Косметолог. Какие процедуры выполняет косметолог?

Спасибо

Записаться к Косметологу

Какие процедуры может назначить косметолог?

Косметолог может выполнять множество процедур, позволяющих скрыть косметические дефекты, предотвратить появление признаков старения кожи и способствовать ее омоложению .

Чистка лица (ультразвуковая, механическая, вакуумная, ручная, алмазная )

Чистка лица направлена на очищение кожи от омертвевшего слоя клеток, частиц пыли, угрей , комедонов (черных точек ). Также данная процедура улучшает кровообращение в верхних слоях кожи и стимулирует обменные процессы в ней, что благоприятно сказывается на общем состоянии кожи и предупреждает ее старение.

Чистка лица показана:

• пациентам с жирной кожей;
• при акне (угревой болезни ) на стадии заживления;
• при расширенных кожных порах;
• при увядании (старении ) кожи;
• в подростковом возрасте.

На сегодняшний день существует множество видов чистки кожи, которые выполняются с помощью различной аппаратуры.

В зависимости от методики выполнения выделяют:

• Ручную и механическую чистку. Является наиболее эффективной, так как позволяет избавиться даже от глубоких комедонов (черных точек ). Однако стоит отметить, что данный вид чистки достаточно травматичен и болезнен. Перед проведением процедуры лицо очищается от косметики , кожного сала, загрязнений и распаривается. Затем косметолог пальцами или специальными петлями убирает прыщи и черные точки. Кожа обрабатывается антисептиком (обеззараживающим раствором ) и противовоспалительным средством , после чего пациент может отправляться домой.
• Вакуумную чистку. Перед процедурой кожу очищают и распаривают. Потом при помощи вакуумного механизма косметолог вытягивает из пор кожное сало, грязь, частички омертвевшей кожи. Вакуумная чистка не травмирует кожу, поэтому применять ее можно достаточно часто.
• Ультразвуковую чистку. Суть данного метода заключается в механическом отшелушивании верхних слоев кожи и удалении грязи под действием ультразвуковых волн. Специальной подготовки и распаривания перед процедурой не требуется. Во время чистки косметолог наносит на кожу специальный гель для усиления проведения ультразвуковых волн. Процедура не сопровождается неприятными ощущениями, явлениями раздражения или покраснения кожных покровов.
• Алмазную шлифовку (микродермабразию ). Во время данной процедуры отшелушивание верхнего слоя кожи производят вакуумным аппаратом со специальными насадками, покрытыми напылением из микрокристаллов алмаза. Болезненные ощущения и травматизация кожи минимальны. Алмазная шлифовка проводится 3 – 5 раз в течение полугода, что позволяет достичь желаемого эффекта и закрепить его.

Увеличение губ

Пластическая коррекция губ призвана исправить дефекты их формы, а также придать им привлекательные черты и объем. Если к косметологу обращается женщина, желающая увеличить губы, главной задачей специалиста является убедиться в необходимости процедуры, помочь пациентке достичь желаемого результата, а также проинформировать ее о возможных осложнениях и последствиях выполняемой процедуры.

Пластикой губ можно добиться:

• увеличения объема губ;
• коррекции асимметрии и формы губ;
• коррекции шрамов и рубцов;
• создания эффекта «увлажненных губ»;
• сглаживания морщин ;
• скрытия возрастных изменений и так далее.

Процесс увеличения губ начинается с консультации у врача-косметолога. Специалист подробно изучает пожелания пациентки, тщательно собирает анамнез (сведения о перенесенных заболеваниях, аллергиях на медикаменты и так далее ), проводит визуальный осмотр, а при необходимости назначает дополнительные медицинские обследования. После сбора и оценки данных врач-косметолог может предложить женщине на выбор несколько способов увеличения губ, а также рассказать об их преимуществах, недостатках и возможных побочных явлениях.

Увеличения губ можно добиться консервативными либо хирургическими методами. В условиях косметологического кабинета применяются консервативные методы, в то время как хирургической коррекцией губ занимается пластический хирург .

К консервативным методам увеличения губ относятся:

• Контурная пластика. В ходе данной процедуры объем губ формируется за счет введения под кожу различных наполнителей (филлеров ) при помощи тончайших игл (все манипуляции выполняются под местным обезболиванием ). Для достижения временного эффекта (от 6 месяцев до года ) применяют биосовместимые гели на основе гиалуроновой кислоты – естественного структурного элемента соединительной ткани, способного задерживать влагу и стимулировать синтез коллагена . При необходимости данное вещество легко извлекается из тканей хирургическим путем. Для более длительного эффекта (до 5 лет ) используют биополимерные гели. Побочным эффектом данного метода является возможное растекание геля и искажение формы губ, затрудненное извлечение геля из тканей с последующим появлением шрамов.
• Тредлифтинг (увеличение губ нитями ). Для данной процедуры используются специальные биодеградируемые мезонити (которые со временем рассасываются в тканях организма ). Путем тончайших проколов иглой нити вводят под кожу в область белого валика контура губ. В течение двух лет они рассасываются, а на их месте образуется каркас из фиброзной (рубцовой ) ткани, обладающей высокой прочностью, что и прибавляет объем губам. Эффект сохраняется до трех лет.
• Липофилинг. В данном случае в качестве наполнителя используют собственную жировую ткань пациента, взятую из области живота, ягодиц или бедер и обработанную специальным образом. Процедура имеет минимальные риски и осложнения, а эффект сохраняется в течение 3 лет. Единственным минусом может стать неравномерная приживаемость тканей и необходимость повторения процедуры.
• Электропорация. Является физиотерапевтическим методом, с помощью которого можно абсолютно безболезненно ввести любые косметологические препараты в глубокие слои кожи. Для этого применяют специальный аппарат, вырабатывающий электрические импульсы определенной частоты и интенсивности. Под действием данных импульсов в коже образуются ионные каналы, через которые проникают действующие вещества. Для увеличения губ применяют гиалуроновую кислоту, которая заполняет пространство между клетками, удерживает воду в тканях, а также увеличивает количество коллагеновых волокон в них.

Пилинг ретиноевый (ретиноловый, желтый )

Пилинг – это способ очистки кожи посредством нанесения на нее различных кремов. Пилинг позволяет добиться быстрого заметного омоложения кожи и улучшения ее внешнего вида без применения дорогостоящих аппаратов, болезненных инъекций и хирургических вмешательств. При ретиноевом пилинге в качестве «очищающего» вещества используется ретиноевая кислота, которая проникает в глубокие слои кожи, где и оказывает свое лечебное действие (стимулирует процессы обновления клеток, синтеза коллагена, эластина и так далее ).

Положительными эффектами ретиноевого пилинга являются:

• омоложение кожи;
• сглаживание неглубоких морщин;
• осветление кожи;
• повышение тонуса кожи;
• сужение пор;
• стимуляция процессов заживления;
• снижение выработки кожного сала;
• улучшение структуры эпидермиса;
• лечение угревой сыпи.

Применение ретиноевого пилинга противопоказано:

• При заболеваниях кожи – при наличии бородавок , герпесной или другой инфекции в области проведения процедуры.
• При повышенной чувствительности к компонентам, используемым во время процедуры – может развиться выраженная аллергическая реакция.
• – используемые во время процедуры вещества могут попасть в кровоток матери и передаться плоду, нанеся тем самым вред его здоровью.
• При заболеваниях печени и почек – органов, участвующих в выведении токсических веществ из организма.

Сама процедура ретиноевого пилинга включает несколько этапов, а именно:

• Подготовку кожи. Подготовку к процедуре следует начинать за 2 недели до ее выполнения. Косметологи рекомендуют использовать специальные крема, которые будут способствовать размягчению кожи, что обеспечит более глубокое проникновение ретиноевой кислоты во время самого пилинга. Также за неделю до намеченной процедуры следует отказаться от посещения солярия , приема солнечных ванн или использования лазерных процедур.
• Собственно пилинг. Первым этапом процедуры является очистка лица от косметики, а также удаление поверхностно расположенных чешуек эпидермиса (верхнего слоя кожи ). С этой целью врач может использовать различные лосьоны или крема. На очищенную кожу наносится непосредственно действующее вещество (ретиноевая кислота ), причем врач должен заранее предупредить пациента, что в течение нескольких минут он может ощущать легкое покалывание или жжение – это нормально. Через 30 минут после нанесения ретиноевую кислоту нейтрализуют и смывают, а на кожу наносят специальный защитный крем.

После окончания процедуры косметолог выдает пациенту соответствующие рекомендации (не посещать бассейн или сауну в течение нескольких дней, избегать попадания солнечных лучей на кожу и использовать солнцезащитный крем в течение недели и так далее ) и отпускает его домой. Положительный эффект станет заметен в тот же день – кожа приобретет розоватый оттенок, станет более мягкой на ощупь. Через 1 – 2 дня после выполнения процедуры кожа может приобретать слегка желтоватый оттенок, что обусловлено действием ретиноевой кислоты (это нормально ).

Восстановительный период после выполнения пилинга может занять от 1 до 2 недель. Повторную процедуру косметологи рекомендуют проводить не ранее, чем через полтора месяца после предыдущей. Полный лечебный курс обычно включает 4 – 6 процедур.

Коррекция бровей

Сегодня существует множество людей (преимущественно женщин ), которые не довольны определенными чертами своего лица, в частности формой бровей. Благодаря современному развитию медицины и техники врач-косметолог может решить данную проблему в считанные минуты.

Процедура коррекции бровей включает:

• Беседу с пациентом. На данном этапе косметолог выясняет пожелания пациента относительно предстоящей процедуры. Также с помощью различных компьютерных программ врач демонстрирует, как будет выглядеть лицо пациента при изменении формы бровей.
• Удаление бровей. Если брови пациента слишком густые или большие, их форму можно изменить с помощью удаления «лишних» волос. Это можно выполнить с помощью обычного пинцета (процедура может быть неприятной или даже болезненной ) или специальных эпиляторов (приборов для удаления волос на теле ).
• Коррекцию формы бровей с помощью карандаша. Иногда удаление «лишних» волос не позволяет достичь желаемого «идеального» эффекта. В данном случае косметолог использует специальный карандаш, который подчеркнет контуры бровей, придаст им желаемую форму и объем.
• Окрашивание бровей. Чтобы изменить цвет бровей (сделать их более темными и выразительными ) косметологи рекомендуют использовать специальные краски. Сама процедура окрашивания бровей довольно простая и занимает не более получаса. Пациентка садится в кресло, запрокидывает голову и закрывает глаза (во избежание попадания краски в них ). Врач с помощью специальной кисточки наносит краску вначале на одну бровь, а затем на другую, после чего оставляет пациентку в таком положении на 5 – 15 минут (чем больше, тем выраженнее будет окрашивание ). После окончания процедуры краска смывается, а пациентка может сразу отправляться домой. Основным преимуществом данного метода является то, что придаваемый бровям цвет сохраняется в течение 2 – 3 недель.

Биоревитализация кожи гиалуроновой кислотой

Суть данной процедуры заключается во введении в глубокие слои кожи гиалуроновой кислоты – вещества, необходимого для нормального деления клеток кожи, а также для синтеза ее основных компонентов (коллагена и эластина ), обеспечивающих ее эластичность и упругость. Также стоит отметить, что гиалуроновая кислота обладает способностью удерживать воду, в результате чего оказывает еще и увлажняющий эффект.

Косметолог может назначить биоревитализацию:

• для устранения неглубоких морщин;
• для восстановления кожи после травмы ;
• при слишком жирной коже;
• для восстановления здорового цвета кожи после ультрафиолетового облучения (например, если человек «сгорел» на солнце ) и так далее.

Чаще всего выполняется биоревитализация кожи лица и шеи, однако применять данную методику можно практически на любом участке тела. Сама процедура заключается в следующем. Пациент садится в кресло и принимает удобное положение. Врач обрабатывает кожу лица очищающими средствами, после чего наносит на нее специальный крем, содержащий местный анестетик – вещество, временно устраняющее болевую чувствительность. Через несколько минут после этого крем удаляется с поверхности кожи и косметолог приступает к основной процедуре - с помощью шприца с тонкой иглой он вводит в средние слои кожи препараты гиалуроновой кислоты.

Вся процедура может длиться от 30 до 60 минут, после чего пациент может сразу отправляться домой. Курс лечения обычно включает 4 процедуры, которые нужно выполнять через каждые 2 – 3 недели. Положительный эффект от лечения сохраняется в течение 6 – 7 месяцев.

Биоревитализация кожи противопоказана:

• При наличии инфекционно-воспалительного процесса в месте применения – выполнение процедуры в данном случае может привести к распространению инфекции на более глубокие слои кожи.
• При некоторых заболеваниях иммунной системы – в данном случае могут развиться выраженные аллергические реакции и другие расстройства.
• Во время беременности и грудного вскармливания – если у беременной женщины разовьются какие-либо осложнения, это может негативно отразиться на состоянии ребенка.

Мезотерапия (уколы в кожу )

Суть данной методики заключается в ведении различных лекарственных препаратов в глубокие слои кожи пациента с целью достижения максимально выраженного лечебного или профилактического эффекта. Разница между биоревитализацией и мезотерапией заключается в том, что в первом случае в кожу вводится гиалуроновая кислота, в то время как во втором случае могут применяться и другие лекарственные препараты, витамины и так далее.

Показания к проведению мезотерапии схожи с таковыми при биоревитализации (разглаживание морщин, замедление процессов старения кожи, восстановление после травм кожи и так далее ). Сама процедура выполняется по той же схеме - после очистки лица косметолог с помощью шприцов с тонкими иглами начинает вводить в кожу или под нее лекарственные препараты.

Во время мезотерапии в кожу пациента могут вводить:

• Витамины – вещества, необходимые для протекания множества обменных процессов в тканях.
• Аминокислоты – основные компоненты, из которых образуются все белки в организме.
• Микроэлементы – также необходимы для нормального обмена веществ в коже.
• Антиоксиданты – вещества, предотвращающие повреждение клеток и замедляющие процессы старения.
• Экстракты различных растений и так далее.

Положительными эффектами мезотерапии являются:

• улучшение микроциркуляции крови в коже;
• улучшение обмена веществ;
• повышение эластичности кожи;
• повышение упругости кожи;
• обновление клеток кожи и так далее.

Противопоказания к выполнению процедуры те же, что и при биоревитализации (непереносимость используемых препаратов, инфекционные или аллергические заболевания, беременность и так далее ).

Лазерная шлифовка лица

Суть процедуры заключается в отшелушивании ороговевшего слоя кожи лазерным лучом, который вырабатывается специальным оборудованием. При его воздействии стимулируется синтез коллагеновых волокон, ответственных за тонус кожи, улучшается микроциркуляция и регенерация кожи, восстанавливается структура кожной ткани. Данная технология позволяет косметологу контролировать глубину воздействия на кожу (от верхних слоев эпидермиса до дермы ), тем самым, влияя на выраженность лечебного эффекта и на длительность восстановительного периода после выполнения процедуры.

Показаниями к лазерной шлифовке являются:

• Фотостарение – разрушающее действие ультрафиолетового излучения на все слои кожи, результатом которого является ее быстрое увядание.
• Шрамы и рубцы (постакне ) – плотные образования из соединительной ткани, появляющиеся на коже после угревой болезни.
• Гиперпигментация – чрезмерное отложение пигмента в коже, характеризующееся появлением характерных пятен.
• Коррекция неровностей кожного рельефа – дефектов верхнего слоя кожи, рубцов, «ямок» после угрей.
• Профилактика старения – при выполнении процедуры увеличивается количество коллагеновых волокон, ответственных за тонус и эластичность кожи.
• Удаление доброкачественных новообразований кожи – например, папиллом, характеризующихся чрезмерным разрастанием ткани вследствие нарушения процессов клеточного деления.

Перед проведением лазерной шлифовки врач-косметолог оценивает состояние кожи, уточняет желаемый эффект от процедуры, а в некоторых случаях назначает дополнительные обследования. Особой подготовки кожи перед выполнением процедуры не требуется.

Саму процедуру проводят под общим или местным обезболиванием (в зависимости от вида применяемого лазера, площади обработки ) и длится она от 1 до 3 часов. Пациент ложится на специальный стол, после чего его кожу обрабатывают обезболивающим кремом. Затем на глаза пациента накладываются ватные салфетки (с целью предотвращения попадания лазерного излучения в глаза ), и врач начинает последовательно обрабатывать лазером проблемные участки кожи. После окончания процедуры пациент может отправляться домой в тот же день (при отсутствии осложнений ).

После выполнения процедуры косметолог должен проинформировать пациента о возможных побочных явлениях, которые могут появляться в течение нескольких последующих дней.

Лазерная шлифовка лица может осложниться:

• Появлением чувства «жара», которое обычно проходит в течение суток. С целью устранения данного побочного эффекта врач может посоветовать пациенту использовать увлажняющие мази и кремы, а при необходимости назначает обезболивающие препараты.
• Отеком, покраснением и болезненностью кожи. Для устранения данного побочного явления косметологи рекомендуют использовать противовоспалительные препараты (например, нимесил ).
• Появлением корочек или волдырей в области воздействия. При развитии данного явления следует обратиться к косметологу. Ни в коем случае нельзя удалять корки самостоятельно, так как это может привести к развитию более грозных осложнений.
• Инфицированием области воздействия. При появлении признаков гнойной инфекции (выраженного отека и болезненности тканей ) следует как можно скорее обратиться к косметологу, который назначит необходимое лечение (антибактериальные препараты ).

Восстановительный период после выполнения данной процедуры может продолжаться 3 – 4 недели, а положительный омолаживающий эффект сохраняется в течение нескольких лет. Также стоит отметить, что в случае необходимости повторения процедуры ее можно выполнять не ранее, чем через 6 – 9 месяцев после предыдущей.

Лазерная шлифовка противопоказана:

• При беременности и грудном вскармливании – возможные побочные реакции могут негативно сказаться на здоровье ребенка.
• При склонности к образованию келоидных рубцов – грубому опухолевидному разрастанию соединительной ткани.
• При кожных заболеваниях (герпесе, угревой болезни ) – процедура может привести к развитию воспалительного процесса и образованию шрамов.
• При опухолевых заболеваниях – у пациентов с данными заболеваниями снижаются защитные силы организма, что может привести к инфекционным осложнениям после процедуры.
• При нарушении свертываемости крови – в данном случае выполнение процедуры может привести к повышенной кровоточивости.
• При сахарном диабете – данная патология характеризуется снижением защитных сил кожи, что также может привести к развитию инфекционных осложнений.

Мезонити для подтяжки лица

Использование мезонитей – современная процедура, применяемая для коррекции эстетических дефектов кожи лица. Суть ее заключается в следующем. Под кожу пациента вводятся специальные тонкие нити, которые подтягивают саму кожу. При этом происходит коррекция (нормализация ) контура лица, а также повышение тонуса кожи.

Мезонити можно использовать:

• Для устранения морщин в области лба, переносицы, вокруг глаз, вокруг рта, в области шеи и так далее.
• Для коррекции обвисшей кожи (кожных складок ) вокруг подбородка.
• Для поднятия носогубной складки.
• Для устранения видимой «дряблости» щек.

Также стоит отметить, что мезонити могут применяться не только в области лица, но и для коррекции подобных кожных дефектов в других частях тела (на животе, в области груди и так далее ).

Сама процедура установки мезонитей довольно проста, однако должна выполняться только опытным косметологом в специально подготовленном помещении. Перед началом выполнения процедуры врач специальным карандашом рисует на коже лица метки, согласно которым он будет вводить нити. Далее на кожу пациента наносится специальный крем, содержащий местное обезболивающее средство.

После того как подействует обезболивание, крем с лица пациента удаляется и начинается процедура установки нитей. Для введения их под кожу используются специальные полые иглы, внутри которых располагается сама нить. Врач вводит иглу под кожу (согласно нанесенной ранее разметке ), после чего извлекает ее, а нить при этом остается под кожей, оказывая подтягивающее действие.

Положительный лечебный эффект можно заметить сразу же после выполнения процедуры. Также стоит отметить, что сама процедура является абсолютно безопасной и безболезненной. Кровопотеря при этом практически отсутствует, вследствие чего пациент может отправляться домой через несколько минут после окончания работы врача (которая редко длится более 1 часа ).

Список противопоказаний для использования данной методики крайне мал. Так, например, наличие у пациента аллергии на средства местного обезболивания (например, на лидокаин ) может являться относительным противопоказанием, так как введение данного вещества может вызвать развитие крайне тяжелой аллергической реакции. Вот почему перед началом процедуры косметолог в обязательном порядке должен провести специальную пробу – сделать на коже предплечья пациента небольшую царапину и нанести на нее каплю лидокаина (или другого используемого средства ). Если в течение 5 – 10 минут не будет никакой видимой реакции (покраснения, припухлости кожи и так далее ), аллергии у пациента нет и можно начинать процедуру.

Плазмолифтинг

Суть данной процедуры заключается в том, что в ткани кожи лица вводится плазма самого пациента, содержащая большое количество тромбоцитов (клеток крови, ответственных за остановку кровотечения ). Механизм лечебного действия при этом обусловлен тем, что при воздействии тромбоцитов в тканях замедляются процессы старения, усиливаются процессы обмена веществ, а также стимулируется синтеза коллагена и эластина – веществ, ответственных за упругость и эластичность кожи.

• при снижении тургора (упругости ) кожи;
• пациентам с сухой кожей лица;
• для устранения морщин на лице;
• при чрезмерном ультрафиолетовом облучении кожи;
• при воспалении сальных желез кожи;
• в восстановительном периоде после лазерной шлифовки лица и других травм.

Подготовка к выполнению плазмолифтинга заключается в исключении из рациона алкоголя, жареной пищи и консервантов (минимум в течение суток до начала процедуры ). Обусловлено это тем, что употребление перечисленных веществ может негативно повлиять на состав периферической крови.

В день выполнения процедуры пациент приходит в кабинет косметолога, где у него из вены берут несколько миллилитров крови. Полученная кровь помещается в пробирку и центрифугируется, в результате чего более тяжелые клетки крови (эритроциты ) оседают на дно, а более легкие тромбоциты и плазма остаются на поверхности. После центрифугирования врач набирает в специальный шприц богатую тромбоцитами плазму и вкалывает ее в различные участки кожи лица пациента.

После выполнения процедуры пациент может отправляться домой, однако косметолог должен предупредить его, что в течение первых суток может наблюдаться умеренная отечность и гиперемия (покраснение ) кожи в области введения плазмы. Видимый омолаживающий эффект будет заметен уже через несколько дней, однако для максимально выраженного действия нужно выполнить 3 – 4 процедуры (с интервалом в 1 месяц ).

Плазмолифтинг противопоказан:

• При опухолевых заболеваниях крови – возможно ухудшение общего состояния пациента.
• Во время беременности – активация иммунитета может негативно отразиться на состоянии плода.
• При иммунодефицитных состояниях – при сниженном иммунитете процедура будет неэффективной.
• При наличии инфекционных процессов в области лица.
• При психических расстройствах у пациента.

Лазерная эпиляция

Во время данной процедуры косметолог производит удаление волос в различных участках тела с помощью специального лазера. Механизм действия процедуры заключается в следующем. Лазерное излучение накапливается веществом меланином, который в избытке содержится в области корня волос. В результате этого меланин разрушает близлежащие клетки и ткани, то есть уничтожает волосяную луковицу, а также питающие ее кровеносные сосуды и нервы. Все вышеперечисленное приводит к полному отмиранию корня волоса, вследствие чего он (волос ) выпадает через несколько недель и больше не растет.

Стоит отметить, что сама процедура практически безболезненна и безопасна (если выполняется опытным косметологом ). Длительность одной процедуры обычно не превышает 30 – 60 минут, однако для достижения максимально выраженного эффекта (то есть полного удаления волос в определенной зоне ) необходимо выполнить несколько сеансов с интервалом 3 – 5 недель. Дело в том, что в нормальных условиях часть волосяных фолликулов (около 15% ) находится в «спящем» состоянии. Удаление растущих волос во время первых процедур приводит к активации неактивных фолликулов, в результате чего из них начинают расти волосы.

Нежелательные явления (легкие ожоги кожи, инфицирование волосяных фолликулов, аллергические реакции и другие ) встречаются крайне редко и обычно легко купируются.

Лазерная эпиляция противопоказана:

• Пациентам с альбинизмом. Данная патология характеризуется врожденным недостатком (или полным отсутствием ) меланина в коже и ее придатках, в том числе в волосах. Из-за отсутствия меланина лазерное излучение не будет накапливаться в области корней волос и не будет оказывать на них никакого влияния.
• При сахарном диабете. У пациентов с сахарным диабетом заболеванием повышен риск развития гнойно-инфекционных осложнений в области удаленных волосяных фолликулов.
• При обострении герпеса. Герпес – это вирусная инфекция, течение которой может осложниться при воздействии лазерного излучения.
• Во время беременности. Возможно негативное влияние на развивающийся плод.
• Пациентам с выраженным загаром. В кожных покровах таких пациентов содержится повышенное количество меланина, в результате чего при воздействии лазера может произойти повреждение кожи.
• При наличии гнойной или бактериальной инфекции в области воздействия лазера.

Лимфодренажный массаж

Суть данной процедуры заключается в воздействии на ткани человеческого организма в тех местах, где проходят пути оттока лимфы. Лимфа представляет собой особую жидкость, которая образуется в межклеточном пространстве большинства тканей организма. Лимфа собирается в мелкие лимфатические сосуды, которые, объединяясь, образуют более крупные лимфатические протоки. По данным протокам лимфа впадает в крупные вены организма, то есть возвращается в системный кровоток.

Нарушение оттока лимфы приводит к снижению защитных сил пораженной области, а также сопровождается развитием отечности тканей в ней. Для борьбы с данными явлениями и используется лимфодренажный массаж, который (при правильном выполнении ) облегчает отток лимфы, тем самым, способствуя снятию отеков, улучшению микроциркуляции в вовлеченной области и повышению защитных свойств тканей.

Лимфодренажный массаж можно выполнять практически на любом участке тела – в области лица, волосистой части головы, шеи, верхних или нижних конечностей.

Лимфодренажный массаж показан:

• при развитии

Ника Закревская | 16.06.2015 | 2542

Ника Закревская 16.06.2015 2542

В душе мы молоды всегда. Нам все еще немного за 20. Только потускневший цвет лица несколько портит картину. Значит, самое время отправиться в косметический салон за новой «порцией» омоложения.

«Обновить» и улучшить внешность – звучит почти фантастически, но существует вполне реально.

6 профессиональных процедур вершат чудеса – разглаживают морщины, подтягивают контур лица, убирают рубцы и улучшают цвет кожи. Но обо всем по порядку.

Процедура №1. Лифтинг

Эндоскопический лифтинг – хирургическая процедура. Врач делает небольшие надрезы 1-2 см в районе висков, рта и ушной раковины. Несмотря на это, процедура считается малотравматичной операцией с достаточно пролонгированным эффектом. Она позволяет приподнять линию бровей, убрать морщины на лбу и вокруг глаз, восстановить четкие контуры нижней части лица, подтянув мышцы и кожу.

Последствия. К сожалению, они есть, и не самые приятные: гематомы и синяки, которые успешно рассасываются в течение 3-4 недель. Эту операцию, как и любую другую, проводят под общей анестезией в стационаре. Как бы не было страшно к ней приступать, стоит помнить о том, что эффект от подтяжки лица сохраняется 7-10 лет.

Процедура №2. Инъекции ботокса

Ну кто о них не слышал за последнее время! Есть у этого метода омоложения свои поклонницы, есть и ярые противники. Стоит ли прибегать к его помощи – решать вам.
Популярность процедура снискала потому, что эффект от нее виден уже через 4 дня. Считается, что ботокс можно вводить при появлении первых мимических морщин. Однако женщины прибегают к нему только после 30, ближе к 40 годам.

К инъекциям ботокса прибегнуть никогда не поздно

Препарат вводится при помощи тонких игл под местной анестезией. Ботокс призван «тормозить» работу мимических мышц, что приводит к уменьшению количества морщин и их разглаживанию. Препарат чаще вводят между бровями на лбу, вокруг глаз, над верхней губой и уголках рта.

Последствия. Конечно они имеются, куда же без них, если речь идет об инъекциях. Как правило, появляются синяки и отеки, которые быстро проходят. Зато эффект от процедуры сохраняется в течение 3-6 месяцев.

Процедура №3. Пилинг

Сегодня существует много видов пилинга – от самых мягких до агрессивных. Основной принцип их действия – сжигание верхнего слоя кожи химическим путем, что способствует ее освобождению от омертвевших частиц и обновлению эпидермиса.

Рассмотрим 2 вида мягкого пилинга. Один из них –

Отлично подходит для устранения излишней жирности кожи и гиперпигментации. Возвращает «тусклому» лицу сияние и свежесть, разглаживает неглубокие морщинки.
Последствия. Приятно отметить, что их нет. Необходимо только избегать прямых солнечных лучей в течение 3 недель.

Таков эффект от пилинга гликолевой кислотой

ТСА-пилинг (пилинг трихлоруксусной кислотой) различается степенью концентрации кислоты. При концентрации 20-35% это агрессивный срединный пилинг. Он отлично справляется с первыми, едва заметными морщинками и провисанием кожи.

Последствия. Вызывает покраснения кожи, поэтому не стоит появляться на солнце в течение 6 недель.

При более высоких концентрациях ТСА – пилинг относят к категории глубинного. Используют его в определенных зонах и очень осторожно. Среди показаний к этому виду пилинга есть рубцы постакне, провисание кожи, глубокие морщины. При проведении процедуры используют обезболивающий гель.

Последствия. Покраснение кожи и образование в течение 5-7 дней розовой корочки. На солнце также нельзя появляться в течение 6 недель.

Процедура №4. Дермабразия

Как следует из названия, процедура очищает эпидермис от омертвевших клеток кожи. Такое механическое снятие ороговевшего слоя происходит с помощью вращающихся щеточек – фрез.

Процедура дермабразии творит чудеса

Процедура хорошо известна и снискала себе славу весьма эффективной, хотя и травматичной, поскольку кожа стирается практически до крови. Дермабразия показана тем, у кого морщины пролегают достаточно глубоко над верхней губой, вокруг глаз, рта и на подбородке, а также есть пигментные пятна.

Последствия. Для метода характерны длительный подготовительный и реабилитационный период. Краснота может держаться до 2 месяцев, возможна гиперпигментация кожи.

Процедура №5. Микродермабразия

В отличие от предыдущей, это более мягкая и щадящая процедура. Верхний слой мертвых клеток снимается с помощью абразива (оксида алюминия) в процессе шлифовки лица. Затем они отсасываются с поверхности кожи действием вакуума. Процедура отлично справляется с мелкими морщинками, небольшими рубцами и расширенными порами, оживляет тусклый цвет лица.

Последствия. Небольшое покраснение кожи наблюдаются в течение нескольких часов. 2-3 дня нельзя пользоваться декоративной косметикой и выходить на солнце.

Процедура №6. Мезотерапия

При мезотерапии под кожу вводят различные смеси на основе гиалуроновой кислоты. Как правило, в их состав также входят витамины и микроэлементы (2-3 компонента). Он всегда подбирается индивидуально, в зависимости от состояния кожи и возраста пациента.

Процедура позволяет уменьшить морщины и предотвратить появление новых, увлажняет кожу, улучшает ее цвет, способствует выработке эластина и коллагена.
Какую бы процедуру омоложения вы не предпочли, помните – молодость лица напрямую зависит от состояния души.

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

1936

Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

Редко у кого можно встретить красивую и гладкую кожу без недостатков. Конечно, исключения бывают, но редко. Практически всем нам необходим специальный уход за лицом. Женщины разных возрастов всегда находят у себя недостатки и обращаются за помощью к косметологам. Большинству категорически не нравится их внешность, и порой они готовы на многое, чтобы стать еще красивее и моложе. Причиной могут быть морщины, усики над губой, потерявшая эластичность кожа, шрамы и многое другое.

Когда домашний уход за кожей не даёт желаемого эффекта, на помощь приходит профессиональная косметология, предлагающая великое множество процедур: начиная от самых простых – например, подтягивающих масок, до ультрасовременных, таких как фотоомоложение. Но самыми эффективными, по словам клиенток косметологов, являются только пять процедур.

Чистка лица в салоне

Методы чистки лица бывают разные, и у каждой процедуры свои преимущества. Регулярная и правильная чистка обязательна и полезна. Благодаря ей кожа лица становится более здоровой и ухоженной.

Мануальная или ручная чистка лица просто необходима для проблемной и жирной кожи . Но придётся немножко потерпеть, так как эта процедура весьма болезненна, да и после неё ваше лицо ещё сутки будет выглядеть не самым приятным образом. Но, поверьте, потерпеть стоит: кожа становится посвежевшей, чистой и можно забыть о сыпи и загрязненных порах недели на три.

Можно ли проводить косметические процедуры во время беременности:

Вакуумная чистка эффективна для кожи лица, теряющей эластичность . Она оказывает массирующее и лифтинговое действие. Аппарат вакуумной чистки похож на пылесос, который вытягивает из кожи угри и очищает поры. Данная процедура безболезненна, но она не даёт хороших результатов после одного раза, так как некоторые угри, и комедоны находятся слишком глубоко в коже и до них трудно добраться.

Лазерная чистка поможет проблемной коже . Если прыщи и угри находятся на лице долгое время, после них остаются пятна и рубцы. Лазерный луч снимает ороговевший верхний слой кожи, удаляя эти недостатки. Кожа омолаживается и выглядит гораздо лучше. Результаты после процедуры сохраняются надолго.

Ультразвуковая чистка - очень эффективная и приятная процедура. Однако она не подходит для очень проблемной кожи. Ультразвук даёт омолаживающий эффект, глубоко очищает поры и улучшает кровообращение . Не рекомендуется проводить такую чистку гипертоникам и если на коже есть новообразования.

Преимущества и особенности пилинга (Видео)

Пилинг – это удаление верхнего ороговевшего слоя кожи. Наиболее эффективными считаются срединный и поверхностно-срединный пилинги . Срединный обновляет и подтягивает кожу, счищая верхний слой эпидермиса. Неровности на лице уходят вместе с мелкими морщинами. Проводить эту процедуру можно только зимой и осенью. После такого пилинга обязательно нужно правильно ухаживать за кожей и строго соблюдать все рекомендации косметолога.

При поверхностно-срединном пилинге на лицо наносится маска из фруктовых кислот, затем её снимают и в уже открытые поры наносят кислород. В конце накладывается питательная маска. Эта процедура помогает очистить и осветлить кожу и решить проблему с . Одной процедурой обычно не получается добиться хорошего результата. Конечно, всё зависит от возраста клиента и проблем кожи, но обычно для достижения видимого эффекта требуется несколько процедур.

Безинъекционная мезотерапия – новое слово в косметологии

Что такое мезотерапия? Это инъекции под кожу. При помощи мезотерапии можно избавиться от морщин, улучшить цвет лица и придать коже подтянутый вид . Для процедуры готовят специальные лекарственные или витаминные «коктейли».

Безинъекционная мезотерапия представляет собой нанесение этих самых «коктейлей» непосредственно на кожу лица в нужные зоны. Затем проводится аппаратное воздействие. Кожа впитывает все необходимые вещества. Применяются различные аппараты – лазерные, ионные, магнитные, криоаппараты. Процедура безболезненна, и хотя иногда после неё могут появиться небольшие покраснения - они проходят быстро.

Для данной терапии часто используют гиалуроновую кислоту, которая делает кожу более увлажнённой, упругой, а также гликолиевую кислоту и витамин С. А самое приятное, что результат можно увидеть после первой же процедуры, и он сохраняется на достаточно долгий период времени.

Но эта косметическая процедура имеет и противопоказания. Она не рекомендуется, если на коже имеются воспаления, и кормящим женщинам, а также страдающим от желчекаменной болезни, так как в состав «коктейлей» входят вещества, оказывающие желчегонный эффект.

Термолифтинг – благотворное воздействие тепла

Термолифтинг - это процедура термического воздействия на кожу, при котором температура слоёв повышается . В результате в подкожной соединительной ткани активизируются фибропласты, молекулы коллагена обновляются и увеличивается синтез эластана. Эффект от процедуры постепенно нарастает и завершается повышением выработки и концентрации гиалуроновой кислоты.

Подготовка к процедуре :

• Ни в коем случае не делать никаких пилингов за 2 недели процедуры;
• Не посещайте сауну;
• Не ходите в солярий и не загорайте естественным образом.

Проведение процедуры :

• Очищение кожи;
• Нанесение специального геля;
• Воздействие излучением;
• Подача импульсов.

• Воздержание от горячих ванн в течение двух недель;
• Защита от прямых солнечных лучей на такой же период;
• Ограничение физической активности на период около пяти дней;
• Отказ от пилинга и .

Существует несколько видов данной процедуры:

Глубокий лазерный термолифтинг (IPL) . Лазерный луч проникает на глубину до 9 мм. Происходит довольно мощное термическое воздействие на кожу. Данная процедура помогает избавиться от таких серьёзных дефектов, как второй подбородок. Подходит не только для лица, но ещё и для видимой коррекции тела.

Радиоволновой или радиочастотный . Способен воздействовать даже на очень глубокие слои кожи до 4 см. Проводится эта процедура путём закрепления электродов на кожу, происходит нагрев температуры и вырабатывается высокая активизация фибропластов.

Инфракрасный термолифтинг (IR) . Процедура прогревания кожи с помощью инфракрасных лучей. Проникновение в кожу небольшое, около 5 мм. Если вам необходимо просто улучшить кровообращение кожи и ускорить процесс её обновления, эта процедура вам поможет. Подходит также для коррекции рельефа кожи в молодом возрасте.

Современное фотоомоложение лица

Методика фотоомоложения в косметологии не заключается лишь в одной процедуре. Пациент должен пройти все три этапа .

Какие средства для роста волос самые эффективные:

На первом этапе врач дерматолог-косметолог осматривает кожу пациента и, в зависимости от возраста, цвета кожи и дефектов, выбирает тип светового воздействия, который будет применяться. Определяется уровень процедуры – поверхностное или глубокое фотоомоложение, время сеанса и интервал между процедурами.

На втором этапе проводится подготовка кожи к световому воздействию. Вам могут сделать мягкий пилинг с применением гликоливых кислот.

Фотоомоложение - это безболезненная процедура, возможно лишь ощущение лёгкого покалывания. Если кожа чувствительная, вам нанесут анестезирующий гель.

На третьем этапе, непосредственно перед самой процедурой, пациент надевает специальные затемнённые очки для защиты глаз. Так как эта процедура бесконтактная, к коже аппарат не прикасается, а на зону обработки применяется световой импульс, который идёт от стеклянной поверхности насадки. Световые лучи поглощаются гемоглобином сосудов и меланином кожи. Весь курс омоложения состоит из 7 процедур с перерывом в месяц. Один сеанс проводится примерно 10 минут.

Для процедуры используют свет широкого диапазона. Длина волн излучения варьируется, и это даёт возможность менять режимы воздействия в зависимости от слоёв и типа кожи. Благодаря диапазону света, в клетках кожи начинает вырабатываться коллаген, в результате чего кожа становится более подтянутой, упругой и красивой.

На самом деле весной кожа нуждается в уходе так же, как и в остальное время года. Ухаживать за состоянием лица и тела необходимо постоянно, что, кстати, не проблема – многочисленные медицинские центры предлагают широкий спектр услуг. Наверняка вы слышали термины «биоревитализация», «химический пилинг» и другие, однако многие до сих пор задаются вопросом, что это за процедуры и с какого возраста их можно применять. Косметолог Татьяна Орехова рассказала о самых популярных способах сделать кожу лица и тела красивее.

Химический пилинг

Эта всесезонная процедура с использованием специальных кислот направлена на очищение и увлажнение кожи, выравнивание цвета лица и коррекцию гиперсекреции сальных желез. Химические пилинги оказывают противовоспалительный и стимулирующий эффект, благодаря чему состояние кожи улучшается. Кстати, процедура поверхностного пилинга не лишит вас социальной активности, так как после нее не наблюдается каких-либо сильных покраснений или травм эпидермиса, косметолог использует щадящие кислоты, которые убирают омертвевшие клетки, разглаживают мелкие морщинки и делают кожу менее жирной. А вот на восстановление после глубокого пилинга может уйти до 14 дней, поскольку он проводится в несколько этапов, после чего кожа трескается и отмирает. Как правило, глубокий вид пилинга показан тем, кто желает избавиться от рубцов и следов постакне.

Когда можно делать:

Процедуру поверхностного пилинга можно проходить в любом возрасте, начиная с подросткового. Длительность курса зависит от существующих проблем с кожей и назначается индивидуально косметологом, в среднем от 4 до 10 процедур, но не чаще одного раза в неделю. Химический пилинг хорошо сочетается с другими уходовыми процедурами, например, с лазерной биоревитализацией.

Лазерная биоревитализация

Суть процедуры в том, что в поверхностные или глубокие слои кожи вводится гиалуроновая кислота. Такие инъекции стимулируют деятельность клеток и активизируют процессы обновления кожи. Процедура рекомендована для увлажнения кожи, рассасывания постакне и предупреждения воспалений. К ней также могут прибегнуть те, кто желает избавиться от пигментации, осветлить кожу и добиться лифтинг-эффекта. Каких-либо абсолютных противопоказаний процедура не имеет, и ее можно проводить 2−3 раза в неделю курсом 4−10 процедур раз в полгода.

Когда можно делать:

Что касается возрастных ограничений, то их тоже нет, но количество процедур зависит от возраста. Если вам 30 лет, то рекомендован курс из 4 процедур, если около 40, то 6−8. В общем, чем старше вы, тем больше процедур вам потребуется. Кстати, тот, кто страдает куперозом (появление сосудистой сеточки на лице), с помощью лазерной биревитализации может укрепить и успокоить сосуды, в результате чего они станут менее заметными.

Вакуумный массаж

Бюджетный, но результативный экспресс-уход. Не секрет, что на лицо, как и на другие части тела благоприятно влияет массаж, а 5−10 минут вакуумного массажа заменяют 40 минут ручного по эффективности. Процедура полезна тем, что активизирует кровообращение, улучшает обменные процессы и подтягивает мышцы лица. Такой массаж полезен страдающим от отеков, поскольку оказывает прекрасный лимфодренажный эффект. Процедура сочетается со всеми остальными и не имеет возрастных ограничений. Ее можно проводить несколько раз в неделю даже в домашних условиях. Впереди пляжный сезон, потому вакуумный массаж можно применять и на теле. В сочетании с фитнесом, спа-процедурами и диетой вы добьетесь красивой подтянутой фигуры.

Когда можно делать:

Противопоказаний нет.

Кислотная весна: какие пилинги нужно делать прямо сейчас

• Подробнее

Обертывание T-Shok

Косметическая процедура для тела, эффект которой заметен уже после первого применения. Это бандажное обертывание с гелем из 31 вида трав используется для детокса, лимфодренажа и избавления от целлюлита. Кожа всего тела – от кончиков пальцев ног до шеи – увлажняется и подтягивается. Кроме того, этот вид обертывания полезен для профилактики варикоза. Процедуру рекомендовано проходить не чаще одного раза в неделю курсом от 5 до 15 обертываний. Весь процесс длится полтора часа.

Когда можно делать:

Возрастных ограничений и противопоказаний к применению нет, даже при болезнях вен и гинекологических проблемах можно использовать этот вид холодного и влажного обертывания.

Экспресс-лифтинг

Процедура направлена на мгновенную подтяжку кожи лица и шеи. Различные сыворотки наносятся на лицо и оказывают невероятный лифтинг-эффект, восстанавливая естественный водно-липидный барьер эпидермиса. Такие процедуры особенно хороши, если у вас дряблая кожа и тусклый цвет лица. Современные сыворотки и кремы для экспресс-лифтинга содержат активные ингредиенты, в которых заключены липосомальные наносферы, быстро проникающие в клетки кожи благодаря своим крошечным размерам.

Когда можно делать:

Процедуру можно проходить уже после 25 лет. Эффект от процедуры экспресс-лифтинга схож с эффектом после инъекций ботокса.

В 30 лет многие женщины не замечают ухудшения состояния кожи, с ужасом рассматривая брошюры из косметических салонов, изучая баночки в магазинах с надписью 30+ и пометкой Anti-age (антивозрастные). Каждая из них думает, у меня еще нет морщин, кожа не дряблая, зачем все эти средства? Однако в таком возрасте уже идут необратимые процессы старения, некоторые выражены больше, а некоторые меньше, но они уже начинаются. Уход за кожей лица после 30 лет предопределяет дальнейшее развитие их или торможение.

Не стоит бояться антивозрастных процедур и кремов, их функция заключается в том, чтобы предотвратить изменения кожи, сохранить ее молодость, здоровый внешний вид и не дать ей преждевременно постареть.

Салонный уход

Домашними средствами, быстрого результата достичь не удастся, салонные манипуляции в этом смысле гораздо эффективнее. Уже через несколько дней (или даже моментально) можно увидеть результат. В возрасте 30-ти лет существенных вмешательств не требуется, организм самостоятельно может справиться с большинством проблем, однако ему тоже нужна небольшая помощь.

Массаж

Массаж лица в салоне, выполняемый профессионалами, процедура относительно недорогая, но требует системного подхода: одного-двух раз недостаточно, необходим курс из 7-10 процедур. За счет активизирования кровообращения улучшается питание кожных тканей, запускаются регенеративные процессы и коллагенообразование, уменьшается отечность, тонизируются мимические мышцы и устраняются мелкие морщины.

Как вариант, можно пройти курс , это более болезненная процедура, но она активизирует глубокие слои эпидермиса. Курс следует повторять дважды в год.

Противопоказания

Сеанс следует отменить, если:

• У клиента повышена температура тела.
• Присутствуют повреждения кожи.
• Наблюдается воспалительный процесс.

Пилинг

Косметические средства для воздействуют только на внешний слой. Салонные пилинги способны устранить мертвые клетки в самых глубоких слоях. У клиенток широкий выбор, можно воспользоваться химическими или натуральными средствами, а также современными лазерными и ультразвуковыми установками для улучшения здоровья и внешнего вида лица. Некоторые из них требуют предварительного обезболивания, другие практически не доставляют неприятных ощущений. Можно воздействовать только на поверхностные слои или же на всю глубину кожи.

Читайте статьи по теме:

Противопоказания

Пилинг запрещен при следующих состояниях:

• Активная фаза герпеса.
• Повышенная температура.
• Аллергическая реакция на активные и вспомогательные компоненты пилинга.
• Период ГВ (грудного кормления малыша) и вынашивания плода.

Мезотерапия

Процедура представляет собой инъекции, посредством которых под кожу доставляется коктейль из веществ, стимулирующих регенеративные процессы, запускающих синтез коллагена и эластина, удерживающих влагу. В состав входят питательные вещества, витамины, микроэлементы, минералы, гиалуроновая кислота и другие компоненты. Этот метод является золотым стандартом в уходе за кожей после 30.

Противопоказания

• Злокачественных образованиях.
• Периоде беременности.
• Инфекционных заболеваниях.
• Патологии сосудов.
• Сепсисе.

Противопоказания

Не применяется лазерная шлифовка лица при повышении температуры тела, беременности, кожных высыпаниях, тяжелых заболеваниях.

До проведения любой процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, исключить наличие противопоказаний и обсудить необходимость самой манипуляции и выбрать наиболее щадящий метод в индивидуальном порядке. Дальнейшие средства по уходу также следует обсудить с врачом.

Особенности домашнего ухода за лицом в возрасте 30+

При нежелании воспользоваться услугами профессионалов можно сохранить молодость кожи и в домашних условиях, но для этого требуется время и системных подход. Подробнее разобраться в вопросе помогут правила.

Правило №1: возрастные средства

Правильный уход за кожей после 30 лет должен включать специальные возрастные косметические препараты. Страх перед тюбиками с антивозрастными средствами связан с множеством причин, в числе лидирующих:

• Психологический барьер (каждая женщина представляет себя немощной непривлекательной старухой с морщинами и дряблым лицом при виде таких коробочек).
• Боязнь подсадиться (опаска, что кожа привыкнет и сама уже не сможет продуцировать необходимые вещества для поддержания молодости).

Однако производители косметики специально разрабатывают различные средства с привязкой к возрасту, чтобы восполнить потребность кожи в различных полезных веществах и не перегрузить ее излишними компонентами. Перед серийным запуском проводятся многочисленные испытания, которые должны подтвердить их эффективность именно в рассматриваемом возрасте.

Правило №2: читайте этикетку

Внимательно изучайте содержание кремов, которые вас заинтересовали. Необходимо фокусироваться не только на наличии конкретно взятых компонентов, но и на их положение в перечислении состава: чем ближе они стоят к началу, тем больше их содержится в косметическом средстве. В выбранном тюбике должен содержаться хотя бы пара из перечня ниже.

• Пантенол – отвечает за процессы регенерации клеточных структур, делает лицо более привлекательным внешне, улучшает цвет.
• Экстракты растений (зеленый чай, морские водоросли, арника.) улучшают внешний вид, доставляют необходимые витамины прямо в клетки, стимулируют их восстановление, качественно осуществляют уход за проблемной кожей за счет противовоспалительного и бактерицидного действия.
• Керамиды – также стимулируют регенеративные процессы.
• AHA (оксикислоты, гидроксикислоты и т.д.) – растворяют внешний ороговевший слой клеток и стимулируют обновление их структур.
• ALA-кислоты – антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами.
• Витамины (С, F, Е, А) – оказывают мощное антиоксидантное действие, стимулируют синтез коллагеновых волокон, улучшают эластичность тканей, защищают их от внешнего воздействия.
• Коэнзим Q10 – сильный антиоксидант, борется со свободными радикалами.
• Глицерин – призван сохранить влагу в пределах клеток кожи (одно условие – действует обратно в условиях повышенной сухости воздуха).
• – удерживает в клетках влагу.
• Эластин и коллаген – разглаживают морщины, способствуют повышению эластичности.
• – отлично справляются с первыми морщинами и выталкивают их изнутри.

Действие компонентов направлено на увлажнение, стимулирование регенерации, укрепление каркаса и повышение эластичности кожных структур. Качественный дневной крем должен включать защиту от УФ-лучей.

Правило №4: средства должны соответствовать типу кожи

Средства по уходу за жирной кожей после 30 отличается от средств для сухой и нормальной кожи, даже если они выпускаются одним производителем. Не стоит покупать крем для жирной кожи, если ощущается явная ее стянутость по привычке (если в подростковом возрасте у вас присутствовала лишняя жирность лица). С возрастом гормональный фон изменяется, что отражается на коже, меняя ее тип с жирного на сухой и чувствительный. Следите за состоянием вашего лица и, исходя из этого, выбирайте косметику.

Правило №5: правильное нанесение

Этот пункт особенно актуален для тех женщин, которые осуществляют уход за сухой и тонкой кожей. В процессе физиологических изменений проблемы становятся все более ощутимыми, поэтому средства следует наносить строго по массажным линиям, избегая излишнего нажима (рекомендуется делать это подушечками безымянных пальцев).

Правило №6: особое внимание зоне вокруг глаз

Если в более раннем возрасте можно было позволить себе использовать один крем для всего лица, теперь это непростительная ошибка: кожа вокруг глаз после 30 требует более легких средств. Наносятся они строго от внешнего угла глаз к внутреннему. Необходимо делать постукивающее движения и не создавать сильного трения и нажима в этой области. Кожа век очень нежная и ее легко повредить.

Правило №7: Не обделяйте вниманием шею

После 30 лет нельзя обделять вниманием кожу шеи, в более поздний период это «аукнется» ее дряблостью и «обвислостью». Уход не отличается от лицевого: все, что наносите на лицо – распределяйте на область шеи и декольте.

Правило №8: проводите тест на аллергическую реакцию

До начала использования любого нового средства необходимо сделать тест на совместимость – нанести крем на небольшую область и выждать сутки. Если не появилось жжение, шелушение, отечность, высыпания, покраснение или другие состояния дискомфорта – можно смело использовать средства ежедневно. Уход за чувствительной кожей лица и кожей склонной к аллергии недопустим без соблюдения этого правила.

Необходимый минимум средств для женщины в возрасте 30+

Существует множество средств по уходу за лицом в домашних условиях, но не все из них нужно использовать в этом возрасте постоянно. Необходимый минимум:

1. Дневное средство (крем, гель).
2. Ночное средство (крем, гель).
3. Крем для нежной кожи около глаз.
4. Очищающее средство.
5. Тонизирующее средство.
6. Сыворотка.
7. Маска.
8. Пилинг.

Ежедневные процедуры

Очищение

Каждый день следует начинать с очищения. За ночь на поверхность лица выделяется жир, пот и другие физиологические жидкости, на них оседает пыль, и кожа довольно сильно загрязняется. Все это следует удалить при помощи косметического молочка в случае сухой кожи; если имеется жирная или нормальная кожа, допускается использование пенки для умывания. Используйте воду комнатной температуры. Предпочтительнее талая или кипяченая вода, можно использовать отвары лекарственных трав: ромашка, петрушка, шалфей, календула, розмарин и т.д.

Тонизирование

Это обязательный пункт в уходе за лицом в 30 лет. Тонизирование завершает процесс очистки, напитает кожу влагой и подготовит к впитыванию питательных веществ из крема. Альтернативой тонику может послужить травяной или зеленый чай с несколькими каплями лимона.

Периорбитальная область

Очень нежно следует нанести крем для области вокруг глаз, допускается использовать жидкие средства с роликовым аппликатором. После нанесения зону рекомендуется немного помассировать пальцами похлопывающими движениями.

Основное нанесение

Обязательно необходимо иметь два вида кремов или гелей, соответствующих типу кожи: ночной и дневной. Желательно, чтобы они были одной торговой марки, впрочем, как и другие помощники для сохранения молодости лица — так будет достигнут максимальный эффект. Чем отличаются дневные и ночные средства? Первые содержат компоненты со свойством отражать ультрафиолетовые лучи, а вторые – более богатый состав и жирную текстуру (в ночное время ингредиенты впитываются более интенсивно). При нанесении ночного крема следует учитывать некоторые особенности:

• Спустя 25-30 минут излишки следует промокнуть салфеткой.
• Спать можно лишь спустя час после нанесения.

Периодические процедуры

Отшелушивание

Ороговевший слой необходимо обязательно удалять, поскольку мертвые клетки ухудшают дыхание тканей и делают лицо менее привлекательным и здоровым. Время скрабов прошло (их грубые мелкие частички могут серьезно травмировать «повзрослевшую» кожу), после 30 для ухода следует выбирать более щадящие средства.

• Практически всем подойдет гоммаж – после нанесения его оставляют до застывания, а затем удаляют круговыми движения подушечек пальцев. Средство относится к химическим и механически не травмирует кожу.
• На втором месте пилинг – его следует подержать на лице пару минут и лишь после этого смыть, частички в его составе мелкие и практически не травмируют лицо.
• Любительницам эксфолиантов следует знать, что ороговевший слой растворяется посредством кислот (натуральных или созданных в лаборатории). После такой атаки может развиться аллергическая реакция, это следует учитывать женщинам с чувствительным типом кожи.

Обладательницам сухого типа процедуру можно проводить не чаще раза в 7-10 дней; нормального, комбинированного и жирного типа – 2 раза в неделю.

Питание

Насытить кожу необходимыми питательными веществами, витаминами и микроэлементами помогут маски. Процедуру следует проводить дважды в неделю, можно чередовать средства, но лучше использовать их курсами (7-10 сеансов питательной маски чередовать с 7-10 сеансами увлажняющей маски, затем очищающая или любая другая).

Сыворотки

Сыворотки рекомендуется использовать курсами, в возрасте 30+ ежедневного их применения не требуется. Они возвращают лицу упругость, эластичность, выравнивают цвет и этот эффект сохраняется примерно в течение полугода. Курс длится 1-2 месяца (в зависимости от состояния кожи) и повторяется дважды в год. Препарат наносится после очищающих и тонизирующих процедур непосредственно перед нанесением основного крема дважды в день.

Уход за кожей после 30-ти лет требует некоторых сил, но результат окупится сполна, когда в возрасте 50+ женщина будет выглядеть лет на 10 моложе своих ровесниц.