Появление целлюлита может расстроить каждую девушку, ведь помимо внешнего дефекта, целлюлит имеет множество негативных влияний на внутреннее состояние организма. Так, из-за апельсиновой корки нарушаются обменные процессы в организме, кровообращение, и может появляться даже боль в местах, пораженных целлюлитом. Но если взять ситуацию в свои руки, с этой проблемой можно быстро справиться, ведь существует множество способов. Например, массаж, грязевые обертывания от целлюлита. И если о массаже и обычных обертываниях есть довольно много информации, то грязевые обертывания являются еще новинкой. Что представляют собой грязевые обертывания и как правильно их проводить, рассмотрим далее.

Первое, что нужно помнить при лечении целлюлита, — для полного избавления придется составить график систематических процедур и продумать весь комплекс лечения. Например, только с помощью спорта, правильной диеты, массажей и обертываний можно действительно избавиться от целлюлита. Для максимального результата можно подробнее узнать о специальном белье для похудения.

Для проведения процедуры в домашних условиях необходимо выполнять некоторые правила. Например, перед обертыванием обязательно нужно принять горячую ванну с эфирным маслом, очистить кожу скрабом, а также растереть те места, где есть целлюлит, массажной мочалкой. Чтобы кожа стала расслабленной и распаренной, ее необходимо хорошо массировать, при этом помогут хлопки, пощипывания и круговые движения.

Таким образом, после того, как кожа пройдет все эти процедуры, грязевое обертывание лучше будет действовать на кожу, и полезные вещества быстрее попадут в жировые клетки. Под воздействием полезных веществ, жировая прослойка, то есть целлюлит, начинает разрушаться, и это значит, что постепенно целлюлит рассасывается.

Для таких обертываний можно использовать разные грязевые составы, наиболее полезной считается грязь Мертвого моря. Самое интересное, что рецепт грязевого обертывания очень прост, например, надо взять грязь и разогреть ее до температуры, чуть выше температуры тела (около 40 градусов), и в таком состоянии ее необходимо нанести на пораженные зоны, после чего 40 минут подержать грязь под пищевой пленкой и смыть теплой водой. Для достижения хорошего результата можно нанести антицеллюлитный крем.

Для того, чтобы узнать, как правильно использовать грязь для обертываний, можно ли получить хороший результат, и как действует грязь на организм, необходимо найти отзывы на сайте или рекомендации других девушек.

«У меня есть специальная грязь для тела, с помощью которой можно не только избавиться от целлюлита, но и полностью оздоровить весь организм. Всегда покупаю грязь фирмы Натура Сиберика, потому что именно она для меня стала спасительницей.Первое, что понравилось в этой маске, оформление. Баночка находится в картонной упаковке и имеет удобную форму. Саму грязь я наношу по инструкции: сначала горячий душ, массаж и специальный скраб, обычно это кофейный, а после этого наношу грязь на 30 минут под пленку. После того, как время прошло, смываю грязь и наношу крем.

Поначалу кажется, что грязь жирная, но это очень помогает при ее распределении на коже, а при смывании она очень мягкая, нет никаких разводов, и кожа не жирная, наоборот, очень приятная. После 6 месяцев систематического ухода за телом с этой грязью, я заметила хороший результат. Но главное — совмещать питание, занятия спортом и грязевые обертывания».

Анестера:

«Когда купила специальную грязь для обертываний, надеялась, что эффект будет хорошим, так как многие специалисты хвалили грязь Мертвого моря. Но после нескольких месяцев не заметила улучшений. Конечно, кожа гладкая и становится очень мягкой, но что касается целлюлита, эффекта нет.Как обычное грязевое обертывание, очень хорошо восстанавливает упругость кожи, и вообще от него чувствуешь какую-то легкость, но все же как антицеллюлитное средство не советую. Процедуры всегда делала правильно, смотрела на фото инструкции, и даже включала видео правильного нанесения, но все же для меня грязевое обертывание не стало каким-то открытием».

«Как по мне, грязевое обертывание очень хорошее. Конечно, еще рано говорить об окончательных результатах, но даже после первой процедуры увидела результат. Использую грязь Мертвого моря, мне очень нравится эффект. Всегда наношу смесь на горячую кожу, перед этим провожу минут 30 в душе и делаю массаж жесткой мочалкой так, чтобы оставались красные полосы. После этого теплая грязь очень успокаивает кожу и, конечно, воздействует на целлюлит.Пользуюсь данным средством уже более трех месяцев, результат есть, но не слишком заметен, думаю, нужно еще столько же времени и плюс ко всему после смены режима питания, процесс пойдет лучше».

Видео по теме статьи

Одной из самых популярных процедур, используемых для оздоровления и омоложения тела, являются грязевые обертывания. Они помогают повысить тонус, укрепить здоровье, очистить кожу от накопившихся загрязнений, сделать ее гладкой, упругой, вывести излишки жидкости из подкожной жировой клетчатки и победить противный целлюлит.

Грязевое обертывание можно выполнять как в салонах красоты, так и домашних условиях, хотя надо признать, что если речь идет о полном обертывании всего тела, гораздо удобнее и приятнее доверить это дело профессионалу.

Виды и сфера применения

Процедуры обертывания применяются в самых различных областях медицины. Так в бальнеологии целебные грязевые процедуры положительным образом влияют на работу опорно-двигательного аппарата и состояние кожи, помогают вывести шлаки и оказывают противовоспалительное действие.

В талассотерапии целебная грязь используется для улучшения лимфодренажа и устранения такого неприятного дефекта кожи, как целлюлит.

Современные салоны красоты в настоящее время предлагают своим клиентам такую процедуру, как SPA обертывание грязево-водорослевое антицеллюлитное, благодаря которому избавление от «апельсиновой корки » идет быстро и эффективно. Большой популярностью пользуются грязевые обертывания в Астане.

В косметологии грязевые составы используются для борьбы с морщинами, излишней сухостью и дряблостью кожи. Они позволяют значительно улучшить состояние и внешний вид кожи лица, сделать его более свежим и молодым.

Результатом грязевых процедур является обогащение организма карбоновыми и гуминовыми кислотами, самостоятельная выработка которых человеческим организмом не возможна. Эти кислоты являются важным источником энергии и необходимы нам для омоложения и общего оздоровления.

Существуют следующие виды грязевых обертываний:

• Холодные – служат для нормализации микроциркуляции крови, оказывают подтягивающий и омолаживающий эффекты. Чаще всего являются составляющей частью комплекса антицеллюлитных мероприятий;
• Горячие – применяются для снятия боли и расслабления мышц после физических нагрузок, обладают лимфодренажным эффектом.

Основными показаниями к применению грязевых обертываний являются:

• боли в суставах и мышцах;
• целлюлит и избыточный вес;
• дряблость, сухость и морщинистость кожи;
• постоянное состояние стресса.

Противопоказания также имеются, в их число входят:

• варикоз, нарушения целостности кожного покрова;
• инфекционные заболевания (стадия обострения);
• миома матки и кисты яичников;
• онкологические заболевания;
• дисфункция щитовидной железы;
• заболевания сердца и сосудов.

Даже если вы уверены в том, что у вас нет никаких противопоказаний, необходимо проконсультироваться с врачом перед первым применением целебных грязей для проведения любых процедур.

Как проводится процедура?

Любая косметологическая или оздоровительная процедура состоит из нескольких этапов. Так и процедура с использованием целебных грязей, например, сибирское грязевое обертывание, проводится в несколько подходов.

Сначала производятся подготовительные процедуры, в ходе которых проблемный участок растирается с помощью антицеллюлитных щеток.

Это приводит к легкому покраснению кожи и увеличивает кровообращение в этих зонах. Также на данном этапе проводится скрабирование кожи с целью очищения ее от ороговевших частиц.

Далее, заранее подготовленная и разогретая до 40 градусов грязевая масса наносится на тело слоем в 5-6 мм. Если процедура проводится в условиях салона, то клиента накрывают целлофановой пленкой и сверху дополнительно теплым одеялом для улучшения и продления термического эффекта. Если грязевые обертывания проводится в домашних условиях, то обрабатываемые участки необходимо обернуть полиэтиленовой пленкой и лечь под одеяло.

Через 20-30 минут, когда грязевая масса высохнет, необходимо принять теплый душ и перейти к завершающей стадии процедуры – нанесению увлажняющего антицеллюлитного крема, подобранного в соответствии с типом кожи.

Какую грязь необходимо использовать?

Проведение грязевых обертываний от целлюлита должно производиться с использованием специальной грязи, в составе которой много полезных для кожи солей и минералов. Чаще всего для проведения подобных процедур используется грязь с Мертвого моря, знаменитая своими целебными свойствами.

Также для проведения процедур обертывания применяются торфяные и вулканические грязи. Кроме этого, для достижения наилучших результатов грязи обогащаются травяными и фруктовыми экстрактами, эфирными маслами и пр.

Грязевое обёртывание для тела эффективно помогает справиться с проблемой целлюлита. Такие процедуры помимо борьбы с лишним весом, положительно влияют на состояние кожных покровов, нервной системы, обменных процессов. Выполнять эти процедуры можно дома. Статья поможет разобраться с особенностями проведения грязевых обёртываний у себя дома, и узнать имеются ли к ним противопоказания.

Антицеллюлитная грязь обладает множеством полезных свойств, которые делают её эффективной в борьбе с жировыми отложениями, возникшими в результате различных причин. При выполнении обёртываний происходит впитывание через поры её составляющих компонентов, что способствует активации следующих процессов:

Обёртывания создают парниковый эффект, что способствует , улучшению циркуляции крови, расщеплению жировых отложений. После грязевых обертываний повышается качество кожи, она становится удивительно ровной и гладкой, повышается её упругость.

В борьбе с целлюлитом преимущественно используются следующие :

• морская;
• вулканическая;
• торфяная.

Для выполнения грязевых обёртываний в домашних условиях рекомендуется приобретать готовые составы.

Противопоказания

К грязевому обёртыванию имеются противопоказания, поэтому важно с ними предварительно ознакомиться или проконсультироваться со специалистом. Выполнение подобных процедур не рекомендовано при:

1. Наличии ран, .
2. Обострении заболеваний инфекционного характера.
3. При варикозной болезни вен.
4. Сердечно-сосудистых заболеваниях.
5. Нарушениях функционирования щитовидной железы.
6. Доброкачественных и злокачественных новообразованиях в матке и придатках, а также прочие гинекологические патологии.
7. При злокачественных опухолях.

Такие методы ухода запрещены людям с повышенной чувствительностью на грязевые составы.

Для исключения аллергических реакций предварительно рекомендуется провести тест на чувствительность. С этой целью небольшое количество грязи наносится на кожу и по прошествии нескольких минут оценивается реакция. При отсутствии любых неблагоприятных симптомов можно смело приступать к проведению процедур.

В салоне или дома?

Грязевые обёртывания выполняются в любых крупных косметологических салонах. Можно даже сказать, что такая процедура относится более к салонным, однако её выполнение возможно и в домашних условиях. Составляющие компоненты легкодоступны и не составит труда их приобрести, также их достаточно просто приготовить самостоятельно.

Важно! В салонах такая процедура может стоить достаточно дорого, при выполнении же дома она обойдётся в разы дешевле.

Инструкция по выполнению процедуры

Перед выполнением процедур дома, важно сперва ознакомиться, как делать грязевые обёртывания?

Предварительно подготавливается кожа. Для этого необходимо принять ванну или душ, это распарит кожу и раскроет поры. С целью очищения её от загрязнений используется или пилинг. Такие средства способствуют удалению ороговевших частиц и излишек жира.

Раскрывшиеся, очищенные поры позволяет питательным веществам проникать в глубокие слои, тем самым повышается лечебный эффект процедур. После следует просушить кожу полотенцем и можно приступать к выполнению грязевого обёртывания.

Для лучшего нанесения лечебной грязи на кожу рекомендуется пользоваться шпателем, который можно приобрести в специализированном магазине.

Перед процедурой также важно максимально расслабиться. В этом поможет добавление в ванну нескольких капель эфирных масел.

Грязь для обёртываний перед нанесением немного подогревается. Для разогрева можно состав перелить в ёмкость и поместить её в другую посуду с горячей водой. Во время этого его необходимо периодически помешивать. Также возможно разогревание до 40 градусов в микроволновой печи.

После достижения смесью нужной температуры осуществляется её нанесение слоем около 5-6 сантиметров на проблемные зоны. Затем всё укрывается плёнкой для грязевых обёртываний. Для этих целей подходит обычная пищевая плёнка, она эффективно удерживает тепло и не допускает высыхания нанесённого состава. Для усиления эффекта рекомендуется тепло одеться или укрыться пледом, затем занять горизонтальное положение и попытаться максимально расслабиться.

Выдерживать состав следует от 15 до 40 минут, в зависимости от того, что указано производителем на упаковке. Затем всё смывается тёплой водой без применения каких-либо косметических средств (гелей для душа, мыла и прочих). Кожа просушивается полотенцем и наносится увлажняющий крем.

Важно! Для достижения нужного результата важна регулярность проведения процедур. Обычно требуется курсовое их выполнение, состоящее из 10-12 сеансов с интервалом в 2-3 дня.

Также для большего эффекта к грязи можно добавлять дополнительные компоненты, например, кофе, порошок какао, шоколад, голубую глину, водоросли, яичный желток, мёд.

Для обёртываний с грязью и кофе потребуется смешать по 5 больших ложек грязи и кофейной гущи. Туда же вносится по 4 большие ложки какао порошка и морской соли мелкого помола.

Всё заливается тёплой водой или зелёным чаем до получения густой консистенции. Также добавляются две большие ложки оливкового или миндального масла и несколько капель любого эфирного (по желанию). Процедура выполнения аналогична вышеописанной.

Высокой эффективностью обладает обёртывание с мёдом. Для приготовления берутся 4 большие ложки водорослей или ламинарии в виде порошка, 5 ложек лечебной грязи, 3 белой глины, 4 натурального мёда, несколько капель апельсинового эфирного масла. Всё заливается тёплой водой до получения густой консистенции. Процедуры выполняются точно таким же образом, как написано выше.

Грязевое обертывание - важная для организма процедура, проводимая с применением нескольких разновидностей лечебной грязи и направленная на улучшение состояния женской кожи. В лечебной грязи велико содержание полезных составляющих, необходимых для поддержания здоровья кожных покровов, недаром многие санатории предлагают своим пациентам . В домашних условиях альтернативу грязевой ванне с успехом может составить обертывание для тела с грязью.

Польза грязевого обертывания

После нанесения лечебной грязи содержащиеся в ней полезные вещества проникают глубоко в кожные слои, а затем поступают и в кровоток. После этого вещества начинают интенсивно работать, незамедлительно активируя такие процессы, как:

• расширение и очищение кожных пор;
• вывод из организма токсинов и шлаков;
• улучшение кровообращения в кожных покровах;
• удаление ороговевших частиц с поверхности кожи;
• разглаживание мелких изъянов (шрамов, рубцов, растяжек);
• налаживание обменных процессов в кожных слоях;
• борьба с целлюлитом.

После грязевого обертывания кожа буквально преображается - становится бархатистой и гладкой на ощупь, приобретает красивый оттенок, разглаживается от мелких морщинок, выглядит молодой и здоровой.

Как сделать грязевое обертывание дома?

Грязевое обертывание входит в комплекс услуг каждого уважающего себя салона красоты. Однако стоит ли тратить весомую сумму денег на процедуру, которую можно сделать в домашних условиях, затратив при этом значительно меньше денежных средств?

Современные косметические компании производят специальные составы на основе натуральных лечебных грязей с добавлением различных полезных добавок. Благодаря этому сделать грязевое обертывание самостоятельно совершенно несложно. Для этого достаточно приобрести в аптеке лечебное средство и, воспользовавшись инструкцией по применению, провести важную для организма процедуру.

Подготовка кожи к грязевому обертыванию

Однако прежде, чем непосредственно наносить лечебную грязь, необходимо распарить и очистить кожу, а также максимально расслабить мышцы тела. Для этого можно принять горячую ванну с добавлением нескольких капель любимого эфирного масла, а затем сделать пилинг кожи с помощью скраба. После ванны и очищения скрабом поры раскрываются, что позволяет грязи глубже проникать в кожные слои и, следовательно, оказывать более эффективное лечебное воздействие на организм, так что обертывания с грязью против целлюлита и накопившихся шлаков будут более действенными после пилинга.

Нанесение лечебной грязи при обертывании

Перед использованием лечебную грязь необходимо разогреть. Для этого можно поместить смесь в небольшую емкость, которую, в свою очередь, поставить в другую емкость с горячей водой. Также распространен вариант с подогревом грязи в микроволновой печи (до 40° C). Во время нагревания состав следует периодически помешивать.

После того, как грязь достигнет необходимой температуры, нужно аккуратно нанести ее на кожу, распределив слоем в 5-6 мм. Затем обернуть тело обычной пищевой пленкой и принять горизонтальное положение. Для усиления эффекта можно сверху укрыться одеялом или надеть теплую одежду. Затем следует закрыть глаза и максимально расслабиться.

По истечении 15-40 минут (время указано на упаковке) необходимо смыть грязь теплой водой без использования косметических средств (мыла, геля для душа и т.п.). Затем на кожу следует нанести увлажняющий крем. Для получения максимального эффекта от грязевых обертываний рекомендуется провести не менее 10-12 процедур.

Усилить антицеллюлитный эффект помогут : просто добавьте ампулу с кофеином в подготовленную смесь, а также пару капель апельсинового масла.

Противопоказания при грязевом обертывании

Безобидная, на первый взгляд, процедура грязевого обертывания подходит далеко не всем женщинам и не всегда. Лечение нельзя проводить в следующих случаях:

• при наличии открытых ран на коже;
• при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• при инфекционных и гинекологических заболеваниях;
• при различных заболеваниях, протекающих в острой форме;
• при аллергии на лечебные грязи;
• при заболеваниях щитовидной железы.

После излечения можно уверенно применять грязевые обертывания.

Чтобы достичь идеального физического состояния тела, похудения, избавления от целлюлита косметологи рекомендуют использовать грязевые обертывания, которые можно провести не только в спа-салоне, но и в домашних условиях.

Такие компрессы проводят с помощью лечебных грязей, которые богаты органическими кислотами и микроэлементами (железо, бром, магний и др.) в своем составе.

Состав и полезные свойства грязей Мертвого моря

Виды грязи:

• вулканическая;
• торфяная;
• морская.

Особой популярностью пользуется обертывание грязью Мертвого моря, которое эффективно улучшает насыщение кислородом все клетки тела и стабилизирует обменные процессы.

Целебный продукт, который добывают в Мертвом море, глубоко проникает в дерму тела и положительно воздействует на кожу, выводя при этом все вредные вещества из организма, стимулирует естественный процесс обмена веществ.

На глубине Мертвого моря, благодаря особенным условиям климата и географии образовался лечебный слой ила, в который не проникали ни свет, ни воздух, ни загрязнения, толщина которого составляет 100 метров – он и является основой грязевых обертываний.

Ил Мертвого моря имеет органическую и минеральную структуру. Органическая структура состоит из архибактерий, которых в 1 г несколько миллиардов. Некоторые при проникновении в тело человека продлевают жизнь клеток с помощью активных веществ.

Только в начале 20 века ученые доказали, что в Мертвом море существуют водоросли одноклеточные и простейшие организмы. До этого периода считалось, что в мертвой соленой воде, море, нет жизни.

Минеральная структура содержит в себе минералы и соли, которые не растворяются в мертвой воде. Также раствор грязи в Мертвом море содержит газы, такие как метан, азот, кислород, сероводород.

Польза грязи при проведении процедуры

Морской состав оказывает тонизирующее и комплексное действие:

• очищение, удаление излишка подкожного жира, очистка пор при жирной и проблемной дерме;
• регенерирующее действие;
• ускорение естественного процесса обмена веществ, что эффективно способствует похудению и избавлению от целлюлита;
• нормализация кровообращения;
• снятие воспаления и раздражения на покрове тела;
• разглаживание мелких морщинок и шероховатостей;
• препятствует старению кожи;
• сглаживает рубцы, шрамы, растяжки, вследствие того, что способствует замедлению образования процесса образования соединительных клеток.

После проведения лечебных процедур кожа светится здоровьем, она упругая, гладкая и эластичная. Также у вас улучается настроение, раздражение и депрессии уходят, благодаря расслабляющему действию компонента.

Спа-салон дома, грязевые обертывания

Грязевые процедуры с медом. Целебный эффект достигается за счет состава смеси – мед разрушает жировые отложения, грязь Мертвого моря выводит токсины, увеличивает циркуляцию крови и нормализует обменные процессы. Вам потребуется равное количество двух компонентов. Перед началом процедуры обертывания вам нужно втереть мед в проблемные зоны массажными движениями по часовой стрелке. Далее, разогрейте целебную массу и нанесите ее на тело толстым слоем, а потом закройте все пищевой пленкой и укройтесь теплым пледом или одеялом.

Компресс нужно держать полчаса, пока не появится ощущение жжения. Удалите средство теплой водой и нанесите питательный крем для тела. Для достижения максимального эффекта делайте компрессы через день (регулярно) на протяжении месяца.

Грязевые обертывания с корицей. Обертывание данными компонентами эффективно борется с апельсиновыми корочками, отлично увлажняет дерму и делает ее упругой и мягкой. Вам нужно 200 г грязи Мертвого моря развести с водой, апельсиновым маслом – 3 капли и 3 ст. л. корицы. Все ингредиенты перемешать.

Данный состав нанесите на проблемные места (бедра, ягодицы, живот), накройте пленкой и создайте тепловой эффект при помощи теплых вещей из натуральных материалов, укройтесь одеялом и отдохните в течение получаса. Вы можете почувствовать ощущение легкого пощипывания, не бойтесь – это действие эфирного масла апельсина.

По истечении заданного времени удалите компресс водой и обработайте кожу увлажняющим, питательным кремом.

Результат вы заметите после первой процедуры – кожа будет гладкой, здоровой и подтянутой. Косметологи рекомендуют применять компресс три раза в течение семи дней на протяжении месяца, тогда вы добьетесь стойкого желаемого результата.

Водоросли + грязь Мертвого моря. Вам понадобятся измельченные сухие водоросли ламинарии – 2 ст. л., морская грязь – 300 г, 5 капель эфирного масла апельсина или лимона. Все компоненты компресса следует смешать и нанести на область тела с целлюлитом на 45 минут. По истечении заданного времени удалите компресс водой и обработайте дерму питательным гель-кремом. Регулярное использование данного компресса поможет вам полностью избавиться от целлюлита. Курс лечения – 15 процедур.

Компресс против боли в суставах. Вам потребуется целебный препарат грязи, который нужно подогреть до температуры 50 градусов. Далее обработайте больные суставы и мышцы лечебным средством и приложите сверху целлофановую пленку и укутайте проблемные зоны теплым махровым полотенцем или одеялом. Держать данный компресс показано полчаса, затем удалите остатки средства с помощью салфетки.

Чтобы снять болевые ощущения в суставах и мышцах, данную процедуру нужно выполнять регулярно: каждые три дня в течение месяца. Также показано чередовать данные процедуры с приемом ванны с морской солью, водорослями, эфирными маслами – это значительно повысит иммунитет, вы избавитесь от целлюлита и замедлите старение кожи.

Полезные сведения

1. Помните! Перед использованием приготовленного средства обязательно нужно сделать тест-пробу на аллергическую реакцию. Для этого вам нужно нанести на внутренний сгиб локтя немного приготовленного средства и оставить на два часа. По истечении данного времени оцените реакцию. При условии, если никаких изменений (зуд, шелушение, жжение) не произошло, смело используйте данное средство;
2. Перед тем как проводить процедуру обертывания с грязями Мертвого моря, нужно подготовить дерму тела – очистить. Для этого подойдет гель, который смягчит и удалит ороговевший слой кожи и усилит проникновение активных веществ, тем самым ускорит процесс похудения;
3. При отсутствии геля можете воспользоваться пилингом, при приеме водных процедур, таким образом, вы очистите кожу. После удаления пилинга проведите массаж кожи жесткой мочалкой. Далее можете применять обертывание на проблемные места тела;
4. Грязевые холодные обертывания против целлюлита не менее эффективны при похудении, для суставов, при варикозной болезни, при заболеваниях кровообращения, но их нужно проводить под наблюдением специалиста;
5. Существует метод аппликации, при котором грязь моря накладывается на проблемные участки тонким слоем (до 3 см.), потом обворачивается пленкой, что создает тепловой эффект. Этот метод аппликации также получил широкое распространение при заболеваниях суставов и варикозном расширении вен, но его нужно проводить под наблюдением специалиста;
6. Грязевые обертывания с использованием электрического тока показаны больным с заболеваниями сердца и спайками. Этот метод лечит спайки, его осуществляют путем прямого воздействия тока на грязевую лепешку. Он оказывает целебный эффект и легкое действие;
7. При проведении процедуры обертывания с грязью Мертвого моря у вас может увеличиться пульс, но через четверть часа, он восстановится;
8. Очень важно перед процедурой хорошо проветрить помещение, температура воздуха должна быть не выше 20 градусов.

Противопоказания при самостоятельном обертывании

Обертывания с лечебными грязями Мертвого моря и другими компонентами нельзя проводить, если у вас имеются:

• проблемы с сердцем;
• кожные заболевания и повреждения дермы;
• варикозная болезнь;
• диабет;
• беременность;
• раковые опухоли;
• аллергия на компоненты.

Перед тем как делать обертывания из грязи Мертвого моря в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь со специалистом и сделайте тест-пробу на аллергическую реакцию.

Только после этого можете приступать к процедуре. Результат вас приятно удивит!