Все хорошо известно, что такое чувство как любовь может принести незабываемое счастье, а может нанести невыносимую душевную рану в момент ухода близкого, любимого человека или страдание от неспособности быть вместе со своим избранником. Как заглушить боль любви? Рекомендации в такой ситуации давать действительно сложно. Но как бы больно и обидно не было, не нужно впадать в депрессию, опускать руки, терять интерес к жизни. На земле существует достаточное количество людей, справившихся с несчастной любовью.

Как заглушить боль любви?

Первое время после расставаний вполне нормально, если вы будете невыносимо скучать по человеку, испытывать страдание от потери любимого. Но главный совет в том, чтобы не зацикливаться на боли и жить дальше.

Постарайтесь скорее убрать от взгляда всё то, что напоминает об ушедшей любви. Например, фото, подарки, которые заставляют снова вспоминать об ушедшем и страдать.

Выходите из дома как можно чаще, сейчас вам просто жизненно необходимо всяческое общение, занимайтесь любимыми делами, развлекайтесь с друзьями.

Возможно вы захотите сделать что-то такое, на что не решались, будучи в отношениях. Чтобы заглушить боль, путешествуйте, запишитесь на фитнес, танцы, какие-либо интересующие вас курсы, в общем, развивайте кругозор. Ищите в своем расставании и хорошие моменты.

Можете попробовать начать записывать в личный дневник всё то, от чего вам больно, всё, что вас беспокоит. Это позволит избавиться от негативных впечатлений, который в свою очередь могут вызвать депрессивное состояние и подавленность.

Воспринимайте ваши страдания, неудавшиеся отношения как дополнительный опыт. Своеобразное испытание, пройдя которое вы станете сильнее и увереннее в себе. Перенесите чувство одиночества и боли из-за любви с высоко поднятой головой.

Как после любовной боли начать новую жизнь?

В тех ситуациях, когда ваш избранник бросил вас из-за другой не доходите до всяческих разборок. Вы ничего не сможете изменить, а только потеряете свой авторитет в глазах людей. Очевидно, что это и без того огромная обида ощущается ещё более остро, когда женщина посвящала себя только своему мужчине, жила для него. Чтобы заглушить боль любви, начните жить с чистого листа, позаботьтесь о себе, своих желаниях, полюбите себя.

Никто и не говорит, что остаться одной это легко, ведь к страху одиночества ещё прибавляется страх делать всё самостоятельно. Считайте, что наступило время и вам повзрослеть. Поймите, что взрослеть это совсем не плохо и ваши будущие отношения станут более крепкими, если вы построите их на равноправии и взаимопонимании.

Научитесь понимать, что если у вас есть свои дела и интересы, то не стоит отказываться от них ради любви, вступая в новые отношения. Чтобы заглушить боль, не бойтесь знакомиться с новыми людьми, не судите обо всех окружающих вас мужчинах по одному человеку. Когда наступит время, вы обязательно снова встретите свою любовь, и жизнь наладится.

Болезненные ощущения в зубах признаны медиками одними из самых сильных и мучительных, поэтому зубную боль терпеть крайне нежелательно.

Причинами таких болезненных проявлений могут служить: повышенная чувствительность зубной эмали, травмы и механические повреждения, воспалительные процессы, а также кариес.

Современная медицина позволяет довольно быстро избавиться от подобного болевого синдрома. Для этого необходимо лишь своевременное посещение стоматологического кабинета.

Однако иногда от боли в зубах нужно избавиться быстро. Как облегчить зубную боль в домашних условиях с помощью средств из домашней аптечки – далее в материале.

Сильная зубная боль: чем снять?

Бывают ситуации, когда нет возможности незамедлительно обратиться к стоматологу с болевым синдромом. Неприятные ощущения могут возникнуть внезапно, а могут усиливаться постепенно, начинаясь с незначительного дискомфорта.

Медикаментозные методы, как в домашних условиях убрать зубную боль:

Данные методы являются достаточно эффективными, однако не всегда помогают при ярко выраженном болевом синдроме. Если боль не ушла, следует обратиться к другим способам.

Медикаментозные средства

На сегодняшний день существует большое разнообразие лекарственных средств, которые помогают от зубной боли. Данные препараты могут быть как специальными, так и широкого спектра действия.

Самыми распространенными и быстродейственными являются следующие медикаменты:

1. Аспирин, нурофен, анальгин, – являются обезболивающими препаратами, которые принимаются при умеренной зубной боли и действуют довольно быстро;
2. Актасулид, гриппостад и дексалгин – это противовоспалительные препараты, которые также являются эффективными при зубных болях, однако при из применении необходима осторожность – имеют ряд противопоказаний;
3. Ибуфен, ибуклин – ответ на вопрос о том, как уменьшить зубную боль. Препараты принимают при сильных болезненных ощущениях. Они являются довольно сильнодействующими, поэтому рекомендуется строго придерживаться обозначенной в инструкции дозировки. В сутки взрослым можно принимать до четырех таблеток препарата;
4. Кетанов, найз и актасулид – являются особо сильнодействующими препаратами, действующим веществом которых является нимесулид. Данные медикаменты хорошо справляются с зубной болью, однако имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому принимать их стоит с осторожностью и не превышая дозировку, обозначенную в инструкции к препарату.

При приеме определенного лекарственного препарата стоит убедиться, что он не вызовет аллергическую реакцию. Перед приемом следует проконсультироваться со специалистом.

Применение лечебных трав

С болевым синдромом помогают справиться некоторые лечебные травы, которые применяют, в основном, для полоскания ротовой полости.

Отвары для полоскания можно делать из:

• ромашки;
• мяты;
• календулы;
• шалфея;
• корня аира;
• эвкалипта.

Для приготовления раствора необходимо заварить одну чайную ложку растительного сырья в стакане кипятка, настоять до полного остывания и процедить.

Для процедуры полоскания раствор должен иметь комнатную температуру.

Народные средства

Если болезненные ощущения появились на природе или в условиях, далеких от цивилизации, можно попробовать избавиться от боли с помощью народных методов, подразумевающих использование продуктов питания.

Данные методы хоть и являются натуральными, однако помогают лишь при слабо выраженном болевом синдроме, поэтому пользоваться ими стоит только в случае, если не нашлось более подходящего средства.

Эфирные масла

Эфирные масла имеют довольно широкий диапазон применения. Их используют при лечении болезней, связанных с дыхательными путями, в косметологии, в производстве пищевой продукции. Также полезными эфирные масла могут быть при проявившихся признаках зубных болей.

Болевые симтомы помогут облегчить эфирные масла:

• гвоздики;
• чайного дерева;
• лимона;
• шалфея;
• мяты;
• лаванды;
• можжевельника;
• хвои и другие.

Для использования на больном зубе необходимо пропитать ватку двумя-тремя каплями эфирного масла и приложить на некоторое время. Эфирное масло снимет воспаление и успокоит болезненные ощущения.

Стоит выбирать натуральные, а не синтетические эфирные масла, известных фирм, у которых преобладают положительные отзывы.

Точечный массаж

Точечный массаж и акупунктура является древним методом избавления от любых болезней. Зубная боль также попадает в этот список.

Чтобы избавиться от неприятных ощущениях в зубах, массажировать следует определенные точки:

1. Точка между большим и указательным пальцем. Если разомкнуть указанные пальцы на руках, можно увидеть небольшой участок кожи. Чуть ближе к кости возле данного участка расположена точка, которую следует массировать.
2. Точка возле челюстных углов. Ориентир – острые края челюсти, расположенные под мочкой уха. Если сомкнуть челюсть, чуть выше можно почувствовать небольшие узелки, которые необходимо массажировать.

Массаж нужно проводить четкими, но легкими движениями, не оказывать сильного давления на точки. В приоритете находится точка с той стороны, с которой боль в челюсти более выражена.

Альтернативные способы

Существует еще несколько методов избавления от неприятных ощущений в зубах:

1. ватный диск нужно смочить яблочным уксусом. Вместо яблочного уксуса можно использовать ванильный экстракт;
2. на пораженную область нужно положить кусочек прополиса, который снимет воспаление;
3. из сушеных корешков тыквы можно сделать раствор для полоскания. Их необходимо залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа.

Как заглушить зубную боль при беременности?

Беременность является одним из основных противопоказаний для приема обезболивающих препаратов. Однако разрушения и боли в зубах – не редкость при вынашивании ребенка.

Поэтому беременным при зубной боли рекомендуется:

• осуществлять полоскания растворами с солью и содой;
• устранить все раздражающие факторы;
• пользоваться народными методами;
• использовать , если нет противопоказаний.

Как снять сильную зубную боль, а главное – не навредить малышу, должен проконсультировать лечащий врач.Без рекомендации врача прием лекарственных препаратов может навредить плоду и вызвать осложнения.

Обезболивающие приемы для детей

У детей подобные дискомфортные ощущения часто вызваны . При постоянных болях у ребенка может нарушаться режим сна, пропадает аппетит, поднимается температура.

«Вот слезы угнетенных, а утешителя у них нет; и в руке угнетающих их - сила, а утешителя у них нет» (Екклесиаст 4:1).

ИЩЕТЕ ли вы утешения? Ждете ли, что сквозь мрак безысходности пробьется теплый луч сострадания? Стремитесь ли найти хоть каплю сочувствия, которая скрасила бы жизнь, полную горьких страданий и невзгод?

Бывают минуты, когда мы крайне нуждаемся в сочувствии и утешении. Ведь столь многое в жизни приносит печаль. Нам всем нужны защита, тепло и участие. Некоторые из нас постарели - и это печально. Кто-то глубоко разочарован тем, что жизнь сложилась не так, как хотелось бы. А для кого-то тяжелым ударом было узнать результаты обследования и диагноз.

К тому же мало кто не согласится, что в наше время люди особенно нуждаются в утешении и надежде. В одном лишь минувшем веке в войнах погибло более ста миллионов человек. Почти у всех из них остались потрясенные горем близкие: матери и отцы, сестры и братья, вдовы и сироты - все они крайне нуждаются в утешении. Сегодня более миллиарда человек живут в ужасной нищете. Половина мирового населения часто не имеет возможности получить медицинскую помощь и самые необходимые лекарства. По улицам крупных городов с загрязненной окружающей средой бродят миллионы брошенных детей, многие из которых принимают наркотики и занимаются проституцией. В лагерях для беженцев миллионы людей мучатся в ужасных условиях.

Однако статистика, какой бы убедительной она ни была, не может выразить всего горя и страданий, которые испытывают в своей жизни некоторые люди. Например, Светлана, молодая женщина с Балкан, родилась в крайне бедной семье. Она рассказывает: «Чтобы достать денег, родители посылали меня просить милостыню или воровать. Отношения в семье были испорчены настолько, что я стала жертвой сексуального надругательства со стороны близкого родственника. Я нашла работу официантки, а мать забирала все деньги и говорила, что, если я потеряю работу, она покончит с собой. Все это привело меня к занятию проституцией. Тогда мне было всего 13 лет. Потом я забеременела и сделала аборт. В 15 лет я выглядела на все тридцать».

Лаймонис, молодой человек из Латвии, рассказывает о том, как он нуждался в утешении и как тяжелые воспоминания тревожили его душу. В возрасте 29 лет он попал в автомобильную катастрофу, и нижнюю часть его тела парализовало. Находясь в полном отчаянии, он стал пить. Через пять лет он был уже конченый человек - алкоголик, к тому же парализованный, без всякой надежды на будущее. Где он мог найти утешение?

А вот что произошло с Энджи. Ее муж перенес три операции на головном мозге, после чего его частично парализовало. Спустя пять лет после последней операции он попал в серьезную аварию и чуть не погиб. Когда его жена вошла в палату скорой помощи и увидела мужа, лежащего в коме после серьезной травмы головы, она поняла - трагический конец неизбежен. Ей и ее семье предстояла нелегкая жизнь. Где она могла искать поддержки и утешения?

Несколько лет назад один из зимних дней у Пэт, казалось, начался как обычно. Но следующие три дня словно выпали из ее памяти. Муж рассказал ей, что в тот день она почувствовала сильную боль в груди, ее сердце стало биться аритмично и учащенно, после чего наступила полная остановка сердца. Она перестала дышать. «Фактически я была в состоянии клинической смерти»,- говорит Пэт. Но она чудом выжила. О своем долгом пребывании в больнице она вспоминает: «Мне было очень страшно во время множества медицинских процедур. Особенно когда врачи пытались вызвать фибрилляцию, а затем остановку сердца, как это случилось в тот раз». Что могло поддержать и утешить ее в те трудные дни?

Девятнадцатилетний сын Джоу и Ребекки погиб в автомобильной катастрофе. «Мы никогда не испытывали подобного горя,- говорят они.- Хотя раньше мы сопереживали тем, кто терял близких, но душевная боль, которую мы чувствуем сейчас, не сравнится ни с чем». Что могло унять эту «душевную боль» - горе от потери горячо любимого человека?

Все эти люди и миллионы других нашли непревзойденный источник утешения и поддержки.

«При умножении скорбей моих в сердце моем, утешения Твои услаждают душу мою» (Псалом 93:19).

ВСЕ, кто нуждается в утешении, могут найти отрадные слова в Библии. Неудивительно, что в энциклопедии «Уорлд бук» говорится: «На распутье или в трудных обстоятельствах множество людей обращается к Библии за утешением, надеждой и руководством». Почему?

Дело в том, что Библия вдохновлена нашим любящим Творцом, «Богом всякого утешения, утешающего нас во всякой скорби нашей» (2 Коринфянам 1:3, 4). Он - «Бог... утешения» (Римлянам 15:5). Иегова подал нам пример, предоставив всем людям помощь. Он послал на землю своего единородного сына, Иисуса Христа, чтобы утешить нас и дать надежду. Иисус учил: «Так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную» (Иоанна 3:16). В Библии об Иегове говорится: «Каждый день Он облегчает наше бремя. Бог нас спасает» (Псалом 67:20, СоП). Богобоязненные люди могут с уверенностью сказать: «Всегда видел я пред собою Господа, ибо Он одесную меня; не поколеблюсь» (Псалом 15:8).

Эти слова из Библии показывают, как велика любовь Иеговы к нам, людям. Ясно, что он горячо желает - и способен - в изобилии дать нам утешение и облегчить душевную боль во времена испытаний. «Он дает утомленному силу, и изнемогшему дарует крепость» (Исаия 40:29). Как же найти утешение в силе Иеговы?

Забота Иеговы утешает

Псалмопевец писал: «Возложи на Господа заботы твои, и Он поддержит тебя. Никогда не даст Он поколебаться праведнику» (Псалом 54:23). Иегова проявляет неподдельный интерес ко всем людям. Апостол Петр заверял христиан первого века: «Он [Бог] печется о вас» (1 Петра 5:7). Иисус Христос подчеркнул, насколько ценит Бог людей: «Не пять ли малых птиц продаются за два ассария? и ни одна из них не забыта у Бога. А у вас и волосы на голове все сочтены. Итак, не бойтесь: вы дороже многих малых птиц» (Луки 12:6, 7). Мы настолько дороги Богу, что он замечает все, что с нами происходит, даже самое незначительное. Он искренне интересуется каждым из нас, поэтому знает даже то, что не знаем о себе мы сами.

Для Светланы, упомянутой в предыдущей статье,- молодой женщины, занимавшейся проституцией, было большим утешением почувствовать, что Иегова лично заботится о ней. Она уже думала покончить с собой, но как раз в тот момент встретилась со Свидетелями Иеговы. Она согласилась изучать Библию, из которой узнала о том, что Иегова - реальная личность и что он желает ей счастья. Это ее глубоко тронуло, побудило изменить жизнь и посвятиться Богу. Это также помогло ей обрести должную долю самоуважения, чтобы не сдаваться и, несмотря на невзгоды, сохранять положительный настрой. Сегодня она говорит: «Я убеждена, что Иегова никогда не оставит меня. Я убедилась в истинности слов, записанных в 1 Петра 5:7: „Все заботы ваши возложите на Него, ибо Он печется о вас“».

Библейская надежда дает утешение

Бог дает особое утешение через свое записанное Слово - Библию, в которой содержится замечательная надежда на будущее. Апостол Павел писал: «Все, что писано было прежде, написано нам в наставление, чтобы мы терпением и утешением из Писаний сохраняли надежду» (Римлянам 15:4). Павел показал ясную связь между надеждой и утешением: «Сам же... Бог и Отец наш, возлюбивший нас и давший утешение вечное и надежду благую во благодати, да утешит ваши сердца и да утвердит вас во всяком слове и деле благом» (2 Фессалоникийцам 2:16, 17). Эта «надежда благая» означает счастливое будущее: вечную жизнь в совершенстве на райской земле (2 Петра 3:13).

Такая твердая и радостная надежда воодушевила упомянутого в предыдущей статье Лаймониса, парализованного мужчину, страдавшего алкоголизмом. Из основанной на Библии литературы Свидетелей Иеговы он с восторгом узнал о новом мире под правлением Царства Бога, где его здоровье может быть полностью восстановлено. В Библии он прочитал замечательное обещание Бога чудом исцелить людей: «Тогда откроются глаза слепых, и уши глухих отверзутся. Тогда хромой вскочит, как олень, и язык немого будет петь» (Исаия 35:5, 6). Чтобы иметь возможность жить в этом Раю, Лаймонис в корне изменил свою жизнь - он бросил пить. Соседи и знакомые не могли не заметить в нем такой перемены. Сейчас он проводит несколько изучений Библии, делясь с другими утешением, которое дает библейская надежда.

Роль молитвы

Если по какой-либо причине мы испытываем душевную боль, молитва к Иегове утешает и приносит большое облегчение. Взывая к Богу, мы можем вспоминать утешительные слова, записанные в его Слове. Самый длинный псалом в Библии - это прекрасная молитва. Псалмопевец пел: «Вспоминал суды Твои, Господи, от века, и утешался» (Псалом 118:52). В критической ситуации, особенно когда здоровье человека в серьезной опасности, часто трудно однозначно ответить на вопрос «как быть?». Когда мы полагаемся на собственные силы, мы порой оказываемся в растерянности, не зная, что делать. Многие убедились: когда сделано все, что от них зависит, обращение к Богу в молитве приносит большое утешение, а подчас и неожиданно помогает найти решение (1 Коринфянам 10:13).

Пэт, которую спешно доставили в реанимацию, почувствовала утешительную силу молитвы. Поправившись, она сказала: «Я молилась Иегове и действительно поняла, что должна вручить ему свою жизнь, положиться на него, довериться его воле». Все это время я ощущала спокойствие и мир Божий, о которых говорится в Филиппийцам 4:6, 7. Какое утешение эти стихи могут принести каждому из нас! Павел призывает: «Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом, и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе».

В самых сильных болезнях нужны и средства самые сильные, точно применяемые. (Гиппократ)

Боль - это то, что знакомо всем. Боль бывает разной: физической и внутренней или душевной (в психологии такую боль называют психалгией). Любая боль - это тяжесть, мучение, страдание. Мы воспринимаем боль как жестокое наказание, несправедливость, зло… Это то, что мы хотим прекратить.

Так как же нам ее прекратить?

Как относиться к боли?

Для начала давайте признаем, что боль - это не зло. Боль - это заложенное в нас крайнее средство заставить нас позаботиться о себе. Мы не дожили бы до сегодняшнего дня, если бы не было боли.

Если бы не было боли, то мы бы не чувствовали разрушения зуба, и потом потеряли бы и все зубы.

Если бы не было боли, то никому не пришло бы в голову лечить ушибы, переломы, внутренние заболевания. А это значит, что мы бы доживали только до первой серьезной болезни. Мы бы, не чувствуя боли, не поняли, что с нашим организмом что-то не в порядке, не шли бы за помощью к специалистам.

Боль - наш вернейший помощник, который бережет нашу жизнь, наше благополучие. Боль предупреждает худшие последствия, обращая наше внимание на то, что что-то у нас не в порядке и требует, чтобы мы их исправили.

Как реагировать на боль?

Что бы вы сказали, если бы увидели такую картину… Человек, купивший новую дорогую машину, оборудованную хорошей сигнализацией, просыпается ночью оттого, что сигнализация орет на весь двор. Не выясняя причины, он начинает ругать сигнализацию. По его мнению, виновата именно сигнализация, которая не дает ему спать. Не воры, которые лезут в машину, не он сам, от лени не желающий выйти посмотреть или вызвать милицию, а сигнализация! Конечно, мы сочтем такого человека не особенно умным (если не сказать больше).

Либо другая ситуация… Человек терпит боль, несмотря на то, что все окружающие ему рекомендуют срочно обратиться к врачу. Сам же он считает, что ему мешает только боль. Он ее сначала терпит, потом пытается заглушить обезболивающими препаратами. Боль продолжает усиливаться, а в итоге оказывается, что если бы он сразу обратился, то врач помог бы ему обойтись без серьезных для организма последствий. Теперь же неприятные последствия налицо. Умный ли этот человек?

Ох, как же мы сами похожи на этих персонажей, когда страдаем от душевной боли! К сожалению, причины своей душевной боли мы часто не хотим увидеть. Мы почему-то тупо терпим, страдаем, мучаемся, доходим до отчаяния (вплоть до суицида), пытаемся разными способами заглушить боль, пытаемся бороться с ней, забыться, но… не слышим ее сигнала, не исправляем ее причину.

Люди, у которых душевная боль настолько велика, что они хотят освободить себя от этой боли, совершив самоубийство, напоминают тех, кто борется с сигнализацией и предохранителями, а не с настоящей причиной. Они считают, что от душевной боли можно освободиться, если уничтожить тело. Так ведь не тело болит! Это все равно как если у человека язва желудка, и он попытается вылечить ее ампутацией ноги!..

Так что же не в порядке, когда болит душа?

Нормальному человеку понятно, что не сама по себе боль мешает нам жить, а та причина, которая вызывает эту боль. Поэтому, когда у нас что-то болит в организме, мы стараемся понять локализацию боли и найти ее причину. Если есть надежда, что причина может исправиться сама - ждем, терпим, принимая обезболивающие средства, а если понимаем, что причина остается, и боль не проходит, то идем к врачу, проходим диагностическое исследование, и с помощью соответствующего специалиста исправляем эту причину. Если болит почка - идем к урологу, если болит горло - к отоларингологу, если болит желудок - к гастроэнтерологу, если болит сердце - к кардиологу. А к кому же обратиться, если болит душа?

Когда болит тело, мы понимаем, что от нервных окончаний в точке локализации болезни приходит сигнал о неблагополучии в соответствующий участок мозга.

Откуда и куда приходит сигнал в случае душевной боли? Думали ли Вы когда-нибудь об этом?

Нет? А почему? Об этом стоит хорошенько задуматься…

Может быть, сигнал неведомым образом приходит в мозг? Может быть, он приходит в сердце, ведь порой и оно болит от волнений? Может быть, солнечное сплетение является средоточием духовной боли?

Увы. Наука решительно и однозначно утверждает, что сознание человека не локализовано в теле. То есть никакой сгусток нервных клеток, даже головной мозг, не может исполнять и не исполняет функцию того, что мы называет человеческим сознанием. В ближайшее время на сайте будет размещена наша статья на эту тему со ссылками на множество авторитетных источников высокой и беспристрастной науки.

Поэтому если вы сугубый материалист и начисто отрицаете существование души, невидимого мира и всего, что с этим связано, можем обрадовать вас: значит, у вас ничего не болит. Потому что согласно науке, в материальном теле нет сознания, а значит и не может быть душевной боли. Поэтому вы можете сейчас же начать радоваться - так же материально как и страдаете - и закончить чтение этой статьи.

Психология - наука, в самом названии которой содержится признание существования души (психе - душа, логос - знать) - много потеряла, когда отказалась от самого понятия души. То есть она ставит своей задачей лечить душу, которую перестала признавать, но никакого другого обоснованного понимания души не ввела. Ситуация просто абсурдна. Как можно лечить орган, если ты его не признаешь и ничего о нем не знаешь? Поэтому традиционная психология в случае душевной боли практически всегда разводит руками. С помощью современных фармакологических препаратов можно ослабить интенсивность боли души, с помощью психотерапевтических техник отвлечь от боли, научиться с ней жить, на определенное время даже эту боль заглушать, но несмотря на огромный опыт накопленный за полтора столетия, современная психология не имеет возможности влиять на искоренение причины, приводящей к этой сильнейшей боли.

Отчего же болит душа? (Скажем сразу, мы не рассматриваем случаи тяжелых психических заболеваний - шизофрении и.т.п., - которые встречаются у суицидентов примерно в 20% случаев.)

Как тело болит от того, что мы чем-то его повреждаем или не даем необходимого ему, точно так же и душа. Что же нужно душе?

Один из современных священников пишет:

«Общеизвестно, что игнорирование глубинных стремлений человеческого духа порождает то самое искажение человеческой природы, которое традиционно называется грехом - источником болезней. Поэтому самым важным для больного человека является примирение с Богом, восстановление растоптанных или утраченных проявлений человеческого духа. Примирение с Богом - это покаяние, это осознание своего греха, осознание ответственности за свою жизнь, за то состояние, в которое человек вогнал себя и стремление, жажда начать новую жизнь, примирившись с Богом и испросив у Него прощение.

Церковь всегда с древних времен связывала болезнь с внутренним состоянием человека, с человеческим грехом. Поэтому в основу церковного Таинства елеосвящения для исцеления болящих лежит молитва о прощении грехов. И независимо от того, прибегаем ли мы к Таинству елеосвящения, или мы собираемся лечиться, первое, с чего мы должны начать, - с осознания своей ответственности, осознания своего греха и воли Божией относительно того, чтобы ты был здоров».

Грех - слово не модное. Возможно, потому, что люди, далекие от Церкви, понимают под ним нарушение каких-то правил, соблюдение которых нужно от нас Богу, а вовсе не нам самим. Ведь девиз современности - «возьми от жизни всё». А тут от нас зачем-то чего-то требуют. Это нам, конечно, не может понравиться…

На самом же деле, грех - это преступление против собственной души. Если сравнивать с телом, это как не кормить свое тело, как резать его ножом, забивать в него гвозди, поливать кислотой. Бог в данном случае похож на доброго доктора, который стоит рядом, с медицинскими инструментами и препаратами наготове, и просит нас поскорее прекратить самоистязание и придти к нему, чтобы он вылечил нас.

Если понаблюдать за собой, каждый человек может заметить, как ему становится неприятно на душе, когда он сделает что-то плохое. Например, разозлится на кого-то, струсит, огорчит кого-то, возьмет взятку, не даст кому-то просимого или изменит жене. По мере накопления таких поступков душе все тяжелее и тяжелее. И мы забываем, что такое настоящая, чистая, детская радость. Пытаемся заменить радость примитивными удовольствиями. Но они не радуют, а только отупляют. А душа высыхает и болит все сильнее и сильнее…

И когда происходит какое-то важное событие в нашей жизни - например, какая-то большая потеря, нам даже и в голову не приходит, что огромная боль, навалившаяся на нас, как-то связана с нашими ошибками. Но это именно так. Боль при различных кризисах человеческих отношений вызвана нашей мстительностью, либо ненавистью, либо тщеславием. Боль при разрыве любовных отношений была бы во много раз меньше, если бы сами отношения не были омрачены обидой и эгоизмом. Боль при смерти близкого человека усугубляется ропотом на Бога. И так далее.

Вывод следующий: душевная боль сигнализирует нам, что с душой что-то не в порядке, возможно, мы где-то ранили свою душу и должны исправиться.

Где лечат боль души?

Если мы никогда не занимались своей душой, полагая, что духовная жизнь заключается в посещении театров и чтении романов, то нам нужна помощь в лечении душевной боли, нам самим не справиться.

Куда же бежать, когда болит душа? Куда обращаться за помощью?

Конечно, лучше обратиться туда, где точно вылечат. Это должно быть место, которое имеет проверенные традиции лечения, инструменты и условия для лечения, а самое важное - миллионы вылеченных больных.

На самом деле, главного и единственного Врача душевной боли мы уже назвали выше. Я видел сотни людей, вылеченных от душевной боли. И все они были полностью вылечены только в одном месте и только у единственного Врача. Это лечебница - Церковь, и Главный Врач в ней - Господь Бог!

Этот Врач, который не лечит за деньги, Он это делает бескорыстно и с большой любовью. Этот Врач ждет того, кому плохо, потому что Он всегда готов протянуть свою руку помощи. У него не бывает выходных и перерывов на обед. Он всегда готов приступить к лечению вашей души.

Этот Врач лечит не поддельными, а вечно живыми, проверенными и очень эффективными лекарствами. Он никогда никому не отказал в помощи, но Он не станет вам навязывать себя, Он не будет вас уговаривать лечиться у Него, потому что этот Врач уважает вашу свободу и выбор, и ему не нужна реклама. Этот Врач просто искренне хочет вам помочь, потому что любит вас. Он рассчитывает на ваше доверие к Нему, и исполнение вами Его предписаний.

Если у вас пока маловато доверия и поэтому вы пока боитесь обращаться к Нему, вспомните, что вы ничем не рискуете. Покончить с собой вы сможете всего даже через год духовной жизни. Ведь терять вам все равно нечего.

Как Бог лечит душевную боль?

Мы с вами уже выяснили, что боль вызвана нарушениями потребностей души. Значит, лечить эту боль нужно удовлетворением этих потребностей.

Не верьте, что многократно распространенный, практически канонизированный психологами-популистами списки человеческих потребностей (наиболее известная из них - пирамида Маслоу), в числе которых самореализация, признание, социальный статус, общение, привязанность - есть действительно то, что нужно человеку. Даже если согласно этому списку у вас будет 100 из 100, вы не будете счастливы. Потому что счастлив тот, кто удовлетворил потребности души. А они отличаются от упомянутого списка.

Главная и единственная потребность души на самом деле - любовь. А Бог - это и есть любовь. Приближение к Богу увеличивает любовь. Удаление от Бога через грехи - уменьшает любовь, увеличивает душевную боль.

Значит, душе нужны не какие-то мелочи. Ей нужен Сам Бог. Только Он может удовлетворить ее запросы.

И Он готов дать нам Себя. Он хочет дать нам себя и через это избавить нас от боли и просветить наши души любовью.

Молитву сравнивают с дыханием души или с пищей для души. Кто молился, тот испытал верность этих сравнений на себе. Наука не смогла пощупать, измерить ту субстанцию, которая поступает в душу при молитве. Церковь называет эту субстанцию благодатью. Молитва - самый быстрый целитель душевной боли.

Не менее необходимый источник благодати для человека - причастие тела и Крови Христа. Данная статья - не богословская. Мы хотим лишь указать вам единственно верный путь излечения души от ее боли. Поэтому относительно великого чуда причащения скажем лишь то, что плоды этого чуда несомненны и ощутимы. Множество известных мне людей избавилось после причастия от тяжелейших психологических расстройств, заболеваний тела, отчаяния, депрессий, а один раз практически на моих глазах женщина выздоровела от меланомы (очень агрессивная злокачественная опухоль). Причастию предшествует целительное таинство покаяния - исповеди. Во время исповеди человеку прощаются все исповеданные им грехи. Из его души как бы вынимаются все те гвозди, которые он вонзил в нее, исцеляются все нанесенные себе раны. Совесть человека становится чистой. Помните ли вы еще, как хорошо на душе, когда совесть чиста?

Можно удовлетвориться краткосрочным эффектом, благополучным переживанием определенного кризиса. Но тогда вскоре придет новый кризис. Возможно, тяжелее прежнего. Если вы не хотите испытывать боль, хотите жить в любви и радости, о душе нужно заботиться постоянно.

Нужно приучить себя давать душе то, что ей нужно и не делать того, что ранит ее. Для этого необходимо изменить свои привычки.

Это долгий процесс, требующий постоянного внимания и усилий. Но по мере того как вы с помощью Врача будете находить свои ошибки и исправлять их в глубинах своей души, тяжесть будет оставлять вас, чувство истинной радости наполнит вашу душу.

Основную работу будете делать не вы, а этот неоцененный нами всеведущий, любящий Врач. От вас требуется лишь принять этот чудесный дар исцеления.

Если Вы хотите быть телесно здоровыми, то должны соблюдать правила гигиены. Если хотите быть здоровыми душевно, то тут тоже надо соблюдать свои гигиенические нормы). Как сказал по этому поводу профессор Зураб Кекелидзе, заместитель директора Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени В.П.Сербского: «Есть же такое понятие как психогигиена. Не делай того, что нарушает психическое здоровье! Прочитай десять заповедей - там всё написано! Не знаем законов, делаем массу глупостей».