Дамы за 60 к созданию своего образа относятся довольно требовательно. Большинство отдает предпочтение популярной классике.

Короткие стрижки после 60 лет

Выбирая стрижки для женщин 60 лет, важно помнить: в этом возрасте волосы становятся хрупкими и ломкими. Так что часто парикмахеры советуют подбирать короткую стрижку с плавными ступеньками и градуировкой.

Вам подойдут:

Объем на макушке скорректирует овал

Выбор короткой стрижки после 60 лет сулит вам большое число вариантов, начиная от женственных и заканчивая довольно энергичными. Например, стрижки с объемом на затылке визуально "подтянут" лицо и добавят вам шарма.

Вам подойдут:

Стрижки для женщин 60 лет на средние волосы

Прически для данного возраста часто создаются и на среднюю длину волос. Конечно, распущенные длинные волосы в 60 уже никто не носит. Но и кажущиеся классическими коки, гульки и пучки выбирать не стоит – они акцентируют внимание на вашем возрасте.

На средние волосы можно сделать «асимметрию». Например, челку завейте наружу, а кончики остальных волос – внутрь. Так привычная укладка заиграет совсем новую «мелодию».

Вам подойдут:

Как выбирать стрижки после 60 лет?

Вам подойдут:

Если вы сделаете стрижку с челкой и придадите стрижке побольше объема, десять, а то и двадцать лет куда-то «улетучатся».

Если длина ваших волос до ушей, вспомните о моде 30-х годов. Для подобного образа прядки накручиваются утюжком сначала внутрь, а потом наружу – и так на всю длину. Финальным аккордом станет лак для волос.

Стильная стрижка пикси после 60 лет

Можно ли выглядеть женственно и модно в 60? Ну, конечно же, да! Легкий начес, придающий объем и небрежная укладка способны омолодить женщину в любом возрасте. Главное – не перестараться в погоне за ярким образом. Оставьте это двадцатилетним девочкам. А сами наслаждайтесь своей зрелой красотой… оставаясь в душе юными.

Классическая стрижка боб для женщин после 60

Эта стрижка будет держать форму даже на тонких, редких волосах. Укороченный затылок поможет сделать шею стройнее, а филированные прядки у лица скроют морщинки.

Стрижки для женщин 60 лет: подходящий цвет

Обычно в этом возрасте женщины выбирают окрашивание волос – насыщенные и яркие цвета красок выгодно прячут седину. Однако после окрашивания непрошенные седые корни становятся видны уже через 2-3 недели. Причем они более ослаблены, чем у других женщин, так что за волосами требуется более тщательный уход.

Всем привет. Женщины после 60 выглядят очень по-разному. Возможно, кого-то пугает большая цифра, может быть пугает пенсионный статус, может кто-то просто сдался. Но есть женщины, которые как будто не знают, что 60 — это больше чем 30 или 40 и остаются всегда элегантными и привлекательными. О том, как оставаться стильной и ухоженной, и будут советы стилистов и косметологов.

Секреты сохранения привлекательности после 60

Первый секрет – одежда по возрасту

Хорошо сказать, а какая она?

У каждой дамы должно быть , полуприлегающее, чуть ниже колена, но не до середины икры. Это стильное платье украсит вас лучше, чем любая модель с самого последнего модного показа. И вообще, платья для женщины — главный козырь ее привлекательности.

Зрелой красавице подойдет длинный кардиган, кимоно. Не забудьте украсить себя шейным платком или шарфиком, перевитым вокруг шеи «восьмеркой».

Вы не знаете, какой стиль одежды выбрать? Остановитесь на классике, разбавляя её стильными вещицами.

Мода модой, но придется навсегда забыть про мини юбки, прозрачной одежде, коротком топе и глубоком декольте. Все дело в том, что обнаженные части тела в 60 уже не выглядят привлекательно.

Как насчет рукавов? Вам подойдут рукава три четверти. , прямого покроя тоже должны «поселиться» в вашем гардеробе. Если любите джинсы, то выбирайте такие, которые не демонстрируют ваши недостатки.

Как выбрать блузку

Главные плюсы блузки:

• Безукоризненная посадка на фигуре, соответствие вашему размеру. Мешковатая вещь «поможет» вам выглядеть серой, усталой, добавит парочку лишних лет.
• Правильно выбранный цвет. Свежесть лицу придадут блузки персикового, нежно-розового, светло-кораллового, бежевого, кремового, нежно-голубого и белого цвета. Избегайте фиолетового и ядовито зеленого тона.
• Черный цвет бледную кожу лица сделает землистой, усталой, поэтому, осторожнее с черным цветом.
• Для ежедневного образа можно позволить себе неяркие полоски, миленький горошек, приглушенные цветочные узоры.

Образ как у француженки

Пальто выбирайте прямое или приталенное. Цвет — бордо, кремовый или темно-зеленый. Украшайте себя шляпками, беретами, яркими шелковыми шарфами.

В холодную зиму носите шубки, желательно модели в пол из натурального меха. Кожаные перчатки, небольшая сумочка, умелый макияж — и вы уже королева! Истинная леди оставляет за собой шлейф вкуса и дороговизны.

Смотрите модные советы для женщин возраста 60+

Второй секрет обаяния

Прическа должна быть идеальной. Вы уже не можете позволить себе девичью неопрятность. В солидном возрасте дама обязана выглядеть свежо и молодо.

Волосы у женщин в возрасте, чаще всего не лучшего качества, поэтому короткая стрижка выручит вас всегда.

Выбираем цвет волос с целью уменьшить возраст

Какие цвета выбрать:

• Рыжий оттенок волос только еще больше выделит сыпь и пигментацию на лице.
• При бледной коже откажитесь от черного цвета локонов, чтобы не придать лицу неестественный вид. Ориентируйтесь на природный оттенок лица – холодные сочетаются с холодными, а теплые - с теплыми.
• Коже с розовинкой подойдет пепельный, русый, золотистый блеск.
• Аристократичной бледности выбирайте платиновые тона и блонд.
• Применяйте мелирование прядей. Светлые переливы уменьшат возраст женщины.
• Чтобы выглядеть моложе своих лет, выбирайте оттенок краски на 2-3 тона ниже вашего естественного.
• Все переливы пепельного скроют истинный ваш возраст, спрячут первые седины, а лицу добавят молодой свежести.

Ухаживайте за волосами, безжизненные пряди превратят вас в старуху.

Как сбросить вес после 60

После 60 лет клеточки организма обновляются очень медленно, поэтому тело начинает стареть. С этим ничего поделать нельзя. Многие стараются похудеть, но у них это плохо получается. Конечно, необходимо больше двигаться, правильно питаться.

После 60 лет организму уже не надо много калорий, поэтому, надо переходить на маленькие порции, причем, питаться 4-5 раз в день. Уберите из меню мясо или употребляйте его крайне редко.

Правила питания

Диета тоже должна быть совершенно другой, чем была лет 15-20 назад. Но не голодайте, это очень вредно! Срочно пересмотрите питание, включите овощи и фрукты, уберите белый хлеб, только цельнозерновой.

На завтрак можно есть все, что захотите, включая горький шоколад. Лучший завтрак:

• овсянка с тостом из цельного зерна,
• бутерброд с сыром или сливочным маслом,
• куриное яйцо.

В обед можно съесть небольшой кусочек отварной рыбки или мяса с овощами без майонеза. Вечером можно полакомиться йогуртом, выпить кефир, ряженку.

Ужинать придется за 4-5 часов до сна. Спать надо с пустым желудком, чтобы организм не тратил силы на переваривание еды.

Если вам трудно победить ночной голод, то съешьте 2-3 яблока, только не голодайте. Не забывайте пить воду, в день выпивайте 1,5 литра чистой воды.

Забудьте о волшебных таблетках

Их просто не существует! Вы обязательно похудеете, если будете правильно питаться, не забывать о физических нагрузках. Но целью для похудения у женщин в этом возрасте является не идеальная фигура, а здоровье.

Как правило, после 60 лет дама имеет букет болезней, значит, диета должна строиться, согласно заболеваний.

1. При артритах и артрозах включите в меню рыбу, овощи, молочные продукты и овощи. С лишними калориями вас покинет арахидоновая кислота, которая провоцирует воспаление суставов.
2. Чтобы избежать остеопороза, необходимо увеличить потребление зелени, молочных и морепродуктов.
3. При подагре необходимо исключить насыщенные бульоны, шоколад. Замените их молочной, фруктовой и овощной пищей.
4. При сахарном диабете вычеркните из рациона все мучное, сладкое, жирное, но впишите овощные блюда. Чаще делайте салаты из томатов, баклажанов, огурцов, капусты, тыквы.

Полезная привычка

1. Женщины любят перекусить чем-нибудь вкусненьким, или попить чайку с подругами. Попробуйте из этой привычки извлечь пользу. На перекус возьмите несладкие виды фруктов, вот вам и залог стройности.
2. В возрасте не стоит увеличивать количество калорий выше 2000. Если вы употребляли больше, то планку придется снижать. Но делайте это медленно, чтобы вместо стройности не получить ослабление организма. Запомните — никакого и !
3. Жир тоже включите в меню. Он необходим женщине для правильной работы гормональной системы. Поэтому 25 г жира растительного происхождения вам не повредит. Но в целях похудения следует отказаться от колбасы, сала и всех животных жиров, чтобы не прибавить уровень холестерина.
4. Не забывайте про белок. Его надо в сутки 1 г на 1 кг веса. Творог, орехи и дары моря помогут поддержать отличную форму.
5. Дамам за 60 необходимо уменьшить потребление сахара, макарон, картофеля, различных круп. Их должно быть только 200 г в сутки. Эти продукты замените хлебом грубого помола, бобовыми, цельными крупами, овощами, ягодами, нежирным кефиром.
6. Соль и

И хотя женщины всегда ухаживают за собой и стремятся выглядеть неотразимо, однако возрастные изменения не отменить. Примерно после 40 лет внешность уже требует немного иного ухода. В первую очередь это касается пожилых женщин отличается особыми характеристиками и правилами, но с ними нужно ознакомиться более детально.

Прическа не должна соответствовать возрасту. Конечно, не стоит впадать в крайности и заплетать косы или выполнять сложное колорирование. Однако прическу в стиле «бабуля - божий одуванчик» постоянно носить не стоит.

Даже если стрижка имеет превосходную форму, укладкой пренебрегать все же не следует. Немного стайлингового средства, нанесенного на влажные локоны, поможет создать красивую укладку. Она обеспечит безупречный вид и поможет сбросить несколько лет.

Седина на сегодняшний день является модным трендом, однако укладка в сочетании с красивым цветом волос способна преобразить женщину и сделать ее более молодой на вид.

Прическа должна соответствовать образу жизни и характеру женщины. В первую очередь нужно разобраться, какой может быть стрижка для пожилых женщин, фото причесок помогут определиться с правильным выбором.

Оптимальная длина волос для взрослых женщин

Зачастую с возрастом волосы у женщин становятся более тонкими. Как следствие, локоны без объема придают внешности усталый вид, а из-за этого многие выглядят старше своих лет.

Хорошо подобранная стрижка для пожилых женщин поможет решить проблему этого плана. Здесь важно правильно расставить акценты, объемы должны быть размещены в нужных местах.

Пожилая женщина с волосами ниже пояса станет удивлением для многих. Даже собранные в прическу локоны из-за отсутствия должного объема не смогут подчеркнуть истинную длину волос. Такой эффект создается из-за того, что «возрастные» локоны очень тонкие. К тому же, помимо объема, теряется и количество волос.

Становится очевидным тот факт, что стрижки для пожилых женщин после 60 должны быть более короткими, можно сказать, что для многих они являются необходимостью.

Короткая стрижка поможет женщинам старшего возраста избавиться от многих проблем с волосами. А небрежная укладка придаст более свежий и молодой вид.

для пожилых женщин (60 лет)

Существует множество нюансов при выборе стрижки для женщин пожилого возраста. Обязательно стоит посоветоваться с парикмахером и определить, в каком образе будет комфортнее всего. Непременно нужно учитывать длину локонов.

Короткие стрижки для пожилых женщин

Короткие стрижки выгодно подчеркивают форму лица и позволяют выглядеть на несколько лет моложе. К тому же короткие волосы легко укладывать.

Боб классический. Этот вариант всегда остается в моде. Такую прическу выбирают многие мировые знаменитости. Преимущества стрижки:

Пикси. Эта стрижка для пожилых женщин считается одной из самых элегантных и стильных. Она сделает свою обладательницу моложе и сексуальнее. Уже на протяжении долгих лет прическа пикси остается на пике своей популярности. Преимущества:

• проста в уходе;
• отлично смотрятся варианты с челкой и без нее;
• стрижка хорошо выглядит с пышной укладкой и с гладко причесанными волосами.

Классические варианты для волос средней длины

Многие женщины выбирают именно такой вариант, не желая менять более привычную прическу на ультракороткий боб или пикси. Есть и те дамы, которые с помощью объемной укладки желают скрыть излишнюю полноту. К тому же правильно выбранная стрижка на средние волосы будет выглядеть элегантно и женственно.

Каре с градуировкой. Эту прическу нужно взять на заметку женщинам с густыми и ровными волосами. Особый шарм образу придадут прямые локоны, обрамляющие лицо, и коротко выстриженный затылок.

Выбирая для себя такую прическу, нужно понимать, что она требует постоянного ухода и ежедневной укладки. Для этого можно воспользоваться муссом, пенкой и феном. Особенности стрижки:

• прическа прекрасно выглядит как с челкой, так и без нее;
• градуированное каре выгодно подчеркнет острые скулы;
• сделать лицо более молодым можно с помощью мелирования или колорирования.

Гладкое каре. Эта изысканная прическа поможет сделать образ более стильным. Чтобы стрижка волос пожилых женщин выглядела не старомодно, нужно запомнить некоторые правила:

Боб до линии подбородка. Эта прическа станет идеальным выбором для обладательниц круглого или квадратного лица.

Рекомендации по выбору идеальной прически на длинные волосы

Есть дамы, которые и после 50 лет не хотят расставаться со своими роскошными волосами. Если женщина всю жизнь ухаживала за своей фигурой и волосами, ей не стоит отказываться от уже привычного образа, однако сделать его более сдержанным не мешает.

Советы по выполнению причесок для женщин пожилого возраста:

• лучше всего отказаться от слишком длинных волос, поскольку выглядят они уже неидеально;
• жидкие локоны, собранные в худенький хвостик, выставят женщину не в лучшем свете;
• лучше всего собирать волосы в красивые гульки и делать пучки из кос на затылке;
• длинные локоны можно слегка завить и уложить в греческую прическу;
• если видно второй подбородок или морщины на шее, то лучше отказаться от длинных прядей и кудрей. Оригинальная прическа привлечет лишнее внимание к имеющимся недостаткам внешности.

С возрастом у дамы появляется возможность освежить свой образ стрижкой, которая придаст красивую форму, объем или добавит рваных прядей. Подобные прически делают женщин статусными, стильными и элегантными и хорошо смотрятся с различными нарядами.

Если в юном возрасте женщина выглядит красиво с длинными прямыми волосами, то в более старшем такой вариант может подчеркивать недостатки внешности, это связано с тем, что натурально лежащие волосы слишком акцентируют внимание на коже лица.

Напротив, омолодить женщину может стильный образ, созданный при помощи стрижки и дополненный одеждой, которая создает четкий силуэт.

Влияние на внешность женщины сочетания геометрических форм в отличие от бесформенности и мешковатости – это стилистический ход, позволяющий впечатлять окружающих своим имиджем. Это пригодится женщинам, ведущим активный социальный образ жизни: тем, кто работает, участвует в различных мероприятиях, а также более домашним женщинам, которые хотят быть привлекательными в глазах мужа, детей и внуков.

Пикси

Дарит ощущение легкости и современности, ее носят женщины любого возраста, однако дамам 60 лет данная прическа поможет продемонстрировать энергичный, деловой настрой. Данная прическа лучше смотрится на коротких волосах, она состоит из рваных прядей, аккуратно уложенных по всему объему головы.

Стрижка отлично смотрится, как с деловым костюмом, так и с одеждой в стиле кэжуал.

На примере актрисы Джеми Ли Кертис можно заметить, как стрижка пикси подчеркивает идеально ровный овал лица.

Шегги

Стрижка может быть выполнена как на короткие, так и на средние волосы, ее преимущества – это объем, создаваемый при укладке, и градуированные пряди.

Данная прическа нравится женщинам постарше, поскольку она смотрится с любым стилем одежды и подчеркивает легкий и добродушный характер.

Это так удобно при общении с внуками. Можно смело носить со стрижкой просторные свитера и выглядеть при этом стильно, ведь свободно падающие пряди создают нестрогий и расслабленный образ.

Каприз

Данная стрижка исполняется в свободной манере, ее принцип – это многослойность и рваные кончики по всему объему.

Стрижка скрывает возраст при помощи визуальной коррекции формы лица и его черт, это достигается путем уравновешивания формы стрижки и лица. Cтрижка создает такие эффекты:

Такая прическа подойдет женщинам с полным лицом и крупными чертами. Преимуществом будут являться большие глаза и пухлые губы. Данная прическа корректирует , ведь кончики свободно ниспадают на скулы и щеки. А также акцентирует внимание на глазах и бровях, которые должны быть широкими и четко прорисованными.

Боб-каре

Не все стрижки объемные и кудрявые, есть и те, которые обладают четкой геометричной формой. интересен своей линией, которая образует на затылке овал и плавно переходит в кончики. Спереди боб-каре может быть поделен как на прямой, так и на косой пробор. Данная прическа позволяет корректировать круглую форму лица , ведь ее линии маскируют уши и скулы. Стрижка имеет красивую четкую форму и это может быть интересно тем, кто не решался расстаться с длинными волосами, зато с годами может попробовать новый стиль.

Шапочка

Популярна на короткие волосы, однако следует учесть моменты, при которых данная прическа не смотрится:

1. Создание короткой стрижки-шапочки при полноте и широкой шее лишь подчеркивает данные особенности внешности, лучше предпочесть прическу с рваными прядями на среднюю длину.
2. Круглая, и с данной прической выглядит грубовато.

Данная прическа идет худощавым женщинам с правильной овальной формой лица.

Мэрил Стрип в фильме “Дьявол носит Прада” выглядит роскошно, ее прическа – это шапочка на средней длине, уложенная на один бок.

Она подчеркивает форму лица, привлекая внимание к глазам и губам, а завитая челка придает французский шарм. Изюминкой прически является удачно подобранный тон волос. Чтобы повторить этот результат, стоит попробовать платиновый блонд, однако следует отметить, что данная стрижка пойдет женщинам с ровным носом.

Модные тенденции 2018

В 2018-м году популярные стрижки претерпели видоизменения. Общая тенденция для причесок – это окрашивание. Какие же цвета выбрать дамам в возрасте, чтобы не выглядеть вызывающе:

• светловолосые могут смело выбирать блонд и испытать на себе возможности в платиновый, клубничный и даже сиреневый тон;
• русый цвет разных оттенков в тренде, поэтому стильная натуральность будет к лицу;
• а вот брюнеткам советуют с использованием винных оттенков.

Техники выполнения различных стрижек также немного поменялись:

• пикси парикмахеры советуют выполнять с длинной косой челкой, которая ниспадает на лоб;
• Каприз также выполняется с использованием объемной рваной челки, для усиления эффекта потребуется создать на волосах креативное мелирование с пепельным оттенком;
• прическа-шапочка в моде ярких цветов без мелирования.

Техника выполнения

Попадая в руки к опытному мастеру, не нужно думать о том, как именно он создаст желаемую стрижку, достаточно просто определиться с ее видом. Однако стоит знать, как именно происходит процесс стрижки, чтобы понять, на какие волосы ее можно сделать, а на какие – нет.

Пикси

Для стрижки пикси подойдут прямые волосы любой длины, равномерного цвета, без пятен или отросших корней. Стрижка выполняется путем разделения волос на несколько зон.

Стричь парикмахер начинает с затылка, оттягивая волосы на одинаковую длину и состригая каждую прядь, этот способ создает объем на голове.

Шегги

Данная прическа создает эффект стильной взлохмаченности. Процесс ее выполнения несложен даже для выполнения самостоятельно в домашних условиях. Однако подобную укладку не стоит делать на жесткие кудри, естественные или завитые, зато жидкие волосы будут выглядеть гуще:

1. Волосы разделяют на прямой пробор, волосяной покров зоны макушки поднимают вверх в жгут и закалывают зажимом.
2. Зону макушки отделяют четким квадратным пробором и также закалывают.
3. Волосы затылочной зоны равняют по одной линии, оттягивая пряди на одинаковую длину.
4. Снимают зажимы с других зон и равняют по одной линии острыми ножницами.

Боб-каре

Для выполнения прически особое значение имеет разделение волос на три зоны: две теменные и одну затылочную. Форма стрижки напрямую зависит от аккуратного исполнения затылочной зоны,на которой и проходит основная работа по началу, поэтому самостоятельно ее выполнить невозможно. Для создания прически волосы должны быть длинные, густота не имеет значения, в вот кудри могут помешать созданию формы.

Каприз

Особенность этой стрижки в том , что ее длина – до подбородка, а затылок и макушка стригутся послойно.

Если вы обожаете свои длинные волосы, и не хотите с ними расставаться, вы правильно делаете! С определенного возраста локоны ниже плеч начинают молодить и добавляют шарма. Вот несколько идей для вдохновения, чтобы пополнить ваш арсенал красивых причесок.

1. Низкий пучок с ободком из волос

Пучки идеально подходят для деловых встреч или особых случаев с близкими вам людьми. У женщин среднего возраста волосы обычно более тонкие, поэтому добиться объема можно предварительно их начесав. Если вы хотите увеличить объем самого пучка, используйте резинку-бублик.

2. Естественно и непринужденно

Ничто так не придает молодости, как широкая улыбка и позитивная энергия. Дополните вашу внутреннюю красоту длинными локонами, слегка подвитыми на концах, и освежающим каштановым оттенком волос.

3. Стильно и сногсшибательно

Не отказывайтесь от современных стилей причесок лишь потому, что они кажутся слишком модными для вас. Перекрученные «водопад» , как правило, популярны среди молодых девушек, однако они прекрасно смотрятся и на волосах женщин среднего возраста.

4. Объёмные кудри-спиральки

Кудри - еще один универсальный стиль, отлично подходящий для любого возраста, особенно если у вас мягкие или тонкие волосы. Завитые пряди придадут вашей прическе объем, а сами волосы станут визуально гуще.

5. Небрежный французский узел

Французский узел- это элегантная классика, уместная в любой ситуации. Несмотря на то, что прическа выглядит сложно, сделать ее на самом деле, очень легко. При этом держаться она будет на протяжении всего дня. Легкие, как бы «выпавшие» пряди по бокам, позволят смягчить контуры лица.

6. Гламурный боб

Длинные здоровые волосы от природы - несомненно, предмет гордости. Однако иногда так хочется чего-то нового! Чтобы не пришлось брать в руки ножницы и потом жалеть об этом, предлагаем вам имитацию прически «боб». Это удачный вариант, который подойдет для любого случая, будь то деловая встреча или летняя прогулка. Сделать такую прическу очень легко, а главное, она позволит вам сохранить длину волос!

7. Эпоха Возрождения

Женщинам более старшего возраста, сохранившим длинные волосы, идеально подойдут прически из туго заплетенных кос, которые можно носить несколько дней. Такие прически носили итальянки эпохи Возрождения. Сегодня этот стиль снова в моде.

8. Полусобранные пряди в косичке

Полусобранные пряди – универсальная прическа, которая подойдет и на каждый день, и для особых случаев. С ней вы легко сможете пойти на торжество сразу после рабочего дня. Мягкие кудри выгодно смотрятся в этой прическе благодаря объему на макушке.

9. Знаменитая «Корона»

Причёска «Корона» придумана не только для музыкальных фестивалей и церемоний награждения. В сочетании с макияжем «смоки айс» (мягкая растушевка теней) и минимумом аксессуаров такая прическа создаст романтичный стиль. Дополнив ее платьем с открытыми плечами, вы точно станете королевой бала на любом торжестве.

10. Объёмный пучок на макушке

Высокий пучок может выглядеть довольно скучно, если только не придать ему новую форму и объем. Раскрываем секрет объёмного пучка: высокий хвост протяните под резинкой через пряди. Затем слегка распушите пучок и закрепите прическу заколками или лаком для волос.

При создании причесок на длинные волосы женщинам не стоит оглядываться на возраст: все стили хороши и уместны! Главное, оставаться верной себе и своему сложившемуся стилю.

Иллюстрации: Pinterest.com

Фото на обложке: Yasmina Rossi

Хотите больше интересных и полезных статей?

Если вы ищете лайфхаки, полезные и веселые советы по здоровому образу жизни, красоте и моде - откройте , где каждая статья поможет вам на пути к вашим целям!