«Не быть любимым - лишь неудача. Несчастье – не любить!»
Альбер Камю
Кто-то считает любовь делом всей своей жизни. Другие же относятся к ней прохладно, считая, что это «блажь», не приводящая ни к чему хорошему. Что такое безответная любовь? Она существовала всегда и являлась «двигателем» для создания новых бессмертных произведений искусства, а порой она даже становилась причиной настоящих преступлений. Об этом мы бы и хотели с вами сегодня поговорить, рассмотреть, как пережить безответную любовь.

Любовь без взаимности глазами психологов

«Сердце - не скатерть: перед каждым не постелешь»
Русская народная пословица
Как говорят психологи, все проблемы тянутся из глубокого детства. Те люди, которых недолюбили в юном возрасте, либо они получили какую-либо психологическую травму, «переносят» эту модель во взрослую жизнь. Представьте, что, например, ваши родители не уделяли вам особого внимания, жили своей жизнью и вообще не обращали на вас внимания. Как трудно будет вам в будущем испытать полную и взаимную любовь! Ведь вы уже привыкли к другим взаимоотношениям, избавиться от которых будет очень трудно.

Это можно сравнить с питанием. Допустим, человек сидит на диете, а потом ему предлагают жирный кусок мяса, приправленный специями. Он просто не переварит его. Также и с любовью. Ребенок, который не получил родительской любви в детстве, вряд ли сможет испытать чувство любви в полном его объеме, ведь ему будет трудно понять, что его можно любить вот так, просто за то, что он есть.

Как правило, люди, склонные к безответным чувствам, росли в неблагополучных семьях, либо получили эмоциональную травму.
Кто-то из них становится агрессивным в такой ситуации, если влюбился/влюбилась безответно.
Кто-то – слишком застенчивым и замкнутым, не знающим, что делать с безответной любовью.
А кто-то выбирает путь под названием «любовь без взаимности», которая повторяет трудный этап его становления.

Человек просто не может привыкнуть, что кто-то может его полюбить искренней душой. Любовь для них – психологическая проблема, от которой трудно избавиться. Как только на такого человека «нагрянет» любовь, все старые раны оживут и выплывут наружу. Он захочет, чтобы ему додали ту любовь, которой ему не хватало в детстве. Причем полюбить его надо целиком, невзирая на все изъяны. Также зачастую возникает страх, что его не поймут, не оценят его положительные качества. Проще говоря, проблемы из детства будут появляться, как только будут затронуты аналогичные чувства.

По мнению психологов, безответная любовь – это красивая картинка, которая мало что имеет общего с реальностью. Зачастую человеку нравится фантазировать на тему того, какие были бы у него с предметом воздыхания отношения, как бы они весело проводили время и так далее. Однако на деле оказывается, что для того, чтобы быть поближе к своей мечте и цели они не делают ровным счетом ничего. Таким образом, можно сделать вывод, что довольно часто, те, кто тайно влюблен, не предпринимают никаких попыток, так как им нравится их отторгнутое состояние, и они серьезно не думают, как пережить неразделенную любовь.

Что такое безответная любовь – ее причины

«Намного лучше обожать, чем являться предметом обожания, так как это тягостно и скучно»
Оскар Уайльд
По словам все тех же специалистов, для того, чтобы достичь какого-то результата, необходимо действовать. Флирт, шутки, разговоры, веселое общение – все это трансформирует безответные чувства во взаимную любовь, однако мало кто к этому прислушивается, ведь проще лежать и представлять, а потом страдать от несбывшихся мечтаний, чем заставить себя к активным действиям. Поймите, любовь либо есть, либо ее нет. Если предмет ваших фантазий не обращает на вас внимания, не думайте о нем, а живите полной жизнью. Либо предпринимайте активные шаги по завоеванию его сердца!

Впрочем, есть хорошая поговорка о том, что насильно мил не будешь. Никто не обязан любить. Это , и задача каждого человека – осознать это и принять. Настоящая любовь не требует жертв. Она просто согревает и дарит тепло. Все остальное – страсти и чувство собственности. Любовь должна приносить счастье, а не страдания и быть ответной. Если человек не проявляет в ответ никаких чувств, то это не тот человек, который нужен и нужно избавиться от неразделенной любви. Надо быстрее это осознать, иначе можно будет свою настоящую судьбу так никогда и не встретить. Если человек не любит, то вряд ли в нем получится разбудить эти чувства. Особенно если быть навязчивым. Со временем вся эта любовь пройдет, ведь она на самом деле не являлась настоящей, и снова захочется жить полноценной жизнью. Так почему бы не начать это делать прямо сейчас и не разрушать дальше свою нервную систему ненужными страданиями? Тогда получится встретить настоящую любовь, и забыть безответную.

Любовь без взаимности в подростковом возрасте

«В любви всегда кто-то целует, а кто-то - лишь подставляет щеку»
Французская пословица
Практически каждому человеку однажды приходилось влюбляться без ответа. Не важно, в каком возрасте это произошло - это всегда очень волнительно, но, вместе с тем, немного грустно. Влюбленность - прекрасное чувство, оно окрыляет человека, заставляет совершать немыслимые поступки, толкает на самосовершенствование. Это положительная сторона, но есть и отрицательная. Если чувство безответно - это доставляет боль. Человеку приходится сталкиваться с крушением надежд, разочаровываться, испытывать неуверенность в себе, стараться сделать все, чтобы забыть неразделенную любовь. Все по-разному реагируют на такое.

Известно, что при влюбленности, в кровь человека выделяются определенные гормоны, которые дают реакции, вызывающие сильные чувства. Когда такое происходит впервые, человек чувствует все особенно остро. Это можно сравнить с вирусным заболеванием. Заболевание тяжело переносится только в первый раз, далее вырабатывается иммунитет, который позволяет переносить такой же вирус гораздо легче.

Примерно это происходит и с влюбленностью.
Подросток испытывает непередаваемую гамму чувств в этой ситуации. Разумеется, ему кажется, что это навсегда, что они непременно станут семьей и всегда будут вместе. Проходит время, происходит ряд событий, и влюбленный подросток понимает, что его чувства не взаимны. Здесь каждый ведет себя по-разному.
1. Одни стараются подружиться с любимым человеком, сохранить его доброе отношение и довольствоваться малым. Безответная влюбленность может сопровождать человека всю его жизнь.
2. Вторые - идут напролом, добиваются взаимности во что бы то ни стало, не заботясь о том, как избавиться от безответной любви.
3. Третьи уходят в себя, замыкаются, теряют интерес к жизни, постоянно вопрошая, почему бывают безответные чувства.
Если выражаться образно, первые продолжают гореть ровно, стараясь сохранить очаг, вторые вспыхивают и сжигают все на своем пути. Третьи - потухают, и это самый опасный, с психологической точки зрения, вариант. Подростковая депрессия часто накладывает отпечаток на психику. Вся жизнь потом пройдет в состоянии пассивной депрессии. Но главная опасность здесь - попытки суицида. Такое случается довольно часто, особенно в наше время.

Что касается первого и второго варианта развития событий, лучший, конечно, будет первый вариант. Человек, который понял, что его чувства не взаимны, но решил продолжить дружеское общение с возлюбленным, выигрывает по всем параметрам. У него всегда остается надежда на что-то большее, а значит, он не отказывается от чувств, он просто принимает решение: ждать. Второй вариант развития событий будет, в итоге, разочарованием, ведь насильно мил не будешь.

Подросток, столкнувшись с безответным чувством, будет испытывать чувство душевной боли. Его друзья, близкие и родные должны поддержать его, поговорив с ним об этом, изучив вопрос, как перестать страдать от безответной любви. Главное помнить, что все чувства рано или поздно заканчиваются - такова физиология человека, те химические вещества, провоцирующие влюбленность, не могут выделяться всю жизнь. Важно это понимать и помнить.

Если пришла безответная любовь, что делать?

«Безответная любовь любит за двоих»
Аркадий Давидович
Неразделенная любовь может довести человека до глубокой депрессии, так как она обычно приносит крайне много страданий. Если человек не отвечает взаимностью, то это значит что он не тот, кто должен быть рядом, и надо найти в себе силы чтобы его забыть. Возможно, это будет сложно сделать, но следует постараться избавиться от этого чувства, иначе, ни к чему хорошему такая любовь не приведет.
Чтобы избавиться от безответной любви нужно понять для себя, что это бессмысленно любить человека, который никогда не ответит тем же, и это просто пустая трата времени. Зачем изводить себя страданиями? Если данному человеку все равно все это безразлично. Лучше всего потратить это время с пользой для себя, например, найти хорошую работу, новых друзей, интересное хобби или пойти на какие-нибудь курсы, чтобы не было времени думать о человеке, которому все равно, что его по-настоящему и искренне любят. Также можно заняться спортом, это, как правило, тоже может отвлечь от ненужных мыслей о безответной любви.
Также для того, чтобы поднять себе настроение, понять, как пережить безответную любовь, что делать, чтобы не уйти в депрессию, нужно как можно чаще встречаться с друзьями и весело проводить с ними время.
Еще нужно стараться избегать общения с объектом любви, чтобы быстрее его забыть. Главное взять себя в руки и перестать, ему писать, звонить, а также навязываться, все равно данные действия не принесут никакой пользы, и у человека от этого не проснутся чувства. Нужно уважать себя и не позволять себе перед кем-то унижаться, даже перед самым любимым человеком, потому что такое унижение вряд ли будет оценено по достоинству.

Что делать при безответной любви? Возможно, для того чтобы забыть любимого человека потребуется много времени, но нужно начать совершать первые главные шаги к другой новой и счастливой жизни где не будет боли, слез и страданий прямо сейчас.

«Неразделённая любовь всегда цельная и большая!»
Виктор Коняхин
Ничто не причиняет такие душевные страдания, как любовь без взаимности. У вас всё внутри разрывается от горечи и обиды. Построение отношений, умение правильно делать комплименты, оказывать поддержку, делать приятные сюрпризы является великим искусством. Несомненно, прекрасно, если всё это разделяет ваш избранник, о большем не стоит и мечтать. Но если всё не так в ситуации? Как пережить безответную любовь, как поступить, если человек, которого вы любите, не только не ответил на ваше чувство, но и посмеялся над вами? Сильнейшую душевную обиду начинают подпитывать терзания «Почему я ему не понравилась?», «Как дальше жить без него?» и тому подобное. Действительно, что нужно делать дальше, если девушка безответно влюблена?
Прежде всего, успокойтесь и скажите себе, что жизнь продолжается. Если ваша душевная боль очень сильная и у вас появляются мысли о суициде, немедленно обратитесь к психологу.
У каждого человека есть право на ошибку. И все мы постоянно этим правом пользуемся. Вот и вы им воспользовались и выбрали не того, кто вам нужен. Такое случается в жизни и не надо во всем обвинять себя. Даже, невзирая на ваше к нему отношение, он не обязан любить вас.
Поймите, что сейчас в вас кричит самолюбие. Настоящее чувство будет продолжать безболезненно жить, даже не получив взаимности.
Если это вам принесёт облегчение, то поговорите мысленно с Господом Богом или с кем-то другим. Знайте, что наши мысли материальны. Настоящая любовь ещё впереди, и она будет взаимной.
Старайтесь в моменты депрессии, как уже было отмечено выше, заполнить всё свободное время каким-то делом: спортом, учёбой, общением с друзьями, хобби. Абсолютно не важно, чем, главное - не нужно «зацикливаться» на плохом.
Не нужно жить с менталитетом жертвы – вот, что делать если безответно влюблена! Если вы поверите в то, что вы являетесь самой привлекательной, умной, жизнерадостной и уверенной в себе девушкой, то скоро в этом убедятся и все окружающие. Впрочем, все эти советы относятся и к мужчинам, так как жизнь показывает, что они переносят такие потрясения еще тяжелее, чем женщины и не менее нуждаются в совете, что делать, если любовь без взаимности.

Действуйте немедленно. При безответной любви «Что делать» главный вопрос. Если не можете справиться самостоятельно, обратитесь за поддержкой специалистов в подобной ситуации, не замыкайтесь в себе. Помните – «Все проходит, и это тоже пройдет»!

Какое счастье влюбиться! И какая трагедия не получить взаимности. Но такое бывает в жизни, где часто не совпадает, когда «мы выбираем, нас выбирают».

Если безответная любовь случается, то она делает нас своими заложниками, часто лишая здравого рассудка и парализуя нашу нормальную ежедневную жизнь. сайт спешит вам на помощь, рассказывая о том, что делать, если вы оказались безответно влюблены.

Первое, что стоит сделать, это ответить себе на вопрос, откуда вы знаете, что мужчина не питает к вам никаких чувств? Ясное дело, если он трепетно обнимает при вас другую, называя ее ласковыми словами. Но если вы находитесь в компании, где он просто смотрит на вас так же, как на всех, это вовсе не значит, что он вас не замечает, и, возможно, вам еще рано причислять себя к числу безответно влюбленных.

Иногда психологи советуют честно признаться объекту воздыхания в своих чувствах. И есть небольшой процент женщин, которые к своему непередаваемому удивлению после смелого признания узнали и о взаимных чувствах мужчины!

Так что лучше лишний раз подумайте, а правда ли то, что мужчина, в которого вы влюблены, осознанно вас не любит (то есть он рассмотрел вашу кандидатуру и вы ему не подошли)? Ведь мужчина мог просто и не подумать о возможности отношений с вами. То есть, отсутствие «да», еще не значит «нет»!

Варианты поведения при безответной любви:

1. Добиваться!

Если, конечно, предмет вашей любви не голливудский актер, известный певец или нобелевский лауреат, если добиваться мужчину не противоречит вашим принципам, то смело приступайте к действиям (а если противоречит, то лучше не стоит, ведь радость от результата будет испорчена вашим насилием над собственными принципами).

Добиваясь мужчину, не забывайте о том, что вы – женщина, и, бросая мир к его ногам, вы вряд ли добьетесь гармоничных отношений. Лучше делайте все по-женски, ненавязчиво, не раскрывая карт, как бы случайно оказываясь с ним в одних местах, интересуясь тем, что интересно ему.

Но своей симпатии тоже скрывать не стоит, скорее всего, она будет только «подкупать» мужчину и поможет ему принять «верное» решение. Конечно, если общих интересов у вас нет, то будет сложнее, но тут уже вы сами решаете, сможете ли вы «заинтересоваться» его увлечениями, не теряя при этом своей индивидуальности.

Старайтесь в компании раскрываться, брать инициативу разговора или вопросов в свои руки. Покажите ему, кто вы – без оценок, пьедесталов, корон и прочих атрибутов саморекламы. Покажите честно и естественно. Не дистанцируйтесь, мол «я вот тут вся такая-растакая, а ты там сидишь и не видишь, чего лишаешься», наоборот, старайтесь быть поближе, приглашайте его иногда на танец, подсаживайтесь, заводите разговор.

Но не перебарщивайте, обычно мужчину очень напрягает, когда женщина слишком активно пытается влезть в их личное пространство, ведь нужно сделать так, чтобы выбор сделал он!

2. Ждать

Если вы пока не готовы признаться себе в том, что ваша любовь безответна и нужно что-то с этим делать, если все, что можно было вы уже перепробовали, то остается только одно – ждать. Быть собой, улыбаться, дружить и ждать. Возможно, когда-то что-то перещелкнет у него в голове, и он поймет, что счастье всегда было рядом, и искать его было не нужно.

Если вы решили ждать, то постарайтесь вести обычный образ жизни, а лучше и еще активнее. Соглашайтесь на все предложения, которые поступают – вечеринки, поездки. Не забывайте краситься, выходя из дома, делать прически и следить за собой.

Да, возможно, когда-то это нужно будет делать через силу, да, веселиться с разбитым сердцем тяжело. Но помните, что ожидание не должно быть отречением от жизни. Во-первых, так вы точно ничего не добьетесь, ведь быть рядом с несчастной девушкой с красными от слез глазами вряд ли захочет какой-то мужчина.

А во-вторых, рано или поздно вам, вероятно, придется смириться с тем, что ожидание его взаимности пора прекращать, и настало время двигаться дальше. Как бы больно это не было.

3. Забыть и двигаться дальше

Вы добивались и ждали или с самого начала все стало понятно - он вас не любит. Он вас знает, может, даже дружит с вами, но не любит. Что делать с этим? Как жить?

Подумайте вообще над тем, какое чувство у вас сильнее? Вы любите его? Или вы хотите, чтобы он вас любил? Ведь часто говорят, что безответная любовь больше сопряжена с эгоизмом. Вы представляете вас вместе? Вы подходите ему? Он будет с вами счастлив?

Помните, сейчас не время доказывать что-то. Кризисная ситуация в жизни – самое лучше время для осознания и роста. Ответьте себе честно, кого вы любите больше – его или себя. Если вы готовы ради него спрыгнуть с балкона – это не любовь, а если вы готовы переступить через свои чувства и отпустить его, то это любовь, настоящая.

Это время – самое лучшее для начала чтения книг по саморазвитию, они помогут вам понять себя лучше, отпустить то, что вам не нужно – оно уйдет само. Не скрытничайте, рассказывайте близким друзьям о том, что с вами происходит и что вы чувствуете, чтобы они «трезвым» и холодным умом смогли оценить ваши поступки и, при необходимости, помочь и вам охладить пыл чувств и трезво взглянуть на ситуацию.

Все, что вам нужно для восстановления своей жизни это смена позиции с «он меня не любит, с этим невозможно жить» на «он меня не любит, как жить дальше?». Причем последний вопрос задается здраво, без драматичности.

Настроившись на поиск методов для выхода из вашего состояния, вы обязательно их найдете. Главное - искренне захотеть этого и искать возможности. Но не зацикливайтесь на том, что вам нужно искать методы борьбы с неразделенным чувством, просто живите, наполняя свою жизнь новыми впечатлениями.

Что делать, если вас не любят?

Какие же есть возможности?

Увлечения новые и старые

Рисунки всегда будут отображать ваше внутреннее состояние, и чем больше вы будете развиваться, чем больше будете стараться выходить из состояния безответной любви, тем ярче и позитивнее будут становиться ваши рисунки.

Также помогает танец и пение. Можете просто какое-то время посвятить физическим нагрузкам – фитнес, аэробика, тренажерный зал, йога и т.д. Увидите, как через тело будет меняться ваше внутреннее состояние. Да и времени, и сил думать о вашей безответной любви у вас будет меньше.

Поговорите с предметом вашей любви

Казалось бы, о чем, если уже все ясно? Однако, если вы выбрали для своих чувств адекватного человека, который способен понять чужие чувства, то такой разговор поможет вам подвести черту под всей этой историей и открыться для новой любви.

Безответная любовь - что делать?

Пусть даже это будет короткий разговор, но личный и искренний. Если он вас и не поймет, тем лучше! Вам будет проще отказаться от этого «нехорошего человека».

Если же возможности для разговора нет, то просто вслух скажите все то, что хочется сказать ему. Благодарите, прощайте, просите прощения, ругайте, рассказывайте о своих чувствах и скажите о том, что решили подвести черту.

Знакомьтесь!

Разрешите другим мужчинам войти в вашу жизнь! Вместо его голубых глаз вам вполне сойдут и зеленые, вместо Коли вы будете радоваться и Семену, а самое главное – вы почувствуете, насколько лучше взаимность в отношениях, чем то, на что ранее были согласны вы: «какие угодно отношения, лишь бы быть рядом с ним».

Вы также увидите, что в мире есть другие мужчины, которые сами будут ждать, ценить и добиваться вас! А время сделает свою работу.

Общайтесь с теми, кто счастлив!

Возможно, в их числе найдутся те, кто тоже пережил безответную любовь, и они вам расскажут (и даже докажут своим примером), что жизнь «без него» есть, что она может быть счастливой, что все пройдет.

Сосредоточьтесь на себе

Вместо того, чтобы выискивать в себе недостатки или исправлять в себе, что только можно для того, чтобы ему понравиться, сосредоточьтесь на себе, на своих отличительных чертах, достоинствах, слабостях.

Можно писать списки, регулярно смотреть в зеркало и наслаждаться собой, общаться с людьми и принимать комплименты и д. Примите себя и начинайте собой гордиться! Мужчины скорее обращают внимание на самоуверенных и самодостаточных девушек и, возможно, именно этого не увидел в вас тот, кто вас отверг.

Обратите внимание наконец-то на своих друзей, работу, наверное, все в вашей жизни пришло в запустение из-за безответной любви. Оправданно ли? К тому же, в фильмах часто показывают, как девушки, напрочь забывшие о любви и ушедшие в работу, помогая другим или, увлекаясь каким-то занятием, встречают свою любовь, выходят замуж и живут счастливо до конца дней своих. А кто знает, вдруг жизнь порадует таким сценарием?

Обратите внимание на свое здоровье

Лучше борется со стрессом здоровый организм, а не измотанный ежедневными дозами сладкого, вином, курением, ночными беседами с подругами и бесконечными переживаниями. Переживать вы, конечно, не перестанете, но специалисты говорят, что правильное питание,

Доброго времени суток, дорогие читатели. В данной статье Вы узнаете, как пережить безответную любовь. Вам станет известно, что нужно сделать, чтоб попытаться покорить сердце любимой. Выясните, как необходимо себя вести, чтоб поскорее забыть девушку и продолжить жить дальше.

Неразделенное чувство у парней

У многих женщин сложилось мнение, что безответные чувства могут быть только у прекрасной половины человечества. Однако, это не так. Мужчины также подвержены любить без надежды на взаимные чувства. Причем у представителей мужского пола любовь может сохраняться на протяжении всей жизни, она способна толкать человека на подвиги, а может и на сумасшедшие поступки. Хоть у мужчин все же реже встречаются страдания по поводу безответных чувств. Возможно, это продиктовано тем, что они в первую очередь думают не о создании семьи, а об основном инстинкте. Когда одна барышня не отвечает взаимностью, всегда найдется другая, которая не откажет. Вот только, если такие проблемы наблюдаются постоянно, мужчина все время одинок, вопрос безответной любви встает очень остро.

1. Парень с заниженной самооценкой близко к сердцу принимает свои неудачи, сильно переживает. Уверенный в себе молодой человек не огорчается по поводу отказа, легко переключается на других девушек.
2. Развитие комплекса неполноценности . Когда у человека постоянные неудачи в личной жизни, то он начинает сомневаться в своей привлекательности. Это может привести к желанию напиться или начать принимать наркотики.

Если Вас посещает безответная любовь, не нужно зацикливаться на этом чувстве. Человек, слабый духом, может закончить даже суицидом . Неразделенная любовь вызывает депрессию, жизнь теряет всякий смысл.

Попытка покорить

Если хотите побороться за свою любовь, можно попытаться , следуя рекомендациям.

1. Проявляйте свою настойчивость и упорство.
2. Будьте щедры.
3. Покажите барышне свою романтичную натуру.
4. Проявите свое чувство юмора.
5. Повысьте свою самооценку, наберитесь уверенности в своих силах.
6. Постарайтесь стать популярным в женском кругу.
7. Девушка обязательно обратит внимание на мужчину, в котором совмещена нежность и сила.
8. Чтобы однозначно покорить любимую, можно попытаться стать ее идеалом, для этого нужно предварительно узнать, каков он. Однако, если приходит понимание того, что Вы сильно до него не дотягиваете, то лучше смириться с положением вещей, попытаться забыть свои безответные чувства.

Безответная любовь является отличным стимулом для саморазвития и самосовершенствования. Главное, чтоб мужчина понимал, что необходимо действовать, а не сидеть и убиваться своими страданиями. Используйте свою любовь, чтоб стать лучше внутренне и внешне. Если нужно, отправляйтесь в спортзал, станьте , добейтесь успеха в карьере. Серьезная работа над собой позволит значительно поднять самооценку, вызовет больший интерес у окружающих к Вашей персоне. После таких перемен не исключено, что некогда любимая барышня «потеряет голову», но она уже перестанет вызывать былые чувства в Вашем сердце, и тогда будет иметь место .

Действия, чтоб забыть

Неразделенная любовь к женщине может случиться однажды и со временем она сотрется из памяти, а можем сохраниться на всю жизнь. И во втором случае речь будет идти о серьезной зависимости эмоционального характера. Чаще такая привязанность возникает в ситуации, когда молодой человек встречает девушку, которая полностью соответствует его ожиданиям, вкусам, является его идеалом.

Давайте рассмотрим, что делать, если Вас заполнило безответное чувство.

1. Осознайте, что нет никакого будущего с человеком, в которого Вы влюблены, что никогда не сможете находиться рядом. Поймите, что нужно отпустить девушку из своих мыслей, чувства не взаимны.
2. Уйдите с головой в работу, учебу, найдите новое увлечение, которым сможете заниматься в свободное время, например, начните ходить на йогу, запишитесь на курсы английского языка. Ваша задача максимально исключить грустные мысли из своей головы.
3. Если есть люди, которые своим присутствием напоминают о любимой, сведите общение с ними к минимуму.
4. . Можно сделать другую прическу, поменять стиль одежды.
5. Начните оказывать помощь тем, кому она действительно необходима, кому гораздо тяжелее сейчас, чем Вам. Например, можно стать волонтером.
6. Не накапливайте в своей голове негативные мысли, позвольте эмоциям выплеснуться наружу. Например, можно заняться спортом.
7. Если приходит понимание того, что своими силами побороть несчастную любовь не получается, то нужно обратиться за помощью к специалисту.

Поверьте, что Вы заслуживаете быть счастливым и скоро встретитесь с человеком, который сможет подарить взаимную любовь.

1. Не нужно преследовать объект своей любви. Это может еще больше разозлить ее.
2. Не показывайте на людях свои переживания, не ведите себя в . Так Вы сможете спровоцировать насмешки окружающих.
3. Не нужно лениться, приступайте к любому виду работы: загрузитесь на профессиональном поприще, займитесь ремонтом в квартире или просто переставьте мебель. Сделайте что-то, что могло бы свидетельствовать о том, что жизнь началась с чистого листа.
4. Избавьтесь от фотографии любимой девушки, от ее подарков, от всего, что о ней напоминает. Прекратите заходить на ее страничку в социальной сети.
5. Не сидите в гордом одиночестве, общайтесь с друзьями, ходите на концерты и вечеринки. Но не стоит посещать места, где можно встретиться с любимой девушкой.
6. У Вас могут появиться негативные мысли. Возможно, Вы задумаетесь о том, что недостаточно хороши и вообще не пользуетесь спросом у женского пола. Такие мысли гоните прочь, думаете о том и даже говорить это вслух, что та женщина еще пожалеет, когда поймет, какого мужчину она упустила.
7. Задумайтесь, сколько вокруг прекрасных девушек. Проанализируйте свою повседневную жизнь, возможно, рядом с Вами уже есть кто-то, кто испытывает романтические чувства в Ваш адрес, возможно, уже долгое время страдает от неразделенной любви. Кто знает, может этот человек послан Вам судьбой.
8. Откройте глаза пошире, попытайтесь проанализировать объект своей любви. Скорее всего, сейчас Вы видите в ней только одни плюсы. Однако, никто не идеален и у всех есть свои недостатки. Попробуйте понять, в чем ее минусы.
9. Как бы тяжело и больно не было продолжайте вести активную жизнь, ходите на работу, расширяйте круг общения, исключите одиночество . Помните о том, что с годами мужчины только расцветают, тогда как женщины постепенно увядают. К тому же, не нужно забывать о том, что мужчин гораздо меньше, чем девушек (согласно статистическим данным), а, значит, Вы обязательно встретите свою половинку.
10. Недопустимо пытаться облегчить свою участь, употребляя спиртные напитки.
11. Вспомните о своих родственниках и друзьях, скорее всего, пока Вы были поглощены своей безответной любовью, не уделяли им должного внимания. А ведь не исключено, что они нуждались в Вашей помощи или в поддержке. Позаботьтесь о них.
12. Задумайтесь о своем здоровье. Наверняка, Ваш организм переживает стресс, а это плохо влияет на все органы и системы. Позаботьтесь о пополнение жизненных ресурсов биологически активными веществами, витаминами и минералами. Отправьтесь на природу, на море, помните о том, что солнце и свежий воздух благоприятно влияют на организм.

Теперь Вы знаете, как проявляется безответная любовь к девушке, что с этим делать. Конечно, не нужно сразу сдаваться, можно попробовать покорить сердце любимой. Если есть полная уверенность в том, что чувства невзаимные и нет никаких шансов на то, что все можно изменить, отпустите девушку из головы, из сердца, продолжайте жить дальше, скоро появится та, которая сможет по достоинству оценить Вашу любовь и ответить тем же.

Нет ни одного человека, который в свое время не испытал гнетущее чувство безответной любви. Это — этап взросления в юности, путь к осознанию или способ встрепенуться во взрослой жизни.

Это состояние трудно назвать приятным, а если человек застревает в нем надолго, оно губительно сказывается на его психике и здоровье. Выбираться из чувств, которые не взаимны, нужно как можно скорее, но легко это бывает только на словах. Если вас «накрыла» безответная любовь, что делать и куда бежать?

Как пережить безответную любовь

Прежде всего, поймите: вас не должны любить все. Даже объект вашего воздыхания.

Если вас не любят, надо для начала разобраться в причинах, не начиная возносить на пьедестал объект своего обожания, а себя втаптывая в пол, как недостойного и не заслуживающего великого счастья взаимной любви. Может, все не настолько критично, как вы себе «нарисовали».

Чтобы понять, как пережить безответную любовь, проанализируйте возможные ПРИЧИНЫ

1. Недооценка себя.

   Если человек считает себя некрасивым, нестильным, неинтересным, не умеющим поддерживать разговор, то трудно представить, что за такой набор «плюсов» его кто-то может полюбить. Не зря говорят, что для начала нужно полюбить себя, чтобы то же самое к вам смогли испытывать другие люди. Посмотрите вокруг: тысячи низеньких, полных, с редкими волосами очкариков имеют вторую половинку и даже счастливы с ней. А почему? Потому что они принимают себя такими, какие есть, и знают себе цену, так почему же вы, по многим параметрами их превосходящие, этого не достойны? Чтобы начать себя любить, начните с уважения к себе. Ухаживайте за собой и балуйте, ищите в жизни то, чем хотите заниматься, направляйте усилия внутрь себя, а не во внешний мир. Избавьтесь от мыслей, . Это не правда.

2. Жертва обстоятельств.

   Может быть, вам нравится утешаться своей никчемностью и уповать злой рок. Если постоянно себя жалеть и вести себя как жертва, со временем это чувство перерастет в презрение, причем не только вас к самому себе, но и окружающих к вам. О какой взаимной любви тогда может идти речь?

3. Одиночество.

   Если вы не очень общительный человек, и, кроме работы, никуда не ходите, мало с кем общаетесь, первый обративший на вас внимание представитель противоположного пола может вызвать чувство влюбленности. Может быть, он просто решил перекинуться с вами парой фраз, а вы уже настроили планов вплоть для счастливой жизни друг с другом до глубокой старости. Такая безответная влюбленность возникает у эмоционально-нестабильных людей, глубоко погрузившихся в рутинную жизнь.

   Обратная сторона этой медали — подсознательный . Вы действительно готовы пожертвовать своей свободой, привычками, укладом жизни, начать испытывать неудобства ради другого человека?

Первое, что испытывает человек при осознании, что его разлюбили или никогда не любили – желание вернуть утраченную надежду. В растрепанном состоянии он способен на глупые поступки: постоянные телефонные звонки, запои, шантаж, слезные истерики.

Все это не то что не вернет любовь, а загонит в самый дальний угол, из которого вы уже точно самостоятельно не выберитесь. Единственное, чего можно добиться таким поведением, это возрастающая ненависть и раздражение по отношению к вам со стороны объекта обожания. И вы это поймете, если не будете «пороть горячку» и разложите по полочкам мысли в своей голове.

Как избавиться от безответной любви

Лечить безответную любовь по совету психолога нужно радикально, особенно если она не дает нормально существовать, отравляет жизнь уже длительное время.

Удалите из телефона его номер, чтобы не было соблазна , поздравить с праздником и т.д. Спрячьте подальше, или соберите все вещи, напоминающие о нем, и выбросьте. Не думаете, что вы особенная, и никто вокруг не понимает ваших чувств. Все через это проходили, поэтому у каждого есть свой опыт борьбы с депрессией от невзаимной любви, и он вам не помешает. Больше бывайте среди людей, даже если у вас нет желания никого видеть.

Важно!

Любовь – это психологическая зависимость, такая же, как наркотическая и алкогольная, и не всегда от нее легко избавиться, особенно, когда она переходит в навязчивые состояния. Она приносила определенную долю позитивных эмоций, положительной энергии, а теперь вы ее лишились. Забыть об этом не просто, но реально. Как? Перестаньте идеализировать человека, который вас не любит. Он не состоит из одних достоинств, как и любой другой человек. Вспомните о его недостатках или привычках, которые вас раздражали или которые вы не понимали. Даже букет самых маленьких недостатков может сложиться в образ совершенно обычного мужчины, замену которому всегда можно найти без особых усилий.

Как избавиться от безответной любви? Главное — этого действительно хотеть, а не искать оправданий, почему это невозможно.

Равно как и поиск путей, как все-таки добиться возлюбленного(-ую), вместо попыток забыть, также мало поможет изменить ситуацию. Первым шагом должно стать осознание: с вами быть не хотят, и это — не так плохо.

Символически это можно сделать так: все, что есть на душе, написать на бумаге, прочитать вслух, чтобы осознать, а потом символично сжечь, порвать, скомкать. Это традиционный способ избавиться от отрицательных эмоций. По мановению волшебной палочки вы, конечно, не забудете любовь, но вам станет легче засчет того, что вы начали работать в свою пользу.

Безответная любовь: а если объект воздыхания не знает о вас?

Придумывание некоего идеала, наполнение его несуществующими качествами — издревле излюбленное занятие девушек. Так, раньше влюблялись в образы литературных героев романов или в героев. Либо, воспитанные в высоконравственном обществе дамы наделяли образ своего будущего супруга стойкими моральными качествами.

Надо ли говорить, что созданный из воздуха образ, который накладывается на другого человека неминуемо приведет к разочарованию?

Если навалилась безответная любовь, что делать? Действовать!

Но направлять свою энергию не на признания или способы добиться его возвращения. Уделяйте больше внимания осознанию происходящего, процессам, ситуациям, в которые попадаете. Неразделенные чувства заставляют человека копаться в себе, и это не всегда плохо, если делать это умеючи.

Например, это возможность себя улучшить: больше понять свои истинные желания, открыть незнакомые ранее черты своей личности, стать более открытым к людям, измениться внешне, сесть на диету, записаться на фитнес или на курсы, совершить безумный поступок – прыгнуть с парашютом или сходить на концерт незнакомой группы. Это отличный повод выйти за рамки установленных себе границ. Не воспринимайте безответную любовь — как конец жизни. Она — отличный инструмент сменить жизненный маршрут.

Приятно бывает вспомнить всякое из молодости, в том числе и любовные переживания связанные с безответной любовью. Первая любовь - чувства окрыленности и всемогущества, первое разочарование - чувства обиды, горечи и безысходности.

Сегодня в рамках этого круглого стола предлагаю погрузится в воспоминания и поделится своим опытом безответной любви.

Как пережить? Как вновь не оказаться неразделенно влюбленным?

"Мы выбираем, нас выбирают, как это часто не совпадает..." Так поется в известной песне о неразделенной любви ... И так случается в жизни, причем в любом возрасте.

Я не случайно привела текст этой песни, он призван навести на размышления относительно выбора объекта любви... Человеку, испытывающему чувство неразделенной любви стоит задуматься: а почему именно этот человек привлек Ваше внимание? Почему именно в отношении него Ваше сердце дрогнуло? Ведь вокруг много других потенциальных претендентов на Ваше сердце, которые, может быть, в большей степени готовы ответить Вам взаимностью.

Выбор партнера всегда неслучаен. Он выбирается по большей части интуитивно, и отношения с ним часто призваны решить какую-то внутреннюю задачу. Для чего Вам нужны такие отношения? Ведь опять же как поется в той же песне: "что не сложилось, вместе не сложишь". Почему же сердце не хочет упорно замечать других? Ведь никому же не хочется страдать, все хотят быть счастливыми в личной жизни! Парадокс...

Ответы на эти вопросы в каждом конкретном случае могут быть разные. Разбираться с этим лучше индивидуально с психологом . Особенно это будет полезно для людей, у которых ситуация с неразделенной любовью имеет свойство повторяться на разных жизненных этапах. Вырваться из этого замкнутого круга и обрести, наконец-то, тепло и понимание во взаимной близости можно, пройдя совместно с психологом нелегкий путь, а именно совершив работу над пониманием и осознанием собственных мотивов и внутренних конфликтов... Но, это того стоит!

Зачем терять время, замыкаясь в своих переживаниях? Разберитесь и попробуйте выстроить новые отношения, которые сделают вас счастливыми))

Я хотела бы сказать, что с возрастом мы пересматриваем отношение к любви. Когда подросток влюбляется, а если любовь не взаимна, то он страдает, переживает. Но с возрастом мы становимся мудрее. Вдруг в какой-то день и час мы чувствуем, что искра в нас зажглась, мы видим красоту человека, стараемся бывать в его обществе.. И это искра освещает нам дорогу.

Я думаю, что взрослый человек радуется любой возможности любить. Радостью мы наполняемся от того, что открыли в себе внутри желание и способность любить.

Вопрос начался с термина "неразделенная любовь ", и все подхватили именно эту фразу, не задумавшись до конца - а правомерна ли сама постановка вопроса?

Лично я искренне убежден, что неразделенной любви не бывает. Бывает неразделенная влюбленность, и это принципиальная разница.

Что такое любовь? - это зрелые отношения, в которых влюбленность уже ушла (и недаром говорят, что "любовь приходит только после смерти влюбленности " или "если у вас кончилась любовь - то значит, она и не начиналась"). Любовь - это как раз не то, что приходит само, а уже то, что выстроено обоими партнерами. Любовь - это осознанное чувство, когда мы знаем и понимаем: перед нами - другой человек, со своим миром, своими интересами, своими ориентирами, которые не всегда и не во всем совпадают с нашими, и мы можем только учиться принимать человека таким, какой он есть и находить приемлемые компромиссы. А это уже труд и совместная работа.

При неразделенной влюбленности до любви еще далеко. Потому что реально в этот момент мы ничего не знаем о другом человеке и не можем строить с ним отношения. Большинство фантазирует активно на тему "каким бы он/она мог/ла бы быть в отношениях", но мы ничего не знаем об этом. Ни о том, какой он/она в быту, в постели, как он/она умеет договариваться, какие цели перед собой ставит, какие у него/нее реальные интересы и планы. Поэтому все чувства в этот момент основаны не на реальности, а на домыслах и фантазиях.

Мне не хотелось бы обесценивать опыт влюбленности - он важен, потому что в нем мы сталкиваемся со своей способностью чувствовать. Влюбленность - это прежде всего встреча с самим собой, со своей способностью чувствовать, но не с другим человеком. Поскольку в этот момент влюбленный человек не настроен на развитие и принятие другого, можно говорить лишь о том, что он преследует свою цель и свои интересы (и только!), и соответственно, все переживания крутятся вокруг того, будут ли эти чувства разделенными, то есть вокруг себя, а не вокруг потенциального партнера.

Да, не стану спорить с тем, что такой опыт очень помогает взрослению. Но как - это отдельный вопрос. Ведь у некоторых людей отношения складываются - может, они протекают и не гладко, и возможно, кто-то даже расстается и ищет новых чувств, но важно иное - почему с одними это случается, а с другими - нет? И именно это важно осознать, чтобы такой опыт был продуктивным.

Задумайтесь: почему вас настигла безответная влюбленность? Вариантов очень много. Иногда человек считает себя "недостаточно хорошим" для взаимных отношений, т.е. не уважает себя, не считает достойным взаимности. Понятно, что в большинстве случаев это не осознается. Или например, человек боится чего-то - секса , рутины, скуки в отношениях или боится боли - бросят, унизят, не оценят. Из-за этого может тоже происходить бессознательное торможение взаимных отношений. Человек на бессознательном уровне как бы вытесняет из своего окружения тех, кто мог бы испытать взаимные чувства. А выбирает наоборот тех, с кем "точно не получится" - так напуганное подсознание пытается избежать боли, обесценивания и всего того, чего человек боится. Или например, человек не верит в саму возможность взаимности. Потому что много примеров в собственной семье , среди окружения, неудачных и неудовлетворительных отношений. И тогда человек может головой вроде бы и хотеть взаимности, но на уровне бессознательного совсем не верить в такую возможность для себя.

Все это порой необходимо пережить для того, чтобы понять - как мы сами блокируем то, что нам необходимо, определить, в каком направлении стоит менять себя, чтобы прийти к взаимным отношениям. Для большинства - это может стать хорошим уроком понимания и познания себя самого.

Зависимость и невзаимность изматывают. Если вы устали, обратитесь к специалисту. Это важно.

Нет, неразделенности в любви, если, ВЫ, ЛЮБИТЕ друг друга!

• Любовь это взаимное чувство!
• Любовь, является объединяющим состоянием души у людей.
• Любовь объединяет цели и интересы, увлечения, устремления, желания к человеку, который вам понравился.
• Любовь формирует хорошее настроение, позитивное мышление, будоражит и вдохновляет на новые творческие идеи, обогащает силой, развивает палитру чувств и активирует движение человека к цели....

Понятие "неразделенная любовь" существует, как характеристика человеческих чувств в речи. Два человека не сумели объединить свои симпатии, приятные чувства и желания в общее состояние по отношению друг к другу.
Обучайтесь обозначать свои чувства, эмоции в красивые и нужные слова, чтобы сообщить о своем внутреннем впечатлении человеку.
Овладевайте культурой общения друг с другом....
Во взаимоотношениях необходимо учитывать определенное время вашего развития, как пары(месяц, три месяца, год, два года...)
Скорость в этих отношениях разная в мышлении, в чувствах, в желаниях и (один пылает,а другой только разгорается.....)

В чем причина этой неразделенной любви ?
Не разделили общее: интересы, цели, влечения, симпатию....и потом споткнулось в ситуации о препятствия, как чувство обиды; не умение спокойно, разумно говорить друг с другом; не желание уступать в малом; не способность учиться друг у друга хорошему, разумному и прекрасному.....

Как понимание, возникает "НЕ"... "НЕ" - это как сопротивление, избегание чего-либо ..."Забор" от того, что можно преодолеть, изменить, разрушить .....если, вы умеете это делать и зрело относитесь к возникшим отношениям с конкретным человеком.... Помните,что ваши представления о человеке в начале и позднее, могут не совпасть. Следовательно, это часть неразделенной любви....

Будьте реалистичны, учитесь дружить с людьми , сохранять с ними отношения, после расставания.

"Далеко в море вода синяя-синяя, как лепестки самых красивых васильков и прозрачная-прозрачная, как самое чистое стекло. Там на дне живет подводный народ".Так начинается романтическая сказка Г.Х.Андерсена "Русалочка".

Позвольте, я немного напомню сюжет этой сказки. У морского царя было шесть принцесс- дочерей. Все "прехорошенькие". Когда им исполнялось 15 лет, им можно было подниматься с подводного мира в мир земной. И каждая из них по очереди возвращалась с земли и передавала восхитительные рассказы об увиденном. Только русалочке, самой младшей приходилось ждать больше всех. Но, настал и ее черед. Она выплыла на поверхность моря и залюбовалась увиденным. Но кроме заката и облаков, которые еще отсвечивали розовым и золотым и ясных звезд, показавшихся на еще бледно-красном небе, Русалочка увидела огни корабля, фейерверки, услышала звуки музыки и веселья. Она подплыла к окну каюты и увидела молодого принца с большими черными глазами. Оказывается на корабле праздновали его день рождения. Казалось ему едва было лет шестнадцать. Русалочка долго любовалась и принцем и весельем на корабле. Но поздно ночью все закончилось. Стиха музыка, погасли огни. Настала тишина, и русалочка, покачиваясь на волнах, заглядывала в каюту, где находился молодой принц. Ночью разыгралась буря. Корабль разбило в щепки. Полуживой принц утопал, захлебываясь волнами. И он, конечно же бы умер, если б ни пришла на помощь Русалочка. Она его спасла, вытащила на берег. На берегу принц пришел в себя и увидел юную девушку, возвращавшуюся из церкви. И подумал, что именно она его спасла. Русалочка спряталась, боясь показываться людям. Русалочка влюбилась. И все ее мысли были заняты принцем. И постепенно, наблюдая за принцем и за миром людей, русалочки захотелось покинуть мир морской и променять его на мир людей. Для этого она обратилась к ведьме. Ведьма согласилась ей помочь: поменять рыбий хвост на "две человеческие подпорки". Но условия, которое поставила ведьма, было жестоким - ступать ногами по земле будет нестерпимо больно. И еще: если принц не полюбит девушку-русалку так, что забудет ради нее и отца и мать, она превратится в пену морскую. и платой за сделку будет являться голос русалки. Русалочка, выпив зелье колдуньи, превратилась в прекрасную девушку. Но принц ее не полюбил. Он испытывал к ней всего лишь дружеские чувства. Он любил ее, как милое дитя, но сделать ее своей женой и в голову его не приходило. Говорить русалочка не могла, ведь голос отдала за возможность быть рядом с принцем. Но принц женился на той девушке, о которой думал, что она спасла его жизнь. С первыми лучами восходящего солнца русалочка должна была погибнуть. Она бросилась в море, и почувствовала, как тело ее расплывается пеной. "Над морем поднялось солнце. Русалочка не чувствовала смерти . Она видела яркое солнце и какие-то прозрачные чудесные создания, сотнями реявшие над ней. Она видела сквозь них белые паруса корабля и красные облака в небе. Голос их звучал, как музыка, но такая возвышенная, что человеческое ухо не расслышало бы ее, так же, как человеческие глаза не видели и их самих. Русалочка заметила, что она стала одной их них. "К кому я иду?-"К дочерям воздуха! - мы летам повсюду и стараемся приносить радость. В жарких странах, где люди гибнут от зноя, мы навеваем прохладу, мы распространяем в воздухе благоухание цветов и несем людям исцеление и отраду...Летим с нами в заоблачный мир! Там обретешь любовь и счастье, каких не нашла на земле".

Вот она- неразделенная любовь. Она принесла чистой душе русалочки перерождение, совершенствование. Через нестерпимую боль (ступала ногами по земле, и каждый шаг приносил острую, колющую боль), через потерю своей индивидуальности (отдала прекрасный голос ведьме за любовь, за возможность быть рядом с любимы, но не за возможность слиться с ним, этого не получилось, принц не захотел), через каждодневное страдание (быть с любимым рядом, но быть в статусе друга, симпатяшки-куколки, и не более того), через потерю любимого(принц избрал принцессу, а не немую, молчаливую скромняшку), пережив ошибку принца... Русалочка даже отказалась вернуть себе прежний мир моря, отказалась убить его тем ножом, который принесли сестры. Через преодоление себя, через самопожертвование, через собственное уничтожение, ведь русалочка приготовилась стать морской пеной на рассвете. Через полное самоотречение, но, оставаясь верной любви к принцу, прощая его, желая ему счастья с другой принцессой, увидев, что они вместе счастливы, русалочка превращается в ангела. И возносится к розовым облакам, плавающим в небе, на прощание целуя свою соперницу, выражая этим прощение всяческих обид и пожелание счастливой семейной жизни.

Вот она какая - неразделенная любовь . Она всегда - приглашение к совершенствованию себя, она всегда - приглашение к духовному росту, она всегда - возможность задуматься над собой, она всегда - шанс вознестись над суетой, она всегда - шанс переродиться, стать крепче, расширить сознание. Она всегда шанс найти опору в духовном мире, шанс переродиться, шанс - обрести новую, счастливую жизнь.

Когда мне было 14-15 лет я полюбил девочку, которая мною абсолютно не интересовалась. Я писал ей много писем, на которые она, конечно не отвечала и мне было очень больно от этого. Мы с ней, практически, никогда не разговаривали, тем более она училась в другом классе на параллели. Я очень тяжело перенес эти месяцы переживаний и собственных метаний. И потом сделал из этого выводы. Выводы заключались в том, что любовь в отношениях должна быть взаимной. Что для этого, в самом начале, должна возникнуть симпатия и только после этого нужно развивать и строить отношения. В моей юности и молодости делали предложение девочке встречаться, что требовало взять на себя ответственность за эти отношения. Завершить отношения, которые не нужны, бывает тоже сложно. Да, это больно, когда ты любишь, но это в любом случае лучше, чем испортить себе всю жизнь. И конечно, лучше такие отношения не начинать. Но для этого нужен опыт и психологическая грамотность, которая позволяет правильно выбирать для себя партнера, когда вы понимаете, кто есть Вы и кто есть другая половина.

Еще совсем недавно попытки осмыслить страдания, причиняемые человеку неразделенной любовью, предпринимались исключительно в литературном творчестве. На протяжении не одного века поэты и прозаики создавали вокруг неразделенной любви ареол роковой романтики и эстетизма душевной боли и страдания.

Психологи начали публично высказываться по теме неразделенной любви лишь в последние двадцать-тридцать лет. Они вбросили в общественное сознание несколько новых идей, благодаря которым старый любовный сюжет приобрел совершенно новую тональность и за совсем короткое в историческом масштабе время сместили акцент в общественном восприятии этого явления. Главной среди них, стала, конечно, идея о том, что умение управлять собственной влюбленностью - это не удел законченных циников, а признак здоровой и зрелой личности.

Немаловажно, что кроме изменения отношения к неразделенной любви, психологи- практики смогли предложить конкретную живую помощь и пути выхода людям, попавшим в ее ловушку. Все это не могло не изменить общественное настроение по отношению к безответно влюбленным. И если раньше, они вызывали искреннее сочувствие, а порой и восхищение стойкостью, проявляемой в ответ на вызов судьбы, то теперь страдающие влюбленные все чаще вызывают недоумение или даже снисходительную иронию. «Если не можешь справиться сам, сходи к психологу », - пожимая плечами, думают окружающие, и могут даже прямо сказать об этом.

Современная литература, а главное киноискусство чутко уловило новую волну в отношении к неразделенной любви , и страдающие от любви герои перестали быть объектами мелодраматического умиления, до конца фильма торжественно несущими свой крест. Теперь безответно влюбленные могут рассчитывать скорее на роль второго плана, и все чаще, промучившись положенное по сюжету время, они осознают «тупиковость» ситуации и находят более подходящий объект для своих любовных устремлений и к концу фильма обретают счастливую взаимность. Однако, как говорила Алиса, попав в страну Чудес: «Читать сказку это одно, а вот оказаться в ней это совсем…другое».

С неразделенной любовью та же история. Внезапно, оказавшись с ней один на один, полный радужных надежд на взаимность человек чувствует, что из главного героя своей собственной жизни он вдруг переместился в персонажи второго плана. Он чувствует себя растерянным, подавленным, ранимым, неуверенным и обнаруживает, что выбраться из этого весьма неприятного состояния совсем не просто. А то, что окружающие относятся к его переживаниям как к слабости или личностной незрелости и подсмеиваются за спиной, только усугубляет неприятные переживания.

Конечно, сегодня можно найти немало хороших книг о любви, написанных психологами , но приходится признать, что популярные журналы и интернет наводняет немало материалов, в которых тема неразделенной любви представляется очень поверхностно и легко, так, как будто-то это что-то вроде юношеских прыщиков. Возможно, что мы психологи, стремясь рассказать о ней как можно более понятно и популярно, сами того не желая, способствовали тому, что проблема неразделенной любви стала восприниматься как-то слишком легко.

А такое облегченное и даже несерьезное отношение нередко оказывает деформирующее влияние на развивающуюся личность человека, впервые столкнувшегося с эти чувством. Ведь для того, чтобы опыт безответной любви мог стать толчком, стимулирующим рост и развитие творческого и человеческого потенциала, этот опыт должен быть принят, глубоко пережит и осмыслен. Другими словами для того нужно проделать серьезную душевную работу. Если же человек выходит из этой ситуации, просто вытеснив отрицательные переживания, хотя бы даже новыми отношениями, вместо выхода личности на новый уровень сознания возникает банальная, но весьма серьезная травма, которая в дальнейшем будет оказывать деструктивное влияние при каждой попытке близких отношений с человеком противоположного пола.

Поэтому ко всем глубоким и интересным репликам, которые были здесь высказаны коллегами, мне бы хотелось добавить, что выступая на открытых площадках на тему неразделенной любви важно не только рассказывать о механизмах ее возникновения, но и уделять внимание формированию более уважительного серьезного отношения к безответно влюбленным людям. А также заботиться о том, чтобы не создавать неоправданно легких представлений об этом явлении. Ведь нередко именно они становятся препятствием в том, чтобы человек, переживающий безответное чувство, обратился за помощью к психологу . Между тем нередко, если рядом нет мудрого и авторитетного старшего, с которым можно было бы поговорить по душам, обращение за индивидуальной консультацией к психологу оказывается наилучшим выбором.