Странно, куда вдруг исчезает чувство любви? Нет, не той мимолетной влюбленности, когда ты еще молоденькой девушкой искала настоящего принца и расфасовывала парней на годных и негодных. А той, когда ты уже была уверена, что крепко полюбила человека, согласилась выйти за него замуж и клялась быть с ним до конца жизни.

Как получилось так, что мужа ты любить перестала, а испытать прежние чувства снова у тебя не получается? И вроде он ничего плохого тебе не сделал, но нет той самой «волны», в которой хочется «захлебнуться». Все обыденно, скучно, даже раздражительно. А можно ли все вернуть как прежде?

Когда девушка впервые выходит замуж за своего молодого человека, она еще не подозревает, что жизнь не всегда конфетка. Ей еще непонятны трудности быта, серьезная притирка характера, крупные конфликты. Пока всё радужно.

А потом — начинается, особенно когда рождаются дети, и в отношения влезают родственники. Капля за каплей, и вместо «люблю», появляются слова «задолбал», «пошел ты» и «развод».

А ведь всё это происходит потому, что ни у кого из супругов не появляется желание взглянуть на своего некогда возлюбленного другими глазами. Теми, прежними, когда он еще был самый-самый. Да и поинтересоваться — чем он живет.

Часто так бывает, что «муж бесит», буквально в мелочах. Как человек ест, спит, ходит, сидит за компьютером. А теперь давай займемся аутотренингом и посмотрим, всё ли так запущено. Можно ли на мужа посмотреть с умилением, а не с раздражением? Как когда-то его мама смотрела на твоего еще маленького супруга.

Вот попробуй:

Он пришел домой, повесил куртку. Курточка у него уже какая-то нелепая: рукава потерты, воротничок потрепался. Бедный мой муж — не жалуется, не скулит, как я, что надеть нечего, носит эту дурацкую куртку и молчит.

Он помыл руки и сел за стол ужинать. Сидит уставший, спинка чуть сгорблена, затылочек взъерошенный. Щечки как у хомячка — жует с аппетитом. Голодный совсем. Даже не заметил, что котлеты немного подгорели. Всё равно видно, что ужин нравится.

Он сел немного поиграть в компьютер перед сном. Заслужил — потому что устал. В «Танчики» играет. Наверное, в детстве на ковре так же солдатиков расставлял и создавал атмосферу войнушки. А теперь мало что изменилось — такой же ребенок. Радуется каждому попаданию в цель.

Он лег спать. Слегка похрапывает, но это ничего — не может же он себя контролировать во сне. А какой запах у него: родной-родной. Вот он повернулся и сгреб меня в охапку не просыпаясь. Значит любит. Сильно любит.

Он проснулся с температурой. Заболел, бедненький. Температура 37,1 а делает озабоченное лицо, бровки домиком. Ну, в принципе, как все мужчины любят делать трагедию из ничего — психология такая. Но жалко его, надо дать аспирин и носовой платочек.

Вот и так во всём. Ищи умиление в мелочах. Если у тебя есть сын, ты поймешь. Вот у тебя мальчик вырастет, станет взрослым человеком, женится. Как бы ты хотела видеть дальнейшую семейную судьбу своего сына? Или невестка бросит ему на стол сковородку со словами: «Жри, скотина!», или красиво разложит ужин ему на тарелочке, поцелует его в затылочек и скажет: «Приятного аппетита, солнышко!»

Между людьми постоянно происходит обмен энергетикой. С каким настроением ты его встретишь, так же и он к тебе отнесется. Даже раздражение, накопленное им на работе, как рукой снимет, если будешь с ним ласкова, да и у тебя самой обязательно наступит прилив былой нежности к нему.

Если вдруг твой любимый человек тебя начал раздражать, то во многом ты виновата сама. Есть какая-то дурацкая привычка у женщин — обсуждать своих мужей в неприглядном свете. Просто настоящая эпидемия. И какая зараза это первая придумала?

Посмотри — чего только ни коснись, всё время мужчин опускают «ниже плинтуса»: анекдоты, афоризмы, шутки-прибаутки просто пестрят их унижением. И почему-то это считается смешным. А ведь любой психолог тебе скажет — если ты согласна с этими глупостями, значит и в семье у тебя творится подобное.

Вот смотри. Ты «вылила ведро помоев» на своего мужа, рассказывая, какой он «козел». Теперь твои подруги твердо убеждены, что твой супруг и мизинца твоего не стоит. Поэтому беспардонно приходят к тебе в гости, не замечая и не уважая его, полностью его игнорируют. Понятное дело — он же никто.

Если ты на него очередной раз пожалуешься своим девчонкам — они не удивятся, мол, что ты хотела от этого пентюха?! Но ведь ты сама запустила этот бумеранг неуважения! Он к тебе и вернулся! И поэтому ты так же с брезгливостью начала смотреть на своего супруга — благодаря твоим же словам.

Но запусти ты другой «бумеранг» — расскажи окружению, какой у тебя муж золотой человек, как ты его обожаешь и уважаешь, сколько у него положительных качеств, и увидишь, как супруг изменится в твоих глазах в лучшую строну. Потому что твои хорошие слова о нем вернутся к тебе же — только от других людей. А это помогает заново влюбиться в супруга.

У Чехова есть такой рассказ «Душечка». В нем главная героиня — Ольга Семеновна, милейшая женщина, которую все любят. А она безумно любила своих мужей. Правда они безвременно уходили из жизни один за другим, но суть не в этом.

Секрет ее любви к мужьям — это то, что она понимала и разделяла их интересы. Кстати, это редкость. Обычно современные женщины не любят разделять увлечения мужчин, априори считая их пустой тратой времени. И редко кто из жен попытается вникнуть в суть хобби.

Но вот тебе совет. В зависимости от увлечения твоего супруга, попробуй заинтересоваться этим сама:

Посмотри хоть 10 минут его боя в «Танках». Попробуй сама поводить эту виртуальную махину. Увидишь, как замирает сердце, когда ты прячешь свой танк в кустах от врага, и как в тебе закипит возмущение, когда тебя все-таки подобьют!

Рыбку любишь? А ловить? Что значит «Не-а»? Попробуй, сгоняй с мужем с ночевкой на рыбалку. Пусть ты просидишь битый час над удочкой бесполезно, но когда в воде прыгнет твой поплавок или дернет спиннинг, то от адреналина дернется каждая твоя жилка. Обалденное чувство!

Муж опять сморит дурацкий футбол по телеку? Да, действительно, этот заунывный шум и голос комментатора иногда просто вымораживает. А ты сделай с ним ставку: чья команда проиграет, тот и делает ужин. Увидишь сама, как будешь нервничать за своих.

Интересы сближают, и тем для бесед становится больше. Ты начнешь понимать супруга, и тебе уже не захочется его ругать за безделье. Что ж, еще один шаг к любви сделан.

Поменять всё

Конечно же, чтобы заново полюбить своего мужа, меняться должен он, а не ты. Но статья тогда была бы совсем другая.

А если он не догадывается о твоих остывших чувствах? А тебе так хочется, не обижая его, всё вернуть как прежде.

Сделайте себе медовый месяц или хотя бы медовые выходные. Махните туда, где можно отдохнуть от всего-всего. Одно условие — о бытовых проблемах ни слова, а детей оставьте родителям.

Нет возможности дома сменить обстановку — передвиньте хотя бы мебель по-другому. Будет казаться, что в вашей жизни произошли какие-то хорошие изменения.

Чем позитивнее ты будешь заглядывать в будущее, тем скорее муж захочет воплотить твои мечты в реальность, что добавит ему чести. Если на него не напирать, конечно.

Не будь эгоисткой — твой муж не господь Бог, поэтому не требуй от него невозможного. И вообще — в любви приятнее отдавать, чем брать.

Купи ты ему наконец новую курточку! Пусть он в твоих глазах будет красивый! И ему будет приятно твое внимание.

Если ты выполнила все пункты, и в вашей жизни что-то поменялось в лучшую сторону, то представь страшную вещь — вдруг этого мужчины больше никогда не будет в твоей жизни?! Да ты задохнешься от ужаса даже при одной такой мысли! А это и есть — любовь.

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Как заново влюбиться в своего мужа? Можно ли это сделать после многих лет супружеского союза? С такими вопросами нередко обращаются женщины к психологу. Прошли годы. Ежедневная суета, профессиональная деятельность, частые эмоциональные перенагрузки, повседневный быт – все это негативно влияет на чувства. И постепенно может спровоцировать отдаление супругов друг от друга, утрату романтики. Но снова влюбляться в своего мужчину можно, стоит только захотеть и немножко постараться.

Причина угасания чувств

Когда вы только влюбились в своего избранника, на данном этапе в организме происходит повышенное продуцирование гормонов. На начальных этапах развития отношений главным гормоном, который является ответственным за все эмоции, является допамин. Благодаря ему ощущается эйфория, все позитивные эмоциональные проявления, непреодолимая тяга к избраннику. Но этот гормон преобладает над другими совсем недолго – около двух лет. Именно в это время влюбленный человек испытывает окрыленность.

По истечению нескольких лет на смену гормону дофамину приходит окситоцин, который ответственен за стабильность, устойчивость в отношениях. Наступает этап переосмысления всех ценностей, поэтому сейчас вполне возможны размолвки и разногласия, а также притупление чувств. Те партнеры, которые снова стремятся вернуть в свои отношения романтику и сменить гормональный фон, должны очень постараться и работать над собой обоюдно.

Когда женщина влюбляется, она не видит негативные черты характера своего избранника. Его харизма, чувство юмора, внешняя привлекательность – все это очень притягивает. Но после свадьбы во время совместного проживания, начинаешь видеть и недостатки любимого.

И спустя время они уже не кажутся милыми и безобидными. Некоторые из них даже начинают откровенно раздражать. Поэтому важно уметь не только сохранять свои чувства, но и переходить на новый этап: на смену страсти должна прийти стабильность и уверенность в своем партнере.

Что касается длительных отношений, причиной угасания чувств является рутина. Каждый день напоминает предыдущий, это приедается. И отношения могут испортиться. Чтобы вернуть былую страсть и романтику, существует большое количество способов. Но все они требуют терпения.

Перемены в себе

Как влюбиться в мужа снова? Чтобы вернуть отношениям былую страсть и романтику, важно поработать над собой. Это может быть просто такой период в жизни. В данный момент вы можете быть раздражены, недовольны партнером. Поэтому для начала важно устранить собственный негативный настрой. Проанализируйте, что могло стать причиной вашего подавленного состояния. И вы поймете, что иногда муж ведет себя как и раньше, просто вы по-другому стали это воспринимать.

Возьмите ответственность за отношения в свои руки. Не пускайте все насамотек. Посмотрите на свою семью со стороны. Муж не оскорбляет, не унижает, не пьет, не изменяет, не просиживает деньги в игральных автоматах. Это очень важно.

Иногда у супругов может возникать замкнутый круг. Например, у мужа аврал на работе, он пришел пару дней подряд позже обычного. Вы не понимаете, начинаете обижаться, высказывать недовольство и претензии. А он приходит еще позже. Решив отомстить, вы не готовите ужин. Естественно ему это не нравится, начинаются ссоры.

А теперь представьте. Он уставший пришел с работы. Дома его ждет вкусный ужин и заботливая жена, которая всегда спросит, как прошел его день. Вот такая тактика является правильной. Попробуйте сдержать себя несколько недель. И вы увидите перемены. И в нем и в себе. Важно понять, что в ваших силах изменить ситуацию. Только нужна постоянная работа над собой, умение сдерживаться и не вымещать свое плохое настроение на невиновном человеке.

Лучший мотив для перемен

Как снова влюбиться в супруга после долгих лет вместе? Помните, ваш супруг остался таким же, каким был, когда вы его полюбили. Каждый человек нуждается в одобрении и похвале. Важна также потребность принимать его таким, каким есть на самом деле. Многие проблемы начинают появляться именно в нежелании одного из супругов воспринимать своего партнера настоящим.

Поэтому для того, чтобы снова полюбить мужа, важно прекратить критику, а наоборот, научиться находить достоинства, положительные черты характера. Да, ваши взгляды на некоторые вещи и ситуации могут существенно отличаться. Но ведь своими критическими замечаниями вы вряд ли сможете изменить его. Наоборот, можете спровоцировать делать все назло.

Что рекомендует психолог? Составьте список положительных качеств любимого мужчины. Посмотрите, сколько в нем хорошего. Постоянно пополняйте этот список. Также составьте противоположный список. Наверняка у человека, которого вы когда-то выбрали, положительных качеств будет намного больше, чем отрицательных.

И хвалите, обязательно хвалите. И за заботу, за помощь, за то, что уделяет время детям, помогает по дому. Делайте акцент на том, что только благодаря ему ребенок принес из школы хорошую отметку или вы так вкусно поужинали.

Похвала очень стимулирует к новым хорошим поступкам. А также укрепляет отношения и вызывает стремление продолжать быть другом и помощником.

Подружитесь с мужем

Вспомните, наверняка когда ваши отношения только начинались, вы умели говорить друг с другом обо всем на свете. Всегда интересовались делами друг друга, постоянно звонили, писали романтические сообщения. Важно наладить общение, стать для любимого другом.

Уделяйте хотя бы четверть часа в день только вам двоим. Позвоните, поговорите о пустяках. Но вместе с тем не посягайте на его личное пространство. Если он пришел с работы уставший, хочет побыть один, не нужно надоедать с расспросами. И не стоит обижаться, если он хочет почитать или посмотреть телевизор. Ему просто нужен отдых после тяжелого рабочего дня.

Следите за собой

Как заново влюбиться в мужа? Одна из распространенных причин того, что муж охладевает к жене, является ее поведение. Она больше не старается выглядеть безупречно, макияж накладывает только перед выходом в свет. А дома предпочитает ходить ненакрашенной, в старом халате. Она больше не пытается произвести впечатление. И это печально.

Верните прежнюю себя. Смените наконец домашнюю одежду. Выбросите ночные сорочки до пола. На смену им приобретите эротический комплект. Займитесь внешностью и фигурой. Станьте интересным собеседником.

Ведите себя так, будто вы только начали встречаться, и пытаетесь понравиться мужчине. Это касается не только внешнего вида, но и поведения, улыбок, флирта, романтических сообщений. Все это можно вернуть при желании. Только нужно немного потрудиться.

Существуют простые способы возврата романтики и любви в отношения:

1. Постоянно говорите о том, что любите его. Ежедневно улыбайтесь своему отражению в зеркале. Такой тренинг спустя время дает колоссальные результаты.
2. Вспомните ваше знакомство, первые встречи, прогулки и свидания. Прочувствуйте то, что чувствовали в те моменты.
3. Не стесняйтесь разговаривать. В разговоре учитесь спокойно высказывать свои эмоции. Разнообразьте сексуальную жизнь.
4. Проведите время вдвоем. Это может быть отпуск или, на худой конец, выходные. Отправьте детей к родителям, устройте романтическое свидание.
5. Займитесь вместе дайвингом, прыгните с парашютом, поучавствуйте в других экстремальных видах спорта. Эмоциональные потрясения помогут сблизиться.
6. Представьте свою жизнь без него. Прочувствуйте тот страх и боль, одиночество и отчаяние.
7. Дарите супругу комплименты. Нахваливайте вкусный ужин, новую покупку, стрижку, благодарите.

Помните, когда-то вы сами выбрали этого человека. Конечно, прошло время, он поменялся. Но ведь и вы меняетесь, он воспринимает вас со всеми недостатками. Полюбить супруга заново вполне реально. Но придется потрудиться, приложить определенные усилия. И тогда взаимопонимание, счастье, благополучие снова возвратятся в ваш семейный союз.

Что в статье:

Почти во все времена люди мечтали найти любовь на всю жизнь. Люди ищут ее и когда находят, думают что будут вместе навсегда. Но быт, проблемы и постоянная рутина притупляют чувства. И однажды в один день кто-то из супругов может осознать, что больше не испытывает теплые чувства к человеку, без которого раньше не мог жить.

Но расставание не является выходом в данной ситуации, ведь это будет повторяться и с новыми партнерами. По статистике, вопрос, как снова полюбить мужа задают себе 8 из 10 женщин, находясь в браке.

Кризис в отношениях

Первый крупный кризис супружеские пары испытывают после 3 лет совместной жизни. Именно после первых 3 лет муж и жена уже насладились друг другом и начинают замечать недостатки, которые они не видели когда были влюблены. Этот период очень сложен для супругов и таких в их жизни будет еще много. И поэтому лишь единицы сдерживают клятву, данную в самый счастливый день их жизни. Но каждая пара всегда может спасти свои отношения и забыть прошлые обиды. Самое главное в отношениях это взаимопонимание и поддержка. Над отношениями всегда должны работать двое, и муж, и жена. Так что, когда наступает кризис, паре следует помнить, что многие через это проходят. Это своего рода переход на новый уровень. И поэтому не стоит после первой ссоры сразу же собирать вещи и стараться забыть друг друга.

Можно ли вернуть любовь

Когда жена понимает, что уже не испытывает прежних чувств к своей второй половинке, в первую очередь она задается вопросами: почему все прошло и как быть дальше, как полюбить мужа заново. Ведь женщины часто перед разрывом стараются все вернуть и сохранить отношения.

Но прежде чем предпринимать какие-либо действия стоит определить причину, по которой отношения изменились и есть ли вероятность снова полюбить.

Женщине не стоит стараться вернуть отношения, если:

• Чувства остыли ввиду того, что муж не уважал свою жену, или еще хуже физически или психически оказывал давление.
• Муж имеет наркотическую или алкогольную зависимость.
• Измена. Редко когда этот фактор остается бесследным. Чаще всего снова вернуть доверие и заново полюбить очень сложно.

В таких случаях попытки спасти отношения не приносят результата, только 20% из 100% готовы измениться. Если же не эти факторы стали причиной того, что чувства остыли, тогда муж и жена могут снова полюбить друг друга, следуя советам психологов.

Причины, по которым чувства угасают

После того как жена решила, что хочет снова полюбить своего мужа, она должна определить причину, по которой чувства прошли. Самими распространенными причинами, по данным австралийских психологов являются следующие:

1. Муж стал менее романтичным — одна из самых распространенных причин. В первое время мужчина уделял время, внимание своей жене, баловал, старался порадовать. А после заключения брака, он перестал дарить подарки без повода, уделять внимание и т.д.
2. Муж перестал следить за своим внешним видом. После свадьбы муж расслабляется и перестает следить за своим телом, гардеробом, поведением. Из-за чего становиться менее привлекательным и сексуальным.
3. Сравнение с другими мужчинами. Многие женщины считают, что любовь угасла, сравнивая мужа с мужьями своих подруг и друзей. И, кажется, что они лучше во всем: лучше относятся к своим женам, больше зарабатываю, лучше одеваются. Однако у других все всегда кажется лучше и это мнение всегда ошибочно. Ведь неизвестно какие на самом деле отношения у других людей.

Именно эти причины оказывают крайне негативное влияние на взаимоотношения супругов, ведь вместо того чтобы поговорить, женщина начинает психовать и пилить мужа, еще больше усугубляя ситуацию.

Что делать после того, как была найдена причина, по которой чувства угасли

Если причиной угасания чувств именно вышеперечисленные причины. То есть несколько действенных советов психологов, которые помогут снова полюбить:

• Если муж перестал быть романтичным, то женщине следует взять инициативу в свои руки. Она может сама пригласить мужа на романтически вечер, сходить в кино, театр. Хоть женщина и будет сомневаться в том, что такими способами она сможет снова полюбить супруга, ей не стоит этим пренебрегать.
• Если причиной ухудшения отношений стало то, что муж перестал следить за собой. То в таком случае, женщине стоит предложить или намекнуть о необходимости начать заниматься спортом. При этом лучше всего будет, если жена сама тоже начнет заниматься спортом. Таким образом, оба супруга не только станут более привлекательными, но и у них снова появятся общие интересы. Если же муж не будет в этом заинтересован и будет придумывать различные причины, по которым не может заниматься, то жена может предложить совместные вечерние прогулки, ведь они также окажут положительное влияние. К тому же женщине необходимо будет пересмотреть меню и стараться готовить полезные блюда. Но и стоит помнить, что внешность не главное, ведь когда-то она его полюбила не за идеальную фигуру.
• Когда жена начинает сравнивать своего мужа с другими, ей стоит помнить, что, возможно, это просто картинка, которую люди показывают окружающим. И реальность обычно не соответствует действительности. Для других женщин ее муж тоже может быть идеалом. Поэтому не стоит концентрировать внимание на недостатках, а наоборот замечать только достоинства. Или даже может постараться полюбить и недостатки.

В медицине лучшим лекарством является профилактика, также и в отношениях. Чем потом задаваться вопросом, как полюбить своего мужа заново, лучше всего не давать чувствам угаснуть. Поэтому стоит прислушаться к советам психологов и следовать им:

Людям иногда путаются в своих настоящих чувствах, особенно когда долгое время прожили вместе. Когда возникает мысль, что любовь пришла, не следует сразу расставаться и стараться забыть друг друга, ведь это может изменить жизнь в худшую сторону. Лучше всего постараться полюбить снова. Так как человек не чувствует постоянного счастья или постоянной любви. Жизнь, чувства, отношения состоят из моментов. В некоторые моменты возникает сильная ненависть и злоба, в некоторые человек понимает, что не может жить без другого человека. Но мужчины стараются прятать свои эмоции и чувства, поэтому женщины начинают думать, что любовь прошла. Но это часто не соответствует действительность. Поэтому при возникновении мысли о расставании, лучше постараться снова полюбить. Для этого необходимо обдумать ситуацию и начинать действовать. Хоть и отношения строят оба супруга, но порой им нужен катализатор, который вновь их воспламенит.

Здравствуйте, дорогие читательницы. Сегодня мы поговорим о том, как полюбить мужа заново. Вы узнаете, по каким причинам могут ослабевать былые чувства. Ознакомитесь с ценными советами.

Как понять, что чувства остыли

Для того, чтоб осознать, что Вы больше не испытываете сильное чувство по отношению к мужу, необходимо ответить на несколько вопросов.

1. Хотите ли Вы проводить все свое свободное время рядом с супругом?
2. Мечтаете ли о том, чтобы муж к Вам прикоснулся, проявил свою нежность, поцеловал?
3. Думаете ли о нем на протяжении дня, вспоминаете хотя бы один раз?
4. Нравится ли Вам проводить время в обществе мужа, интересно ли с ним общаться?
5. Рассказываете ли супругу о своих волнениях, делитесь ли своим мнением и мыслями?
6. Стараетесь ли избегать ссор, идти на компромисс?

Если ответы на вопросы будут отрицательными, то пришло время спасать ваши отношения, потому, как чувства исчезают.

Почему угасает любовь

Прежде, чем задумываться над тем, как полюбить мужа с прежней силой, необходимо разобраться в причинах, которые повлекли за собой исчезновение былых чувств:

• из отношений исчезла романтика;
• изменился внешний вид мужчины (он поправился, перестал следить за собой, стал неопрятным);
• супруг на фоне других мужчин выглядит менее успешным, не столь привлекательным;
• бытовые проблемы, ссоры съели былую страсть;
• проблемы в интимных отношениях;
• различные взгляды на жизнь.

Случается так, что женщина чувствует необходимость в том, чтобы полюбить бывшего мужа или нынешнего, к которому остыли чувства, но у нее это не выходит. Почему же так может происходить? Возможно, настоящей любви никогда и не существовало или имела место измена (неважно со стороны жены или мужа), после чего женщина не может делать вид, будто ничего не произошло.

Предлагаю Вашему вниманию советы психологов, позволяющие пробудить былые чувства.

1. Если вся проблема во внешних изменениях супруга, то женщина может попытаться сделать партнера более привлекательным. Если у мужа появились лишние килограммы недопустимо укорять его этим. Так Вы нарветесь только на новые конфликты. Жена должна быть мудрой, например, можно предложить записаться в тренажерный зал или посещать бассейн всей семьей. Мужчине не будет так обидно, ведь, Вы тоже отправляетесь заниматься. Кроме того, совместное посещение бассейна или тренажерного зала, позволит еще сильнее укрепить отношения в семье, а также благоприятно скажется на вашем здоровье. Если мужчина потерял вкус к одежде, стал некрасиво одеваться, то супруга может позаботиться о приобретении правильных вещей, преподнесите их в качестве подарка.
2. Иногда в жизни женщины может появиться мужчина, который пробудет в ней более сильные чувства, чем супруг. Нередко эта страсть способна подталкивать на измену. В такой момент женщине кажется, что она любит нового ухажера, ничего не чувствует к законному мужу. На самом деле, всему виной может являться однообразие отношений с супругом, скучная жизнь. А появившийся кавалер позволяет ощутить свою надобность, внести разнообразие, страсть, которая была в супружеских отношениях только на начале совместной жизни. Но нужно задуматься над тем, действительно ли то, что Вы ощущаете к любовнику, можно назвать любовью или это просто страсть и со временем все угаснет. Попробуйте проанализировать своего мужа, не думая о новом кавалере, вспомните то, как Вы к нему относились, когда только создавалась ваша семья. Стоит ли сейчас все рушить или необходимо внести изменения в жизнь с мужем и пробудить былые чувства?
3. Если в вашей паре отсутствует правильное общение, которое вызывало бы интерес у обоих супругов, возможно, Вы не рассказываете о своих волнениях, то необходимо попытаться найти пути соприкосновения, выявить темы, которые были бы интересны вам обоим. Ведь плодотворное общение оказывает немалое влияние на чувства в семье.
4. Если осознаете, что чувства стали угасать по причине того, что у Вас имеется слишком много свободного времени или просто придираетесь к супругу, то необходимо, чтоб в жизни появилось какое-то увлечение, которое смогло бы Вас поглотить. Тогда Вы поймете, что слишком придирались, все от скуки.
5. Женская психология такова, что рано или поздно, женщина начинает сравнивать своего партнера с другими представителями данного вида. Ей начинает казаться, что другие мужчины гораздо красивее и успешнее, они более привлекательные. Если Вы столкнулись с такой проблемой, необходимо осознать тот факт, что представление, которое сложилось о других людях, скорее всего, является ложным. Вам видны только положительные черты этих людей. Ваша задача прекратить сравнивать супруга с другими мужчинами, а попытаться выявить его положительные качества, осознать, что и рядом с Вами оказался достойный человек.
6. Бывает так, что женские чувства угасают по причине отсутствия должного внимания со стороны супруга. Если замечаете, что партнер начал равнодушно к Вам относиться, то необходимо внести в вашу жизнь корректировки. Попытайтесь сделать все, чтоб пробудить в супруге былые чувства. Пока будете пытаться произвести на него впечатление, внося изменения в свой характер, внешний вид, прикладывать много усилий, чтобы добиться его расположения осознаете, что и Вам он очень дорог, чувства стали сильнее, чем прежде.
7. Если Ваши отношения съел быт, необходимо отправиться с мужем в какое-то путешествие, остаться с ним наедине, вспомнить былую романтику, чувства, которые вы переживали много лет назад.
8. Также можно заняться самовнушением, каждый день убеждать себя в том, что чувства к супругу сильны, просто Ваш разум затуманен. Хвалите его, восхищаетесь им в своих мыслях.
9. Если чувства к мужчине пропали по причине того, что он перестал удовлетворять Вас в интимном плане, то необходимо самой разнообразить ваши близкие отношения. Попробуйте что-то изменить, заинтриговать мужа,

Здравствуйте, дорогие читатели!

Как мало пар вокруг меня сохранили такое отношение друг к другу! Как много партнеров жалуются, что чувства уходят уже на второй-третий год совместного проживания. Я попыталась представить себя на месте разлюбившей супруга женщины и понять, как полюбить мужа заново и возможно ли это?

Причина 1

Всему виной гормоны! В начале отношений нас буквально ослепляет дофамин, от которого и сносит крышу от любви. Однако через пару лет его сменяет более сдержанный окситоцин и тогда в голове запускается процесс переосмысления ценностей. И мы вдруг начинаем замечать, что любимый-то, оказывается, обладает кучей невыносимых качеств!

Причина 2

Скажите «нет» рутине! Если в предыдущем пункте можно обвинить природу, то в данном случае все в ваших руках и довести до такого состояния, когда все повторяется изо дня в день можете только вы сами.

Причина 3

Появление ребенка способно как еще больше сплотить пару, так и создать между партнерами пропасть. Если у мужчины все потребности остались на своем месте, то у женщины начинает доминировать материнство, и муж зачастую отодвигается на второй план.

Причина 4

Одна из самых главных причин, за что партнеры ценят друг друга – умение уступать. Со временем это входит в привычку у обеих сторон, главное сделать первый шаг. Как правило, сторона, которой уступили, чувствует благодарность и тепло. В семьях, которым чуждо слово «компромисс», часто угасают чувства уже через год-два.

Причина 5

Не у всех представителей разных социальных слоев, культур, религий получается донести чашу любви до конца жизни, не расплескав. Чаще всего, кроме них самих многое решает окружение.

Причина 6

Появление связей на стороне. Часто бывает: жена стала ненавидеть мужа из-за осознания того, что у него есть другая. Но есть противоположные ситуации, когда женщина не может забыть любовника, что обязательно скажется на климате в семье.

Признаки, что чувства угасли

Раньше просмотр фильма без объятий не был полноценным, а теперь «отодвинься, слишком жарко»? Собственно, если все, что раньше считалось милым, начинает раздражать, значит наступает кризис.

Чтобы оценить, насколько далеко вы зашли, ответьте себе честно на несколько вопросов.

• Хочется ли, как раньше, проводить много времени с ним? Иногда мы сами не замечаем, как начинаем избегать встреч и стараемся обустроить личное пространство в другой комнате?
• Будоражит ли сознание мысль о его прикосновениях и поцелуях?
• Часто ли вспоминаете о нем и о вас вместе в течение дня?
• Часто ли вам интересно и весело в обществе супруга? Делитесь ли друг с другом своими мыслями, мнением, впечатлениями?
• Как вы относитесь к ссорам? Делаете ли попытки разобраться, проанализировать, помириться?
• Сравниваете ли вы его с другими мужчинами?

Наверное, и так понятно: чем больше отрицательных ответов, тем скорее нужно заняться спасением ваших отношений. Если вам это, конечно, все еще нужно. А для того, чтобы оценить, насколько этот вопрос для вас актуален, представьте, что этого человека больше нет. Не только с вами, но и вообще (чтоб в случае чего, вы не смогли бы до него дозвониться).

Побудьте с этим ощущением пару часов. Прислушайтесь к ощущениям – чувствуете, что вам его уже не хватает? Значит, есть над чем работать!

Можно ли вернуть любовь

В Японии раньше существовал обычай отправлять супругов на необитаемый остров, если у них часто происходили конфликты. Один из основных страхов человека – боязнь одиночества, именно он и играл роль примирителя, способствуя сплочению двух человек.

Почему не получается заново полюбить мужа?

Может, вы на самом деле никогда его и не любили? Или, наоборот, счастье и любовь в браке, стали исчезать после измены, (причем неважно, с чьей стороны)?

В обоих случаях приходится ломать себя и прилагать невероятные усилия для того, чтобы снова принять мужчину, который вызывает неприязнь, поэтому лучшим выходом будет взять тайм-аут. Неделя порознь – прекрасный способ понять, готовы ли отказаться от этих отношений, или любовь все еще можно вернуть?

А если неприязни нет, но есть жалость? Тоже не лучшая ситуация. И все-таки, если у вас есть уверенность в том, что больше никаких чувств к этому человеку вы не испытываете, лучше, постаравшись не портить отношения, подарить друг другу свободу и возможность найти более подходящих партнеров.

Многие верят, что воздействовать на людей и их чувства можно с помощью магии. Но помните, что используя заговоры и прочие волшебные штучки, вы в первую очередь разрушаете себя. Стоит ли игра свеч?

Лучше попробуйте просто похвалить мужа. Таким образом вы закрепите в своем подсознании, что он не такой уж и плохой, а у него вызовете желание сделать еще что-нибудь, чтоб получить комплимент. Видео в тему: как правильно хвалить мужчину:

Попробуйте представить, что вы больше не вместе, он не ваш. Следите затем, как он делает бутерброд и воображайте, что сейчас он понесет сендвич ей. Зайдите дальше, представьте, что он перестал встречать вас на машине после работы или совершать какие-то действия, из тех, что вы привыкли делать вместе, а в это время радуется жизни с другой. Как только вы начнете ревновать, любовь начнет медленно возвращаться.

Вспомните, как все начиналось. Напишите список из 100 качеств, которые вы в нем любили. Берите из перечня по 5 пунктов и проанализируйте, куда это делось? Попробуйте снова увидеть или помочь пробудить их, и вы увидите, как чувства снова станут греть ваши отношения.

Стресс, положительный он или отрицательный, способен как увеличить, так и сократить расстояние между вами. Главное, правильно все спланировать. У Коэльо есть роман «Адюльтер», в котором главная героиня снова влюбляется в своего мужа после полета на параплане. Не обязательно, конечно, идти на крайние меры, если вы боитесь высоты и экстремальных развлечений.

Но знайте: по мнению большинства психологов, попав в новую обстановку, неизведанные места, преодолевая страхи и трудности, а уж тем более, совершая какой-то необычный поступок вместе, супруги обычно возвращаются домой, как после медового месяца.

Перепрограммируйте себя. Возможно, в прошлом что-то и повлияло на вас так, что вам трудно отпустить пессимистичные мысли, но сейчас вы сами автор своей судьбы. Перенастройтесь. Пообещайте себе 3 дня видеть в нем и в вашей семье только хорошее. Вполне возможно, что спустя это время в ваших глазах снова появится огонек!

• Если партнер перестал привлекать внешне, попробуйте взять инициативу в свои руки. Вы творец – собственного счастья и собственного мужа! Поправился? Возьмите совместный абонемент в спортзал или сходите в поход вместе. Безвкусно одевается? Устройте парный шопинг! Не нравятся манеры? Сыграйте в игру: создайте карточки, напишите на них вопросы с правилами этикета и несколько вариантов ответа. Выберите по три карточки, согласно тексту которых вы проведете неделю. За правильный ответ – поощрительный приз, за выполнение условий – что-то посущественней.
• Когда у жены остывают чувства к супругу, она сравнивает его с другими мужчинами, на фоне которых собственный выглядит не очень привлекательно. Психологи рекомендуют не забывать, что впечатление о посторонних может быть ложным, так как мы склонны видеть одни достоинства и наша оценка, скорее всего, будет необъективной.

• Каждая пара на начальных этапах отношений переживала счастливые моменты. Создайте коллаж, дневник памяти или видеоклип из фотографий, картинок мест или событий, и фраз, значащих что-то для вашей пары, используйте музыку, которая напоминает о приятных моментах. Вклейте небольшие сувениры или билеты, все, с чего начинался роман. Не оценивайте, не пишите фраз вроде «тогда ты был таким, а сейчас от тебя ничего не дождешься».

Просто констатируйте факты. Устройте «уютный вечер». Для кого-то это посиделки на полу с кальяном и фруктовым ассорти, кому-то больше подойдет крыша, пледы и кружки горячего шоколада или ароматного чая. Продумайте вечер так, чтобы удалось заинтересовать непривычной, но комфортной для обоих атмосферой. Листайте воспоминания вместе, может, так удастся восстановить чувства?