С наступлением летней жары многие мамы начинают задумываться о том, чем напоить кроху. Предлагаем вам список полезных напитков, которые помогут младенцу утолить жажду.

1. Грудное молоко

Современные педиатры уверяют родителей в том, что в течение первых месяцев жизни малышу не нужно больше ничего, кроме маминого молока. Исключение - необходимость развести лекарство (хотя для разбавления измельченной в порошок таблетки отлично подойдут несколько капель сцеженного грудного молока) и медицинские показания. Речь идет о проблемах со здоровьем - о высокой температуре, новорожденного, поносе, обезвоживании. Материнское молоко на 87,5% состоит из воды, так что оно отлично утоляет жажду. Однако детей, которые находятся на искусственном вскармливании, между приемами пищи все же нужно допаивать.

2. Вода

3. Морс

Сделать этот напиток очень просто, даже термическая обработка не понадобится. Просто залейте кипятком фрукты с ягодами, а потом дайте морсу немного настояться. Поить им можно ребенка с годовалого возраста.

4. Сок

Этот напиток подходит для малышей, которым уже исполнилось 4 месяца. Однако соки с мякотью рекомендуются для детей от полугода. Рекомендации о том, стоит ли уже вводить в рацион крохи такое питье, обычно дает участковый педиатр.

Если вы покупаете сок в магазине, выбирайте его в отделах с продуктами для детей. Всегда внимательно изучайте сроки годности и хранения. Часто промышленные соки для малышей обогащаются витаминами и микроэлементами - все это можно узнать, прочитав этикетку.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Вначале дайте ребенку несколько капель однокомпонентного сока, чтобы уменьшить риск аллергической реакции. Постепенно увеличивайте количество напитка, доводя его до возрастной нормы.

5. Компот

Если ребенку уже исполнилось 6 месяцев, ему уже можно давать домашние компоты. При приготовлении напитка заменяйте сахар на фруктозу - она продается в аптеках, но нередко встречается и в супермаркетах. Дело в том, что сахар нагружает поджелудочную, но пищеварительная система малыша еще слабая. Не добавляйте в компот свежий виноград, а также изюм, если варите напиток из сухофруктов. Эти ягоды в любом виде провоцируют газообразование и процессы брожения в кишечнике.

6. Кисель

В киселе содержится крахмал, поэтому им нельзя поить детей младше 6 месяцев. Да и с полугодовалого возраста давать этот напиток ребенку нужно аккуратно - после консультации с педиатром и при соблюдении нескольких правил. Младенцу нельзя предлагать густой кисель, а варить его нужно непосредственно перед употреблением. Чтобы избежать аллергии, используйте только те продукты, которые малыш уже ест, и не экспериментируйте с экзотическими фруктами .

7. Чай

Это один из популярных напитков, который любят во всех семьях. Для детей выпускают специальные чаи с травами и растениями - с мятой, мелиссой, ромашкой, шиповником и зверобоем. Они не только вкусные, но еще и лечат. К примеру, есть напитки, которые улучшают пищеварение, успокаивают, стимулируют выведение мокроты при кашле.

В аптеках продаются гранулированные чаи. Если будете выбирать такие, обязательно соблюдайте рекомендованную дозировку. Все же перед покупкой любого чая для крохи посоветуйтесь с врачом, ведь с травами нужно быть осторожным. Малыша-искусственника можно поить чаем в 3-4 месяца, грудничка - с полугода.

8. Кефир

Вводить этот кисломолочный напиток в рацион крохи нужно не раньше, чем ему исполнится 8 месяцев. Причем для ребенка это скорее еда, чем питье. Старайтесь покупать кисломолочные продукты известных производителей с хорошей репутацией и только в проверенных магазинах.

Наблюдайте за своим ребенком, не заставляйте его пить в жару, если он не хочет. Это значит, для грудничка достаточно маминого молока, а для малыша-искусственника - жидкости, в которой разводят смесь.

Сколько ребёнок должен пить воды?

Чем допаивать ребенка. Часть 2

Что лучше давать грудному ребенку? Рассмотрим варианты слабо заваренного чая, фруктового или овощного отвара. На эту тему говорим в блоке Ирины Зайцевой с врачом-педиатром Софьей Николаевной.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

То, что меню юного гурмана должно быть максимально разнообразным, знают, пожалуй, все родители. Но, как это ни странно, сей принцип перестает действовать, как только дело доходит до напитков.

В лучшем случае малышу для утоления жажды предлагается вода, а в худшем мамы и папы вообще забывают о том, что крохе необходимо регулярно пить. Мол, если карапуз находится на грудном вскармливании, в его рационе не должно быть ничего лишнего, а если малыш искусственник, то и тем более – молочные смеси обеспечивают ребенку все необходимое. Однако специалисты считают совершенно иначе…

Зачем малышу питье?

Затем, что ребенок, как и любой взрослый человек, испытывает жажду. И утолять ее необходимо не едой, которой для малыша является мамино молоко, искусственные смеси и кисломолочные продукты, а именно питьем. Почему?

Чтобы кроха не получал лишних пищевых калорий, которые затрудняют и без того еще не отлаженные процессы в желудочно-кишечном тракте. Если речь идет о грудничке, то его это касается в меньшей степени, так как в мамино молоко может содержать до 80–88 % воды (но это не значит, что малышу не надо давать пить!). А в том случае, когда ребенок находится на искусственном вскармливании, вода и другие жидкости должны быть обязательной частью его питания.

Если малыш получает мало питья, у него могут развиться запоры, и таких детишек чаще мучают болезненные младенческие колики. Жидкость необходима также для массы других жизненно важных процессов. В частности, если кроха заболевает и у него поднимается жар, дополнительное питье компенсирует естественную потерю воды, способствует потоотделению и выведению из организма вирусов.

Малыш в нормальном, здоровом состоянии должен выпивать в сутки примерно столько жидкости (по объему), сколько он съедает за одно кормление (это примерно 150 мл в возрасте от 0 до 6 месяцев и 200–300 мл, начиная с полугода до 12 месяцев).

А если на дворе жаркая погода или кроха болеет, то потребление жидкости необходимо увеличить в 1,5–2 раза. Кстати, зимой, когда на полную мощность работает центральное отопление, также стоит предлагать ребенку питье.

Живительная влага: вода

Итак, основная жидкость, которая обязательно должна присутствовать в рационе малыша, – вода.

Просто охлажденная кипяченая, фильтрованная или бутилированная, она прекрасно утоляет жажду и обеспечивает крохе нормальное пищеварение. В этом контексте отметим, что родниковая вода, которая столь популярна сегодня среди родителей, для детей категорически не подходит.

Дело в том, что даже самая чистая на вид, она может содержать массу бактерий и вредных примесей. Поэтому перед тем, как дать такую воду ребенку, ее необходимо предварительно прокипятить. Проще всего остановить выбор на бутилированной питьевой воде, ассортимент которой сегодня весьма широк – такую продукцию в изобилии предлагают как зарубежные, так и отечественные производители. К примеру, Hipp, Nutrilak, Винни, Малютка или ФрутоНяня – в линейках этих вод есть варианты для новорожденных и более взрослых деток.

Кроме того, особое внимание при выборе воды следует уделять содержащимся в ней полезным веществам. В частности, если вы живете в районах, в которых наблюдается дефицит фтора, ребенку периодически нужно давать воду, в состав которой входит этот микроэлемент, необходимый для формирования нормальной костной ткани и зубов. Например, предпочтение можно отдать таким водам, как Агуша, Bebi или Beech Nut, которые обогащены этим ценным веществом.

Чаи и не только

Если же речь идет о травяных чаях, их можно давать малышу практически с рождения. В частности, у того же Hipp есть пакетированный детский чай, который можно деткам с одного месяца. Также все более популярными среди родителей становятся так называемые инстантные (растворимые) чаи, которые выпускают в гранулах и крайне легки в применении.

Эти чаи чаще всего показаны деткам, достигшим четырехмесячного возраста. Среди брендов, к примеру, Heinz, Humana или Бабушкино лукошко. Чаи на основе трав (мяты, тимьяна, ромашки и пр.), а затем и фруктов (яблок, груш, различных ягод и т.д.), как правило, нравятся малышам. Но вводить их в рацион крохи необходимо крайне аккуратно и тщательно следить за реакцией детского организма, чтобы не допустить расстройства или аллергии.

Аналогами таких чаев, хотя и более хлопотными в приготовлении, являются отвары. В качестве питья можно предложить ребенку отвар ромашки или шиповника. Однако, поскольку эти жидкости обладают еще и лечебным эффектом, их количество не должно превышать 50 мл в день. А также, если, например, ребенок склонен к повышенному газообразованию и коликам, ему можно давать натуральные препараты, нормализующие пищеварение. В частности, Плантекс, выпускаемый в форме растворимого напитка, содержит эфирное масло и экстракт плодов фенхеля – растения, известного своим благотворным воздействием на желудочно-кишечный тракт. Кстати, если средство предлагать малышу с первых дней жизни в промежутках между кормлениями, это может стать прекрасной профилактикой колик – предупредить их развитие или значительно облегчить спазмы.

Компоты и соки

Компоты из сухофруктов, фруктов и ягод пора предлагать малышу с шестимесячного возраста. Однако если у ребенка есть склонность к запорам, компот из чернослива (в мизерных количествах!) можно дать ему и раньше, так как этот напиток оказывает легкое послабляющее воздействие.

Основное правило – не класть в напиток много сахара, который ребенку ни к чему, а лучше заменить его ложечкой меда (если у крохи нет на него аллергии) или вообще отказаться от подстластителя. Кроме того, если вы собрались сварить компот малышу до года, избегайте винограда и изюма, которые вызывают процессы брожения в маленьком кишечнике и провоцируют у ребенка дискомфортные ощущения.

Что же касается соков, то их значение для гармоничного роста и развития ребенка переоценить сложно. Ведь это прекрасный источник витаминов и полезных веществ для малыша. Согласно рекомендациям, знакомить карапуза с соком пора с трех месяцев, но некоторым деткам дают напиток гораздо раньше. Соки вводятся в рацион постепенно, каплями, либо в чистом виде, либо смешанными с водой.

Лучше, если первый сок мама приготовит для своего ненаглядного малыша самостоятельно, выжав несколько капель из потертого яблока (предпочтение следует отдавать зеленым сортам, которые менее аллергены). Затем очередь дойдет до грушевого напитка и морковного напитка, а еще позже – до абрикосового, смородинового и вишневого. Главное, чтобы сок был без мякоти.

Если же совершенно нет времени готовить сок самостоятельно, можно воспользоваться промышленными, специально предназначенными для детского питания. Такие соки можно не разбавлять, так как в их рецептуре соблюдены уже все показатели. Semper, Gerber, Frutek, Nutricia, Сады Придонья, С пеленок и множество других производителей предлагают соки для малышей. Однако прежде чем отдать предпочтение тому или иному варианту, внимательно ознакомитесь с составом сока и возрастными рекомендациями, приведенными на коробочке или наклейке на банке. И только убедившись в том, что у вашего ребенка нет аллергии на перечисленные ингредиенты и он подходит по возрасту, смело покупайте продукт и давайте его крохе.

Если вы постараетесь разнообразить меню малыша хоть некоторыми перечисленными выше видами напитков, его рацион значительно расширится. Не останавливайтесь на достигнутом, ведь воспитывать из крохи консерватора вам точно ни к чему.

Ответов

Когда у вас появляется малыш, возникает множество вопросов. И один из них – нужно ли поить грудничка водой. В роддоме вам могут сказать, что это необходимо, а врач-педиатр будет другого мнения. Кому верить, и стоит ли поить малыша, разберемся вместе в этом вопросе.

Нужно ли давать воду грудничку

Обезвоживание – это причина, которая приводит к плохому самочувствию и проблемам со здоровьем. Особенно она актуальна в теплое время года, когда организм вдвойне страдает от недостатка влаги.

Но многие мамы бояться, что ребенок перестанет брать грудь, и ссылаются на то, что в материнском молоке достаточно воды, чтобы спасти малыша от жажды. И эти опасения обоснованы. Сосать соску от бутылочки намного проще, чем грудь. Она не требует усилий, и водичка течет сама собой. А чтобы добыть материнское молоко, нужно постараться. К тому же, когда желудок малыша уже заполнен, он не захочет больше пить.

Но вопрос стоит не в том, чтобы совсем не поить водичкой, а в том, сколько и как ее давать. Также вода из желудка в кишечник попадает за считанные минуты, и грудничок совсем скоро проголодается и начнет просить еды.

Обязательно допаивать водичкой малышей, находящихся на искуственном вскармливании. От искусственной смеси часто возникают запоры, и эта мера необходима, чтобы избежать проблем со стулом.

Если малыш родился летом, то давать воду ему можно уже после 1 месяца, а тем, кто появился на свет осенью или зимой – с 4 месяцев. Сначала ее количество должно быть минимальным, около 1 чайной ложки. Когда вы не заметите никаких неприятных симптомов, можно увеличивать дозу.

В день ребенку требуется 100 мл жидкости на каждый килограмм веса. Этот объем нужно учитывать вместе с грудным молоком. Поэтому, если ваш малыш весит 6 кг и выпивает больше 600 мл молока, допаивать его не обязательно.

Если вы не собираетесь допаивать малыша, следует обеспечить ему условия, которые не приведут к обезвоживанию. В первую очередь это влажный воздух. И летом и зимой мы страдаем от сухости в квартире. На ее появление влияют горячие батареи или длительное отсутствие дождей. Проблема решится, если вы приобретете увлажнитель воздуха.

Какую воду давать грудничку

В том случае, если врач дал добро на допаивание грудничка, стоит позаботиться о качестве питья. Кипяченая вода из под крана или из обычного фильтра не подойдет. Идеальное питье для грудничка – это специальная детская водичка, продающаяся в бутылках в аптеках и магазинах, на этикетках которых имеется пометка с какого возраста ее можно давать. Ее можно не кипятить, а только подогреть и дать малышу. Такая вода содержит полезные микроэлементы и непременно пойдет на пользу.

Также в магазинах можно встретить специальные фильтры для очистки воды, чтобы она стала пригодной для грудничка. Для экономных мам это будет настоящей находкой. Дело в том, что открытую бутилированную воду можно хранить не больше суток, а затем покупать новую. Вода из под специального фильтра будет значительно экономить семейный бюджет.

Некоторые мамы начинают давать соки или детские чаи, но делать это не рекомендуется. Лучше и полезнее поить его укропной водичкой, которая не только утолит жажду, но и избавит от газиков в животе, которыми страдают груднички. Ее можно приготовить самостоятельно, а можно купить в аптеке.

Что касается температуры, то для ребенка на грудном вскармливании, она должна быть 36-37 градусов, а тем, кто питается искусственной смесью – 28-30.

Как допаивать водой грудничка

Лучше всего начинать давать водичку с чайной ложки. Вы можете приобрести изделие из серебра, оно будет обладать антибактериальным эффектом. Ложка позволит приучить малыша к первому прикорму без проблем, так как он уже будет знаком с этим предметом.

Давать водичку нужно после 20-30 минут, как грудничок поест и не позже чем за 50-60 минут до следующего кормления, иначе он откажется от молока. Исключение составляет лишь высокая температура или другие болезни малыша. В этом случае педиатр может порекомендовать пить воду чаще.

Начинайте с половины чайной ложечки, один раз в неделю увеличивая дозу в 1.5-2 раза. К тому времени, когда малышу пора будет давать прикорм, он будет выпивать достаточное количество воды.

Если малыш не хочет пить воду и при этом прекрасно себя чувствует, не страдает от запоров и не выглядит обезвоженным, не торопитесь предлагать ему воду. Но бывают случаи, когда дополнительное питье становится необходимостью, например, по медицинским показаниям, а ваш малыш каждый раз ее усердно выплевывает.

В этом случае помогут советы педиатров:

1. Начинайте допаивать малыша с маленькой дозы воды, давайте ему ровно столько, чтобы он только почувствовал ее вкус и постепенно привык к нему;
2. Не поите ребенка насильно, это отобьет желание не только от воды, но и от прикорма;
3. Не подслащайте питье, такая вода не утоляет жажду;
4. Купите малышу яркую ложечку или поильник, сначала дайте им поиграться, а затем налейте в него немного воды;
5. Наберитесь терпения, ни один малыш не может сразу привыкнуть к новому виду питья или еды;
6. Предлагайте водичку часто, но не заставляйте, постепенно ребенок начнет сам интересоваться поильником или бутылочкой;
7. Превратите питье в игру, тогда малышу будет намного легче начать глотать воду;
8. Попробуйте поить малыша из пипетки, так ему в рот будет попадать по капельки воды, и она не вызовет негатива.

Начиная давать водичку грудничку, ориентируйтесь на его настроение. Если он не желает ее пить, то подождите пару дней и предложите вновь. И не забывайте про то, что вода должна быть хорошо очищена и предназначаться для малышей с 0 месяцев.

Видео: нужно ли чем то поить грудничка помимо грудного молока

Как известно, вода – основная жизненно-необходимая составляющая нашего организма. Роль ее огромная: выводит токсины из организма, нормализует температуру тела, участвует во всех обменных процессах и многое другое. Но так ли нуждается в ней новорожденный ребенок? И как его поить? Узнаем в статье.

Девять месяцев ребенок находиться в утробе матери в окружении околоплодных вод, которые на 97% состоят из воды. После рождения, количество ее содержания снижается лишь на 10%. И у многих мам возникает вопрос, а можно ли поить новорождённого водой?

Здесь мнения расходятся даже у педиатров.
Врачи Всемирной Организации Здравоохранения категорически против допаивания водой, если ребенок на грудном вскармливание, до шестимесячного возраста.
Наши бабушки же твердят, что поить новорожденного водой нужно с первых дней.

ВАЖНО: грудное молоко на 85% состоит из воды, остальные 15% приходятся на питательные элементы

Поить новорожденного водой, если он на грудном вскармливание, однозначно не следует до 1,5 -2-х месяцев, т.е. до того периода, пока он не начал пытаться активно двигаться и его потоотделение не усилилось.

Именно в это время утолить жажду ребенка только грудным молоком не получиться.

Почему же еще нельзя поить ребенка с первых дней?

• Во-первых, объем желудка у новорожденного очень маленький, и заполнив его водой, он часто начнет голодать.
• Во-вторых, если поить ребенка водой из бутылочки, он может перестать принимать мамину грудь, т.к. ее сосание требует усилия.
• В-третьих, грудное молоко формирует микрофлору желудочно-кишечного тракта новорожденного, вода только нарушит естественный процесс.

ВАЖНО: исключением для того, чтобы напоить новорожденного водой при грудном вскармливание, являются два случая:
— перед кормлением мама поела соленую, копченую или жирную пищу
— у ребенка началась икота (вода снимает спазм с диафрагмы)

Если ребенок находиться на искусственном или смешанном питание, поить его нужно с первых дней, в среднем от 100 до 200 мл в сутки. Связанно это с повышенным содержанием белка в смеси.

ВАЖНО: при грудном, искусственным и смешанном питание поить ребенка по необходимости. Не заставлять ребенка пить.

Когда можно начинать поить водой новорожденного ребенка?

В возрасте от 2 до 5 месяцев можно начинать предлагать воду новорожденному ребенку грудного вскармливания, т.к. его двигательная активность увеличивается.

Признаки нехватки жидкости у грудного ребенка

Существуют признаки, по которым можно определить, что младенцу не хватает жидкости:

• Сухость кожи и слизистой оболочки рта
• Редкое мочеиспускание
• Моча темная с едким запахом

До шестимесячного возраста обязательно давать попить новорожденному, если у него началась диарея (вода компенсирует потерю жидкости) и наблюдается повышенная температура тела. Он находится на улице при жаркой погоде или в помещении с сухим воздухом.

ВАЖНО: если ребенок пить отказывается, значит в излишней жидкости он не нуждается.

После 6 месяцев поить ребенка водой необходимо – это связано с началом прикорма.

Как правильно поить новорожденного?

Поить новорождённого рекомендуется с ложечки или при помощи шприца и пипетки. Можно использовать и бутылочку с соской, но по мнению некоторых педиатров, так ребенок может утратить сосательный рефлекс и в дальнейшим отказаться от груди. Каким способом поить решать только родителям.

Правильно давать воду ребенку следует в перерывах между полноценными кормлениями, так утолится его голод, или после, но ни в коем случае не перед ними.

Какой водой поить новорожденного?

Поить новорожденного рекомендуется специальной бутилированной детской водой . Она содержит все необходимые витамины, макро- и микроэлементы, и при этом не требует дополнительной очистки. Воду можно подслащивать фруктозой, чтобы малыш пил с удовольствием.
С 4-х месяцев можно начинать давать пить яблочный сок.

Чем нельзя поить новорожденного?

• Газированной водой (способствует вздутию живота)
• Подслащенной водой сахаром (способствует развитию кариеса)
• Сырой или кипяченной водой из-под крана (может привести к кишечным инфекциям)

ВАЖНО: температура воды должна быть 23-25 градусов, комнатной, или слегка подогретой

Польза укропной воды: когда давать укропную воду новорожденному?

Укропная вода – отличное средство от детских коликов и запоров. Она снимает кишечные спазмы, вызванные обильным газообразованием, обладает седативным действием, улучшает моторику и способствует лучшему опорожнению кишечника.

Рецепт приготовления укропной воды : 1 ч.л. измельченного фенхеля залейте 200 мл кипятка и в течение 15 минут варите на медленном огне н водяной бане. После этого процедите смесь и добавьте кипяченой воды до первоначального объема.

ВАЖНО: чтобы избежать аллергической реакции, поить укропной водой нужно начинать с 1 ч.л. 3 раза день, увеличивая до 6 ч.л.

Сколько нужно поить новорожденного?

Потребность в воде для каждого новорожденного индивидуальны, они зависят от его веса, возраста, погодных условий и общего состояния здоровья.
По советам педиатров для ребенка необходимо 100 мл жидкости на килограмм его веса, учитывая то, что это не только чистая вода. В среднем ребенок должен выпивать не более 120 мл. в сутки.

ВАЖНО: ребенок сам определит, сколько воды ему нужно

Можно ли давать новорожденному сырую воду?

Сырую воду из-под крана давать новорожденному не следует, т.к. она содержит в себе болезнетворные микроорганизмы и химические элементы (хлор), которые только навредят маленькому организму. Поить новорожденного можно только той сырой водой, которая прошла глубокую очистку через фильтр.

Что делать если новорожденный не пьет воду?

В случае грудного вскармливания, если у ребенка не проявляются признаки обезвоживания, однозначный ответ — не заставлять его пить.
При искусственном кормление, начинайте давать воду постепенно.
Ребенок плохо пьет воду, потому что она не имеет вкуса и запаха.
Некоторые родители используют подсластители, но это может привести к еще большему отказу от воды.

Наилучший вариант давать водичку между кормлением, когда ребенок слегка проголодался.

Холодная или слишком теплая вода может стать причиной отказа от питья — поменяйте температурный режим.

Советы — как научить пить

Какие же советы по этому вопросу существуют, давайте разберем:

Совет №1 : быть примером для малыша, пейте воду сами.

Совет №2 : используйте при поении «потешки», так ребенку станет интересно пить воду.

Совет №3 : поите из ложечки или яркого поильника

Когда поить новорожденного и каким способом решать только родителям. Следите за состоянием вашего ребенка и вы определите сами, можно ли и нужно ли начинать поить его водой.

Самое главное — пить ребенок должен с желанием.

Видео. Как напоить ребенка, если он не хочет пить?

Потребность детей первого года жизни в питье индивидуальна и определяется характером вскармливания, возрастом и весом ребенка, состоянием его здоровья, климатическими условиями. Расскажем обо всем по порядку.

Малыш, которого кормят только грудью, до введения прикорма не нуждается ни в какой дополнительной жидкости, кроме . Если ребенок находится на смешанном или полностью на , то дополнительное питье назначается врачом индивидуально.

Вообще, количество потребляемой малышом жидкости зависит от его возраста и веса. Ребенку до года требуется 100 мл жидкости в день на 1 кг веса тела. Когда он станет весить более 10 кг, подсчет усложнится: в сутки ребенку потребуется 1 л жидкости плюс 50 мл на каждый килограмм сверх 10-килограммового веса.

Детская вода

Детский сок

Фруктовые и овощные соки, компоты и овощные отвары принадлежат к числу продуктов, которые включают в рацион детей в качестве дополнения к грудному молоку или его заменителям не ранее 4 месяцев. Это позволяет обеспечить ребенка рядом новых пищевых веществ, в которых он нуждается, — глюкозой, фруктозой, органическими кислотами, витамином С, железом, калием.

В домашних условиях можно приготовить слабой концентрации компоты из яблок, груш, чернослива и кураги. Также полезны овощные отвары. Но, учитывая неблагоприятную экологическую обстановку, врачи считают целесообразным вводить в рацион малыша натуральные соки промышленного производства, а также соки, выжатые из овощей и фруктов с собственного огорода, когда вы знаете, что их выращивали без использования вредных химикатов. Соки промышленного производства используют, если врач назначил соки ребенку с 4-х месяцев.

С 6 месяцев можно использовать соки собственного приготовления. Практически все промышленные соки обогащены витамином С в дозе от 15 до 100% суточной потребности в этом витамине детей первого года жизни. В некоторые соки добавляют также железо, что способствует профилактике анемии у детей.

Соки могут быть однокомпонентными или смешанными. Смешанные соки обладают более высокой питательной ценностью, чем соки из одного плода. Но здесь кроется реальная опасность возникновения аллергической реакции, причем трудно будет определить, на какую составляющую неадекватно отреагирует организм малыша.

Поэтому лучше сначала вводить в рацион малыша только однокомпонентные соки (из яблок, груш, персиков, моркови, тыквы), а когда ребенок станет постарше, разнообразить его питание смешанными соками.

Введение сока в рацион ребенка следует согласовать с педиатром. Начинать следует с 3-5 капель, с последующим постепенным увеличением количества сока до 100-120 мл к концу первого года жизни. Соки с мякотью следует вводить не раньше 5-6 месяцев, т.к. они содержат растительные волокна, стимулирующие двигательную активность кишечника. Это может вызвать нарушения стула у детей раннего возраста.

При покупке сока в магазине обязательно обращайте внимание на дату его изготовления и срок годности. Если при вскрытии баночки с закручивающейся крышкой вы не услышите характерного хлопка, ни в коем случае не давайте такой сок ребенку во избежание отравления.

Детский чай

Кроме воды и соков мама может предложить малышу детские чаи из лекарственных трав, например из ромашки (заварить 1 чайную ложку сушеной травы в 250 мл воды, немного подсластить фруктозой, усвоение которой не требует выработки инсулина, как это происходит в случае с обычным сахаром; кроме того, поскольку фруктоза слаще сахара, ее требуется меньше). Если вы используете чай в качестве обычного питья, то заваривать ромашку достаточно 5-10 минут. Если врач назначил ребенку чай для лечения расстройств пищеварения, то заваривать ромашку следует 15-20 минут.

Чаи из других трав (мелиссы, мяты, зверобоя, фенхеля) употребляются строго по рекомендации врача, поскольку они обладают профилактическим и лечебным действием и применяются при лечении ряда заболеваний у детей первого года жизни. Чаи с фенхелем, ромашкой, итальянским укропом оказывают благоприятное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. Существуют чаи от , успокаивающие.

Детям на искусственном вскармливании чаи можно предложить на третьем-четвертом месяце. В любом случае, начиная знакомить малыша с этим видом напитков, следует покупать чаи, выпускаемые для детей первого полугодия жизни. Возрастные рекомендации всегда указаны на этикетке! Чаи для малышей старше шести месяцев отличаются ингредиентами и их количественным составом. Они могут включать фруктовые или ягодные добавки и употребляться в качестве освежающих напитков.

Несмотря на чудесные свойства многих чайных напитков, предлагать детям их нужно осторожно — не более 100-150 мл в день. Все виды чаев содержат значительные количества углеводов (сахарозу, глюкозу или декстринмальтозу), поэтому их избыточное употребление может стать причиной кариеса или аллергических реакций, а также способствовать усилению бродильных процессов в кишечнике. О целесообразности употребления детских чаев обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Особые случаи

Если у новорожденного младенца наблюдается физиологическая или конъюгационная желтуха (1 или 2 степени), врачи рекомендуют выпаивать таких детей водой из расчета 120-150 мл на один килограмм веса. Это необходимо для выведения билирубина из организма.

Если у вашего крохи понос или он болен и у него высокая температура, прежде всего необходимо вызвать врача. До приезда врача малышу просто необходимо обильное питье. Для грудничка мамино молоко в этой ситуации будет самым главным и лучшим лекарством. Если ребенок отказывается от груди или находится на искусственном вскармливании, его нужно допаивать пресной водой, раствором регидрона или аналогичных средств. Но помните, что больше 250 мл (объем желудка ребенка до года) жидкости в 20-30 минутный период малыш физически выпить не сможет. Подслащенную воду можно употреблять в случае, когда у ребенка высокая температура, и он отказывается от питья.

Из-за недостатка воды нарушается весь водный и минеральный обмен и существует риск обезвоживания организма. На это состояние могут указывать следующие признаки: малыш становиться чрезвычайно беспокойным и чаще плачет; пьет с необычайной жадностью; выделяется очень мало мочи или моча темная; кожа сухая и/или бледная; язык и губы сухие. Необходимо внимательно следить за появлением подобных признаков в жаркие летние дни, когда воздух особенно сух. Вы можете предложить малышу воды с ложки, если опасаетесь, что после бутылочки ребенок может отказаться от груди.

И в заключение — еще один важный момент. Чтобы у детей правильно сформировались вкусовые привычки, диетологи рекомендуют давать им пресную воду. Однако опыт многих мам показывает, что дети часто отказываются от такого питья. Если вы решите подслащивать воду, то лучше применять для этого не сахар, а фруктозу в минимальном количестве (не более 1 чайной ложки на 200 мл). В любом случае, питье для утоления жажды надо давать ребенку между основными кормлениями.

Наталья Казакова, врач-педиатр Левобережной поликлиники, г. Химки

Статья из июльского номера журнала.

Обсуждение

А нам уже почти три,на исксственном питании с 4-х месяцев. Так вода из-под крана оставляет желать лучшего, купила воду " Легенда Байкала Детская Формула"(случайно увидела в магазине) и стала на этой воде готовить детское питание. И до сих пор ничего кроме этой воды не принимает, настолько она мягкая, приятная, плюс к тому же в ней содержание природного кислорода повышено и обогащена йодом и фтором, что немаловажно для наших малышей.
Сами пьем и всем советую!!! Обращайтесь, напишу в каких магазинах ее можно купить.

Дочке 6 месяцев, не хочет пить.Сначала пила сок, а воду или компот ни за что, а сейчас и сок не хочет.У нас часто запоры, поэтому пить надо хоть что-то, не знаем что делать

21.08.2008 21:54:15, Наташа

А моему сынишке вообще все равно что есть и пить,он всегда с удовольствием открывает ротик.Мы на грудном вскармливании,ему 5 месяцев,пьем кампот,воду,сок.

06.06.2008 11:50:22, Наталья

Нам почти год. Грудь донька бросила мес. 2 назад. Пьет она у нас разбавленный сок(1/3), кампот раз в неделю(от частого употребления понос), чай фруктовый Хипп, чай с молоком пару глотков не сладкий. Воду мы пьем только в ванной, когда купаемся, из тазов, ведер и прочих огромных емкостей. По другому никак. Воевать перестали, пусть пьет, как хочет и что хочет- нервы целее будут!

05.08.2006 13:41:06, Юлия

Здравствуйте. У нас проблема с питьем, моему сыну 6,5 мес. все это время наотрез отказывался пить воду, а недавно я купила освежающий фруктовый чай расстворимый, стал пить с жадностью. С целью приучить к воде решила постепенно уменьшать дозу этого чая в воде. Единственное что меня смущает так это, то,что в состав этого чая входит лимонная кислота. Если у когото есть опыт в подобных делах, очень прошу отзовитесь.От врачей помощи никакой.ISQ 219-079-740 e-mail:[email protected]

21.05.2006 02:45:53, Евгения

дравствуйте! У меня прблема. Сыночек на ГВ. Ему 10 мес. Грудь бросил. молоко сцеживаю и даю из бутылочки. Без молока есть отказывается. Кроме молока ничего не пьет. Что мне делать? Постоянное сцеживание меня изнуряет. Как мне приучить ребенка пить что то кроме молока. Пож. кто сталкивался с такой проблемой помогите!

20.04.2006 17:32:58, ольга

20.04.2006 17:30:47, Ольга

А у меня другая проблема - ребенок на искусственном вскармливании, а пить воду вообще не хочет. И простую водичку давали, и фенхель заваривали, и ромашку пробовали. Скандалит и протестует! И ведет себя прекрасно! Получается, дополнительная жидкость ему просто не нужна. А врач говорит, поить нужно. Вот не знаю, что и делать.
JuliaIvanova

Мой ребенок пьет чай HIPP с огромным удовольствием (ей сейчас 6 месяцев, на грудном вскармливании). Летом пили много чая, от жары спасались. Порой даже вместо молока предлагала дочери чай, и получала согласие. У HIPP много видов чая: успокаивающий, фенхелевый, ромашковый. Выбирай, какой хочешь. Удобен в применении и нравится ребенку. Удачи всем!!!

27.09.2005 16:37:06, Марина

По поводу ромашки могу сказать что можно заваривать аптечную ромашку(можно в пакетиках), но пить не более 3 столовых ложек в день.ICQ 224-796-344

По поводу заваривания ромашки могу сказать, что можно заваривать цветки ромашки или пакетики, но давать пить ребенку не более 3 столовых ложек в день.Лучше давать детский чай из ромашки.Если кто хочет обменяться опытом в воспитании или кормлении детей, пишите ICQ 224796344

24.08.2005 10:20:38, Татьна

У меня такой вопрос! В статье есть рецепт заваривания ромашки. В нем говорится о сушеной траве, а в аптеке продаются только цветки ромашки. Имеется в виду одно и то же? Можно ли заваривать цветки ромашки для малыша? Сыну 7 месяцев. Он на грудном +немного прикорма. Подскажите, если кто имеет такой опыт.

23.08.2005 07:54:45, Настя

Пока был на грудном вскармливании пить ничего не хотел, особенно трудно приходилось таблетки давать или биопрепараты. Еле вталкивала от колик Плантекс грамм 20. А потом с грудным вскармливанием пришлось завязать - врачи решили, что у моего сына сыпь на молоко, а когда молоко ушло, сыпь не прошла... Оказался стафилококк. Вот так медицина. На смеси пить начал компот, а так как мы уже доросли до 5 месяцев, то и соки. Чай пробовали - пить не стал. Воду по-прежнему терпеть не может даже с медом. Тут ребенка не обманешь даже сладким.

06.07.2004 15:00:46