Когда человек рождается и растет, у него возникает масса новых чувств. С одними он мирится, от других со временем отказывается, а некоторые будут возникать время от времени. Например, ревность. Как бороться с этим чувством? Ответы ищите ниже.
Что такое ревность
Человек может от чего-то избавиться только после того, как сможет установить причину. Ведь, как известно, бороться со следствием нет смысла. Хотя некоторые активно практикуют это с ревностью. А что же это за чувство? Ревность - это чувство, которое возникает у человека, когда его любимые люди уделяют свое внимание кому-то другому. В этот момент в душе зарождается обида и подозрение, что нас не любят, не ценят, не уважают.
Обычно ревность - чувство разовое. Возникает оно в момент, когда партнер флиртует с «опасным» конкурентом. И это вполне нормально. А вот если чувство накрывает вас с головой на ежедневной основе, следует задуматься о том, как бороться с ревностью.
Виды
- Обида на прошлое. Это один из самых распространенных видов ревности и, нужно признать, самый глупый. Девушки ревнуют своих избранников к их бывшим женам и детям. Но ведь человек, совершивший ошибки в прошлом, уже не имеет возможности их изменить. Детей нельзя выкинуть ни из сердца, ни из головы. Они навсегда остаются с человеком. И нужно понимать, что если мужчина заботится о своем ребенке и поддерживает с ним теплые отношения, то это похвально. Любви хватит на всех. Но многие девушки этого не понимают.
- Отзеркаливание. Этим видом ревности, в основном, страдают неверные мужья. Они изменяют своим женам и смотрят на любовниц. Им кажется, что если они способны на предательство, то и их вторая половинка вполне может пойти на измену.
- Тирания. Люди все эгоисты. Одни в большей степени, другие - в меньшей. И ужасно, когда человек не оставляет своей второй половинке свободного пространства. Он искренне считает, что если будет везде, в голове и в поле зрения, то измену будет совершить невозможно. Но именно такая чрезмерная опека и подводит человека к неверности.
- Нехватка любви в детстве. Недолюбленные дети боятся, что так будет всю жизнь. Они вырастают и становятся очень подозрительными. Им кажется, что они просто недостойны любви.
- Алкоголизм - это болезнь. И как следствие, она часто приводит к ревности пьющего. В состоянии дурмана человек способен на многое: на побои и изнасилования. Таким способом он пытается заглушить свою неполноценность, выливая ее на близких.
Причины
- Боязнь потери. Человек, страдающий чувством неполноценности, зачастую ревнует свою вторую половинку. Ему кажется, что все окружающие его партнера лучше, чем он сам. Вследствие этого возникает боязнь потерять любимого.
- Страх одиночества. Человек боится, что останется один и никогда не найдет никого лучше. В этом случае может возникнуть чрезмерная опека и навязывание собственной кандидатуры.
- Страх того, что скажут люди. Неполноценный человек всегда боится оказаться хуже других. Он пытается внешне казаться сильным и самоуверенным, в то время как на душе скребутся кошки.
Мнение мужчин
Представители сильного пола по статистике изменяют чаще. Но это не значит, что они реже испытывают чувство ревности. Ведь даже в случае, когда все внимание сосредоточено на любовнице, мужчина все равно умудряется думать о жене. Ведь нередко представители сильного пола идут на измену, чтобы освежить свои чувства. Они не хотят развода, просто им нужно убедиться, что они совершили правильный выбор. Ревнивая жена в этом случае для них - показатель качества. Многие изменяют для того, чтобы таким образом внести в отношения новизну. Ссора и примирение, которое за ней последует, смогут внести новую страсть и поддержать любовь.
На вопрос о том, как бороться с ревностью, мужчины предпочитают не искать ответ. Им проще все держать в себе, а потом вылить свои чувства во время ссоры. Почему так происходит? Мужчины считают, что, выражая свою неуверенность в женской верности, они кажутся слабее. Поэтому им проще переживать все внутри.
Мнение женщин
Словосочетание "ревнивая жена" можно услышать довольно часто. Почему? Женщины аргументируют это тем, что они не боятся открывать свои эмоции. Поэтому, как только девушка заподозрит своего избранника в измене, даже если это будет совершенно необоснованно, она выскажет ему все, что думает. Нужно отдать женщинам должное, ведь они нечасто задаются вопросом о том, как бороться с ревностью. Девушки - существа, которые полагаются на свои эмоции. Поэтому когда у них возникает чувство ревности, то оно для них является показателем, что небезразличный им мужчина находится в опасности, и конкурентка может его забрать.
В этот момент в женской голове начинают возникать мысли о том, как вернуть избранника, а не как избавиться от пагубного, а возможно, и неоправданного чувства. Ревнивый муж для любой женщины является почти что находкой. Девушкам нравится, когда о них заботятся, часто звонят и проявляют знаки внимания. И если это не переходит всех границ, то такие отношения будут стабильными и крепкими.
Мнение специалистов
А вот психотерапевты отнюдь не всегда считают, что поговорка "ревнует - значит любит" верна. Ведь для этого чувства есть масса других объяснений. Неуверенность в себе - одна из самых распространенных причин для ревности. Нужно сказать, что к любви она не имеет никакого отношения. Это больше похоже на то, как маленький мальчик ревнует свою любимую игрушку, которую забрал у него сосед. Причем ему не так и хочется в данный момент с ней играть. Просто чувство, что кто-то будет обладать твоим имуществом, не дает покоя.
Ревнивый муж - это не всегда подарок, считают специалисты. Мужчина, который не может управлять своими эмоциями и за любой легкий флирт с бывшим одноклассником устраивает скандал, - это не норма. Девушки в порыве влюбленности не всегда могут разглядеть в мужчине тирана, которым он станет, как только появится штамп в паспорте, и спадут розовые очки.
Как бороться с ревностью? Советы психолога такие: повышайте свою самооценку и смиритесь с мыслью, что никто вам не принадлежит. Каждый человек волен совершать то, что хочет. И если ваша вторая половинка решится на измену, то она ее совершит, невзирая ни все слежки и запреты.
Ревность - это нормально?
Любое чувство, которое появляется у человека, можно считать нормальным. Нужно только отдавать себе отчет, вследствие чего оно появилось. Ведь только выяснив причины ревности, можно бороться с ее следствием. Да, находясь в самой ситуации, не всегда получается ее беспристрастно проанализировать, но это можно сделать потом, дома. Главное - не натворить беды сразу. Например, ваш благоверный флиртует на вечеринке у друзей с какой-то девушкой. Не нужно идти к нему и устраивать скандал.
Нечем занять мысли? Попробуйте запомнить ситуацию досконально. Сфотографируйте в голове девушку, запомните ее поведение, а если вы стоите рядом, то следует обратить внимание на то, что она говорит и как именно она это делает. Потом подумайте, что же в ней могло привлечь вашего мужа или парня. Возможно, она симпатичная, а может быть, она умеет поддержать разговор, который не в состоянии поддержать вы. В этом случае следует подтянуть свои знания в области интересов вашего благоверного или сходить в салон красоты, чтобы немного поправить внешность. В общем, следует понять, что ревность, которая возникает время от времени, - нормальное явление. Главное - научиться понимать себя и находить истинную ее причину.
Ревнует - значит любит?
Поняв, что чувство нормальное, многие девушки вспомнят старинную поговорку. Нельзя сказать, что она неправдива. Скорее, за ней кроется полуправда. Если вас ревнуют время от времени, то это нормально и даже приятно. Поднимается самооценка. А теперь представьте, что после каждой вспышки ревности идет допрос с пристрастиями. У вашего партнера начинается истерика, на тему "ты меня совсем не любишь и не понимаешь моих чувств".
Если это будет повторяться каждую неделю, такие ссоры не будут приносить ничего, кроме раздражения. О любви тут речи не идет. В этой ситуации следует понимать, что человек считает вас собственностью. Если никакие доводы не помогают, смело стоит уходить. Ревность - это не всегда проявление любви, зачастую под ней скрывается тирания.
Бывает ли ревность без повода?
Это интересный вопрос, и на него точно можно ответить положительно. Да, некоторым людям свойственна ревность без повода. Как с этим бороться? Самый логичный вариант - это внушить своему партнеру уверенность в себе. Ведь только сильно забитый человек нуждается в постоянном подтверждении любви. Нормальные отношения строятся на доверии. А вот если оно отсутствует, начинается ревность, даже безосновательная. Чаще разговаривайте со своей второй половинкой. Если ваш спутник жизни будет знать, где и с кем вы проводите время, а главное, будет иметь возможность проверить эту информацию, он станет намного спокойнее.
Как бороться со своей ревностью
Как вы уже поняли, нет смысла устранять следствие, нужно разбираться с причиной. А у ревности причин может быть много. И если это чувство посещает вас каждую неделю, нужно провести себе сеанс психотерапии. Сядьте поудобнее и подумайте, почему вам не дает покоя тот факт, что вторая половинка периодически флиртует не с вами. Возможно, вы не считаете себя красивой? Тогда сходите к парикмахеру и на курсы визажа. А если кажется, что интеллектуальное развитие не на уровне, начните читать книги. А что делать, если ревнуешь не по причине низкой самооценки? Тогда следует откровенно поговорить с избранником. Возможно, чувства остыли, и он открыто в этом признается. Тогда следует воспламенить былую любовь, добавив в отношения больше романтики.
Как бороться с чужой ревностью
Если разобраться в себе - дело довольно трудное, но посильное, то чужая душа - всегда потемки. Конечно, если вы уже многие годы знаете человека, то причину ревности вам будет определить легко. А вот если отношения только завязываются, сложно будет заставить партнера открыться. Здесь сможет помочь только откровенность. И она будет работать, только если два человека хотят идти на сближение.
Если партнер будет стесняться своего чувства, которое считает постыдным, он может закрыться. В нашей стране не принято пользоваться услугами психотерапевта. Поэтому попробуйте поговорить с друзьями и родителями своей второй половинки и выяснить, почему возникает ревность. А уж потом думайте, стоит поднимать его самооценку или же следует просто вести себя поскромнее. Ведь, возможно, именно вы действительно даете повод для постоянной ревности. И это, нужно отметить, тоже со стороны виднее.
Патологическая ревность - что это такое?
Этим понятием описываются тяжелые случаи психической болезни. Обычно человек, который страдает патологической ревностью, психически нездоров. Это может быть следствием приема наркотиков, алкоголизма или просто психических расстройств на фоне стресса. Как бороться с патологической ревностью? Своими силами помочь человеку нельзя. Следует обратиться к специалисту. Он назначит лечение, в которое будет входить как курс психотерапии, так и необходимые медикаменты. А если человек опасен для общества, то его поместят в психиатрическую больницу.
Каждый человек сталкивался с ревностью: в детстве ревновали, если что-то случалось не по-нашему; в школе – к любимчикам; во взрослой жизни – ревнуем наших вторых половинок. Мы нервничаем, создаём истерики, усложняем жизнь наших близких, ставим их перед ультиматумом. Но кому такое понравится, скорее это послужит причиной расставания и прекращения всех отношений. Так что же такое ревность и как с ней бороться?
К сожалению, она способна разрушить самые крепкие отношения. Прежде чем избавиться от ревности, нужно выяснить точные причины, чтобы Вы сами доли до этого и смогли искоренить.
Виды и причины ревности и пути их решения
- Ревность к прошлому
. Узнав от знакомых пикантные подробности своего возлюбленного или увидев душераздирающие фото с ним и его бывшей девушкой, женщина впадает в панику. Трудно смотреть на счастливую пару, которая была до Вас. Задумываетесь, можно ли простить измену, которая была задолго до Вас.
Совет : Вам кажется, что они смотрелись лучше, но не стоит так думать. Возможно, у неё фигура красивее или ноги стройнее, но Ваш мужчина с Вами, а не с ней. И это по вполне понятным причинам – он нашёл в Вас те качества и изюминку, которые не встречал до этого, он хочет быть именно с Вами. Не терзайте себя, иначе понизите самооценку, начнёте без причины комплексовать, а своими придирками будет раздражать свою половику – точка терпения есть у каждого, не переходите её. - Ревность по причине низкой самооценки
. Нервно проверяем его телефоны, принюхиваемся к рубашкам на наличие женских духов, проверяем электронные почты и т.д. Повода может и нет – но нам кажется, что должны вот-вот что-то найти. Может без причины казаться, что нас обманывают, что мы не достойны такого парня, он такой золотой и не жадный мужчина, и вертихвостки и проворливые дамочки обязательно это заметят и приберут его к рукам.
Совет : работайте над собой. Станьте интересней, посещайте курсы, обучайтесь тому, что может приносить Вам удовольствие. Когда Вы получаете новые знания, то чувствуете себя мудрее – это лишний повод гордиться собой. А уважая себя, Вы заставляете думать других так же, к Вам будут относится, как к интересной и эрудированной девушке. 
Изначально нет доверия . Помните: стройте отношения на доверии, иначе, чем дольше встречаетесь, тем сложнее будет доверять друг другу. В противном случает, будете терзать себя догадками и теориями, например, почему он часто находится в женском обществе, а ведь это может быть по работе.
Совет: в такие моменты вспоминайте доказательства его преданности. Скорее всего это уже не первая проверка, и Вы еще в прошлый раз убедились в его благоразумии.- Слепая вера в измену
. Чаще относится к мужчинам. Когда ревнуют не то, что к столбу, а к каждой подружке. Устраивают допросы, если вечером задержалась на 5, приписывают роман на работе. Вам надо спрашивать разрешение или якобы совета сходить в парикмахерскую или по магазинам за самым необходимым. Если Вы решили навестить маму или родственников, то он обязательно скажет, что к любовнику собрались; любое изменение во внешности, даже покупка новой одежды – это Вы для изменить решили с новым мужчиной; всё в этом духе. Причин будет много, и бесполезно придумывать сотни аргументов, так как человек, поглощённый ревностью, ни на что не будет обращать внимания.
Фото – болезненная ревность
Совет : Хорошенько обдумайте всю ситуацию, не спешите, взвешивайте за и против. Вы сами сделаете выбор, либо оставить всё как есть, либо Вам обидно, что из-за всего этого у Вас не осталось знакомых и друзей, с которыми Вы можете видеться, Вы не вправе выбирать, куда ходить, что носить, с кем говорить – Вы под пристальным присмотром человека с навязчивыми идеями.
Если Вы долгое время пытались убедить его в своей невиновности, в чём Вас упрекал, Вам надоело жизнь игрушки, то задумайтесь, хотите ли Вы и дальше быть марионеткой без права голоса? Хотите пожизненно быть жертвой? Или надеетесь, что что-то стукнет ему в голову, чтобы он изменился ни с того ни сего? Люди так не меняются. Подумайте об этом, так как бороться с ревностью в этом случает практически бесполезно. Нужно будет правильно расстаться с парнем, чтобы не причинить ему боль и не иметь в его лице врага.
Многие умные женщины говорят, что если мужчина постоянно ревнует без причины, то есть вероятность, что он сам изменил. И теперь пытается убедить сам себя, взвалив вину на Вас, что пусть он и изменил, но и Вы такая же. - Зависимость от отношений
. Чаще относится к домохозяйкам, у которых круг общения минимален. И мужчина выступает как практически единственный человек, с которым Вы общаетесь.
Совет : Вам не хватает общения и Вы боитесь потерять единственную родную душу? Находим хобби, посещаем курсы, где Вы можете общаться с людьми, развиваем себя!
Видео: ревность и недоверие. Как бороться с ревностью?
- Разговор – самый верный помощник . Лучше всё обговорить друг с другом, высказать свои опасения и Вы придёте к единому решению, которое окажется куда проще, чем Вы навыдумывали у себя в голове.
- Установите нормы поведения . Пусть каждый выскажет, что для него приемлемо, а что нет. Может у него целовать постороннюю девушек в щёку – это всего лишь знак приветствия.
- Предоставьте друг другу личное пространство . Человеку надо иногда быть одному, необходимо общение с друзьями, у каждого должно быть дело, которое доставляет ему удовольствие. Если у Вас обоих это будет, то не будете находиться в психологической зависимости друг от друга.
Фото – Как перестать ревновать
Наличие общих интересов, хобби, а может даже и бизнеса . Тогда сможете обсуждать интересующие Вас обоих вопросы, быть вместе.
- Ухаживайте за собой . Мужчина не уйдёт на сторону от красивой и ухоженной женщины. Совет для тех, кто со времен начала отношений перестал за собой следить, а ведь мужчина влюблялся именно в ту, раннюю Вас.
- Посетите психолога . Ничего постыдно нет, если бы все пары ходили к врачу, то не было бы такого большого процента разводов. Всё только в Ваших силах вернуть любовь в отношения.
- Договоритесь не провоцировать друг друга . Не нужно играть на наших эмоциях.
Советы всегда легче давать, чем им следовать, но настоятельно прошу, хотя бы попробовать несколько, сохраните свои отношения.
Ревность – одно из самых сильных чувств, способных уничтожить доверие, нежность, взаимо-понимание, способность адекватно мыслить и слушать партнера. Учеными доказано, что она сказывается на психическом и физическом здоровье человека, провоцируя повышенную тревожность, желудочные, головные боли, проблемы с пищеварением. Личности, склонные к ревнивости, в момент очередного приступа теряют контроль над собой и могут совершить преступление.
Откуда же берется это разрушительное чувство? Как с ним бороться?
Источники эмоции
Важно понимать, что чаще всего корни данного чувства скрываются глубоко в подсознании ревнивца и им не осознаются. При этом виновник зачастую не муж или парень, а раннее пережитые события.
Распространенная причина ревности – низкая самооценка, негативизм по отношению к себе. Такой человек нуждается в ежедневных доказательствах того, что он все еще любим. А небольшое отдаление второй половинки, мужа — воспринимается как подтверждение собственной ненужности, сопровождаясь болезненным чувством одиночества и никчемности.
Люди, имеющие тенденцию ревновать, бывают зациклены на отношениях, воспринимая возлюбленного как часть себя. Однако полноценные взаимоотношения не могут строиться на ограничении свободы партнера. Чтобы пара гармонично существовала, каждому необходимо иметь собственные увлечения, желания.
Кроме того, причиной может быть подверженность самого ревнующего изменам. Ревностные вспышки часто случаются у того, кто совершил данный проступок или намеревается «пойти налево».
Негативный опыт также может вызывать недоверие и тревогу. Отрицательные установки, тянущиеся из прошлого, обуславливают желание маниакального контроля и полного овладения вниманием объекта любви.
Источник подозрений иногда заключаются в стереотипном мышлении, например, о том, что «все мужчины изменяют» или «женщины всегда уходят к богатым».
Важно выработать умение контролировать свои эмоции, ведь ревность со временем может привести к насилию или разрыву отношений.
Как справиться с собой и перестать ревновать?
Примите факт своей ревности, не подавляя ее. Мысленно попробуйте воспроизвести ситуацию, вызывающую это ощущение. Прожив ревность заново, можно снизить уровень напряжения, чтобы в будущем проще совладать с собой.
Нельзя быть на 100 % уверенным, что отношения будут длиться бесконечно. Пытаясь отыскать гарантии вечной любви, мы не осознанно разрушаем взаимоотношения. Только пребывая в настоящем моменте, ощущая все его прелести, возможно быть счастливым.
Муж или любимый парень может видеть ситуацию совершенно по-другому. Стоит внимательно выслушать его даже при большом желании возразить.
При необходимости обратитесь за помощью к специалисту. Если ревнивец становится агрессивным, постарайтесь покинуть помещение или позвоните в службу экстренной помощи.
Ревность часто синонимична чувству собственничества, смешанному с неуверенностью в собственных силах, внешних и внутренних качествах. Самый распространенный вид этого чувства - возникающий между партнерами, в паре, в семье. Но может проявляться и к каким-то чужим увлечениям. Может возникать к детям, если между мужем и женой вдруг началось соревнование, кого из них чадо любит больше. Чтобы это чувство не переросло в паранойю и не разрушило жизнь, необходимо вовремя начать с ней бороться.
Методы борьбы
Для начала необходимо помнить, что, если повода нет, то ревновать глупо. А если есть, то уже поздно. Но, если все же чувство ревности уже поселилось в душе, нельзя его игнорировать и пытаться заглушить. Надежнее будет искоренить. Если ревность вызвана низкой самооценкой и постоянным сравниванием себя с другими, лучший способ от нее избавиться - саморазвиваться. К примеру, если молодого человека начинают ревновать к стройным барышням, нет ничего эффективнее, чем самой похудеть и стать лучше.
Если ревность вызвана именно собственничеством, острой нехваткой внимания близкого человека, нужно откровенно поговорить с ним об этом. Ревновать к друзьям, к работе, к отдыху, к чужим увлечениям попросту бесперспективно. Свои нервы можно растрепать, но резко и коренным образом поменять жизнь другого не стоит и пытаться. Поэтому в этом случае проще «подключиться» к жизни второй половинки и аккуратно попросить о более продолжительном совместном времяпрепровождении.
Если поводы для ревности видятся повсеместно и заглушить это отравляющее чувство не удается, вполне возможно, что дело в излишней недоверчивости, в развивающемся . В этом случае не помешает помощь хорошего психолога. И опять же честный, предметный разговор с тем, кого приходится ревновать. Порой трезво оценить ситуацию помогает простой способ разделения на «за» и «против», когда на листике в 2 колонки размещаются факторы, по которым определяются, к чему действительно стоит отнестись настороженно, а что больше смахивает на фантазию.
Если ревность к ребенку переходит в соревнование «кто лучший родитель», стоит задуматься о равной причастности родителей к рождению их чада. И просто вспомнить о настоящей любви и заботе без примесей размышлений о том, кто лучше.
Порой ревность может стать хорошим стимулом к работе над собой. Чтобы перестать видеть в окружающих что-то, что может стать решающим критерием, по которому выберут именно их. Гораздо важнее полюбить себя, приблизить к самостоятельно выдуманному идеалу. И тогда потребность ревновать исчезнет.
В любом случае нужно абстрагироваться, оценивать ситуацию со стороны и быть наиболее объективным. Нельзя додумывать и приукрашивать реальность. И важно помнить, что одной только ревностью ничего не изменишь.
Всем известно, что многие браки распадаются из-за женской ревности. А что тогда говорить о таких тонких отношениях, как отношения с «несвободным» мужчиной, обременённым брачными узами? Как сохранить и уберечь от разрушающей силы ревности свои отношения с любимым человеком?
Что такое ревность?
Психологи утверждают, что ревнуют в равной степени и женщины, и мужчины. Ревность по своей природе - это чувство неуверенности в себе. А неуверенными в себе бывают и мужчины и женщины, поэтому и ревнуют все: мужчины и женщины. Другое дело, что кто-то ревнует больше, кто-то меньше.
Чувство собственности – это та же ревность.
Многие женщины на вопрос о том, ревнуете ли вы своего мужа, отвечают, что нет, не ревную.
"У меня сильное чувство собственности, поэтому если он смотрит в сторону другой женщины, то это меня, конечно же, задевает."
На что психологи говорят, что чувство собственности – это красивая обёртка ревности. Это «те же яйца, только в профиль», звучит просто благородно.
Ревность в отношениях с женатым мужчиной.
Речь идёт о таком необычном варианте, как любовь и близость с человеком, который состоит с другой женщиной в семейных отношениях.
Обратите внимание, что психология отношений с женатым мужчиной - очень тонкая и опасная игра, в которой есть определённые правила игры.
Одним из таких правил есть правило для собственных эмоций, желаний и чувств. Женщина в подобной ситуации не может потребовать от «женатика», например, сиюминутного приезда к ней. Она не может постоянно знать, где сейчас её мужчина и с кем: с женой, с ребёнком, на работе или с друзьями в бане. И тогда возникает не доверие.
Ревность - это недоверие.
Естественно, когда любишь человека, то ревнуешь его. Даже народная мудрость гласит: «Ревнует, значит любит». Но задумайтесь над тем, почему возникает ревность? Да потому что есть сомнение в том, что любимый мужчина устоит перед соблазном и не изменит при первой возможности.
Ревность есть всегда там, где нет доверия. И если Вы доверяете мужчине, то не будете постоянно беспокоиться по поводу того, где он, с кем и не лежит ли сейчас в объятиях с другой женщиной.
Ревность – это болезнь.
Есть так называемые две крайности: первая – это полное безразличие и равнодушие, вторая – это беганье с ножом.
Чрезмерная ревность всегда ведёт к разрушению.
Недопустима ситуация, когда Вы постоянно подозреваете своего мужчину, изо дня в день постоянно ему звоните, следите, обнюхиваете и так далее. Это уже патологическая ревность, которую нужно обязательно лечить.
Мужчине очень нравится, что он является объектом ревности. Это превозносит его в его же глазах на пьедестал почёта. Но когда ревность влазит уже в личное пространство, то подобное чувство безумно раздражает и приводит к концу отношений.
Как бороться с ревностью?
Найдите чем себя занять и не думать о том, что любимый сейчас с другой женщиной.
Постоянно ходить в кино по вечерам или собирать у себя подруг конечно не вариант, но пробовать разные способы и методы для развлечения себя любимой нужно.
Познакомьтесь с его друзьями, коллегами по работе.
Если Вы ревнуете мужчину к его работе или его друзьям, просто познакомьтесь с ними. Таким образом, Вы найдёте точки соприкосновения, и тогда, возможно, вопрос недоверия или сомнения исчезнет само по себе.
Поговорите с мужчиной о ревности.
В любом случае решать проблему ревности должны два человека. Мысль о том, что самый дорогой и близкий человек в постели с другой женщиной разъедает изнутри.
Ревность лечиться доверием.
Поговорите о доверии с мужчиной. Возможно, он сделает какие-то шаги навстречу.
Будьте уверены в себе.
Ревность - синоним слова неуверенность. Зачем делать и себя и другого человека несчастным?
Вывод: нервные клетки, как известно, не восстанавливаются. Осознайте, что ревность – это проблема и с ней нужно что-то делать.
Делайте для себя правильные выводы, и всё у Вас будет хорошо!!
