Лимонная вода для ногтей. Всего должно быть в меру

Хрупкие ногти ―проблема многих девушек и женщин. Они, как и кожа, нуждаются в постоянном уходе и подпитке. Сбалансированный рацион, употребление продуктов с большим содержанием йода как нельзя лучше подходят для . Однако, помимо питания, можно использовать и дополнительные средства для ухода, к которым относится лимонный сок.

Полезные свойства лимона

Сок кислого лимона для ногтей подходит просто идеально, ведь в этом продукте содержится много веществ, которые помогают в уходе за руками:

Этот фрукт содержит витамины групп А, С, Е и Д, благодаря которым становится более гладкой и эластичной;
Обладает отбеливающими свойствами;
Укрепляет ногтевые пластины и придает им блеск;
Предотвращает расслоение ногтевой пластины.

Лимон для ногтей ― практически универсальное средство для ухода кожей рук. Но это еще не значит, что использовать его можно ежедневно. Поскольку во фрукте содержится много кислоты, ежедневное применение может негативно сказаться на состоянии не только ногтей, но и кожи.

С лимоном может быть сделана не чаще одного раза в неделю, в противном случае кожа станет пересушенной, а ногтевая пластина ― ломкой. Если на коже имеются незначительные царапины, от наружного применения данного средства придется отказаться.

Чтобы ногти стали крепче и их состояние улучшилось, специалисты рекомендуют использовать лимон курсами: не чаще одного раза в неделю, но на протяжении двух-трех месяцев. При этом желательно употреблять различные способы применения фрукта: ванночки, эфирные масла, а также маски.

Ванночки

Отбеливание ногтей лимоном ― один из самых простых, но эффективных способов ухода за руками. За счет кислоты, которая содержится во фрукте, отбеливание происходит практически моментально. Однако и в этом деле важно не перестараться, иначе кожа станет обезвоженной и неэластичной.

Масляная ванночка

Данный способ чаще всего применяют в тех случаях, когда необходимо избавиться от ломкости и расслоения ногтевых пластин.

Делается эта процедура так:

Смешайте 2 ст. л. оливкового масла с 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона. При отсутствии оливкового масла, можно использовать льняное или же подсолнечное;
Размешайте смесь и немного подогрейте ее на паровой бане. Готовый состав не должен быть горячим;
Опустите руки в ванночку примерно на 10-15 минут;
Сразу же после процедуры не рекомендуется смывать смесь с рук, просто удалите ее излишки сухой салфеткой.

Ванночка для тусклых ногтей

Если ваша ногтевая пластина по каким-то причинам стала желтоватой, избавиться от неприятности поможет данное средство:

Выжмите в емкость сок двух-трех лимонов;
Подогрейте сок на водяной бане;
Поместите в ванночку кончики пальцев на 3-4 минуты;
После процедуры смажьте руки кремом.

Поскольку сок очень концентрированный, не желательно делать подобные ванночки дольше нескольких минут.

Ванночки с морской солью

Данную процедуру можно совершать всего пару раз в неделю, но всего через месяц вы увидите потрясающие результаты. За счет добавления морской соли, кожа рук станет не просто гладкой, а бархатной.

Вот что нужно сделать:

Растворите 1 ч.л. морской соли в 200 мл подогретой воды;
Добавьте 2 ст.л. лимонного сока;
Опустите в раствор руки на 8-10 минут;
Затем смажьте руки питательным кремом.

Витаминная ванночка

Подобная процедура прекрасно подходит для питания кожи рук:

1-2 ст.л. свежевыжатого сока смешайте с 1 ст.л. меда, 50 г глицерина и 4 капельками обычного йода;
Тщательно перемешайте содержимое;
Добавьте в смесь немного воды и подогрейте ее на водяной бане;
Погрузите в ванночку кончики пальцев всего на 10 минут;
Ополосните руки теплой проточной водой и смажьте их кремом.

Нередко ее используют девушки и женщины, которые придерживаются строгих диет. В условиях дефицита микроэлементов и витаминов, состояние кожных покровов ухудшается. Но с этим помогают справиться ванночки с добавлением лимонного сока.

Лечение грибка

Мало кто знает, но лимон помогает от . Регулярное использование данного средства позволяет предотвратить развитие грибка. Но иногда люди сталкиваются с необходимостью его лечения. В такой ситуации цитрусовые становятся незаменимыми помощниками.

Дезодорирующие и антиинфекционные свойства фрукта позволяют использовать его в борьбе с грибком.

Чтобы справиться с этой неприятностью, следует:

Разрезать фрукт на дольки;
Приложить кусочки к пораженным участкам;
Зафиксировать их с помощью бинта или марли;
Держать на коже не дольше получаса, после чего дольки нужно сменить на свежие.

Данный курс лечения проводят в течение недели, если улучшения не наблюдаются, желательно обратиться к врачу. Но в большинстве случаев такой способ помогает побороть недуг. При необходимости свежий фрукт можно заменить на эфирное масло, компрессы из которого можно оставлять на пораженных участках на ночь.

Второй способ избавления от грибка также не менее эффективен, но в данном случае курс лечения ограничивается буквально несколькими днями:

Распарьте ноги в горячей воде;
Нанесите масло лимона для нездоровых ногтей на пораженные участки;
Сверху присыпьте их небольшим количеством пищевой соды;
Через несколько секунд на пораженных участках образуется пена, которая будет эффективно бороться с возникшей инфекцией.

Подобную процедуру можно совершать 1 раз в сутки на протяжении 3-4 дней. За это время грибок должен полностью исчезнуть.

Маски для ноготков

Маска ― идеальное средство, позволяющее в кратчайшие сроки привести в порядок руки.

Существует масса способов приготовления различных масок, но к одним из самых эффективных относятся:

Питательная;
Витаминная;
Увлажняющая.

Каждая из них обладает потрясающими свойствами, которые сделают ваши руки ухоженными всего через несколько приемов.

Питательная маска

Питательная маска для ослабленных ногтей с лимоном ― действенный способ укрепления ногтевой пластины. Для приготовления нужного состава необходимо:

Смешать лимонный сок с цветочным медом в соотношении 1:1;
Подогреть «коктейль » на водяной бане;
Втирать готовую смесь в каждый пальчик круговыми движениями;
Оставить маску на руках на 10 минут;
Помыть руки и смазать их кремом.

Всего через 3-4 сеанса состояние ваших рук существенно улучшится.

Наилучший эффект от лимона, эфирного масла этого фрукта и сока, по словам специалистов, можно достичь лишь комбинируя его с другими натуральными продуктами, которые так же способствуют укреплению ногтей. К данным продуктам можно отнести, к примеру, мед, йод, оливковое масло. А теперь приведем некоторые рецепты ванночек для ногтей с лимоном, они сделают ваши ногти красивыми, здоровыми и блестящими.

Ванночки для ногтей на основе лимона: рецепты

Рецепт 1. Необходимо взять 2 чайные ложки поваренной либо морской соли, треть стакана лимонного сока, столько же воды и 4 капли йода. Воду следует подогреть и растворить в ней соль. После добавить лимонный сок и йод. Приготовленную смесь тщательно перемешать. Опустить пальцы рук в ванночку таким образом, чтобы ногти были полностью погружены в раствор. Выдержать 5-10 минут. Затем насухо вытереть руки и обильно смазать питательным кремом, уделяя при этом особое внимание ногтям.

Рецепт 2. Необходимо взять и смешать 1 чайную ложку свежеприготовленного сока лимона и 100 г оливкового масла. Смесь следует нагреть до 38-40 градусов, а после погрузить в нее пальцы рук на полчаса. Пальцы должны быть опущены в лимонную ванночку полностью. По истечении получаса необходимо бережно промокнуть руки салфеткой.

Рецепт 3. Ванночка из лимона и небольшого количества уксуса отлично подойдет для отбеливания ногтевой пластины.

Рецепт 4. Для приготовления другой ванночки с лимоном следует тщательно смешать 1 столовую ложку сока лимона, 2 капли обычного йода, 1 чайную ложку меда, 100 г глицерина. Приготовленную смесь следует нагреть до 40 градусов, а после погрузить в нее пальцы рук на четверть часа. По истечении 15 минут руки следует вынуть из ванночки и ополоснуть теплой водой.

Рецепт 5. Данная ванночка будет полезной для смягчения кожи вокруг ногтей. Делая маникюр, в теплую воду ванночки для рук добавьте немного сока лимона. Кожа вокруг ногтей после такой ванночки размягчается и легко удаляется.

Масляные ванночки

Каждые 2 недели очень полезно устраивать масляную ванночку для ногтевых пластин.

Рецепт 1. Необходимо взять и смешать в баночке из-под крема, диаметром не меньше 6 см, 2 капли эфирного масла лимона, столько же ладана, чайного дерева, розы, 10 мл масла пшеничных зерен, 10 мл масла жожоба. Погрузите в приготовленную ванночку пальцы правой руки на 5 минут, затем проделайте то же самое с кончиками пальцев левой руки. Масло, оставшееся на пальцах, следует втереть в ногтевые валики.

Рецепт 2. Для ломких и хрупких ногтей прекрасно подойдут ванночки из разогретого миндального масла, в которое следует добавить несколько капель масла лимона и витамина А. Применять такие ванночки рекомендуется 1-2 раза в неделю.

Несмотря на то что лимон для ногтей приносит огромную пользу, применять рецепты лимонных ванночек нужно с осторожностью, так как частое их использование чревато пересушкой ногтевых пластин и образованием трещин на ногтях. Словом, используйте полезные свойства лимона для отбеливания и укрепления ногтей с аккуратностью.

Каждая женщина хочет иметь ухоженные ногти. Для этих целей используется маникюр, наращивание ногтей, но есть естественный способ приведения ручек в ухоженное состояние. С помощью народных средств, в которых используется лимон, можно укрепить ногтевую пластину, сделать ее светлее и привлекательнее.

Полезные свойства лимона

Лимон является плодовым вечнозеленым деревом, которое имеет раскидистую или пирамидальную крону.Плоды лимонного дерева имеют ярко желтый окрас, кожура снимается очень трудно, под ней содержится большое количество железок и эфирных масел. Некоторые плоды имеют выраженный кислый вкус, другие же отличаются пригорковатым вкусовым оттенком.

Справка! Чем спелее лимон, тем больше полезных витаминов он содержит и полезных свойств приносит. Чтобы изготовить килограмм эфирного масла потребуется до 3000 лимонных плодов. Из мякоти производят лимонную кислоту.

В составе мякоти лимона сосредоточено большое количество флавоноидов, фитонцидов и гликозидов, клетчатки и пектина. Из витаминов можно назвать витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, РР, Д. Из минеральных составляющих можно назвать следующие макроэлементы и микроэлементы: калий, магний, хлор, кальций, сера, натрий, фосфор, фтор, железо, марганец, молибден, бор, медь и цинк.

В 100 г. продукта содержится следующая энергетическая ценность:

жиры – 0,3 г;
белки – 1,1 г;
углеводы – 9 г.

Калорийность лимона составляет 29 кКал на 100 г. В одном плоде содержится 33% суточной нормы витамина С, в одной столовой ложке перемолотой кожуры – 13%.

Самым полезным элементом является лимонная кислота, которая благотворно влияет на весь организм и делает ногти крепкими. Стимулируется работа иммунной системы, борется с вирусами и патогенными микробами.

Ногти могут ломаться в результате регулярного контакта с моющими средствами, из-за частого использования лака, при злоупотреблении вредными привычками, такими как курение. Также проблемы с ногтевыми пластинами могут возникнуть по причине недостаточности в организме питательных элементов и витаминов. При несбалансированном питании, проблемах с сердечно-сосудистой, нервной или эндокринной системой также может нарушаться здоровое состояние ногтей.

Благодаря богатому химическому составу лимонного сока, его применение для ногтей на руках и ногах помогает:

избавиться от желтого оттенка на ногтевой пластине;
смягчить кутикулу;
укрепить ногтевую пластину;
придать здоровый и естественный блеск;
предотвратить расслаивание и ломкость;
на ранней стадии заболевания вылечить грибковое поражение ногтевой пластины;
сделать здоровыми ногти после наращивания или частой покраски;
напитать витаминами и минеральными веществами.

К сведению! Использование лимонного сока для укрепления ногтей является достаточно популярным и проверенным средством. На основе лимонов можно приготавливать ванночки, маски и прочие рецепты.

Рецепты применения лимона для ногтей

- Маски для ногтей с лимоном

В зависимости от проблемы можно подобрать соответствующую маску:

Очищение и отбеливание. Для того чтобы ноготки стали чистыми и блестящими режут пополам небольшой лимон и погружают в его мякоть пальцы рук на 5 минут. Через отведенное время вынимают руки из плода и аккуратно начинают растирать остатки сока по кутикуле и подушечкам пальцев. Массажные движения осуществляют минут 10 до той поры, пока весь сок не впитается. После процедуры следует обильно смазать руки питательным кремом.
Питание и укрепление. Для того чтобы насытить ногтевую пластину минералами и витаминами берут 2 ст.л. лимонного сока и 1 ст.л. каменной соли (можно взять морскую, но мелкую) и смешивают до густообразной массы. Затем наносят смесь на кончики пальцев с внешней стороны таким образом, чтобы равномерно распределить во все промежутки между ногтевой пластиной. Через 40 минут смывают питательную маску под проточной теплой водой.
Против грибка. Выцеживают из свежего цитруса приблизительно 10 капель сока, добавляют его к 5 ложкам сметаны и 2 ложкам свежей лимонной цедры. Маску следует наносить на ногти в течение 15 минут, равномерно распределяя ее составляющий по всей длине пальцев. Процедура должна проходить ежедневно 1 раз в день до полного уничтожений грибковой инфекции.
Против расслоения и ломкости. 150 г. репейного масла смешивается с 1 ч.л. сока и 10 каплями йода. Наносится состав на чистые ватные диски и с помощью резинок прикрепляются к фалангам пальцев так, чтобы диски покрывали полностью ногтевую пластину. Маску оставляют на всю ночь, а утром бережно промывают руки под струей проточной воды теплой температуры. Спустя недельного курса применения такой процедуры ногти приобретут более целостный вид и насытятся всеми необходимыми минералами и витаминами, что сделает их крепкими и здоровыми.

Важно! После каждой процедуры руки следует смазывать не жирным кремом со смягчающим эффектом. Также полезно промазывать кутикулу любым подсолнечным маслом.

- Ванночки для ногтей

Ванночки можно делать следующие:

Ванночка для устранения ломкости ногтей. 1ч.л. сока цитруса смешивают с 3 ст.л. репейного масла (вместо него можно взять оливковое, миндальное и персиковое). Полученную смесь необходимо в течение 5 минут прогреть на водяной бане и снять с огня. Как только масса остынет до комфортной температуры, сразу туда опускают пальцы на 15 – 20 минут. После процедуры протирают насухо руки бумажным полотенцем.
Оздоравливающая. В теплой воде растворяют чайную ложку морской соли и жидкого меда. К этому раствору добавляют 3 ч.л. лимонного сока. В полученном растворе кончики пальцев следует держать на протяжении 10 – 15 минут.
Отбеливающая. Для приготовления этой ванночки понадобится взять 3 ст.л. уксуса, 3 ст.л. лимонного сока или лимонной кислоты. Ингредиенты заливаются в 100 мл. воды. Кончики пальцев следует выдержать в приготовленной ванночке 10 – 15 минут. После этого насухо вытирают бумажным полотенцем и смазывают питательным кремом.
Против ломкости. 1 ст.л. меда, 3 капли йода, 2 ст.л. сока и 100 г. глицерина тщательно перемешивают до однородного состояния и ставят на огонь, чтобы разогреть до комфортной температуры. После этого снимают с плиты и помещают в емкость кончики пальцев на 10 минут. Смывают остатки смеси теплой проточной водой, и смазывают ногти вместе с фалангами пальцев жирным увлажняющим кремом.

Меры предосторожности

Слишком частое применение лимонного сока может повредить ногтевую пластину в том плане, что вызвать ее пересушивание. Оптимальная периодичность использования средств на основе лимонного сока - это 1 раз в неделю. Курс в 2 – 3 месяца позволяет избавиться от всех негативных явлений.

Внимание! Любые ванночки и маски не рекомендуется делать для рук, на которых имеются микротрещины, небольшие порезы. Лимонный сок будет разъедать ранки и создавать дискомфортные ощущения. Исключением является врожденный дерматит ладоней, при котором полезные вещества в соке будут только на пользу. Но и в данном случае, прежде чем пользоваться оздоравливающими масками и ванночками, следует проконсультироваться со специалистом.

Стоит помнить о том, что в случае аллергических реакций или индивидуальной непереносимости лимонного сока, его применение в различных вариантах для рук стоит исключить. Для тех кто сомневается в переносимости сока лимона можно сделать предварительный небольшой тест. Заранее выжать сок из цитруса и намазать его на тыльную часть руки. Оставить впитываться сок на коже в течение получаса, а затем смыть без применения мыла. Если внешний вид кожи останется неизменным и у человека не изменится самочувствие, значит лимон ему безвреден.

Если же даже внешний вид самого плода вызывает неприятные чувства, то это может говорить об индивидуальной непереносимости сока, и использовать его компоненты для лечения ногтей также нельзя допускать.

Лимонный сок способен преобразить ногти и сделать их внешне привлекательными. С помощью незамысловатых рецептов удается преобразить внешний вид ногтевой пластины буквально за несколько недель применения средств на основе лимона. Цитрус можно использовать в различных комбинациях с медом, оливковым, репейным и другими маслами. Но необходимо всегда помнить о том, что и полезное действие может стать опасным, если использовать маски и ванночки слишком часто по времени.

Хрупкие, слоящиеся ногти доставляют немало хлопот их обладательницам. На таких ноготках вряд ли можно сделать хороший маникюр, ведь лак будет держаться плохо. Как же обрести здоровые, эластичные, крепкие ногти, растущие быстро? В этом помогут народные средства по уходу за ногтевыми пластинами. И одно их таких средств - лимон. Давайте узнаем, как же придать ноготкам силы и блеска, прибегая к помощи ванночек с соком лимона.

Ногтевые пластины, как и волосы, зубы, нуждаются в дополнительном уходе. Это сугубо воздействие на сами ногти и их питание изнутри. Поможет сделать их крепче внутренний приём кальция, продуктов, богатых витаминами А, С, Е, йодом. А лимонный сок будет способствовать их крепости при наружном применении.

Но перед началом процедур с использованием этого цитрусового нужно не забывать, что активное вещество лимонного сока при злоупотреблениях ним может принести и вред! Вот почему ногтевая терапия с лимоном не может быть ежедневной процедурой заботы об ослабленных ногтях. Это чревато трещинами ногтевых пластин. Будет лучше, если применять лимонный сок курсом два-три месяца и делать процедуры каждую неделю.

Рецепты ванночек с лимоном

Использование лимона для ногтей - это их укрепление, отбеливание, усиление роста. Очень полезно делать процедуры с соком лимона для ногтей, которые часто подвергаются наращиванию. Их оздоровление с помощью ванночек с лимоном существенно изменит внешний вид ногтевых пластин. Народные рецепты применения лимона в уходе за ногтями предполагают много комбинаций этого средства с другими компонентами. Предлагаем несколько популярных рецептов ногтевых ванночек с лимонным соком.

Рецепт №1. Масляная ванночка от ломкости. Возьмите удобную для погружения пальцев емкость. Налейте туда 4-5 столовых ложек подогретого оливкового масла, перемешайте с 1 столовой ложкой лимона. Можно добавить и пару капель эфирного масла лимона. Погрузите пальцы в такую ванночку на 15 минут. Затем не вытирайте досуха с ногтей жидкость, а промокните её салфеткой, дайте время впитаться в ногтевые пластины остаткам целебного состава. Такие ванночки можно делать и с репейным маслом, и подсолнечным.
Рецепт №2 . Укрепляющая витаминная ванночка. Возьмите две столовых ложки сока лимона и добавьте в растворенные в тёплой воде две столовых ложки морской соли. Опустите пальцы в ванночку на 10-15 минут.
Рецепт №3. Медово-лимонная ванночка. Смешайте две столовых ложки подогретого качественного мёда с таким же количеством лимонного сока. Добавьте в состав пару капель масла грейпфрута или апельсина. Подержите в такой ванночке пальцы 15-20 минут. Смойте и нанесите на руки, ногти питательный крем.
Рецепт №4 . Отбеливающая ванночка. Возьмите две столовых ложки лимонного сока, смешайте с тремя столовыми ложками уксуса и разбавьте 100г воды. Погрузите в состав ноготки на 10 минут. Ополосните и смажьте кремом.
Рецепт №5. Витаминная ванночка. Возьмите 1-2 столовых ложки сока лимона, 2-3 капли йода, 1 столовую ложку меда и 100 г глицерина. Эту смесь слегка подогрейте, затем погрузите в неё пальцы на 15 минут. Ополосните руки тёплой водой.
Рецепт №6 . Ванночка для роста ногтей. Подогрейте половину стакана молока. Растворите в нём две-три столовых ложки меда, сок ½ лимона, одну чайную ложку свежевыжатого сока яблока и одну столовую ложку морской соли. В этот лечебный состав опустите на 20 минут ноготки. Можно повторить процедуру, подогревая молоко. Если эту ванночку применять дважды в неделю, то вскоре ногти будут расти гораздо быстрее и обретут здоровый и ухоженный вид.

Итак, лимонные ванночки - ваши заботливые помощники в уходе за ногтями. Их приготовление, применение не требует много времени и дополнительных средств. Заботясь о ногтях с помощью лимонного сока, вы убедитесь в его пользе, лечебных свойствах, положительном влиянии. А ноготки совсем скоро порадуют вас здоровым видом, блеском и эластичностью.

У каждой женщины свои взгляды и предпочтения относительно того, какими должны быть ее ноготки. Одни постоянно применяют современные технологии наращивания ногтей , другие ни разу не пробовали и не собираются испытать на себе эту процедуру, являясь сторонницами натуральных и естественных, здоровых ногтевых пластин. Но и одной, и другой категории женщин хорошую службу сослужит лимон. Одним - для укрепления своих ногтевых пластин , другим - для их восстановления после наращивания. Что же следует знать дамам, которые хотят воспользоваться лечебными свойствами лимона для оздоровления ногтей?

Лимон для ногтей: соблюдаем осторожность

Причин ухудшения состояния ногтей много: влияние агрессивных моющих средств, незащищенность рук при работе на дачном участке, дефицит витаминов после диет и болезней, постоянное пребывание на холоде, болезни. Восстанавливают истонченные и слоящиеся ногти с помощью народных средств, в числе которых лимонный сок.

Однако перед началом лимонной терапии следует знать, что свежий лимонный сок является очень активным веществом, чрезмерное применение которого может пойти не на пользу, а во вред здоровым ногтям.

Поэтому лимонная терапия не должна быть ежедневной укрепляющей процедурой по уходу за ослабленными ногтями. Оптимально применять такие цитрусовые ванночки один раз, максимум два в неделю. В противном случае, активность лимонного сока может способствовать появлению трещин и сухости кутикулы.

Чаше всего лимон применяют с целью отбеливания ногтевых пластин, их витаминизации. Такими свойствами обладает аскорбиновая кислота в составе цитруса (витамин С).

Рецепты ванночек с лимоном

Уход за ногтями с помощью лимона будет гораздо эффективней, если наряду с ванночками вы будете применять и другие методы их укрепления. Это, прежде всего, их насыщение кальцием с помощью употребления молочных продуктов. Хорошо помогает укреплять ногтевые пластины и введение в рацион продуктов, богатых желатином. Да и внутреннее употребление желтого цитруса, его сока лишним не будет.

Итак, предлагаем попробовать вам лимонную ногтевую терапию в виде ванночек. Учите, что ногти для процедуры должны быть чистыми и обезжиренными, лак нужно предварительно снять. Емкость для процедуры нужно брать такую, чтобы ногти было удобно погружать в нее полностью. Температура воды в ванночке не должна превышать 35 градусов. Длительность проведения манипуляций составляет 15-20 минут. Какой бы рецепт вы ни выбрали, после ванночки дайте ноготкам высохнуть естественным путем. Вот некоторые рецепты:

Рецепт №1. Возьмите два стакана теплой воды и добавьте в воду выжатый сок одного лимона. Можно также ввести в состав пару капель эфирного масла лимона.
Рецепт №2 . На два стакана теплой кипяченой воды нужно добавить пару капель йода и сок половины лимона.
Рецепт №3. В воду добавляют 2 ложки морской соли и сок половины лимона.
Рецепт №4. Масляная ванночка - отличный способ укрепления и увлажнения ногтей. А добавление в нее лимона послужит еще и дополнительным отбеливанием для ногтевых пластин. Итак, возьмите 50 граммов оливкового (можно брать миндальное и персиковое) масла, слегка подогрейте его и добавьте в него столовую ложку сока лимона. Размешайте и погружайте в состав пальчики.
Рецепт №5. Возьмите стакан сыворотки, подогрейте и добавьте в нее сок одного лимона. Такая ванночка дополнительно будет питать ногти кальцием.
Рецепт №6. В один стакан теплой воды добавьте сок половины лимона, чайную ложку настойки красного перца.
Рецепт №7. Приготовьте настой ромашки (1 столовая ложка сухой ромашки заливается стаканом воды, выдерживается 30 минут и процеживается). Добавьте в нее сок половины лимона и 2 ампулы никотиновой кислоты.
Рецепт №8. Разрежьте пополам большой лимон. Воткните в мякоть половинок чистые ногти обеих рук на 15 минут. Эта натуральная ванночка по максимуму пропитает ногти витаминами и отбелит их.