Пустырник: какие лекарственные свойства он имеет, можно ли пить пустырник во время беременности, положительный и отрицательный эффект пустырника при беременности - ответы вы найдёте в статье.

Пустырник во время беременности

Эта многолетняя трава имеет широкую географию распространения. Её можно встретить в странах Средней Азии и Европы, в Западной Сибири и на Кавказе. Растение предпочитает пустынные места, отсюда и его название - пустырник. В народе его ещё называют собачьей крапивой, сердечником или сердечной травой. Он имеет несколько видов, но для изготовления медицинских препаратов используется так называемый сердечный и пятилопастной пустырник.

Из него делают чай, настойки, отвары, таблетки, настои. Показан пустырник при следующих заболеваниях:

неврастения и нервные расстройства;
кардиосклероз;
нарушение сна;
депрессивное состояние;
проблемы с щитовидной железой;
некоторые расстройства в функционировании ЖКТ.

Поскольку препараты из пустырника обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, они могут применяться наружно для лечения ожогов и ран различного происхождения. В качестве противопоказаний для использования этой травы в лечебных целях можно выделить разве что аллергию на неё.

В исключительных случаях при приёме лекарственных препаратов из пустырника возможна стимуляция сокращения матки. Поэтому пустырник при беременности следует принимать только с разрешения врача.

Никогда не забывайте, что любое лечение - дело сугубо индивидуальное, и заниматься им самостоятельно не следует. Можно ли пить пустырник во время беременности, вам скажет только специалист.

Как пить пустырник при беременности

Дамам в положении препараты из этого натурального средства с уникальными успокоительными свойствами назначают достаточно часто. В аптеках продаются таблетки, настойки спиртовые, пакетики для заваривания чая. В каком виде и как принимать вам пустырник при беременности посоветует врач, у которого вы наблюдаетесь.

Лечение пустырником при беременности на ранних сроках является отличным способом нормализовать эмоциональное состояние будущей мамы.

Обычно этот период характеризуется наиболее ярким проявлением его нестабильности, поскольку происходят гормональные изменения, которые часто сопровождаются переживаниями, беспокойством. А излишнее напряжение нервной системы - это прямой путь к повышению тонуса матки, что может повлечь непредсказуемые последствия.

Препараты из пустырника в этот период вынашивания ребёнка также стимулируют работу ЖКТ, нивелируют колики и чрезмерное образование газов. Кроме того, сердечник нормализует повышенное давление, положительно влияет на работу сердца и сосудов.

Кроме вышеперечисленных, показаниями к применению пустырника в первых триместрах беременности являются:

бессонница;
токсикоз;
нарушение кровообращения.

Лучше всего на ранних сроках пустырник принимать в виде отваров и чая. Как пить пустырник при беременности, в каких дозах, в какое время суток, вам порекомендует доктор, поскольку приём любых лекарств сугубо индивидуален.

Принимать настойку пустырника при беременности категорически не рекомендуется, о скольких бы каплях не шла речь. Ведь 23 такого препарата - спирт, а дамам в положении он противопоказан, поскольку представляет угрозу для правильного развития плода.

Пустырник (сердечная трава) абсолютно нетоксичен. По седативному воздействию на организм отмечается его схожесть с валерианой, однако эффект пустырника гораздо больше.

Экстракт пустырника при беременности

В медицине применяются различные формы экстракта травы: пакетированный чай, настойка на спирту и таблетки. Общую информацию о приёме экстракта пустырника при беременности вы получите, внимательно прочитав аннотацию к приобретённому в аптеке препарату. Однако какая из его форм наиболее приемлема в конкретной ситуации, каковы оптимальные дозы в том или ином случае, может сказать только врач.

Хотя пустырник и относится к разряду безопасных лекарственных препаратов, лучше всё же пить чай из него или принимать таблетки. От спиртовой настойки пустырника при беременности в большинстве случаев следует отказаться.

При заболеваниях желудка (язва, гастрит), двенадцатиперстной кишки, холецистите и пониженном давлении экстракт сердечника противопоказан. Нельзя его принимать и в том случае, если у вас проявляются аллергические реакции на него.

Отвар пустырника при беременности

Если противопоказаний нет, оптимальным вариантом станет приём отвара пустырника при беременности. Приготовить его не составляет особого труда. Всё, что для этого потребуется, - это две столовые ложки высушенного растения и стакан подогретой воды. Отвар готовится на водяной бане в течение четверти часа. Охлаждённый препарат рекомендуется пить перед приёмом пищи два-три раза по одной трети стакана.

Он показан в том случае, если появились проблемы с мочевыделением или пищеварением, функционированием щитовидной железы или нервной системы. Облегчает отвар и самочувствие, если вас замучил токсикоз. Но не занимайтесь самолечением. При появлении тех или иных болезненных симптомов, дискомфорта сразу обращайтесь к врачу. Назначать или не назначать приём отвара - прерогатива доктора.

Чай с пустырником при беременности

Если вы стали плохо спать, появились скачки давления в сторону повышения, разладилась работа ЖКТ, на помощь вам может прийти пустырник. Чай с пустырником при беременности считается наиболее приемлемой лекарственной формой сердечной травы. Лучше использовать его, чем пустырник при беременности в таблетках. А от пустырника в каплях при беременности, как мы уже упоминали, следует вовсе отказаться.

Пустырник при беременности назначается столь же часто, как и валериана. Это два самых известных натуральных средства, обладающих успокоительным свойством и не обладающих практически никакими противопоказаниями и побочными действиями. За исключением, пожалуй, только индивидуальной непереносимости.

Таким образом, на вопрос – можно ли пустырник при беременности принимать – ответ положительный. Осталось выяснить в какой форме лучше принимать этот препарат и в каких случаях. В аптеках продаются фильтр-пакеты, таблетки и спиртовая настойка. В первом случае вам придется приложить немного усилий, так как для приготовления препарата пакетик нужно заварить, по типу как вы завариваете чай. Таблетки довольно удобны. А вот настойка пустырника при беременности не рекомендована, так как состоит на 70 процентов из спирта, который будущим мамам противопоказан. Конечно, принимаются считанные капли препарата и доля спирта минимальная, но рисковать все же не стоит. Врачи рекомендуют эту травку заваривать, то есть покупать фильтр-пакеты.

В каких случаях может помочь пустырник во время беременности, эффективен ли?

1. При тонусе матки. Периодические сокращения матки в норме бывают у беременных женщин. Но частое их появление может быть расценено как угроза прерывания беременности . Успокоиться в таком состоянии, а также нормализовать тонус матки помогают легкие успокоительные средства. Такие лекарства при беременности как пустырник и валериана почти всегда назначаются при лечении в амбулаторных и стационарных условиях.

2. При периодическом повышении артериального давления. Если у женщины гипертония или гестоз – пустырник не поможет. Но если повышение давления связано с нервным возбуждением – очень даже. Можно выпить пустырник перед походом к врачу или сдачей крови на анализ (если это вас волнует) и все будет в норме.

3. При бессоннице. Плохой сон – частая проблема будущих мам. Снотворные пить нельзя, проветривания комнаты тоже помогают не всегда. В таком случае остается только принять легкое успокоительное. Оно должно помочь при регулярном приеме.

4. При затрудненном дыхании и тахикардии. Примерно с конца второго-третьего триместра будущие мамы могут ощущать затрудненность дыхания (особенно при физических нагрузках, ходьбе) и учащение сердцебиения. Если ЭКГ в норме, такие симптомы приравниваются к норме. Но облегчить состояние женщине все же нужно. И делают это с помощью пустырника. Примерно через 2 недели ежедневного приема уже виден результат.

Врачи не называют это натуральное успокоительное средство эффективным, но для будущих мам это один из самых безопасных препаратов, которые никак не навредят ребенку. Узнать насколько эффективен пустырник при беременности отзывы от женщин помогут.

Виктория, 36 неделя беременности.

С 33 недели беременности у меня резко ухудшился сон. Очень тяжело стало засыпать. Врач порекомендовал пить настой пустырника (по половине стакана 1 раз перед сном). Буквально на 5-ый день приема бессонница исчезла.

Светлана, 24 неделя беременности.

Хоть животик еще и совсем небольшой, физические нагрузки для меня стали практически недоступны. Даже при умеренно быстрой ходьбе появляется одышка, и сердце бьется так, как будто готово выпрыгнуть из груди. Врач сказал, что так бывает у беременных и посоветовал пить настойку пустырника. Но я не переношу запах спирта и решила попробовать пить отвар за полчаса до выхода из дома. Могу сказать, что стало легче. Не знаю помог ли пустырник или это плацебо-эффект, но я довольна.

Дина, 33 неделя беременности.

Мне пустырник не помог от бессонницы. Пила его неделю. Зато помогли таблетки валерьяны, хотя говорят, что она слабее пустырника.

Наш мир полон разнообразной флоры, наполняющей его красотой, изящностью, цветным колоритом, а некоторые её представители являют собой наиполезнейшие для организма человека средства лечения, профилактики здоровья и качества работы всех жизненно важных органов.

Безусловно, к одним из таких средств можно смело отнести растение пустырник (с латинского Leonurus), находящего широкое применение в профилактической и оздоровительной медицине, как на профессиональной, так и народной, традиционной основе уже несколько веков подряд. Сегодня рассмотрим более глубокие аспекты пустырника, и его применения для женщин в период беременности.

Правила приема пустырника при беременности

Настойка представляет собой полезнейшее для женщины, находящейся в положении, лекарственное средство, обладающее так называемым седативным (функция успокоения) свойством, успокаивающим эффектом и выделяющим процессы психического торможения, аналог Валерианы.

Особую роль настойка пустырника играет во время цикла беременности, ведь он обладает огромным количеством полезных свойств, влияющих на состоянии как мамы, так и растущего плода, однако, пить беременным это средство стоит всё же с осторожностью, ведь оно также обладает и побочными эффектами, о которых будет изложено ниже.

Трава пустырник с лёгкостью может использоваться и самостоятельно, не прибегая к аптечным препаратам, ведь часто можно изготовить отвар этого растения и принимать в рассчитанных дозах.

При этом, можно выделить основные полезнейшие свойства, которыми обладает отвар пустырника:

Ярко выраженные седативный (успокаивающий, стабилизирующий) эффект, порой крайне важный для женщин во время гормональной перестройки организма.
Профилактическое воздействие на сердце и нервную систему, профилактика и предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний.
Лечение тромбозов, проблем с желудочно-кишечным трактом и даже эпилепсии.
Стимулирующее и укрепляющее воздействие на мягкие стенки матки беременной женщины.
Положительное влияние на психические процессы торможения, успокоение.
Выраженное диуретическое свойство пустырника и многие другие.

Пустырник часто назначается при беременности в силу его комплексного полезного влияния на организм, как матери, так и ребёнка, по отношению к кровеносной системе, сердечно-сосудистой системе, а также для более стабильной стрессоустойчивости. Любой, кто когда-либо пил данный препарат, знает, что является отличным способом снять напряжение и повысить настроение.

Дозировка пустырника во время беременности

Помимо описанного, всякие средства, изготавливаемые с участием пустырника, будь то применение его в таблетках, каплях, отваре или же настое, особенно влияет на организм беременной женщины, причём, как крайне положительно, так и с возможными негативными побочными эффектами.

К специальным свойствам пустырника во время беременности можно отнести:

Полезное влияние на синтез и укрепление матки матери.
Снижение уровня стрессов, что крайне положительно сказывается на здоровье ребёнка.
Ослабление эффектов токсикоза, тошноты и рвоты.
Воздействие на сердечные функции, так важные в период обильного роста младенца, ведь полезные вещества доставляются к нему теми же принципами, что и ко всем органам матери, где ключевую роль играет сердце.
Профилактика гипертонуса матки.
Устранение бессонницы и повышение качества сна при приёме на ночь.

Также на полках магазина можно заметить полезнейший чай с пустырником, который также можно отнести к формам применения пустырника. Как уже описывалось выше, врачи зачастую ко всем добавкам и профилактическим препаратам приписывает также средства, содержащие пустырник, так как он обладает рядом особенных свойств.

Можно ли пустырник пить беременным

Итак, рассмотрев все основные свойства пустырника, может возникнуть желание поскорее заполнить домашние полки чаем с пустырником, а аптечку напичкать всем, где в составе может содержаться данное лекарственное средство, что будет опрометчивой ошибкой особенно для его применения беременным женщинам.

Наряду с полезнейшими свойствами пустырника, существуют также побочные эффекты и противопоказания, которые могут повлечь серьёзные последствия, почему не учитывать их – преступно, а допустить – плачевно и категорично.

Среди таковых противопоказаний, при которых нужно крайне аккуратно принимать настойку пустырника, можно отметить:

Пониженное артериальное давление, эффект которого может подчёркиваться и даже усиливаться средством пустырника.
Противопоказан при гастрите или язве.
Воспалительные процессы организма, особенно в области желчного пузыря или же желудочно-кишечного тракта.
Брадикардия или медленное сердцебиение может стать причиной, по которой следует радикально ограничить применение пустырника в любых формах.

Кроме того, важно отметить, что большинство современных средств пустырника делаются на спирту, который явно нельзя причислять к категории полезных веществ по отношению к организму ребёнка и матери во время беременности.

На этом ещё не всё, ведь пустырник может оказаться, как ближайшим товарищем, наряду с биологически активными добавками и профилактическими лекарственными средствами, так и злейшим врагом для беременной женщины.

Установлено, что при неправильном приёме пустырника, может в значительной степени увеличиваться риск выкидыша ребёнка, из чего вытекает основное правило его использования – нужно чётко согласовать приём с врачом, причём важна, как дозировка, так и то, как необходимо его применять, время приёма, его формы и как долго.

Возможно ли употребление пустырника при беременности на ранних сроках

Экстракт пустырника, как уже указывалось, играет полезнейшую роль при правильном его использовании. Однако, по-особенному важно употреблять пустырник маме на ранних сроках беременности, что непосредственно взаимосвязано с процессами, происходящими на протяжении, как начала, так и всего времени первого триместра цикла беременности.

Это связано со следующими процессами, происходящими с организмом матери и ребёнка:

Нельзя забывать про основные свойства пустырника – седативные, которые особенно важны женщинам, которые характеризуются повышенным тонусом возбуждения нервной системы и радикально реагируют даже на малейшие гормональные изменения, что сопровождается эмоциональностью, с чем и помогут успокаивающие свойства пустырника, являющегося одним из самых наиболее лояльных средств, особенно в сочетании с мятой (однако дозировка должна быть согласована с врачом и не превышать определённой нормы).
Положительно действует пустырник и на только начинающиеся процессы кроветворения и циркуляции крови в организме младенца, однако опять же, обязательно следует обращать внимание на побочные средства и чётко следовать обозначенной дозировке.
Сопровождаемые эффекты токсикоза и гормональной перестройки женского организма могут приглушаться уже знакомыми свойствами пустырника.

Ранние сроки беременности характеризуются первичным ростом плода, интенсивное продолжение которого будет прослеживаться лишь в середине второго триместра, а пока цель – обеспечить его организм всеми полезными свойствами, так как формируются жизненно важные органы малыша.

Инструкция: как пить пустырник в каплях

Одной из наиболее эффективных и распространённых форм употребления пустырника является его капельная форма, собирающая в основном положительные отзывы, при этом также являющейся сравнительно лояльным средством, чем не всегда может похвастаться всем известная валерьянка. Сколько пустырника употреблять, зависит от каждого индивидуального случая.

Наиболее оптимальной схемой использования настойки пустырника является следующая схема:

В первую очередь, как уже определялось, необходимо чёткое и конкретное согласование с врачом, во избежание деструктивных и негативных последствий применения настойки.
На 1 стакан воды использовать не более 12, в среднем добавляя по 8-10 капель настойки.
Принимать такое сочетание следует 2-3 раза в день, варьируя от самочувствия и эмоциональной возбуждённости в конкретный день.

Можно сочетать с боярышником или мятой. Пустырник, как уже описывалось, в целом положительно влияет на основные системы организма, а также отдельные его органы (сердце, ЖКТ и другие).

Как правильно принимается настойка пустырника

Прием настоя пустырника подчиняется основным правилам приема пустырника в каплях, однако есть и иной вариант его применения.

Из основных вариантов использования настойки из пустырника можно выделить наиболее эффективные. Всё также разбавлять настой с водой, добавляя 3-5 чайные или 2-3 ст.л настойки. Если же прослеживается более сильная эмоциональность, неспокойность, раздражённость, сопровождаемые посредственным самочувствием, можно применять настойку без разбавления водой, примерно 1–1,5 ст.л. Оба способа так же, как и капельный, варьируются от самочувствия и состояния мамы, ориентируясь на 2-3 приёма ежедневно.

Нужна ли беременным настойка пустырника (видео)

Подводя итог, можно сделать вывод, что трава пустырник полезна и эффективна при её правильном использовании беременными женщинами. Следите за своим здоровьем и здоровьем ребёночка.

Гормональные перемены организма в период беременности часто становятся причиной того, что даже спокойная женщина начинает расстраиваться и паниковать. Одним из способов воздействия на эмоциональное состояние будущей матери является прием успокоительных препаратов. Часто применяются лекарства на основе пустырника.

Пустырник назначают в виде фиточая, таблеток и водного настоя. Редко применяют настойку на спирту. Средство оказывает спазмолитическое, седативное, гипотензивное и кардиотоническое действие. Категорически запрещен прием препарата без контроля врача.

Можно ли применять пустырник при беременности?

Лекарственные средства на основе пустырника нашли широкое применение не только в народной, но и в официальной медицине. Пустырник - единственное седативное средство, которое допустимо принимать во время беременности. Так считают врачи.

Некоторые источники утверждают, что применение препаратов на основе травы пустырника запрещено. Объясняют они это по-разному.

В состав пустырника входят женские половые гормоны и другие биологически активные добавки. Передозировка чревата появлением проблем со здоровьем. Поэтому прием препарата должен происходить под контролем гинекологов. Только они могут назначить дозировку, срок применения и форму средства (таблетки, настой или капли).

Многое зависит от формы выпуска препарата. Настойка пустырника производится на спирту, употребление которого крайне нежелательно для беременных женщин. Употребление такой настойки допустимо, если выпаривать спиртовые пары. Для этого нужно хорошо разогреть ложку, в которой будут дозироваться капли.

Пустырник хорошо сочетается с иными растительными или синтетическими средствами. Его часто применяют при создании комплексных лекарственных средств. В этом случае любой из компонентов лекарственного средства может быть нежелателен или противопоказан во время беременности. Таблетки содержат в составе дополнительные вещества, которые могут более увеличить риск появления побочных эффектов, чем трава в чистом виде. Поэтому женщинам рекомендуется применять чистое вещество, из которого необходимо заваривать чай.

Несмотря на запреты, которые встречаются в разных источниках, медики заверяют, что применять средство во время беременности можно. Многолетняя практика показала отсутствие случаев негативного влияния растения на плод и ход беременности.

Показания к применению

Траву пустырника применяют, чтобы нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, предотвратить негативные проявления стресса и нервного истощения, для укрепления сердечной мышцы. Средство оказывает успокоительное действие при беременности. Применение препарата показано:

При повышенном давлении.
Для стимуляции кровообращения.
Для избавления от камней или песка в почках.
При спазмах в кишечнике и повышенном газообразовании.
Для лечения ран и экзем.
При конъюнктивите и переутомлении глаз.

На ранних сроках (в первом триместре) помогает в борьбе с эмоциональной нестабильностью. Она связана с активной гормональной перестройкой в женском организме. Во втором триместре появляются страхи и волнения по поводу возможного выкидыша, изменения формы тела и др. На более поздних сроках (в третьем триместре) женщину преследует бессонница. Это связано с волнением перед родами.

Противопоказания к использованию

Большим преимущество вещества является хорошая переносимость: оно крайне редко может стать причиной появления аллергических реакций, из-за этого его часто используют в педиатрии. Но не стоит исключать индивидуальную непереносимость. Имеется ряд противопоказаний, среди которых:

низкое давление;
язва желудка;
хронические запоры;
воспаление желчного пузыря и кишечника;
аллергия на вещество;
замедление ритма сердца.

При передозировке препарата возможно появление побочных эффектов:

слабость, тошнота;
запор;
головокружение;
снижение артериального давления;
кровотечение;
задержка мочи.

Форма выпуска лекарственных средств

Во время беременности применяются таблетки, а также водный настой травы или фиточай.

Популярным препаратом является Пустырник Форте. Дополнительные компоненты средства - магний и витамин В6, необходимы женскому организму в период беременности.

Курс лечения не менее месяца. Это необходимо для достижения максимального терапевтического эффекта. Пить по 3 таблетки в день, за час до еды. Такая дозировка прописана в инструкции, противопоказанием в которой является беременность. Принимать таблетки следует в дозировке, которую назначит лечащий врач.

Водный настой или фиточай. Чтобы приготовить водный настой, необходимо точно рассчитать дозировку вещества. Сделать это проблематично. Большинство врачей назначают средство в форме таблеток, считая их наиболее эффективной и безопасной формой при беременности. В аптеке можно приобрести траву и приготовить настой самостоятельно. Можно купить фиточай в удобных фильтр-пакетиках. Все дозировки и длительность курса лечения должны быть определены только гинекологом.

Многие женщины отметили положительный эффект препарата во время беременности. Особенно хорошо он помогает при повышенном артериальном давлении.

Отгадайте загадку: когда нельзя ни болеть, ни лечиться? Правильно – в период беременности. Вот и делай, что хочешь: и не терпи, и лекарств не принимай. Но, конечно, речь идет об идеальной ситуации, когда будущую мамочку ничего не тревожит. И даже такие «неболезни», как тошнота и нервы, ей не знакомы: она здорова, счастлива и наслаждается процессом вынашивания своего малыша.

Но даже незнакомые с состоянием беременности понимают: описанная картина – из жанра утопии. И если, тьфу-тьфу, состояние мамы и малыша в норме, то нервных потрясений за долгие девять месяцев мало кому удается избежать. Поэтому пустырник должен быть в аптечке каждой будущей мамы, рекомендуют врачи.

Можно ли пустырник при беременности?

Вовсе не обязательно, что он вам пригодится или подойдет: это растение имеет свойство снижать артериальное давление, и если оно у вас и без того довольно низкое – пробуйте осторожно. Но в целом пустырник не противопоказан в период беременности и может помочь во многих ситуациях.

Пустырник обладает седативным, кардиотоническим, противосудорожным и диуретическим свойствами. Кроме того, он способствует лучшей работе пищеварительного тракта, с чем у будущих мам нередко бывают проблемы. Но чаще всего беременным назначают пустырник как успокоительное. В этой роли он даже предпочтительней, чем валериана, потому что имеет меньше противопоказаний и вероятных побочных эффектов, а потому является более безопасным средством.

Пустырник назначают будущим мамам для улучшения кровообращения, для устранения тошноты, избавления от газов и колик, успокоения нервной системы. В комплексе с другими средствами его прописывают при гипертонусе матки, при гестозах, гипертонии, нарушениях в работе сердца. В состоянии, когда беременность находится под угрозой срыва, пустырник всегда входит в терапевтическую лечебную программу. Очень часто его комбинируют с другими натуральными препаратами - той же валерианой, боярышником.

Как принимать пустырник при беременности

Если у вас дома есть настойка пустырника или таблетки, то в аннотации к препаратам вы найдете противопоказания к применению этих средств во время беременности. Все дело здесь не в самой траве, а во вспомогательных веществах, входящих в состав лекарств. Такие препараты действительно запрещены для применения в период вынашивания ребенка.

Отдельно пустырник беременным не противопоказан, поэтому рекомендуется применять его в виде чаев и отваров. Можно также добавлять сухую траву к готовым блюдам по 1 г на один прием. Такой способ употребления травы пустырника очень хорошо помогает при коликах, усиленном газообразовании, а также при развитии гестозов. Если ваша нервная система сильно перевозбуждена – попробуйте положить траву пустырника у подушки, добавьте его в специальную прикроватную подушечку с успокоительным травяным сбором или даже разложите по всей квартире.

Отвар пустырника

Самой «легкой» для беременных лекарственной формой пустырника является чай. В аптеках можно найти чай в фильтр-пакетах, их очень удобно использовать. Заваривайте себе такой чай и выпивайте каждое утро натощак или употребляйте напиток в течение дня в перерывах между приемами пищи: он поможет привести в порядок нервную систему, улучшит кровообращение и будет способствовать нормализации сна.

Для лечебных целей также сгодится травяной сбор, из которого нужно готовить отвар. Траву пустырника часто назначают при повышенном маточном тонусе.

Для лечения гестозов натуропаты рекомендуют принимать отвар из сбора трав, в состав которого входит также пустырник: соедините по 30 г травы пустырника и ягод боярышника, 20 г брусничного листа и все перемешайте. Затем возьмите 2 столовые ложки полученной смеси, залейте стаканом кипятка и проварите на пару под закрытой крышкой в течение 15 минут. Отцедите и долейте кипяченой воды, чтобы получить 250 г отвара. Выпейте в 3 приема перед едой.

Настойка пустырника

Если же вы предпочитаете настойки, вам будет полезно знать, что высокой эффективностью обладают комбинации настойки пустырника с другими травяными настойками: как мы уже упоминали, настойкой валерьяны и боярышника. Однако следует также иметь в виду, что увлекаться такими коктейлями нельзя: все они произведены на основе спирта и, как любые алкогольные изделия, запрещены для применения в этот период. Впрочем, есть один маленький секрет, как освободить любую спиртовую настойку, в том числе и пустырника, от этила: просто-напросто нужно капать настойку из пузырька в предварительно нагретую ложечку - и спирт будет тут же испаряться.

Настойка пустырника в комбинации с настойкой боярышника и валерианы быстро и эффективно устраняет последствия стрессов и нервных потрясений. А потому, как только сильно переволновались, накапайте на теплую воду по 10 капель каждой из упомянутых настоек и выпейте.

В общем, если вы хорошо переносите пустырник, то не стоит отказываться от него даже во время вынашивания малыша. Это лекарственное растение может вас здорово выручить при различных недомоганиях и осложнениях в период, когда прием других средств противопоказан.