Привлекательный загар всегда обращает на себя внимание. Но что делать, если загар не удался? Если кожа пошла пятнами или обгорела?

Особого внимание в этом вопросе заслуживает лицо, ведь кожа на нем нежная, и зачастую чувствительная даже к незначительному воздействию солнца.

Так уж случается, что мы обращаем на это внимание, когда кожа уже подгорела и стоит вопрос её восстановления.

В сегодняшней статье Кладовая Красоты решила рассказать, если вопрос защиты кожи лица уже запоздал.

Как отбелить лицо от загара? Основные правила

Если кожа всё-таки сгорела, не стоит пытаться за один раз буквально «содрать» её с лица. Так Вы только усугубите ситуацию, причинив и боль, и возможное раздражение.

Лучше взяться за дело с умом, и чтобы эффективно и безопасно отбелить кожу, запастись терпением на несколько дней.

Кстати, обыкновенное умывание помогает снять загар, и тем самым осветлить кожу.

Главное – не пытаться «стереть» загар вместе с кожей во время этой процедуры.

И вообще, отнеситесь к проблеме в пониманием и должным вниманием, и тогда за несколько дней у вас наверняка получится заметно осветлить тон кожи. А помогут в этом наши рецепты.

Как отбелить лицо от загара в домашних условиях

Умывание травяным отваром

Как уже было сказано, помогает отбелить лицо. Усилить эффект можно, применяя отвар ромашки или липового цвета.

Для этого несколько столовых ложек соцветий заливают кипятком и проваривают несколько минут на слабом огне. Готовый отвар перед применением настаивают и процеживают. Применяют для протирания кожи 3-4 раз в день.

Отбеливающая молочная маска

Классическая отбеливающая маска, состоящая из молочных продуктов – проверенное средство для осветления кожи.

В этом рецепте можно использовать молоко, сливки или даже йогурт. Достаточно молочный продукт толстым слоем нанести на кожу, выдержав 15-20 минут.

Можно наносить в чистом виде, а вот молоко или йогурт, как более жидкие продукты, рекомендуют смешать с несколькими ложками муки или молотых овсяных хлопьев. Применяют ежедневно, в течении 5-7 дней. Маска рекомендована для сухой, нормальной кожи.

Лимонный сок для отбеливания кожи

Лимонный сок – эффективный продукт для отбеливания лица, заслуживший народную любовь.

Но дело в том, что в чистом виде лимонный сок способен вызвать аллергию, особенно на чувствительной загоревшей коже. Вот почему в рецептах красоты для отбеливания лица от загара его смешивают с яичным белком (который, кстати, также обладает отбеливающими свойствами).

Во взбитый белок добавляют 2 столовые ложки свежего сока, размешанную маску ровным толстым слоем наносят на лицо, выдерживают 8-12 минут.

Смывают подсохшую маску с помощью ватного диска, смоченного водой или отваром ромашки. Маска рекомендована для жирной, комбинированной кожи с применением ежедневно или через день на протяжении 5-7 дней.

Косметическая глина также помогает осветлить кожу

Для приготовления маски столовую ложку белой косметической глины разводят небольшим количеством молока. Ровным слоем маску наносят на кожу, оставляя на 8-10 минут. Смывают прохладной водой.

Капустная маска отлично отбеливает кожу

Данная маска проста в приготовлении и не менее эффективна.

Несколько капустных листьев тщательно измельчают до получения кашицу, в полученную массу добавляют 2-3 столовых ложки кефира. Обычным образом маску наносят на кожу, выдерживают 10-15 минут.

Также, как и маску с косметической глиной, капустную маску можно применять 3-4 раза в неделю до улучшения внешнего вида кожи.

Скрабы для отбеливания кожи

Это еще один способ ускорить процесс отбеливания лица от загара.

Подходят как покупные, так и собственноручно приготовленные средства. их следует использовать осторожно, не вызывая дискомфорта.

Макияж для маскировки неудачного загара

Умелый макияж в первые дни станет настоящим спасением, если на кону – важная встреча или деловые переговоры.

Подходящий тон тональной основы, а также пудра, пусть ненадолго, но на смогут замаскировать неудачный загар, придав лицу заветную белизну и ровный тон.

Лето уже на пороге, значит стоит подумать о защите своей кожи, ведь именно в эту знойную пору можно заработать солнечный ожог. О мерах профилактики, первой помощи и лечении солнечных ожогов поговорим в сегодняшней статье.

Под солнечными ожогами (фотодерматит) понимают повреждения кожи из-за чрезмерного воздействия на нее невидимых солнечных лучей. Чем длиннее такие лучи, тем интенсивнее их воздействие на кожу. Наиболее вредными считаются так называемые UVB-лучи, которые поражают сосочковый слой дермы, вызывая покраснение и воспаление кожи. Непомерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к активному синтезу клетками кожи (меланоцитами) меланина, защищающего кожу от ожогов. Благодаря накоплению в коже меланина появляется загар.

Нежась в ласковых лучах солнца, очень часто мы забываем о мерах предосторожности, а между тем от воспаления кожи в результате обгорания на солнце никто из нас не застрахован. Через полчаса пребывания на палящем солнце без использования солнцезащитного крема можно получить солнечный ожог. Чаще всего обгорают незащищенные одеждой участки тела - плечи, лицо, грудь. Солнечные ожоги могут быть разной степени поражения. В наиболее сложных случаях, когда появляются волдыри с серозным содержимым, язвы, повышается температура, возникает головная боль, озноб, тошнота и помутнение сознания следует немедленно обратиться к врачу. В данном случае лечить ожоги самостоятельно не стоит, поскольку промедление может привести к возникновению поздней кожной порфирии, при которой в коже, на фоне неправильного обмена веществ в печени, накапливаются порфирины, являющиеся фотосенсибилизаторами (веществами, усиливающими чувствительность кожи к солнцу). Для диагностирования этого заболевания достаточно сдать анализ мочи. Как правило, моча имеет розово-красный цвет из-за большого количества в ней уропорфиринов.

Если же в результате длительного пребывания на солнце вы чувствуете дискомфорт, болезненные ощущения, если наблюдаются покраснение и раздражение кожи, а также общая слабость организма, поддаваться панике не стоит. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью средств народной медицины и аптечных медикаментов, о которых поговорим ниже.

Следует также отметить, что в состав некоторых медикаментозных препаратов входят вещества (фотосенсибилизаторы), которые при наружном или внутреннем применении повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому при приеме лекарств следует обязательно учитывать данный факт и внимательно изучать аннотацию к препарату. Таким действие обладают кортикостероидные наружные средства, гель «Базирон», «Доксициклина» и другие средства группы тетрациклинов. Достаточно часто такое свойство присуще и некоторым растениям, сок которых при попадании на кожу человека вызывает фотофитодерматит.

В качестве защиты своей кожи от таких неприятностей следует использовать солнцезащитными косметическими средствами до и после загара в соответствии. Кроме того, учитывая тип кожи, следует определить оптимальный период времени нахождения на открытом солнце.

Профилактика солнечных ожогов.
При незначительном повреждении кожи следует устранить воздействие солнечных лучей. При этом необходимо не только защищать поврежденные участки одеждой, но и знать пропускную способность той или иной ткани. Так, например, синтетическая ткань может пропускать до 15 %, а натуральный хлопок до 6% ультрафиолетовых лучей. Если одежда мокрая, то следует прибавить еще около 20% лучей, воздействующих на кожу защищенной тканью. Поэтому стоит отдавать предпочтение хлопку или шелку, а синтетика лишь усилит раздражение кожи.

Следует также помнить, что под влиянием солнечных лучей происходит не только повреждение тканей, но и появление огромного количества свободных радикалов. Для того чтобы нейтрализовать их, человеку, находящемуся длительный период на открытом солнце, необходимо пить как можно больше жидкости. Наибольший антиоксидантный и эффект дает употребление зеленого чая и гранатового сока . Кстати последний обладает еще и противовоспалительными свойствами. Для этой же цели в ежедневный рацион следует включать как можно больше свежих овощей и фруктов (в них много витаминов C и E), а также бобовых и орехов.

Первая помощь при солнечных ожогах и их лечение.
Самое первое, что необходимо сделать при солнечном ожоге – это зайти в помещение, чтобы прекратить воздействие ультрафиолета на кожу. Вообще после этого следует ограничить время пребывания на солнце до исчезновения болевых ощущений, дабы не провоцировать появление новых ожогов, заживление которых будет проходить гораздо медленнее. Дальнейшие действия будут зависеть от степени ожога. При сильном ожоге, когда появляются волдыри или язвочки, особенно у ребенка, следует обратиться за помощью к специалистам, которые введут обезболивающее и назначат прием противовоспалительных препаратов. При особенно сильных ожогах, покрывающих большую часть тела, могут госпитализировать.

Пострадавшему, сразу после улицы, следует принять прохладный душ или наложить холодный компресс на особенно пострадавшие участки кожи. Если самостоятельно он сделать этого не может, ему необходимо помочь в этом. Обязательно для нормализации водного баланса в организме следует пить много жидкости.

Для снятия жара, уменьшения боли, зуда и воспаления рекомендуется принять таблетку Аспирина, а также пить Ибупрофен по 400 мг каждые четыре часа на протяжении нескольких дней до устранения красноты. Вместо Ибупрофена можно принимать любой аналогичный по свойствам препарат.

При ожогах помогают спреи на основе декспантенола. Они снимают воспаление, способствуя скорейшему заживлению. Декспантенол является действующим веществом лекарственного препарата европейского качества, - ПантенолСпрей. ПантенолСпрей убирает воспаление, устраняет жжение, снимает покраснение и прочие симптомы ожогов. Препарат широко применяется много лет и уже зарекомендовал себя как народный спрей от ожогов. Именно по этой причине он имеет немало аналогов, которые просто копируют упаковку оригинального препарата.

Следует быть внимательными при выборе спрея в аптеке, т.к. практически все аналоги выпускаются как косметические, потому что такая форма выпуска не требует проведения клинических испытаний, процедура регистрации их значительно упрощена. Как следствие, состав таких препаратов не всегда можно назвать безопасным. Так, некоторые из них содержат парабены, - потенциально опасные для здоровья консерванты, накапливающиеся в тканях и способные провоцировать рост опухолей.

Выбирая спрей от ожогов, важно обращать внимание на состав, страну, в которой средство произведено. Немаловажное значение имеет упаковка. Оригинальный спрей является лекарственным препаратом, производится в Европе, и отличается характерным смайликом, расположенным справа от названия Пан-Те-Нол на упаковке

Поскольку ожог является аллергической реакцией кожи на ультрафиолет, то врачи рекомендуют применять антигистаминные препараты, в частности Кларитин и Супрастин.

При обгорании кожа нуждается в витаминах и восстановлении, поэтому обязательно после охлаждения необходимо воспользоваться витамином E, нанеся его на поврежденные участки. Это ускорит процесс восстановления. В процессе лечения серьезных ожогов, являющихся следствием чрезмерного влияния солнечных лучей, рекомендуется дополнительно принимать витамины C и D.

Что делать нельзя!

• Категорически запрещено смазывать обожжённые солнцем участки кожи любым маслом (в том числе и после загара), спиртовым лосьоном, а также пользоваться мазями на основе бензокаина и лидокаина. Все эти средства способствуют замедлению процесса заживления и восстановления кожных покровов.
• Не рекомендуется принимать препараты парацетамола, так как они не ведут к уменьшению воспаления. В исключительных случаях, когда пострадавший имеет непереносимость аспирина или ибупрофена, разрешается прием тайленола.
• Не рекомендуется «помогать» шелушению кожи, сдирая ее, а также нельзя прокалывать волдыри. Чем больше вы будете воздействовать на шелушащиеся участки, тем больше кожа будет шелушиться.
• Шелушение пройдет само по себе. А самостоятельный прокол волдырей может повлечь за собой инфицирование, кровотечение, а также изменение цвета кожи.
• Нельзя тереть место ожога, а также мыть с применением мыла или скраба. Этим вы открываете путь различным инфекциям.
• Не трите обожженную кожу. Обращайтесь с ней осторожно.

Осложнения солнечных ожогов.
Солнечные ожоги высокой степени могут стать причиной отеков. Повреждение кожи лица и шеи может затруднить дыхание. В данной ситуации следует безотлагательно обратиться к врачу. Если поражение кожи на руках и ногах составляют большую часть, это может привести к нарушению кровообращения. Поэтому при появлении чувства онемения в руке или ступне, а также посинения конечностей следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Народные средства лечения солнечных ожогов.
Для обожженных век можно использовать влажные компрессы из пакетиков зеленого чая.

Для снятия жжения и уменьшения боли при сенечных ожогах рекомендуется делать компресс из крепко заваренного чая два-три раза в течение дня длительностью по двадцать-тридцать минут.

Чтобы снизить трение поврежденной кожи с простыней, можно использовать обычный тальк, посыпав им простынь.

Если повреждения затрагивают значительную часть кожных покровов ног, рекомендуется создавать для них возвышенное положение.

Для снижения зуда и болевых ощущений, а также в целях ускорения процесса восстановления обожженной кожи можно использовать обычный картофельный крахмал, присыпая им поврежденные ткани. Крахмал также можно использовать в качестве примочек, для чего его следует развести в воде.

Картофель можно прикладывать в сыром виде к ожогу в качестве пятнадцатиминутного компресса. Для этого картофель следует натереть на терке и переложить в марлю. Этот способ эффективен при аллергии на солнце. В качестве компресса можно использовать только картофельный сок. В сочетании с пшеничной мукой картофельный сок можно использовать в качестве маски на лицо (на пятнадцать минут) при наличии небольшого ожога.

Картофель со сметаной – еще одно действенное средство для заживления ожогов. Сваренный в мундире и очищенный картофель измельчить в блендере, добавив сметану. Нанести полученный состав на поврежденные участки кожи на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры. Данное средство можно использовать в виде маски для лица. Наносить в теплом виде, через пятнадцать минут кожу следует протереть ватным тампоном.

Самым распространенным и эффективным народным средством от солнечных ожогов являются молочные продукты (кефир, сметана, кислый йогурт), которые следует наносить на повреждения несколько раз в течение дня. Это средство смягчает и охлаждает кожу, снимая жжение и зуд. В случае сильных ожогов, сопровождаемых волдырями применение данного способа может иметь обратный эффект.

Компресс из смеси творога и пахты также способствует охлаждению кожи и снятию болевых ощущений. Смесь следует переложить на полотенце и прикладывать к повреждениям. По мере высыхания компресс следует менять на другой. Вместо творога также можно воспользоваться кефиром или сметаной.

Травяные компрессы прекрасно снимают болевые ощущения, жжение и зуд, а также ускоряют процесс заживления. Для этих целей эффективны настои из ромашки, календулы, лаванды. Рецептура приготовления указана в инструкции по применению. Отвар в охлажденном виде хранят в холодильнике. Используют в виде примочек на ожоги.

При покраснении кожи рекомендуются влажно-высыхающие повязки с отварами трав (череда, чистотел, ромашка, дубовая кора и т.д.), готовить которые следует по прилагаемой к травам инструкции. В травяном отваре комнатной температуры смочить сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и прикладывать на обожженные места в течение пятнадцати минут. Делать такого рода примочки следует на протяжении полутора часов. Затем три часа пострадавший должен отдыхать, а на места ожогов в это время следует наносить увлажняющие крема. В течение дня следует проводить две-три подобные процедуры, пока признаки воспаления полностью не исчезнут.

Для лечения данной проблемы также эффективно использовать отвар листьев иван-чая узколистного в качестве примочек. 10 г сухих листьев заварить 200 мл кипящей воды, поставить на огонь и кипятить с момента закипания пятнадцать минут. Охладить до комнатной температуры.

При лечении солнечных ожогов эффективны примочки (каждые десять минут в течение часа два раза в день) и протирания отваром зверобоя. Для его приготовления следует столовую ложку травы заварить 200 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение десяти минут. Затем отвар следует сразу же процедить и остудить до комнатной температуры.

Эффективен при солнечных ожогах компресс из отвара ромашки, для приготовления которого следует столовую ложку ромашки залить 200 мл кипящей воды и настоять в течение получаса. Данный отвар или спиртовую настойку можно в небольшом количестве добавлять в любой витаминизированный жирный крем. Средство отлично помогает при ожогах и раздражении кожи.

Отвар дубовой коры также эффективен в качестве примочек при лечении поражений кожи в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета. 20-40 г дубовой коры залить стаканом кипятка, прокипятить десять минут и процедить.

На поврежденные участки кожи эффективно наносить свежевыжатый сок алоэ. Можно также развести такой сок в равном соотношении с водой и, смочив в нем марлевую салфетку, прикладывать к ожогам один-два раза в день через каждые десять минут на протяжении часа. Можно приобрести в аптеке охлаждающий гель из алоэ.

При ожогах отлично помогает смесь из равных частей арбузного и огуречного соков. Таким составом протирать поврежденные участки.

Эффективны при солнечных ожогах и листья капусты, которые следует прикладывать непосредственно к обожженным местам.

Для смягчения кожи при лечении ожогов полезно втирать масло ростков пшеницы.

Защитные средства от солнечных ожогов.
Для защиты кожи от солнечных ожогов следует пользоваться специальными кремами или лосьонами с солнцезащитным фактором от ультрафиолетовых лучей типа A и B, значение которого может варьироваться от пяти до пятидесяти. Как правило, в составе таких средств присутствует витамин E, который снижает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета.

Выбирая солнцезащитное средство необходимо ориентироваться на особенности своей кожи. Светлая кожа очень восприимчива к солнцу, из-за чего быстро сгорает, поэтому ей требуется применение средств с высоким солнцезащитным фактором (SPF не менее 70). В дальнейшем, когда кожа получила стойкий загар уровень защиты можно сократить до двадцати (SPF 20). Те, кто не испытывает проблем при нахождении на открытом солнце длительное время, можно пользоваться средствами, уровень защиты в которых составляет от шести до пятнадцати (SPF от 6 до 15).

Правильно подобранное средство следует наносить перед тем, как выйти на улицу, а не на пляже. При нанесении особое внимание следует уделять выступающим частям тела (нос, грудь, скулы, плечи). Крем необходимо наносить ровным тонким слоем, не втирая в кожу. Даже если на средстве указано, что оно водостойкое, после купания в водоеме, его необходимо нанести повторно, так как после использования полотенца слой защитной пленки резко сокращается.

Даже если ваше средство содержит высокий уровень защиты, все же находиться под открытым солнцем рекомендуется только утром и вечером. Кроме того, не следует забывать о солнцезащитных очках, они защитят нежную и тонкую кожу вокруг глаз, а также саму сетчатку.

14-02-13 . Просмотров:8314 . Комментариев: 0 .

1. Старинная рекомендация
«Главная неприятность, остающаяся после загара, состоит в измененном цвете кожи и в шероховатости ее, которая иногда несколько времени остается. Тут, скорее всего, помогает частое примачивание загоревших мест мягкою водою или же соком из 1 сырого картофеля. Этими средствами легко уничтожаются жар и загорелый цвет кожи, и укрепляется верхняя кожица, которая часто остается неровною и шероховатою. Если же кто хочет уничтожить шероховатость и лопание кожи, как следствие, остающееся после загара, то он должен употреблять вышеупомянутые средства, к которым с пользою можно присоединить толченую коричневую скорлупу горького миндаля».

2. Средство для предохранения лица от загара
«Взять бычьей желчи произвольное количество, римских квасцов — по 1 золотнику на каждый фунт, каменной соли — по 4 золотника, камфары — по 1 золотнику.
Все сие соединяется вместе и четверть часа смешивается, потом отстаивается и повторяется сие по 3 — 4 раза в день в течение двух недель сряду или до тех пор, пока желчь так сделается чиста, как вода. Затем фильтруется и сохраняется для употребления.
Лицо надо протирать перед поездкой на солнце, а вечером мыть лицо холодной водой».

3. Огурец
а) Настойка семян огурца
Приготовляется на водке или 40°-ном спирте в соотношении 1:10. Настаивать 2 недели, процедить. Перед употреблением настойку развести водой также в соотношении 1:10 и ежедневно протирать лицо до получения желаемого результата. Применяется как средство, предохраняющее кожу от загара и появления веснушек. Можно также делать маску из этого состава на 5 — 10 мин.
б) Водочная настойка верхней кожицы огурцов служит для натирания лица и рук от загара и веснушек.

4. Простокваша
а) До некоторой степени кожу можно защитить от действия солнца простоквашей.
б) При стойком покраснении участков кожи их смазывают кислым молоком, одеколоном или водкой и от дальнейшего пребывания на солнце воздерживаются до исчезновения покраснения.
в) Для уменьшения неравномерной пигментации, вызванной загаром, протирать открытые участки кожи кислым молоком или лимонным соком.

5. Средство от солнечного загара и обветривания
Взять немного сырого желтка из свежего куриного яйца на ладонь и обильно смазать лицо. Когда желток затвердеет на лице, его следует смыть водой с мылом. Результат всегда великолепный.

6. Защитные кремы

Кремы, предназначенные для защиты кожи от неблагоприятных атмосферных воздействий, охлаждают кожу и предохраняют ее от сильного действия солнечных лучей. Эти кремы используют в горах, на пляже:
а) Спермацет — 3 г, вазелин — 47 г, вода — 48 мл, глицерин - 7,5 мл, духи - 0,5 мл.
б) Салол - 7 г, вазелин - 47 г, ланолин - 25 г, вода - 25 мл.

От ультрафиолета великолепно защищает масло жожоба. Его лучше наносить на кожу не в чистом виде, а в смеси с миндальным маслом, которое хорошо впитывается в кожу и способствует ее увлаженению. Чем больше масла жожоба в смеси - тем выше защитный фактор.

Для хорошего загара можно сделать смесь на основе базисного масла миндаля и эфирного масла дикой моркови. Эта смесь даст ровный и красивый загар. Если к ней добавить масло жожоба - будет еще и защита от ультрафиолета.

Для снятия покраснения и жжения подходят эфирные масла лаванды, герани, розы, ромашки, чайного дереват. Эфирное масло надо развести в базисном — миндаль, рисовое, виноградные косточки. После того, как Вы нанесли эфирное масло, разведенное в базисном, и сняли покраснение, сделайте отбеливающую маску на основе цитрусовых масел — лимон, грейпфрут. Эфирное масло лимона для отбеливания очень помогает! Только помните, маску с его использованием следует наносить вечером, т.к. оно, как и все цитрусовые масла, вызывает пигментацию при попадании солнечных лучей.

Увлажняющими свойствами обладают жирные масла(базовые) и гидроляты эфирных масел (водичка которая остается после получения эфирного масла). Базовые масла, увлажняющие кожу — виноградных косточек, миндальное, макадамии, кунжутное, арахиса, жожоба. Масляные препараты, которые помимо увлажнения и еще и питают кожу - зверобой, лесной орех, кедровый орех. В зависимости от типа кожи можно добавлять те или иные эфирные масла.

Что может быть лучше летнего отдыха под ласковыми лучами солнца? Чистый воздух, теплый песок, море и красивая загорелая кожа… Принимают солнечные ванны практически все, ведь это занятие не только доставляет массу удовольствия, но и приносит ощутимую пользу организму. Доказано, что ультрафиолетовые лучи укрепляют иммунитет, повышают настроение и физическую активность. А кроме того, благодаря солнцу кожа приобретает красивый золотистый оттенок, который придает телу особую привлекательность. Но вместе с тем ультрафиолет способен оказывать разрушительное воздействие на кожу - чрезмерное увлечение солнечными ваннами может привести к весьма неприятным последствиям: солнечным ожогам, обезвоживанию и шелушению кожных покровов, а также к образованию ранних морщин и пигментных пятен.

Для того чтобы избежать подобных неприятностей, необходимо после загара использовать специальные ухаживающие средства, помогающие восстановить естественный водный баланс в клетках кожи, активизировать их регенеративные функции, а также охладить и успокоить раздраженную дерму. К таким средствам относятся различные кремы, бальзамы и маски, которые можно приобрести в любом специализированном магазине или приготовить самостоятельно из простых и доступных компонентов.

Почему так важен уход за кожей после загара

С точки зрения физиологии организма, загар - это не что иное, как защитная реакция кожи на воздействие ультрафиолетовых лучей. Основная задача загара заключается в том, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение клеток, которое может привести к изменению их структуры. При длительном воздействии ультрафиолетовых лучей кожа испытывает стресс, в результате которого ее защитные функции ослабевают, при этом она теряет способность удерживать влагу, становится сухой и грубой. Именно поэтому загоревшая кожа нуждается в регулярном уходе, заключающемся в использовании специальных косметических средств, которые:

• помогают избавиться от дискомфорта, возникшего вследствие длительного пребывания на солнце;
• способствуют усилению регенерации поврежденных тканей;
• восстанавливают защитные функции кожи, повышая ее иммунитет;
• ускоряют выработку коллагеновых волокон, необходимых для упругости кожи;
• обеспечивают клетки кожи оптимальным количеством влаги и питательных веществ;
• делают загар более насыщенным и стойким.

Выбирая народное средство после загара, нужно брать во внимание не только тип и индивидуальные особенности кожи, но и ее состояние. Важно учитывать, что при наличии серьезных ожогов домашнюю косметику использовать не рекомендуется, в противном случае состояние кожи можно только усугубить. Вместо этого целесообразнее обратиться за помощью к аптечным препаратам (мазям или гелям с декспантенолом). А уже потом можно приступать к поддерживающей терапии народными средствами.

Правила применения народных средств после загара

Загоревшая кожа требует особо деликатного и бережного отношения, ведь она очень чувствительна и восприимчива к любым воздействиям. Поэтому при использовании народных средств для ухода за кожей после загара необходимо соблюдать определенные правила:

• При выборе домашних рецептов следует обращать внимание на их состав: в нем не должны находиться агрессивные компоненты (корица, горчица, перец и фруктовые кислоты). Если в рецепте присутствует лимонный сок, то его обязательно нужно разбавлять водой.
• Все приготовленные смеси рекомендуется предварительно тестировать на переносимость. Для этого нужно нанести небольшое количество средства на участок загоревшей кожи и спустя 20–30 минут оценить результат. При возникновении любых неприятных ощущений от применения данного состава нужно отказаться.
• Перед нанесением косметического средства надо принять теплый (не горячий) душ с использованием мягкого геля и аккуратно протереть кожу полотенцем. Распаривать кожу перед процедурой не рекомендуется, поскольку под воздействием горячего пара дерма теряет драгоценную влагу.
• Наносить косметические смеси нужно легкими массирующими движениями, без нажима. Что касается лица, то его надо обрабатывать максимально аккуратно, избегая зон вокруг глаз.
• Время действия масок после загара составляет 20–25 минут. После процедуры нужно снова принять душ и промокнуть кожу полотенцем. Можно дополнительно ополоснуть лицо отваром петрушки (столовая ложка нарезанной зелени на стакан кипятка) или молочной сывороткой, а затем нанести на кожу питательный крем.
• Маски и компрессы рекомендуется делать не чаще двух раз в неделю (кроме экстренных случаев, когда кожа срочно нуждается в восстановлении).

Соблюдая эти несложные в исполнении правила по уходу за загоревшей кожей, можно сохранить не только ее здоровье и красоту, но и привлекательный золотистый оттенок, напоминающий о днях отдыха.

Народные средства после загара: популярные рецепты

Огуречная маска с овсяной мукой и сливками

Такая маска великолепно питает и увлажняет кожу, устраняет раздражение и чувство стянутости.

• 2–3 свежих огурца;
• 100 г овсяной муки;
• 100 мл сливок.

• Натрите огурцы на терке и смешайте полученную кашицу с остальными ингредиентами.
• Разотрите смесь до однородного состояния и нанесите на кожу.
• Спустя 20 минут ополосните тело теплой водой без применения моющих средств.

Медовая маска с липовым отваром

Данное средство смягчает огрубевшую кожу, устраняет шелушение и зуд.

• 50 г меда;
• 30 г липового цвета;
• 300 мл кипятка.

Приготовление и использование:

• Залейте цветки липы кипятком и дайте им настояться не менее часа.
• Процедите полученный отвар и растворите в нем мед.
• Протирайте полученным раствором загоревшую кожу 2–3 раза в неделю перед сном.
• Смывать медовую маску нужно теплой водой приблизительно через 15–20 минут после нанесения.

Творожная маска с рыбьим жиром и черным чаем

Такая маска питает, увлажняет и смягчает загоревшую кожу, а также помогает снять раздражение и болевые ощущения при солнечных ожогах.

• 100 г творога;
• 100 мл крепкого черного чая;
• 20 мл рыбьего жира;
• 5 капель эфирного масла лимона.

Приготовление и использование:

• Смешайте все компоненты до однородного состояния.
• Обильно смажьте полученной смесью кожу и оставьте на 20 минут.
• Примите теплый душ и обработайте кожу увлажняющим кремом.

Компресс из мяты и льняного масла

Данное средство хорошо помогает при солнечных ожогах - оно устраняет боль и успокаивает раздраженную кожу.

• 20 г сухих листьев мяты;
• 200 мл кипятка;
• 50 мл льняного масла.

Приготовление и использование:

• Залейте мяту кипящей водой и дайте ей настояться 20–30 минут.
• Процедите приготовленный настой и добавьте в него масло.
• Смочите в полученном растворе лоскуты марли и наложите их на обожженные места на 10 минут. Делайте такие компрессы 2–3 раза в сутки до полного восстановления кожи.

Домашний лосьон после загара

Данное средство отлично увлажняет загоревшую кожу, а также устраняет раздражение и зуд.

• 200 мл минеральной воды без газа;
• 50 мл огуречного сока;
• 50 мл ромашкового отвара;
• 3 капли эфирного масла лаванды;
• 3 капли апельсинового или грейпфрутового эфира.

Приготовление и использование:

• Смешайте все компоненты и перелейте полученный раствор в емкость с распылителем.
• Опрыскивайте лосьоном кожу после загара 2–3 раза в сутки.

Увлажняющая ванна после загара

Такие процедуры помогают успокоить раздраженную кожу и обеспечить ей достаточный уровень увлажненности.

Способ приготовления:

• Добавьте в теплую воду для ванны 500 мл молока и такое же количество травяного отвара, приготовленного из ромашки, череды или чабреца.
• Принимать такую ванну нужно около получаса, после чего следует ополоснуть тело водой и смазать увлажняющим молочком или кремом.

Несложные в приготовлении народные средства помогут устранить неприятные симптомы, возникшие вследствие длительного пребывания на солнце, а также избавят вас от болевых ощущений и вернут хорошее самочувствие. А кроме того, при помощи домашней косметики можно свести к минимуму агрессивное воздействие ультрафиолета и надолго сохранить красивый золотистый оттенок кожи.

Загаром принято считать потемнение кожи, возникающее из-за избыточного образования пигмента меланина. Этот косметический эффект, как правило, сигнализирует о хорошей переносимости ультрафиолетовых лучей, и об общем благоприятном воздействии их на весь организм человека.

Кроме того, во время процесса загара образуется витамин D, крайне важный для человека. Он облегчает всасывание из кишечника кальция для нужд всей костной системы и обеспечения правильной активности всех ферментов. Зачем же тогда нужны народные средства от загара?

Опасность по имени Солнце

Невзирая на все положительные стороны, опасность при длительном нахождении на солнце возникает, а в отдельных случаях она может быть достаточно велика. Ультрафиолетовые лучи весьма вредны для нашего организма, особенно это касается светлокожих людей, у которых нет необходимого количества природного меланина, чтобы защитить кожу от излучения. Только очень смуглые представители человечества стойко могут переносить этот процесс.

Всем любителям загара (как и тем, кто хочет сделать его мягче) можно посоветовать загорать постепенно. Для первого сеанса десяти-пятнадцати минут вполне достаточно. При хорошей переносимости солнца можно увеличивать это время на пять минут ежедневно. В том случае если у вас уже загорелая кожа, общее время пребывания не должно превышать несколько часов.

Для защиты кожи (равно как и всего организма) следуйте нашим советам, как применять народные средства от загара, которые помогут вам во время пляжного сезона.

Если вам необходимо защитить лицо, можно намазать его перед выходом на солнце (приблизительно за полчаса) простоквашей. Еще хорошо воздействуют на кожу любые кисломолочные продуты, например, сметана, и даже прокисшее молоко. Эти народные средства от загара помогут не только не обгореть, но и окажут питательно-увлажняющее действие.

Действие масок, которые также необходимо наносить за тридцать минут до выхода на солнце, заключается в создании дополнительного увлажнения и барьерного слоя, препятствующего потере влаги. Домашние народные средства от загара крайне эффективны, потому как великолепным образом поглощают ультрафиолет, предохраняют от обветривания и предупреждают появление ожогов.

Яичная маска готовится из двух взбитых в густую массу куриных яиц и наносится ватным диском. Как только она высохнет, ополосните лицо теплой водой и нанесите крем.

Если кожа у вас жирная, то подойдет такой способ защиты: разбавьте одну часть водки десятью частями воды, залейте этим раствором огуречные семена и поместите настаиваться на пару недель в прохладное темное место. После чего процедите полученное через марлевую салфетку и разбавьте кипяченой водой в аналогичном соотношении 1:10. Таким лосьоном следует протирать лицо каждый день, собираясь на улицу.