В медицине и психологии для описания привычки грызть ногти используется термин «онихофагия». По статистике эта привычка появляется у 30% детей от 6 до 10 лет. В возрастной выборке от 10 до 17 лет их уже 50%. Интересный факт – девочки в любом возрасте меньше подвержены этой привычке. Наука объясняет этот факт просто – женщины по природе более стрессоустойчивы, а также обладают более развитым эмоциональным интеллектом.

Психологи советуют смотреть на эту проблему шире, чем просто на «плохую привычку». За навязчивым выполнением однообразных действий всегда стоит весомая причина. А за причиной, как правило, прячется личностная проблема. Поэтому неосмотрительно относится к этому феномену спокойно, думая, что привычка пройдёт сама собой.

Почему ребёнок грызёт ногти: причины, советы психолога – в этой статье вы найдёте ответы на все интересующие вопросы по теме.

Причины онихофагии

Появляется эта привычка обычно на фоне новых жизненных обстоятельств, с которыми ребёнок не может справиться психологически. Важно понять, что внешне вполне благополучный ребёнок может иметь колоссальное напряжение внутри.

Для того чтобы родители прочувствовали суть этой детской привычки, обычно достаточно сказать, что онихофагия это самоедство не только в буквальном, но и в психологическом смысле. Обкусывая ногти, ребёнок «поедает», наказывает себя за что-то, пытается «выгрызть» свои проблемы, расправиться с чувствами, ранящими его.

Иногда причинами появления привычки выступают чисто физиологические особенности, которые могут провоцировать возникновение неврозов. Обгрызая ногти, ребёнок заглушает тревогу, тем самым отвлекаясь от истинной проблемы и успокаиваясь.

• Стресс, вызванный потерей кого-то из близких или угрозой собственной жизни.
• Пережитый испуг, сильный страх.
• Психологическая обстановка в семье. Это не только отсутствие конфликтов в семье, но и психологический комфорт каждого её члена. Например, агрессия отца на политическую обстановку, переживания матери по поводу работы, расстройство бабушки из-за состояния здоровья – всё это может стать причиной невроза ребёнка.
• Проблемы адаптации ребёнка в социуме (смена места жительства, начало занятий в детском саду или школе).
• Непомерно большая нагрузка на ребёнка в школе и вне учебных занятий. Как следствие недосып, переутомление, повышенная утомляемость, раздражительность.
• Наличие примера. Если кто-то в окружении грызёт ногти, то, возможно, ребёнок станет повторять эти действия неосознанно, поддавшись эффекту заражения или подражая.
• Несоблюдение режима питания. Например, неконтролируемое поглощение сладостей или газированных напитков повышает возбудимость нервной системы и снижает самоконтроль.
• Неправильный режим дня ребёнка. Несоблюдение баланса сна и бодрствования, неконтролируемый по времени просмотр телевизионных передач, компьютерные игры без меры (даже развивающие) разрушительно влияют на психику ребёнка. В таком случае ребёнок может снимать напряжение, обгрызая ногти.
• Заниженная самооценка. Заниженная самооценка, как правило, формируется при завышенном спросе с малыша. Когда родители предпочитают не хвалить, ставят перед ним нереальные цели, ребёнок оказывается в ситуации, из которой никогда не сможет выбраться самостоятельно. Он знает, что при любом раскладе родители будут недовольны им. Чувствуя себя недостаточно хорошим, нелюбимым – ребёнок «грызёт» себя, таким образом выражая агрессию, обиду. Нужно отметить, что данная причина является самой распространённой. А так как решить проблему заниженной самооценки приемлемым способом ребёнку или подростку не представляется возможным, то привычка грызть ногти сохраняется и во взрослом возрасте.

Чем раньше родители выяснят причины онихофагии и устранят их, тем большее дело они совершат для благополучного развития личности ребёнка.

Поймите, что, ребёнок, чаще всего, не осознаёт причины своего психологического или физического дискомфорта. Он просто пытается снять напряжение доступным для него способом. Если же родители просто пресекают обгрызание ногтей строгим наказанием – то психологическое напряжение обязательно найдёт проявление в чём-то другом. Главная задача родителей помочь ребёнку преодолеть стресс, снять тревогу.

Чтобы понять, чем вызвана привычка – понаблюдайте за ребёнком. Возможно, он грызёт ногти только в школе? Или начинает это делать перед приходом с работы отца? А может быть, он делает это, когда смотрит боевик? Как правило, ответы находятся на поверхности, нужно лишь внимательно проанализировать аспекты жизни ребёнка.

Если по тем или иным причинам у родителей не получается помочь ребёнку преодолеть привычку, то грамотный психолог поможет разрешить ситуацию.

• Не ругать ребёнка за появление привычки. Не повышать голос, не одёргивать, не бить по рукам. Не мазать руки острыми специями или специальными горькими лаками.
• В соответствии с возрастом объяснить ребёнку, что может произойти, если он будет продолжать грызть ногти. Но не пугать последствиями. Расскажите сказку, где герой был слабым, испытывал проблемы из-за своей привычки, но, в конце концов, стал смелым, сильным и справился с ней.
• Соблюдать рекомендованный для возраста ребёнка режим дня. Обеспечить сбалансированное, здоровое питание. Возможно, необходимо принять курс мягкого успокоительного. Но только после консультации с врачом.
• Занимайте руки ребёнка. Конструктор, лепка, рисование, игра на музыкальных инструментах, посильная помощь по дому. Как только увидите, что рука тянется ко рту, спокойно переведите его внимание – вложите в руку игрушку, попросите помочь.
• Регулярно проводите гигиенические процедуры или, если позволяет возраст, обучите ребёнка им. Сделайте красивый маникюр девочкам.
• Создайте спокойную атмосферу дома, в которой ребёнок будет чувствовать себя комфортно и защищено.
• Поощряйте ребёнка на выражение эмоций – как позитивных, так и негативных. Лучший вариант – активные игры, физическая культура и спорт.
• Поговорите с ребёнком, выясните какие сферы жизни его беспокоят. Попросите нарисовать школу, дом, друзей – быть может, его рисунки помогут найти причину.
• Сделайте так, чтобы вы стали одной командой по преодолению привычки, станьте его помощником. Знайте, что каждый ребёнок хочет быть хорошим для своих родителей. Дайте ему почувствовать себя могущественным, нужным и любимым.

Перед тем как ступить с ребёнком на путь избавления от привычки грызть ногти, запаситесь терпением и понимаем. Вспомните, как тяжело преодолевать свои привычки взрослым: бросать курить или следовать диете. А маленькому человечку и вовсе не справиться без вашей помощи. Помните, что привычка уйдёт сама, как только ребёнок избавится от того, что его беспокоит.

Здоровье семьи в руках женщины – Простой Королевы в домашнем царстве

Сегодня у меня очередной случай из жизни и касается он плохой привычки, которая иногда вырабатывается у детей и взрослых. Мой средний сын «заразился» этой напастью в детском саду, и, что самое худшее, передал ее дочери. Нужно сказать, что в тот период я совершенно не представляла, что делать, если ребенок грызет ногти. Я начиталась умных книг, прослушала массу «авторитетных» советов от опытных мам, но результат был нулевой, да и советы, признаться, иногда просто удивляли.

Совет №1 . Ребенок грызет ногти? К психологу!

В хороших книгах для мам писали, что нужно вести ребенка к психологу – мол, у малыша может быть психологическая травма и так он успокаивает нервную систему. Я задумалась – ребенок бодр и весел, хорошо играет, крепко спит… Какая травма? Расспросила подробно своего малыша и оказалось, что ему это просто… нравится. Так делают многие его друзья в группе, и он не знал, что грызть ногти плохо…

В общем, психолога я «отмела» – это была не нервная реакция ребенка, а всего лишь повторение увиденного, которое оказалось довольно приятным. Здесь и была зацепка: если малыш считает такое занятие приятным, то нужно убедить его в обратном и вряд ли слова и уговоры здесь помогут. Запрещать и угрожать тоже не вариант – этим я бы только укрепила сына в упорстве погрызть ногти «на досуге». И тут на помощь пришли советы «бывалых» – опытных мам, которые сами так не делали, но слышали…

Совет №2. Помазать ногти …гадостью

Чего мне только не советовали! Посыпать пальцы горьким перцем, окунать в горчичный порошок, мыть руки с любым жидким антибиотиком (он очень горький на вкус) и тому подобное. Советовали также купить специальный лак в аптеке, который имеет такой противный вкус, что ребенок наверняка будет с отвращением смотреть на свои руки.

Я подумала о своих детях… Маленькие карапузы, плачущие от ужасного першения и жжения из-за перца или горчицы – разве такого я хочу? А использование антибиотика вряд ли добавит малышам здоровья, я медикаменты вообще не особо жалую. Специальный лак, какой у него состав? На тот момент, 11 лет назад, в городских аптеках было только импортное подобное средство с инструкцией на китайском.

Но решение я все же нашла – быстро и неожиданно.

Ребенок грызет ногти, что делать: простой метод

В ту пору я активно лечила и пользовалась обыкновенным алоэ. В очередной раз, намазывая корни волос сочным листочком, я случайно провела пальцем по губам. Во рту появился очень горький вкус, который нарастал с каждой секундой. И как это я забыла, что сок алоэ такой горький? Тут меня осенило – ну конечно! Вот оно, лекарство!

Я посмотрела на огромный цветок, который рос у нас с незапамятных времен. Поистине, растение это уникальное. Сколько раз листочек алоэ лечил моим детям глубокие царапины, порезы, спасал от бронхитов и пневмоний, сколько раз я лечила его соком воспаления на коже, восстанавливала густоту волос и приводила в порядок здоровье. И если я не знаю, что делать, когда ребенок грызет ногти, почему бы не воспользоваться этим чудесным средством!

В течение недели я три раза в день смазывала детям ноготки листиком алоэ, разрезанным вдоль. Чтобы показать малышам пример сначала я демонстративно смазывала свои пальцы и только потом приступала к карапузам.

Попутно я очень убедительно, но без давления, иначе дети почуют фальшь, рассказывала историю о бедных пальчиках, которым нужна помощь. Помню, сочинила целую сказку, и малыши слушали на одном дыхании, потом еще и пересказывали ее в детском саду. Тут каждая мама может включить фантазию и придумать историю, способную затронуть эмоции детей. Мне это удалось, что и являлось 90% успеха.

Важный момент

Есть один важный момент: если ребенок посещает детский сад или начальную школу нужно оставить его дома, хотя бы на первые три дня лечения, и маме остаться тоже.

Во-первых, малыш будет потрясен непривычным горьким вкусом – он может заплакать, разнервничаться, расстроиться и повести себя не очень адекватно. Вряд ли воспитатель будет возиться с одним малышом, и успокаивать его. В школе тем более – учителя не няньки, капризам ребенка в классе не место.

Во-вторых, мама всегда сможет увлечь ребенка каким-то занятием, чтобы он позабыл о горьком вкусе пальцев. Хорошо также приготовить заранее полезные сладости – курагу, финики, возможно даже любимые конфеты малыша (1-2 штуки). Сладкий вкус поможет ребенку быстрее привыкнуть к новой ситуации и не делать из происходящего трагедию.

В-третьих, дома гораздо проще контролировать ребенка и наносить лекарство. Ведь после каждого мытья рук с мылом сок алоэ смывается наполовину, и малыш может опять с удовольствием грызть ногти.

У меня в запасе было 4 полных дня. Я отпросилась с работы на два дня (понедельник, вторник), а лечение начала в субботу утром. В среду, четверг и пятницу выручила наша любимая бабушка – моя мама. Основная тяжесть пришлась на первые три дня, а дальше было намного легче.

После этого я поговорила с родителями детей, которые грызли ногти в детском саду. Оказалось, что многие уже побывали у психолога, но результата что-то не видно. В принципе, моим советом воспользовались родители троих детей из пяти – они-то и вылечили своих малышей от этой напасти.

Привычка грызть ногти у взрослых: как избавиться

Довольно часто привычка грызть ногти присутствует и у взрослых. На работе у меня была сотрудница с такой бедой. Ногти у Светланы были в плачевном состоянии – обгрызенные пластины почти до внутренней кожицы и постоянные заусеницы на околоногтевой кожице. Такие руки было стыдно показывать, и Света их упорно прятала под стол. Она призналась мне, что с завистью смотрит на красивый маникюр сослуживиц, но отрастить красивые ровные ногти не в состоянии, потому что грызет их «на автомате», даже не замечая.

Я посоветовала Светлане свой проверенный метод – смазывать кутикулы соком алоэ, но тут возникли трудности. Этого растения у подруги не было и мы договорились, что мой домашний куст послужит и ей. Каждый день я приносила Свете свежий листочек, и она аккуратно смазывала ногти. Но взрослые не дети, и лечение слегка затянулось… Тут я справедливо решила, что такой длительной экзекуции мой дорогой цветок не переживет и придумала новый способ.

Я посоветовала Светлане купить в аптеке пачку сухой полыни и делать настой. Когда он остынет, просто окунать ватную палочку в жидкость и смазывать ногти по несколько раз в день. И тут, как говорится, «лед тронулся». Полынь оказалась отличным средством – доступным, легким в приготовлении и очень эффективным!

1 ч. ложку сухой полыни залить половиной стакана кипятка, настоять до остывания и процедить. Можно использовать сутки, затем сделать новый настой.

Светлана рассказывала, что она ставила пиалу с настоем возле умывальника и очень часто просто окунала пальцы в горькую жидкость. Ей так даже больше нравилось, потому что неожиданно ногти стали блестящими, крепкими и росли довольно быстро.

От себя хочу добавить, что окунать кончики пальцев в настой полыни нельзя перед приготовлением пищи. Да и вообще перед контактом с продуктами, иначе все они будут горькими. В остальном же, такое простое лечение помогло уже не одному взрослому избавиться от привычки грызть ногти.

Всем здоровья!

Трижды мама Ирина Лирнецкая

Привычка грызть ногти встречается у детей довольно часто. Многие родители не обращают внимания на такие действия ребенка, надеясь, что он самостоятельно отучится это делать. Стоит отметить, что данное занятие является признаком неприятных патологий, поэтому педиатры рекомендуют отучать малышей от дурной привычки.

Возможные причины

Врачи выделяют следующие причины, из-за которых дети могут начать грызть ногти:
1. Малыш находится в состоянии стресса. Доказательством этой гипотезы становятся статистические данные, где отмечается, что чаще всего дети грызут ногти в возрасте 6 или 7 лет, когда ребенок идет в первый класс.

В более раннем возрасте родители должны обеспечить малышу благоприятную обстановку, окружив его любовью и заботой. Ребенок не должен видеть ссоры и драки своих родственников, также рекомендуется оградить его от общества больших и шумных компаний, где взрослые курят и выпивают. Часто психологическую травму может нанести переезд. Гармония в семье является гарантией спокойствия ребенка.

2. У малыша до 3-х лет эта привычка появляется в процессе отвыкания от соски.

3. Копирование взрослых является неотъемлемой частью становления личности каждого ребенка. Детям сложно объяснить, что грызть ногти - это плохая привычка, если один из родителей подвержен этому вредному занятию. Дурной пример всегда является заразительным. Этот пункт является основной причиной того, почему ребенок грызет ногти.

Помимо всего прочего, у детей появляются неоправданные признаки агрессии и злобы, иногда возникает замкнутость и апатия. Часто малышей мучают ночные кошмары.

Последствия вредной привычки

Если родители заметили, что ребенок грызет ногти, как отучить его это делать? Это должно стать основным вопросом в дальнейшем воспитании чада. Это вредное занятие имеет очень опасные последствия. Неопрятный вид детских ручек - это еще верхушка айсберга. Педиатры часто констатируют попадание различных инфекций через полученные повреждения вокруг ногтя. Вредоносные бактерии, которые попали в организм ребенка через рану, провоцируют возникновение грибкового или кожного заболевания. Привычка обгрызать ногтевую пластину может спровоцировать сбой деятельности желудочно-кишечного тракта, ведь все малыши часто берут грязные пальцы в рот.

Как избавить маленького ребенка от привычки

Родители должны внимательно следить за внешним видом малыша, ведь он напрямую может зависеть от состояния здоровья. Если они обнаружили, что ребенок (2 года) грызет ногти, необходимо выяснить причины. Некоторые мамы старательно смазывают ручки горчицей, чили или соком столетника, но положительный результат длится недолго. Эксперты установили, что привычка обкусывать ногти является следствием определенной ситуации, поэтому родителям следует обнаружить возможную причину и все уладить. Иными словами, нужно узнать, что способствовало появлению стрессового состояния.

Врачи советуют более тщательно следить за состоянием ногтей малыша, а именно подстригать их чаще, таким образом у вашего чада исчезнет соблазн их грызть.

Распространенной проблеме того, когда ребенок грызет ногти, Комаровский советует уделить особое внимание. Он рекомендует вовремя исправить существующие ошибки. Знаменитый врач говорит о том, что нельзя быть равнодушными к дурным занятиям своих детей. По словам Комаровского, привычки малышей формируются из-за взрослых, которые обязаны вовремя повлиять на развитие событий и не быть плохим примером для них.

Как избавить от дурной привычки детей в возрасте от 3-х лет

Более взрослому ребенку следует объяснить, что руки становятся некрасивыми. На многих девочек такой разговор оказывает положительное влияние. Для правдоподобности можно показать им несколько картинок с инфицированными пальчиками. Необходимо подробно рассказать детям, что под ногтями живут микробы, они попадают в организм малыша, размножаясь там и вызывая болезненные ощущения в области живота. Иногда такой подход к проблеме является эффективным.

Многие мамы спрашивают специалистов: "Если ребенок грызет ногти, как отучить?". Ученые советуют использовать терапию посредством сказок в борьбе с вредной привычкой. Родителям рекомендуют самостоятельно сочинить историю про двух персонажей, один из которых грызет ногти, а второй является чистоплотным. Стоит упомянуть, что с первым героем никто не хочет общаться, так как его ручки выглядят ужасно. Сказки всегда влияют на мышление детей, поэтому рекомендуется также упомянуть, что как только герой стал аккуратным, у него появились приятели.

Если ребенок 3 лет грызет ногти, его нужно занять какой-нибудь интерактивной игрой, где будут заняты ручки. Отлично подойдут конструкторы, раскраски или лепка.

Спокойствие

Иногда легковозбудимым малышам педиатр назначает успокоительные лекарственные средства, чаще всего врачи советуют приобрести травяной чай или фитопрепараты. В данном случае вред для здоровья ребенка полностью отсутствует. Терапия помогает снять стресс, избавляет малыша от депрессии и страха.

В ситуации, когда ребенок грызет ногти, как отучить его от этой привычки, подскажет только детский врач. Чаще всего педиатры рекомендуют создать спокойную домашнюю обстановку. Не стоит кричать на малыша и в строгой форме запрещать ему кусать ногти. Родителям потребуется огромное количество времени и сил, чтобы справиться с вредной привычкой. Дети практически всегда сопротивляются, потому что дурное занятие является для них настоящим антидепрессантом.

Мамы используют несколько разных способов для борьбы с подобным досугом малышей. Психологи запрещают любое проявление родительской агрессии, потому что возможны нарушения психологического состояния ребенка, вследствие чего чадо может замкнуться в себе на долгое время. Спокойствие является залогом успеха в этом нелегком деле.

Если ребенок грызет ногти, что делать с этой проблемой, может посоветовать квалифицированный специалист. Врачи советуют покрывать ногти малыша специальным лаком, обладающим горьким вкусом. Таким образом, малыш будет знать, что его пальчики невкусные, и перестанет их грызть.

Еще одной полезной рекомендацией докторов служит использование пластыря, который следует наклеить на ногти вашего чада. В этом случае следует постоянно следить за ребенком, потому что он в любое время может снять мешающую клейкую ленту.

Врачи также советуют надевать на запястье малыша резинку и предложить ему следующий вариант развития событий: если он потянется грызть ногти, вы оттягиваете браслет и щелкаете им по руке. Такой способ сформирует рефлекс у ребенка и поможет избавиться от вредной привычки.

Малыш в возрасте от 3-х лет особенно подвержен влиянию со стороны взрослых и способен совершать более осознанные поступки, поэтому вполне целесообразно объяснить ему преимущества аккуратного маникюра.

Значимость внимания

Необходимо больше разговаривать со своим чадом, только так вы сможете понять, почему ребенок грызет ногти. Тревожность малыша иногда вызвана безразличием родителей, поэтому следует уделять ему больше времени. Детей школьного возраста легче избавить от дурных привычек посредством диалога. Психологи рекомендуют регулярно интересоваться жизнью своих детей, спрашивать, что было в школе, с кем они общаются, каковы их интересы и т. п. Ребенку важно чувствовать себя нужным. Если малыш не отвечает на прямые вопросы о причинах беспокойства, стоит попробовать выяснить его мнение о различных ситуациях, которые могли бы встревожить ребенка. Понаблюдайте, при каких условиях малыш начинает грызть ногти. Бывают случаи, когда дети переживают из-за строгого наказания, в этом случае стоит смягчить ситуацию.

Педиатры отмечают частые автоматические действия ребенка, когда он без всякого повода начинает грызть ногти, не замечая этого. Врачи солидарны с некоторыми родителями и не рекомендуют бить малыша по рукам или резко одергивать его. Следует совместно с ребенком придумать какой-нибудь жест, которым вы покажете ему, что пальчики находятся во рту. Такая забавная игра заинтересует малыша и объединит вас.

Когда следует обратиться к врачу

Если после использования всех возможных способов побороть вредную привычку не получается, и ребенок грызет ногти, как отучить малыша, подскажет только лечащий врач. Для начала стоит попробовать самостоятельно справиться с данной задачей. Начните читать вместе с вашим чадом различные книги, играть в интересные игры и задавать ему больше вопросов. Если после продолжительного времени ногти малыша все еще имеют неопрятный вид и всевозможные ранки, стоит незамедлительно посетить врача.

В медицине существует термин "онихофагия", когда ребенок грызет ногти в состоянии излишней нервозности. В данном случае вашего малыша педиатр может направить к психологу. Не стоит затягивать подобную ситуацию, иначе это отразится на дальнейшем развитии ребенка.

Выводы

Родителям не рекомендуется пренебрегать посещениями детского врача. Нельзя также недооценивать вред от какой-либо привычки. Если не обращать внимания на то, что ваш ребенок грызет ногти, привычка может сопровождать его на протяжении всей жизни. Такое положение дел обязательно отразится на его общении, учебе и даже трудоустройстве в дальнейшем. Люди будут обращать внимание на него в общественном транспорте. Привычка может помешать в личной жизни человека. Избавить ребенка от той или иной привычки могут взрослые люди, в особенности его родители. Стоит учитывать, что в юном возрасте переучить детей проще, чем в более взрослом. Только от нас напрямую зависит судьба маленького человечка. Мама должна задуматься, почему ребёнок грызет ногти, и по возможности решить проблему. Иногда вредная привычка может привести ко многим неприятным последствиям. Если своевременно задать вопрос педиатру: "Ребёнок грызет ногти, что делать?”, можно избавиться от существующей проблемы без ощутимых последствий.

Обкусанные ногти, неприятные взгляду заусенцы – распространённая ситуация, поскольку привычка толкать пальцы в рот присуща как ребятишкам раннего возраста, так и подросткам.

Кажется, онихофагия – научное наименование этой проблемы – не так уж и страшна. И всё же бороться с ней нужно, несмотря на многочисленные мамины переживания «не могу», «ничего не получается».

Чтобы определиться, как отучить ребенка грызть ногти, необходимо поначалу обнаружить «спусковой механизм» привычки, а уже после принимать определённые меры.

Психиатры не зря ввели в медицинскую практику особое определение – онихофагию. Этот термин подразумевает психическое нарушение (!), которое выражается в неконтролируемом желании обкусывать ногтевую пластину.

Расстройство это формируется постепенно, переходя из безобидной, казалось бы, привычки.

Проведённые обследования показали, что обкусыванию ногтей подвержены почти треть детей младшего школьного возраста, причём среди ребятишек мужского пола эта привычка встречается гораздо чаще.

Затем частота случаев лишь увеличивается, поскольку в подростковом возрасте почти половина детей кусают пальцы. Возможно, это связано с увеличивающейся психологической нагрузкой.

То есть вредную привычку никак нельзя оставлять наедине с ребёнком, надеясь, что тот её перерастёт. Напротив, существует риск, что проблема попросту перерастёт в психическое расстройство, которое без помощи врачей не преодолеть.

Поэтому нужно отыскать провоцирующий фактор и по возможности избавиться от него.

Иногда крайне сложно точно понять, откуда возникла столь неприятная проблема. Специалисты говорят о возможных физиологических и психологических факторах, которые «включают» онихофагию.

Таким образом, основной провоцирующий фактор – повышенная тревожность и склонность к стрессам.

Психологи считают, что, обкусывая ногти, ребёнок активизирует своеобразную болевую точку, которая заглушает стрессовый центр.

Врачи предупреждают, что слова «могу или не могу отучить» никак не должны стоять перед родителями.

Подобная привычка – не просто досадная неприятность, а вполне серьёзное психологическое расстройство, которое чревато определёнными последствиями:

• повреждённые ногтевые пластины и кутикулы, которые становятся эстетической проблемой;
• замедление нормального роста ногтей;
• заражение кожи, находящейся возле ногтей;
• проблемы с зубами, дёснами из-за постоянного нахождения пальцев во рту;
• поражение гельминтами (под ногтями часто скапливаются личинки глистов);
• постоянные инфекционные заболевания из-за пониженного иммунитета;
• насмешки ровесников;
• сниженная самооценка.

Непросто поверить, что вроде бы незначительное нарушение чревато самыми серьёзными негативными эффектами в далёком будущем. Подросшие дети могут столкнуться с проблемами социального и психологического плана, которые могут сказаться и во взрослой жизни.

Народные рецепты

Не всегда устоявшиеся традиционные способы избавления от подобной вредной привычки считаются гуманными. Многие мамочки отказываются применять подобные методики, считая их чрезмерно жёсткими («не могу издеваться над крохой»). Однако перечислить их всё же следует.

1. Пожалуй, наиболее распространённый и одновременно неоднозначный метод – мазать детские пальцы острым перчиком, горчицей и подобной натуральной горечью. Считается, что, попробовав единожды или несколько раз столь неприятную острую приправу, ребёнок после этого перестанет грызть ногтевые пластины.
2. Старшее поколение часто советует обрабатывать ноготки зелёнкой, поскольку столь неприятный внешний вид способен оттолкнуть малыша настолько, что он прекратит обкусывать ногти. Если всё же пальчики окажутся во рту, собственные зелёные губы, увиденные после в зеркале, могут отвратить ребёнка от вредной привычки.

Подобные способы неоднозначны, однако, судя по отзывам, всё-таки могут сработать, особенно если подопечному от двух до четырёх лет. На более старших ребятишек такие методы точно не подействуют.

Самостоятельно обнаружить причину не всегда получается, поэтому родители могут обратиться к психологу, если к тому же многочисленные попытки отучения не привели к каким-либо положительным результатам. Многие психотерапевтические советы широко известны, однако повторить их всё же следует.

Если же заочные советы никак не помогли, следует обратиться к психологу или неврологу. Возможно, у ребёнка сформировалось невротическое состояние, одним из признаков которого часто являются навязчивые движения.

В тяжёлых ситуациях двумя профильными и самыми важными специалистами, с которыми в обязательном порядке стоит пообщаться, становятся невролог и гастроэнтеролог.

Первый поможет подобрать успокоительные медикаменты. Второй проверит состояние кишечника и выпишет, если нужно, лекарства – фитопрепараты, успокоительные или витаминно-минеральные комплексы.

Крайне важно не давать ребёнку любое, казалось бы, безвредное лекарственное средство по собственному желанию.

В аптечных сетях представлен целый ряд горьких лаков, действующих наподобие традиционной горчицы: «Некусайка», «Belweder».

Они прозрачные, поэтому подойдут не только девчонкам, но и мальчикам. Продаются в детских отделах и специальные горьковатые мази.

Опасность подобных средств заключается в возможности попадания химических компонентов в глаза. Кроме того, родители всё-таки воздействуют на внешнее проявление вредной привычки, не работая с истинной причиной онихофагии.

Грызение ногтевых пластин и заусениц – распространённая проблема в детском и подростковом возрасте. Некоторые родители не очень серьёзно относятся к возникшей ситуации, считая, что малыш скоро её перерастёт.

Специалисты же советуют обращаться за помощью, особенно если взрослые не представляют, как отучить ребенка грызть ногти. Ну а ещё важно окружить деток любовью и вниманием.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Фотобанк Лори

Мне родители порошком хинина посыпали. В раннем детстве помогло, потом привычка вернулась. Муж купил младенцевые прорезыватели, чтоб я лучше грызла их, а не ногти, это хорошо работает.

Нам помог только горький аптечный лак. Все россказни про бактерии, яйца гельминтов и прочий ужас должного эффекта не вызвали. Зато именно в тот период ребенок заинтересовался микромиром и с удовольствием слушал сказки про жгутиковых, смотрел картинки и сам рисовал амеб, инфузорий и прочих хламидомонад.

Фотобанк Лори

Ногти грыз мой младший брат. Под ноль, умудрялся и на ногах сгрызать. Что только ни делали! Горчица? Съедал. Лак? Мелочь какая! – и лак сгрызал. Мама пошла на крайние меры: совместный просмотр телевизора – сидеть в варежках. Сначала братишка улыбался: что, мол такого, хе-хе. Но мама строгая, и спать отправляла в варежках. Сказала: если не прекратишь, то и в школу пойдешь в варежках, а на носу весна... В общем, с горем пополам, но это подействовало.

«Обгрызание» ногтей – один из вариантов выхода из ситуации, когда некуда деть руки. Поэтому лучше всего предложить ребенку другие варианты занять руки, когда он нервничает: надо взять то, что можно крутить или перебирать. Это могут быть обычные четки, подушечка с силиконовыми шариками. Я шила маленькие игрушки с гречкой – и нервы успокаивают, и стимулируют нервные окончания на кончиках пальцев.

Ситуация, когда ребенок грызет ногти, - не просто вредная привычка. Это всегда симптом какого-то неблагополучия, и важно выяснить его причину. Она может быть органической, связанной с состоянием здоровья: например, неврологическими расстройствами. А может скрываться во внешних обстоятельствах жизни ребенка и его семьи. Неслучайно многие дети начинают грызть ногти на фоне какого-то стресса: рождение младшего брата или сестры, поступление в школу и т. д. Понаблюдайте, как часто и при каких обстоятельствах малыш начинает тянуть палец в рот - это поможет понять причину трудностей. Например, если так происходит вечерами, подумайте, не переутомляется ли ребенок в течение дня. Если кроха грызет ногти в саду, возможно, у него сложности в общении с детьми. Когда же привычка носит постоянный, навязчивый характер, ребенок сгрызает ногти буквально до крови - не обойтись без помощи специалиста. Лучше начать с детского психолога: он разберется в ситуации и подскажет, нужна ли ребенку психологическая коррекция или медикаментозное лечение

Маргарита Кончаловская

Моя дочь начала грызть ногти в довольно «солидном» возрасте, где то в 6-7 лет. Так вот, чтоб отучить ее от этой привычки, мы с ней начали ходить в салон, где была услуга «Детский маникюр». Когда ей первый раз сделали красивые ноготки, она сама сказала, что жалко портить такую красоту. Что только мы с ней не делали: и блестки, и наклейки, и просто яркий цвет летом. Не пожалели времени и денег, и постепенно проблема решилась сама собой. Теперь об этой привычке давно забыто, зато появилась привычка и желание содержать ногти в красоте и порядке.

Фотобанк Лори

Начну с предыстории – я не переношу печень, вообще не переношу ни в каком виде. Так вот, еще в садовском возрасте, когда я стала грызть ногти, бабушка сказала мне, что от этого в животе поселится червяк. И мало того, что этот зверь будет жить там всегда, потому что его не вывести, так он, поганец, еще и питается только печенью, и придется мне ее есть! Ногти грызть я перестала. А потом мы с бабушкой ехали в поезде, и я увидела, как мальчик грызет ногти. А дальше диалог: «Ты ногти грызешь? А не боишься?» – «Нет». – «А печень любишь?» – «Да». – «А-а-а, ну тогда грызи».

Денег предложила, 100 руб. в день. Проверяю в воскресенье; если отросли – получает 700 руб. Не знаю, насколько это педагогично, но на 14-летнюю «малышку» хорошо действует. Результат был уже через неделю.

Фотобанк Лори

Как все вредные привычки у деток, погрызушки ногтей – следствие невроза и нехватки тактильного контакта с близкими, родителями. У нас сын (5 лет) стал грызть ногти, когда появился младший ребенок. Естественно, внимания ему стало меньше – все заботы были о младшем. Сходили к психологу, она и указала нам на наше упущение. Совет: больше внимания уделяйте ребенку, побольше обнимушек и поцелушек, похвалы и заботы. И ни одна вредная привычка к вашему малышу не прицепится!

Привычка грызть ногти - невротическая реакция, подобная сосанию пальца или тикам. Этим расстройством чаще страдают школьники, чем малыши, ведь они испытывают большие физические и эмоциональные нагрузки. Таким способом ребенок пытается справиться со стрессом, беспокойством, возбуждением. Если родители, вместо того чтобы искать причину, ругают и постоянно одергивают сына или дочь, - ситуация только усугубляется. Возникает порочный круг: тревожность ведет к привычке грызть ногти, некрасивые руки вызывают гнев родителей, в итоге нервное напряжение малыша усиливается, а самооценка падает еще ниже. Зачастую такая проблема идет в паре с другими расстройствами нервной системы: повышенной возбудимостью, синдромом дефицита внимания и гиперактивности (до 75% детей с СДВГ грызут ногти), энурезом. А физическим следствием могут быть глистные инвазии, воспаление околоногтевых тканей, пародонтит вплоть до оголения шейки зуба. Так что помощь ребенку нужна обязательно. Специального лекарства для детей, которые грызут ногти, нет - горькие аптечные лаки помогают не всегда и нередко лишь переводят проблему в другое русло. Но иногда врачи назначают в таких случаях легкие успокоительные средства и ноотропные препараты

Мария Зиборова

Мы благодарим за участие всех, кто откликнулся на наш редакционный конкурс. Авторы опубликованных советов получат сувениры от проекта «Дети Mail.Ru». Полный список родительских комментариев вы можете посмотреть . Если ваш совет не вошел в статью, не огорчайтесь и поучаствуйте в нашем новом опросе на следующей неделе. Его тема: «Что делать, если ребенок не ест овощи?» Готовьте советы!