Женщины от природы очень эмоциональны, они очень тяжело переносят обиды и тем более предательство со стороны близких людей. Особенно обидно, если вас предала близкая подруга, ведь у вас не было от нее никаких тайн, ей вы рассказывали буквально обо всем, жаловались и плакали у нее на плече. И вот «Как обухом по голове» вам известие о предательстве подруги. Такое очень часто случается в нашей жизни. Что делать, если подруга предала?

Если вас предала подруга

Безусловно, со стороны всегда легко советовать. В тот момент, когда женщине очень плохо и ее просто переполняют эмоции, она может не воспринять ваш совет опомниться и постараться взять себя в руки, более того, он может быть расценен ею как издевательство.

Лишь только боль немного станет утихать, необходимо будет обратиться к здравому смыслу. Что делать, если подруга предала? Быть может, если она так сделала, то и вовсе не являлась подругой.

Это была только иллюзия дружбы. Так называемая подруга могла попросту вас использовать, общалась с вами и получала от общения какую-то свою выгоду.

Вам может показаться это неправдоподобным и невероятным. И несмотря на то, что она вас предала, вы до последнего не верите в это? Такие мысли говорят в вашу пользу. Подумайте, напрягите память и старательно вспомните, сколько раз она оказывала вам помощь в разных ситуациях, причем бескорыстно?

Или просто хотя бы предложила помочь чем-нибудь? И сравните с тем, сколько раз вы бежали ей на выручку, задвинув в сторону все неотложные дела и собственные интересы? Сопоставив все это, вам будет нетрудно понять, кто же всегда получал выгоду от вашей дружбы.

Если подруга предала, отнеситесь к предательству вашей подруги как к тяжелому, но полезному уроку. Как говорит народная мудрость «Друг познается в беде!» Она предала вас, когда беды не было, так что ждать от нее, если бы вам необходима была бы ее помощь и поддержка, если бы вашим родственникам или вам самой грозила бы реальная опасность?

Необходимо научиться разбираться в людях, и так же в тех, кого вы поспешили посчитать своей «близкой подругой». Если подруга предала, была ли она настоящей подругой?

На будущее будьте осторожнее и внимательнее. Однако это не значит, что вы должны замкнуться в себе, и подозревая каждого встречного, принимая его за лицемера и негодяя. Просто будьте бдительны, это пока никому и никогда не повредило.

Если же вдруг ваша подруга поймет и раскается в совершенном ею недостойном поступке и попросит вас простить ее, как же быть в таком случае? Решение придется принимать вам.

Во всяком случает, если вы все таки решите простить свою бывшую подругу, то в будущем с ней не стоит быть такой доверчивой и откровенной как раньше. Урок, который вы перенесли пойдет вам на пользу.

Как быть, если предала лучшая подруга?

Практически все мы хоть раз в жизни сталкивались с предательством. Естественно, очень сложно пережить это чувство, особенно если предателем оказалась лучшая подруга.

Советуем вам немного переждать, после того как вы узнали о предательстве своей подруги. Не делайте никаких выводов, пусть немного пройдет ваша обида на нее, боль и злость, ведь когда вас одолевают эти чувства, вы не можете трезво оценивать ее поступок.

Если подруга предала, постарайтесь не поддаваться эмоциям до тех пор, пока вы не узнаете о точных причинах случившегося, помните, предательство может, случилось случайно, может быть ваша подруга и не собиралась предавать вас. Советуем вам никогда не выяснять правды у посторонних, ведь они ее все равно не знают. Лучше поговорить с подругой после того как несколько утихнут страсти.

Пока вы будете ждать удобного момента, поразмышляйте: «А была ли она, на самом деле, вашей лучшей подругой?». Возможно, она просто изображала из себя подругу? Сделайте правильные выгоды.

Если вы считаете, что она и не была вам лучшей подругой, а была приятельницей, не более, то вам не нужно даже переживать по поводу ее потери. Это наоборот, к лучшему, хорошо, что вы узнали о человеке раньше, и о том, что она лицемерна.

Для этого достаточно вспомнить и оценить все поступки этого человека, например, ее отношение к вам до ссоры может сказать о многом. И если вы поймете, что ваша дружба является сплошной ошибкой, то просто забудьте о ней как о кошмарном сне.

Ну а если, оценив все моменты адекватно, вы поняли, что она на самом деле была вашей лучшей подругой, то вам следует поговорить с ней, особенно, если вы не хотите терять ее.

Помните, жизнь состоит из черных и белых полос, и в ней случается разное, поэтому радость и положительные эмоции иногда сменяются гневом и обидой, и возможно, те, кто причинили вам их, даже не знают о том, что вам плохо.

Постарайтесь не разбрасываться лучшими друзьями даже в таких сложных ситуациях. Если подруга предала, озможно, вашей подруге плохо втройне, просто подойдите к ней успокоившись, и поговорите.

Если она действительно считает вас лучшей подругой, то она обязательно извиниться перед вами и захочет помириться. Главное, от вас требуется первый шаг к ней навстречу, и дать ей еще один шанс.

Помните, каждый имеет право на ошибку, главное дать человеку возможность все исправить. И тогда возможно проясниться и вся ситуация, и вам не нужно будет искать ответ на вопрос: как быть, если предала лучшая подруга.

Это чувство несравнимо с другими душевными травмами. Обычно, человек, которого предал близкий человек, в большинстве случаев больше никому не доверяет и замыкается в себе.

Столкнувшись с предательством, вы вполне вероятно задаётесь вопросом, почему это произошло именно с вами. Варианты ответов есть разные. Может быть, вы слабо разбираетесь в людях, а возможно, чересчур доверчивы. Попытайтесь трезво оценить ситуацию с философской точки зрения. Возможно, злая судьба посылает вам такие испытания, чтобы закалить ваш характер.

Ни в коем случае не предполагайте, что если подруга предала, то и все остальные люди корыстны и эгоистичны, что вы не заслуживаете счастья ни в личной жизни, ни в работе, что больше никого не подпустите на пушечный выстрел к своей персоне.

Если вы постоянно возвращаетесь к каким-то из выше перечисленных мыслей, сразу пресекайте их на корню. Укоренившиеся и вросшие в подсознании установки никогда не позволят вам выйти из депрессии и начать жить дальше.

Пережив потерю и предательство подруги, вы пребываете в состоянии шока. Это бывает связано с тем, что крепкая дружба за столькие годы стала одной из точек вашего мировоззрения. А при разрушении несущей стены, шататься начинает вся конструкция.

Чтобы легче пережить этот стресс, ни в коем случае не уходите от проблемы в себя. Если подруга предала, обратитесь к вечной ценности, которая является основной опорой вашего миропонимания – ваша семья.

Уделите внимание родителям, на которых в виду вечной занятости всегда не хватает времени. Ведь родительская любовь и поддержка – это сильные по эмоциональному воздействию чувства. Они помогут преодолеть разочарование в людях.

Если у вас свои дети, постарайтесь как можно больше проводить с ними времени. Ведь для них вы – самый главный человек в жизни. Детская любовь самая чистая, сильная, искренняя и бескорыстная. Обычно только она в силах подобрать ключ к сердцу, которое закрыто от боли и предательства.

И конечно, самое главное, в вопросе, что делать, если подруга предала и как пережить предательство подруги, помнить, что с вами рядом в любую минуту есть один друг, который никогда не предаст и не покинет вас. Этот вы сами.

Задумывались ли вы когда-либо, сколько тяжелых ситуаций перенесли внутри, сколько страхов перебороли. Сколько уникальных и полезных идей подарил вам ваш собственный разум. Ощутите себя сильной и самодостаточной личностью, и вы достойно сможете пережить и предательство друзей, и крушение надежд, и другие удары судьбы.

Женщины одарены возможностью переживать многие события глубоко эмоционально, но порой этот дар играет злую шутку.

Предательство подруги и любого другого близкого человека они воспринимают как удар, и уходят в нокаут. Наибольшие переживания вызывают неоправданные надежды: вы переложили ношу доверия, а она ее сбросила и растоптала. Что делать, если подруга предала? Самое главное — вынести правильные выводы, чтобы в будущем не получать обухом по голове.

Подумайте, была ли она настоящей подругой

Часто, испытывая к человеку симпатию, мы склонны преувеличивать его заслуги перед собой. Подумайте, что вам давала дружба с ней, укрепляла ли она вас лично, предупреждал ли кто-то, что с ней лучше не связываться? Как часто вы жертвовали временем или чем-то другим, спеша к ней на помощь, а она делала ли что-то ради вас, даже если ей это было неудобно? Посмотрев на ретроспективу отношений , вы увидите, насколько близкой подругой она была в реальности.

Отомстить - это не лучший выход

Безусловно, человек, который столь хладнокровно вонзил нож в сердце, больше не достоин называться другом. В популярной песне поется: «как ты могла, подруга моя?». Наверняка, вас тоже мучает этот вопрос. Теперь вы чужды друг другу и далеки как никогда. Надо ли отомстить той, которая буквально использовала вас? Если вы не дети в песочнице, ответ очевиден - нет. В данном случае вы будете нисколько не лучше вероломной предательницы. Стоит ли становиться мелочной ради этого и портить себе карму? И для вас, и для нее будет лучше, если проявите великодушие и благородство.

Сделайте правильные выводы

С предательством вам придется еще не раз столкнуться в своей жизни. Как себя уберечь от него? Во-первых, очень осторожно выбирайте тех, кого вы возвышаете до ранга «близкий человек». Настоящий друг - это не только тот, с кем легко, но и тот, кто может помочь советом или делом. «Друг в беде не бросит, лишнего не спросит — вот что значит настоящий верный друг!»- эта цитата из детской песни очень точно показывает сущность дружбы. Человек, которому вы изливаете свою душу вовсе не обязательно должен быть близким. Для этого есть психотерапевты. Вряд ли такой врач становится другом, но функции жилетки он выполняет прекрасно.

Не важно, попросила эта девушка у вас прощения, или она по-прежнему ведет себя недостойно. Отнеситесь ко всей ситуации по-философски, поблагодарите жизнь за новый урок и живите дальше. Став более осторожной, не подходите с подозрением к каждому человеку - смотрите на его поступки, а не на слова и не на то, что вы сами себе о нем придумали.

Несмотря на расхожее мнение, что настоящей женской дружбы не бывает, множество девушек все же не перестают ее искать. Нам просто необходимо знать, что есть человек одного с нами пола, которому мы можем поведать самые сокровенные тайны, с которым приятно обсудить прошедший день, иногда посплетничать о надоевшей коллеге или пройтись вдвоем по магазинам. Кто-то скажет, что лучшим другом должен быть любимый человек. Но, к сожалению, с мужем об интимных женских штучках не поговоришь, а порой и это нам необходимо.

В силу разных обстоятельств не у каждой из нас есть близкая подруга . Кто-то теряет связь, разъезжаясь в разные города и страны, другие ссорятся из-за пустяка и вовсе прекращают общаться, а кто-то никак не может найти родную душу, которая понимала бы с полуслова. Но в любом случае каждая, кто испытывает хоть малейший дискомфорт от отсутствия подруг, рано или поздно задается вопросами: «Что делать? Искать специально или пустить все на самотек? И как быть, когда так хочется поплакаться в жилетку лучшей подруге, а ее просто нет?». Давайте и мы с вами разберемся, что делать в подобной ситуации.

Во-первых, не считайте, что с вами что-то не так

Многие девушки, не имеющие подруг, думают, что проблема в них. Конечно, если в вашей жизни раз за разом повторялась ситуация, когда вы ссорились с близкими людьми и они говорили вам одну и ту же фразу, стоит проанализировать свою манеру общения и поведение — возможно, вы и правда чем-то обижали своих подруг. Однако если ничего подобного с вами не происходило, то не думайте, что люди шарахаются от вас, как от прокаженной. Подруги приходят и уходят — это нормально. Пройдет время, и в вашем окружении появится человек, способный понять вас лучше остальных.

Во-вторых, наполните жизнь хобби

Вы убьете сразу двух зайцев: наполните время приятными и полезными занятиями и получите отличную возможность познакомиться с кем-то.

Наверняка есть то, чем вам крайне интересно заниматься. Не только же долгие разговоры с подругой и прогулки по магазинам могут сделать человека счастливым. Купите абонемент в фитнес-зал, запишитесь на курсы иностранного языка, посещайте мастер-классы по скрапбукингу, декупажу и прочим видам handmade искусства, благо сейчас их выбор достаточно велик. Таким образом, вы убьете сразу двух зайцев: наполните время приятными и полезными занятиями и получите отличную возможность познакомиться с кем-то, кто разделяет ваши увлечения и вполне может стать лучшей подругой.

В-третьих, не стесняйтесь

Для многих девушек серьезным барьером на пути к обретению настоящей подруги становится стеснительность и неумение знакомиться с чужими людьми. Мы боимся, что наше поведение будет расценено как навязывание своего общества, что нас оттолкнут. Но только подумайте — если с вами в очереди в поликлинике разговорится приятная улыбчивая девушка, вы же не станете отталкивать ее и просить замолчать. Конечно, нет никакой гарантии, что, познакомившись в очереди, вы станете подругами. Но у вас определенно нет и ни единого шанса на дружбу , если вы будете вести себя как неразговорчивая и надменная особа.

В-четвертых, не предъявляйте к людям слишком завышенные требования

Если вам просто приятно общаться с человеком, дайте ему шанс.

«Эта не разбирается в кулинарии, а я так люблю готовить. Та считает прогулки по магазинам пустым занятием, а я бы "жила" в торговых центрах. А с этой и поговорить не о чем, у нее же нет высшего образования, как у меня». Вот с такими мыслями вы рискуете вообще никогда не найти подругу. Важно понять, что нет людей, целиком и полностью отвечающих всем вашим требованиям. Кто-то всегда будет смотреть на жизнь несколько по-другому. Но если вам просто приятно общаться с человеком, дайте ему шанс. Не стоит выискивать недостатки и причины, по которым он вам не подходит. Вы тоже не идеальны.

В-пятых, научитесь дружить с собой

Люди тянутся к тому, кто принимает себя целиком и полностью: со всеми достоинствами и недостатками. Чтобы кому-то было интересно с вами, необходимо, чтобы вам самим было интересно наедине с собой . Не стоит перекладывать ответственность за наполненность своей жизни положительными эмоциями и переживаниями на кого-то другого, и уже тем более на подруг. Сначала научитесь дружить с собой, станьте интересной для себя, и вы увидите, что люди к вам потянутся.

В отсутствии близких подруг на самом деле нет ничего смертельного. Кому-то они и правда не нужны, и такие люди считают их злейшими врагами. Но как бы то ни было важно помнить, что самый главный человек в вашей жизни — это вы сами. Будьте счастливы прежде всего с сами с собой, остальное приложится.

Наталья Капцова — практик интегрального нейропрограммирования, эксперт-психолог

Время на чтение: 6 минут

А А

Многие считают, что лучшим другом должен быть муж. Но разве с ним обсудишь «все на свете»? Вот и получается, что без подруги женщине никуда.

Но что делать, если подруг нет совсем?

Разбираемся в причинах, почему нет подруг – не было вообще, нет настоящей подруги, или же были, но перестали дружить…

Увы, далеко не каждая женщина может похвастать дружбой, которая «на века». Хороших знакомых, как правило, всегда много, а вот та самая близкая единственная подруга – это настоящее сокровище.

Одна теряет это сокровище по глупости. Другая просто теряет важную связь по семейным или иным причинам. А третья просто никак не может встретить на своем жизненном пути родственную душу.

Независимо от обстоятельств, рано или поздно каждая задается вопросом – почему же нет настоящей подруги?

Не паникуем — и разбираемся в себе:

• Вы не доверяете женщинам, потому что в прошлом лучшая подруга вас обидела (предала, увела мужчину, унизила – «нужное подчеркнуть»).
• Все женщины – завистливые сплетницы , не способные хранить тайны.
• Ваши подруги незамужние, а у вас – семья. Замечая нездоровый интерес к супругу с их стороны, вы сами препятствуете сближению. На всякий случай.
• Вы – незамужняя женщина, а ваши подруги давно обзавелись семьями. У вас не осталось общих тем для разговора, кроме того, у них не так много времени на общение с вами.
• Вы «грешны» излишней болтливостью, высокомерием, завистливостью или иными качествами, из-за которых с вами никто не может долго общаться и никто не хочет пускать вас ближе, чем на расстояние, с которого вы способны испортить кому-нибудь жизнь.
• Ваши интересы, стиль жизни и манера общения вызывают у подруг отторжение.
• По уровню достатка ваши подруги отстали от вас еще в начале пути. К сожалению, в жизни не так часто встречается дружба людей из кардинально разных слоев общества – слишком разная у них жизнь и взгляды на нее.
• Вы слишком навязчивы. Это здорово, когда можно позвонить подруге и поплакаться о своей тяжелой судьбе, но если делать это ежедневно с утра до вечера (да еще и слушать при этом только себя), никто не выдержит такой «дружбы».
• Вы слишком добры, и ваши многочисленные знакомые этим пользуются , при этом совершенно не волнуясь о том, чего хотите вы сами.

На самом деле, причин может быть много.

Но, если у вас действительно давно нет подруги, — а вы при этом живете не в таежной избушке, -значит, проблема не в людях, а в вас.

Что делать, если нет подруг: как подружиться с другими — или с самой собой?

Отсутствие подруг в большинстве случаев говорит о том, что либо вам они не нужны, либо вам пора что-то менять в себе и своей жизни.

И не отчаивайтесь!

Родственная душа есть у каждого человека. И, если вы еще не встретили свою лучшую подругу — значит, она пока еще только на пути к вам.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Для этого и существуют настоящие подруги, чтобы можно было с ними посоветоваться в горе и в радости, рассказывая ей все самое сокровенное. Доверяя секреты подруге, девушка рассчитывает на то, что об этом кроме нее никто не узнает. Но часто в жизни бывает так, что подруга с удовольствием рассказывает свои секреты еще одной подруге, та другой и т.д. И получается как в поговорке, "о том, о чем знают двое, знают все". И тогда женская дружба заканчивается навсегда, девушка выказывает обиду подруге, в результате чего они становятся "врагами" на всю жизнь.

Доверять же секреты подруги , у которой есть муж или , это все равно, что рассказать их обоим. В девяти из десяти случаев можете быть уверенной в том, что подруга все ваши секреты расскажет любимому мужчине, ведь не должна же она иметь от него никаких тайн и секретов. Единицы из женщин смогут противостоять соблазну обсудить проблемы лучшей подруги с любимым мужчиной. Поэтому, доверяя свои секреты подруге, помните, что подруга не священник, она не обязана хранить ваши тайны. Если не желаете ссориться с подругой, не надо рассказывать ей все секреты.

А бывают ситуации, когда лучшая подруга не замужем, а у вас уже есть любимый человек. В компаниях, где вы собираетесь вместе, она откровенно строит глазки вашему избраннику и провоцирует его ухаживать за ней. Она просит его то дать прикурить, то принести коктейль, то подать сумочку. Тут уж ваша очередь злится на подругу, за то, что она заставляет вас ревновать. Иногда дело доходит и до измены, тогда уж подруга становится той женщиной, которая будет отравлять вам всю оставшуюся жизнь. Так женщина разочаровывается в подругах и не желает их далее иметь.

В ответ на вопрос : "Стоит ли огорчаться, что нет подруг?", нельзя ответить категорически, нет и не надо, если доверять все секреты им нельзя, а оставить с любимым мужчиной наедине, тем более. Иметь подруг необходимо, отсутствие их не может характеризовать девушку положительно. Оно говорит о том, что с девушкой не желают общаться или она сама не умеет найти с другими людьми общий язык. Негатив по отношению к себе часто испытывают девушки, которые страдают высокомерием или чрезмерной болтливостью, завистливые, с низким уровнем интеллекта и не желающие изменить себя в лучшую сторону.

Есть среди них и такие , которые слишком любят говорить в глаза правду, не умеют льстить и терпеливо слушать. Чтобы заиметь подруг, надо научиться стать таким, про которых говорят "мой человек". Научитесь найти девушку, которая близка вам по духу, складу ума и образу мыслей. Хорошо, если у вас будут общие увлечения и занятия. Между подругами должны быть общие интересы. Если нашли такую подругу, то чтобы не поссориться с ней старайтесь не обижаться по пустякам, не замечать мелочей и ее недостатков. Никогда не устраивайте "экзамены", чтобы проверить на прочность ваши отношения.

При разговоре с подругами нельзя кокетничать, лгать, притворяться, с ней вы должны обсуждать события дня и свои проблемы. Слушая ее секреты, дайте ей понять, что ее неприятностям вы искренне огорчаетесь, а победам радуетесь от души. Только в таком случае можно найти себе лучшую подругу, желания, эмоции и настроения которой вам должны быть не безразличны. Не стоит постоянно хвастаться подруге, у которой сложное финансовое состояние, новыми покупками или другими крутыми вещами, которых у нее нет. Сказать, что вы их купили, конечно, надо. Но не устраивайте перед подругой, у которой нет возможности их купить "неделю высокой моды". Также нельзя каждый день приглашать ее сходить в кино, в театр или на дискотеку, если вы оплачивать за нее расходы не собираетесь. Лучше пригласите ее к себе домой или идите сами к ней гости, погуляйте на улице.

Чтобы иметь подруг , надо научиться правильно себя вести. При общении с подругами нельзя позволять себе покровительственного тона и завистливого отношения. Старайтесь вести себя всегда тактично и уважительно к подруге. Нельзя плохо отзываться о подруге или шептаться на виду у нее с другими, отказываться от сопровождения ее в компаниях и на вечеринках. Если у вас появилась новая подруга, то не отказывайтесь дружить с бывшей. Лучше познакомьте ее тоже с той девушкой, с которой хотите дружить. Предавать старых подруг нельзя, в этом случае никто не может дать гарантий, что в скором времени никто с вами больше не захочет дружить.

Как видите, причин , почему у вас нет подруг, может быть очень много. Главное выбирая себе подругу, вы должны быть уверены, что у вас совместимы характеры. В противном случае вы будете не дружить, а постоянно ругаться. Некоторые девушки специально выбирают себе в подруги женщин тихих и некрасивых, чтобы можно было ими командовать и выделяться на их фоне. В этом случае между подругами нет никакой дружбы, одна сторона пользуется дружбой, а другая - завидует. А зависть, как известно, ни к чему хорошему не приводит.

Для существования настоящей женской дружбы преград намного больше, чем оснований для ее сохранения. И только искреннее и уважительное отношение между подругами, где нет зависти, недоверия, желания получить материальную или другую выгоду, способны поддерживать настоящую женскую дружбу.