станет думать, что туфли обидятся? Что им больно? Что они любят? Доверяют и доверяются?

Женщина предаёт не потому что хочет предать. Нет, иногда и поэтому, но чаще всего всё совсем наоборот. Она предаёт походя, невзначай. Даже не замечая того, что только что предала человека, который ей доверял. Это причина того, почему женщина никогда не признается в предательстве и даже не согласится, что предала. Она этого просто не заметила. Как предала? Разве предала? Женщина предаёт мелочно и жестоко.

Для женщины не существует понятия "предательство" как такового. Отдалась другому — ну да, и что? Новая любовь. Она не просто удаляет, .

Поэтому когда женщина говорит об «обязательствах» в отношениях, она имеет в виду тебя и только тебя. Для неё все обязательства заканчиваются, как только вспыхнет новая «любовь». Или закончится старая.

Причём это зачастую не зависит ни от возраста женщины, ни от образовательного уровня, ни от доходов. 16-летние девственницы и 45-летние опытные дамы, филологические девы и ПТУшницы, нищие студентки и богатые бизнес-леди. Разницы никакой. От чего зависит? Да Бог его знает. Если ты пытаешься найти категорию, где вероятность предательства исчезнет, то ты тратишь время впустую. А что самое плохое — тебя ждёт череда очень болезненных разочарований. Потому что разрушение надежд — это самое болезненное, что бывает в жизни. Максимум, что можно - снизить эту вероятность. Но не исключить совсем.

Если у тебя есть женщина, ты должен знать вот что.

Утром она громко стонала под тобой, требовала ещё и ещё. А вечером смс: «Мы должны расстаться».

Вчера она мечтала и фантазировала, как вы проведёте вместе выходные вдвоём на природе, а в пятницу просто уехала с другим.

Она любящая жена и мать троих детей. И сегодня тебе приходит повестка в разводной суд.

Пока ты не пришёл к этому, ты ходишь по минному полю. И каждый новый взрыв будет рвать тебя на части.

А если тебе досталась верная женщина - береги её. Их слишком мало для того, чтобы бросаться ими.

Александр Бирюков