Счастье кажется созданным для того, чтобы им делиться. Ж. Расин
Любите людей, позволяя при этом им оставаться такими, какие они есть
Если Вы хотите, чтобы за Вами признавали право на самовыражение, позвольте другим людям быть такими, какие они есть. Помните, что каждый человек уникален и неповторим, он несёт в себе истину, пусть свою собственную, но истину.
Научитесь смотреть на людей глазами собственного сердца
Помните при этом: чтобы добиться любви от людей, нужно сначала проявить любовь к ним.
Неприязнь к кому-то — это проявление слабости. Будьте же сильными — любите, уважайте и цените людей.
Научитесь даже агрессивно настроенным людям отвечать сердцем.
«Отдавать, а не брать» является важнейшей духовной потребностью человека
Когда человек насытится радостью для себя, он захочет ощутить радость от того, что подарит это чувство кому-то другому. Именно это желание отдавать другим и делиться радостью есть нормальная, вызревающая во времени естественная духовная потребность любого человека.
Помните, что люди тянутся к сильным духом, ибо сильные обогащают своей уверенностью
И наоборот, люди избегают духовно слабых, слабый отталкивает, он как энергетический вампир вытягивает жизненную силу и энергию своим поведением и постоянным нытьём.
Любить — это не тождественно желанию быть любимым
Хотеть «быть любимым» (любимой) — это такая форма любви, которая порабощает, формирует зависимость извне, то есть зависимость от чьей-то любви. Любить таким способом (то есть желать, чтобы любили) означает вынашивать ожидание (как от себя, так и от других). Такая любовь означает давать, рассчитывая получить. Помните, что у Вас всегда есть выбор: «любить» или «быть любимым (любимой)».
Вы не найдете идеального человека, ибо «ничто человеческое…»
Знайте, иметь человеческие слабости — это вполне нормально, ибо помните: «Ничто человеческое…».
Помните, что нет идеальных людей, ибо сверхчеловека, лишённого слабостей, просто не существует.
Помните, что самая ценная помощь та, о которой Вас просят
«Помощь кому-то» и «вмешательство в чужие дела» — абсолютно нетождественные понятия. Чтобы в этом убедиться, вспомните, как Вы себя чувствуете, когда кто-то (даже из благих побуждений) вмешивается в Ваши дела. Это означает, что «помогать другим» вовсе не означает «доставлять им удовольствие», и того, кто слишком активно старается (без разрешения на то) помочь, считают назойливым и стараются избегать. Помните, что никто не вправе выбирать за другого, если не получено на это согласие.
Человек, воспитанный на человеколюбии, может не опасаться за своё будущее
Такой человек, как скажут духовно развитые люди, будет «навечно в безопасности», ибо он окружён любовью тех, кого в своё время полюбил сам.
Искренне благодарите Вселенную за всё, что она Вам дала
Благодарите окружающих людей за то, что они Вам помогают, благодарите все события и ситуации, которые научили Вас и помогли подняться на очередную ступень совершенства.
Делайте людям то, что Вы хотите, чтобы они сделали Вам
«Относитесь к людям так, как бы Вы хотели, чтобы люди относились к Вам». Эта прописная библейская истина на то и дана нам, чтобы мы как можно чаще её напоминали, и в первую очередь самому себе.
Старайтесь свою культуру и интеллигентность проявлять всегда, а не только в так называемых «нужных» ситуациях
Приведем вполне познавательный исторический пример. Однажды в союзном лагере один из офицеров, пожелав рассказать какую-то историю, предварительно осведомился, нет ли здесь дам. Генерал Грант, оторвавшись от бумаги, которую читал, и пристально глядя офицеру в глаза, медленно проговорил: «Нет, но здесь есть джентльмены».
Научитесь дарить, и делайте это без ожидания ответных аналогичных действий
Когда человек что-то дарит, ожидая ответного дара, он теряет чистоту радости дарения. Это связано с тем, у него появляется дискомфортное ожидание — получить обратно то же самое. Желание дающего, чтобы кто-то «отработал» за его дар, не позволяет ему полноценно насладиться чистотой своего подарка, ибо он создал в себе ожидание получения от другого чего-то равноценного взамен.
Практически все люди с большой симпатией относятся к открытости и искренности
Возможно, что в отдельных случаях Вы шокируете некоторых людей своей искренностью, особенно очень скрытных людей. Однако знайте: практически всегда это будет иметь положительный результат. Проявив искренность, Вы сможете почувствовать удивительное примирение с самим собой и ощутите особую радость от приобретённой внутренней гармонии.
Сосредоточьтесь на положительных качествах в людях, и они обязательно проявятся
Старайтесь избегать выстраивать взаимоотношения с людьми с точки зрения их ошибок. В каждом научитесь видеть не то, чего он лишён, а только то, что достойно похвалы. Уважайте в людях стремление жить в мире с Вами.
Представьте свои идеальные взаимоотношения с окружающими — это поможет в саморазвитии
Представьте в деталях, какими бы Вы хотели видеть взаимоотношения с людьми, к примеру — открытыми, надежными, доверительными и т. п., а теперь подумайте и честно ответьте себе же: «Готовы ли Вы сами выполнить эти требования?». Узнайте пользу об окружающих Вас людях. Найдите, чем полезны окружающие Вас люди, узнайте, какова от них польза. А теперь главное: пользу нужно знать для того, чтобы быть уверенным, за что благодарить. Польза людей, находящихся рядом с Вами, заключается в том, что они позволяют Вам играть с ними в так называемое «зеркало», тем самым лучше узнавать и понимать себя через других.
Освободитесь от желания изменять других людей
Преодолейте в себе великий соблазн — заставлять развиваться другого человека. Помните, что развитие, самосовершенствование — это сугубо индивидуальная программа каждого человека.
Увидеть человека сердцем означает увидеть в нём прекрасное
Когда мы в человеке склонны увидеть и видим прекрасное, мы сами становимся удивительно прекрасными людьми.
Когда человек преувеличивает в человеке положительное, он сам становится таковым
Когда мы даже слегка преувеличиваем совершенное и прекрасное в человеке, то, что мы видим, уже полностью овладевает нами. Помните же, что творящий любовь, радость и красоту вокруг себя сам уже (как бы невольно) становится таковым.
Научитесь видеть в каждом человеке божественное совершенство
Когда в каждом человеке Вы будете видеть божественное совершенство, Вы станете подарком Бога для каждого, чья жизнь будет пересекаться с Вашей.
Предоставьте человеку возможность самому учиться на собственных «уроках научения»
Если человек настолько беспечен, что отказывается изменить себя к лучшему и тем самым спасти себя, предоставьте его самому себе, и он получит то, что следует получить в подобных случаях. Оскорбившему же Вас человеку помогите узнать, в какое положение он попал.
Любить людей — это принять их такими, какие они есть
Любить людей — это уважать их выбор, даже если он Вас и не устраивает.
Уклоняйтесь от зла, делая при этом добро
Стремитесь делать больше добрых, а не больших дел.
«Ненавидеть зло» не тождественно «ненавидеть человека, творящего зло»
Можно ненавидеть зло, но при этом с любовью относиться к тому, кто его совершает, понимая, что этот человек ещё не может (или не готов) проявить свою любовь иначе. Научитесь отделять поступки людей от них самих, и Вам гораздо легче будет сформировать своё позитивное отношение к людям.
Твёрдо решив не менять других людей, Вы вдруг замечаете, что они меняются
Когда Вы перестаёте ждать изменений в других людях, Вы становитесь очевидцем необъяснимого чуда — Вы замечаете, что окружающие Вас люди начинают меняться.
Проявляя «высокомерие», Вы «принижаете» себя
Помните, что когда Вы критикуете, осуждаете, обвиняете других, этим Вы показываете, что Вы выше них. Демонстрируемое таким образом «высокомерие» Вас сильно «опускает» в глазах окружающих и «приземляет» в глазах обвиняемых.
Овладейте совершенной эмпатией и Вам легче будет понимать поведение окружающих людей
Научитесь осознавать, что сейчас чувствует Ваш собеседник. Этим Вы разовьёте в себе эмпатию.
Всегда помните, что решения, которые касаются не Вас, всегда следует согласовать с теми, кого они затрагивают
Это в первую очередь касается тех, кого Вы действительно любите и кем по-настоящему дорожите.
«Скажи, какой ты след оставишь?..»
Вспомните знаменитые строки; возможно, они помогут Вам открыть что-то полезное в себе.
А ты, входя в дома любые,
в квартиры солнцем залитые.
Прислушиваясь к звукам клавиш,
Скажи, какой ты след оставишь?
След, чтобы вытерли паркет,
И посмотрели косо вслед,
Или живой, незримый след,
В чужой душе, на много лет…
Леонид Мартынов
Сделайте шаг навстречу людям, и некоторые из них сделают три шага навстречу Вам
Способны ли Вы принять дар от врага своего? Если нет, то у Вас действительно сильны предубеждения в том, что мир враждебен и нужно быть в постоянной готовности отражать чьё-либо нападение извне. Опасность данного предубеждения состоит в том, что подозрительность и недоверие к миру делают человека закрытым и не позволяют ему открыться изобилию Вселенной, получить от окружающих заботу, внимание, радость и любовь. Поймите, что Вселенная любит Вас и на каждое Ваше встречное добродетельное движение к ней ответит тем же и даже с утроенной силой. Помните, что Вселенная всячески и многократно поощряет нас, когда
мы совершаем добродетельные шаги и поступки.
Избегайте критики в адрес людей, это дистанцирует Вас от них
Люди не любят, когда их критикуют, когда о них говорят плохо или надменно. Они вообще предпочитают не общаться с критически настроенными людьми. Знайте, что жизненная ситуация с критикой (так называемое «дежавю») будет повторяться до тех пор, пока тот, кому она предназначается, не справится с ней собственными силами.
Избегайте банальных и непродуктивных советов
К примеру, продуктивно ли в дождливый день советовать промокшему человеку просушиться на солнце? Старайтесь советовать не только словами, но и интонацией голоса, жестами, самим внешним видом, делами и поступками. Помните, что практически невозможно научиться мудрости жизни только лишь по «советам» и «наставлениям». Нужен реальный живой пример, на котором и происходит процесс научения. Однако будьте внимательны — чем активнее и жёстче проявляет себя «учитель», тем более слабым, безвольным и инфантильным становится «ученик».
Освободитесь от стремления требовать от людей чего-либо, и особенно невозможного
Постарайтесь понять, что у них свои программы, которые они должны отработать, свои цели и задачи. Они пришли в этот мир проживать собственную жизнь.
Научитесь искренне благодарить людей и Вселенную за то, что к Вам приходит
Представьте себе ситуацию. Вы находитесь в пустыне несколько дней, и у Вас уже давно закончилась вода. И вдруг на Ваше счастье Вам попадается навстречу путник, у которого большие запасы воды. Но он Вам протягивает лишь полстакана спасительной воды. Какие чувства сразу же у Вас возникают? Возникло ли у Вас чувство благодарности? Эту ситуацию можно осовременить и придать ей достаточно знакомый каждому бытовой оттенок. Вам срочно нужна определённая сумма денег, и Вы просите её у своего приятеля, зная, что у него точно на сегодняшний день большое резервное количество денег. Но он Вам даёт, к примеру, лишь десятую долю запрашиваемой суммы. Что Вы подумаете об этом человеке? Способны ли Вы испытать благодарность за то малое, что к Вам приходит? Невозможно получить большое, не научившись радоваться малому.
Большое ведь состоит из малого. Вот почему так важно ценить по достоинству то малое, что к нам приходит. Научитесь же благодарить и радоваться малому, тогда и большое к Вам придёт.
Полюбите человека, даже если пока Вы не испытываете к нему любви.
Научитесь любить независимо ни от чего
. Независимо от его способностей, достоинств и недостатков, плюсов и минусов, красоты или уродства. Безусловная любовь в том и состоит, что мы любим человека, даже если его поведение вызывает у нас отвращение. Относясь так ко всем людям, мы достигаем двойного эффекта: во-первых, мы мудреем сами; во-вторых, мы помогаем другому человеку быть довольным собой и нами. Помните, что сила влияния другого человека пропорциональна силе любви к нему. Мы отвечаем за другого человека в той мере, как мы сами относимся к нему, а если точнее — в той мере, как мы любим его.
Избегайте стремления изменить окружающий мир, не изменившись сами
Если Вы проигнорируете эту рекомендацию, то невольно впустите в свою жизнь насилие, которое по «законам отражения» вернется к Вам же самим.
Ради своего же благополучия научитесь любить всех и каждого
Научитесь любить всех и смотреть на каждого человека как на великое творение, созданное Вселенной.
Советы-рекомендации, которые желательно выполнять ежедневно
Любите и делайте людям добро, независимо от того, заслуживают они этого или нет.
Сформировав намерение передать другому человеку свою любовь, поинтересуйтесь, готов ли он принять её.
Принимайте и любите людей такими, какие они есть, и приумноженная многократно любовь вернётся к Вам.
Знайте, что очень часто крик о помощи является просьбой о любви.
по книге Вячеслав Панкратов, Людмила Щербинина Улыбнись на счастье! Питер 2008
также еще по книге ссылки:
Несмотря на то, что любовь к себе - это явление достаточно распространенное и абсолютно нормальное, многие люди находят такую любовь странной. Все дело в том, что многие попросту не знают, что это значит. Заблуждения и неверные суждения на этот счет обусловлены невежеством. Для того чтобы оценивать это явление, необходимо знать что оно собой представляет. О том, что такое любовь к себе, и зачем она нужна, читайте далее.
Любовь к себе
Явление любви к самому себе абсолютно нормальное. Оно выплывает напрямую из инстинкта самосохранения. Все люди хотят жить, а большинство хотят не просто жить, а хорошо жить. Любовь к себе призвана реализовать стремления к жизни в целом и в частности к хорошей жизни.Для человека это явление иногда может быть чуждым. Однако оно является вполне естественным для человека и для всех других живых существ. Отличным примером этого явления являются абсолютно все животные. Они любят себя и в их жизни нет никаких внутренних конфликтов. Они делают все для того чтобы продлить собственную жизнь и сделать ее при этом максимально комфортной. И ничего странного в этом нет.
Так как человек являет собой существо разумное, способное абстрактно мыслить, он научился облегчать себе жизнь. Это проявление любви, однако, также он умеет, и усложнять ее. В силу способности к абстрактному мышлению человек способен не просто не любить себя, но и даже ненавидеть. Это проявляется в разрушительном для самого человека поведении и губительных для самого себя поступках. Животные тоже могут так поступать, но только в рамках благой цели, для сохранения потомства или стаи. Человек же может лишать себя собственной любви из глупости. Многие же попросту не умеют любить себя. В таком случае такой навык нужно развивать.
Многие игнорируют любовь к себе якобы из альтруистических убеждений. Т.е. любовь к себе мешает любить других. Это не просто не правда, это суждение диаметрально противоположно истине. Человек умеющий любить себя, умеет любить в принципе, т.е. он может любить и других. В целом же никто не ограничен в количество объектов любви. Многие успешно совмещают любовь к себе с любовью к другим.
Что же значит любить себя?
Любить себя, в самом широком смысле значит заботиться о себе. Такая любовь предполагает действия, направленные на улучшение своей жизни, на реализацию своих желаний и удовлетворение собственных потребностей. Также эта любовь предполагает и определенное отношение. Конечно же, хорошее отношение. Человек, который любит себя, конечно же, в разумных пределах, хорошего о себе мнения. И это немало важно. Любовь в целом, начинается с хорошего мнения, которое влечет за собой хорошее отношение. Все это справедливо и по отношению к любви к самому себе.Любовь к себе полезна не только для самого человека, но и для его окружения. Ведь как уже было сказано, любовь к себе предполагает наличие хорошего мнения о себе. Если же человек считает себя хорошим, следуя этому образу он пытается доказать самому себе справедливость данного суждения. Следовательно, он совершает хорошие поступки и относится хорошо к другим людям, дабы соответствовать этому образу. Также, когда человек любит себя и реализовывает, все свои желания и , на фоне общего удовлетворения у него возникает желание и соответствующая потребность любить других. А если он любит себя, значит, он способен любить и других.
Понятие любви к себе тесно связано с понятием счастья. Ведь счастье предполагает наличие внутренней гармонии и жизнь в полном согласии с самим собой. Именно этим явлениям и способствует любовь к самому себе. Ведь когда человек любит себя, каждую часть своего тела, он живет в гармонии с самим собой, а это в свою очередь способствует достижению состояния умиротворения и постижению счастья.
Любовь к себе также тесно связана с целостностью человека. Ведь когда человек не любит отдельные свои черты, или части тела, они в свою очередь нарушают общую, заложенную природой гармонию. Как следствие человек, а точнее его психика разделяется на несколько разных частей, которые не просто не взаимодействуют, но и конкурируют между собой. Это все пагубно сказывается на физическом и эмоциональном здоровье человека.
Развитие и мотивация также напрямую зависят от любви к себе. Ведь для того, чтобы развиваться, двигаться вперед человек должен хорошо знать себя и свои потребности. Все это и многое другое постигается любовью. В противном случае, когда человек себя не любит, или делает это не в достаточной степени, он испытывает пагубное влияние апатии, дисфории, депрессии и всем хорошо знакомой лени.
Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что не просто можно, а нужно. Начните прямо сейчас любить себя, уважать, ухаживать за собой и исполнять все личные желания. Это поспособствует не только личностному развитию, но и достижению успехов в карьере и обществе в целом. Любовь к себе - это ключ к гармонии и счастью. Причем гармония постигается не только внутренняя, но и внешняя, гармония с окружающим миром.
Взаимоотношения с людьми – это важный аспект жизни любого человека. Сложно представить себе жизнь без близких людей. Особенно мы понимаем это, когда оказываемся в трудной ситуации. Однако в повседневной жизни общение также играет немаловажную роль. Обоюдное проявление любви и заботы делают отношения крепкими. Некоторым людям совсем несложно проявлять заботу о близких, в то время как для других, это является настоящей проблемой. Зачастую это связано с тем, что каждый человек имеет свое представление о том, что такое любовь и как ее проявлять.
Шаги
Проявление любви к своей второй половинке
- Если у вашего партнера был напряженный день, он, скорее всего, особенно нуждается в вашей любви. Предложите ему сделать массаж спины . Это отличный способ проявить любовь к своей половинке.
- Сядьте рядом с любимым человеком, когда он смотрит телевизор. Этот небольшой, но нежный жест покажет ему, что вы заботитесь о нем.
-
Говорите приятные слова своему партнеру. Благотворное общение является залогом крепких отношений. Хвалите любимого человека и говорите о том, как сильно вы его любите. Кроме того, можно написать записку или отправить сообщение своему партнеру. Этим вы покажете, что думаете о нем даже тогда, когда его нет рядом с вами. Если у вашего любимого человека проблемы, будьте для него поддержкой. Говорите ему приятные слова, которые покажут, что вы хотите поддержать его в сложных обстоятельствах.
- Скажите любимому человеку, что вы очень скучали и ждали, когда он вернется с работы.
-
Сделайте подарок. Если вы видите, что у вашего близкого нет настроения, сделайте ему подарок, чтобы поднять его! Выберите подарок, который будет соответствовать интересам вашего любимого человека. Даже такой небольшой подарок, как компакт-диск с любимыми песнями вашей половинки, может значительно улучшить настроение. Напишите записку со словами признания в любви и вложите ее в подарок.
Уделяйте партнеру все свое внимание. Это означает, что вам необходимо убрать телефон и другие отвлекающие факторы во время общения с любимым человеком. Общайтесь с партнером как можно чаще. Если ваш близкий сталкивается с проблемами, выделяйте больше времени на общение с ним. Вы проявите любовь, если будете жертвовать своим временем. Благодаря этому ваши отношения станут крепче.
- Даже если вы любите шумное времяпрепровождение, будьте готовы уступить партнеру, если он хочет остаться дома и побыть в тихой обстановке. Останьтесь дома вместе с любимым человеком. Например, вы можете вместе посмотреть интересный фильм.
-
Относитесь к своим отношениям как к чему-то очень важному. Многие из нас ежедневно отправляют электронные письма или сообщения, которые лишены выражения чувств и проявления личного внимания. Если вашему партнеру нужна ваша забота и личное внимание, позаботьтесь о том, чтобы дать ему это. Вместо того чтобы отправлять сообщения, которые в большей степени состоят из сокращений или сухой информации, напишите: «Я очень хочу увидеть тебя. Скоро буду». Благодаря этому вы покажете, что очень цените ваши отношения и хотите быть с любимым человеком.
- Не забывайте благодарить вашего партнера за то, что он делает для вас. Каждый день ваш близкий выполняет работу, которая очень часто остается незамеченной (например, выбрасывает мусор). Не забывайте благодарить его за это.
- Говорите комплименты, которые соответствуют достоинствам вашего партнера. Например, вместо того, чтобы говорить: «Ты прекрасна», скажите что-то более конкретное. Можно сказать: «У тебя потрясающая улыбка». Обращайте внимание на более конкретные вещи, которые делают вашего партнера неповторимым. Скажите: «Ты такой интересный собеседник. Я черпаю для себя столько нового» или «Я еще никогда так не смеялась. У тебя чудесное чувство юмора».
-
Помогайте с выполнением домашних обязанностей. У каждого человека есть любимая работа по дому. К остальным обязанностям мы относимся как к само собой разумеющемуся. Когда мы загружены работой, на выполнение домашних обязанностей у нас совсем не остается времени. Если ваш партнер переживает сложный период, будьте для него помощью в выполнении домашних обязанностей.
- Можно помочь с незначительными делами, например, помыть посуду или же оказать более существенную помощь, к примеру, покрасить стены дома.
Понимание плюсов и минусов проявления любви
. Чтобы узнать, какой из пяти языков является для вас и вашего партнера основным, пройдите тест на определение языков любви, наиболее свойственных тому или иному человеку.Не навязывайте свою любовь. Если вы видите, что человек испытывает дискомфорт от того, что вы проявляете к нему любовь, вовремя остановитесь. Конечно, этот человек может объяснить, почему он испытывает подобные чувства. Однако он не обязан этого делать. Человек в праве сам решать принимать вашу любовь или отказаться от нее.
Прикасайтесь к своему партнеру как можно чаще. Поцелуй – это самое яркое проявление любви. Также можно проявлять нежные чувства едва заметным способом в общественных местах. Например, вы можете держаться за руки или обнять своего партнера . Это не будет так сильно бросаться в глаза окружающих в отличие от страстных поцелуев.
- Не ожидайте ответных чувств, особенно если человек, к которому вы проявляете заботу, расстроен.
- Удивите человека чем-то приятным, и он поймет, что вы любите его.
- Не принимайте на свой счет, если человеку не понравился ваш подарок или он отказался от встречи с вами. Проявляйте любовь и ваш близкий непременно оценит ваши усилия.
Предупреждения
- Следите за тем, чтобы ваши действия были уместными. Согласитесь, что общение с пятилетним сыном будет в корне отличаться от взаимоотношений с пятнадцатилетней дочерью.
с обучающимися 5-9 классов
на тему:
«Любовь к окружающим
»
Возможно ли проявление доброты без любви к окружающему миру и людям? Сколько раз в день ты произносишь: "Я люблю..."? Интересно, какое количество страниц ты исписал бы в тетради, перечисляя все то, что ты любишь? Однако мы ведем речь о правилах нравственности , определяющих отношения между людьми. Насколько длинен будет список людей, которых ты уважаешь и любишь? Поиграем в детскую игру: "Я знаю пять деревьев: береза - раз, клен - два и т. д.". Назови число людей, которых ты любишь: "Мама - раз..."
Любовь - это и чувство , и состояние человека, и величайшая нравственная ценность. Ты уже встретился или обязательно встретишься с романтической любовью. Отношения между людьми, построенные на любви, порождают теплоту и душевность, заботу и ласку. Любовь лечит физические и духовные недуги. Особенность любви такова, что она, как животворный источник, щедро одаривает не только других, но и самого человека, испытывающего ее. Она воодушевляет, возвышает и окрыляет человека, делает мир вокруг ярче и прекраснее.
Значимость любви к людям отметил великий русский писатель Лев Николаевич Толстой (1828-1910). Однажды его спросили:
Какой самый главный момент в жизни человека?
Настоящий момент, - ответил писатель.
Какой человек в жизни самый главный?
Тот, с кем вы общаетесь в настоящий момент.
А какое дело самое главное в жизни?
Находиться с человеком , с которым вы общаетесь в данный момент, в любви!
А как же завоевывать любовь и уважение, и как учиться дарить их другим? Л. Н. Толстой дает следующий совет: "Самый лучший человек тот, кто живет своими мыслями и чужими чувствами, а худший - кто живет чужими мыслями и своими чувствами". Значит, любовь, в первую очередь, связана с умением СОРАДОВАТЬСЯ и СОСТРАДАТЬ , СОЧУВСТВОВАТЬ и СОПЕРЕЖИВАТЬ, откликаться на чувства других и держать свою душу открытой. "Душа - всему мера", "Душа - заветное дело", - подсказывают русские пословицы. А старая истина гласит: "Единство в главном, разногласия в неглавном и во всем - любовь".
Доброе и уважительное отношение к людям исходит от внутреннего чувства, которое воспитывается постепенно. Поразмыслим над этим.
Любовь - это самое утонченное , самое хрупкое творение психической жизни человека. Нет ничего более убийственного для нее, чем грубость слов, резкость интонаций, властная безаппеляционность взглядов, банальность прозы жизни. Как психическое явление чувство любви как бы создано с помощью тончайших "инструментов" сознания. В его природе чувствуется блеск бриллианта и прозрачность фарфора. Иногда малейшее неосторожное движение оказывается губительным для него. Надо беречь "блеск" и "прозрачность" любви и красоты: они так ранимы...
Задания и упражнения
I. Опиши (устно или письменно) действия людей, которые хотят показать, что они тебя любят, хорошо к тебе относятся.
II. Подумай и назови, в чем заключается разница между похожими действиями людей, совершаемыми из чувства любви и по другой причине , например, из-за страха или ложного чувства долга и др.
III. Закончи предложения:
Я могу показать, что я люблю себя, тем, что...
Я показываю маме, что люблю ее, тем, что я...
Я могу показывать папе, что забочусь о нем, когда я...
Я хочу, чтобы мой друг (подруга) знал(а), что я забочусь о нем (о ней). Поэтому я...
Я могу показать уважение к взрослым людям тем, что...
Я часто стараюсь придерживать входные двери, потому что...
I
V. Как бы ты закончил предложение:
"Любовь никогда не перестает..."
(Окончание предложения ты найдешь там же, в тексте Нового Завета).
V. Следующие задания можно объединить словом "Предположим..."
1. Предположим, что ты сможешь получить 1 млн. долларов. Чем ты готов пожертвовать ради него?
2. Предположим, что ты очень нуждаешься в любви и признании со стороны какого-либо человека. Какую цену ты готов за это заплатить, чем пожертвовать?
3. Предположим, что все люди твоего города, твоей страны, всего мира начинают любить друг друга...
Придумай историю, которая так начинается.
VI. В чем, на твой взгляд, заключается разница между словами "добрый" и "добренький"?
Литература:
Ананьев Е. Г. Человек как предмет познания. - Л: Изд. ЛГУ, 1959.
Андреева Л. С. Социально-философские проблемы пола, брака и семьи. // Вопр. философии. – 1980. - №2. – с. 135-143.
Бельская Г. Откуда берутся плохие жены? // Лит. газета. –1977. - №36.
Березин Ф. Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. Л.: Наука, 1988.
Бернштам Т. А. Девушка-невеста и предбрачная обрядность в Поморье в XIX - начале XX века / Русский народный свадебный обряд. Исследования и материалы. - Л.: Наука, 1977. с. 49-71.
Братусь Б. C. Аномалия личности. - М.: Мысль, 1988.
Василюк Ф. Е. Психология переживания. - М.: МГУ, 1984.
Вишневский A. Г. Воспроизводство населения и общество. - М.: Финансы и статистика, 1982.
Проблемы передачи информации. - 1965. - №1. - с. 105-112.
Гозман Л. Я. О возможности социально-психологического исследования любви / Вопросы психологии общения и познания людьми друг друга. - Краснодар, 1979, с. 89-97.
Голод С. И. Стабильность семьи: социологический и демографический аспекты. - Л.: Наука, 1984.
Дзарасова И. В., Медков В. М. Репродуктивное поведение семьи / Семья и дети. Под
Исаев Д. Н., Каган В. Е. Половое воспитание детей. - Л., 1988.
Исаев Д. Н., Каган В. Е. Половое воспитание и психогигиена пола у детей. - Л.: Ме
Кон И. С. Половая мораль в свете социологии / Советская педагогика. - 1966. - №12. - с. 64-77.
Кон И. С. Психология половых различий // Вопр. психологии. – 1981. - №2. - с. 47-57.
Кон И. С. Психология старшеклассника. - М.: Просвещение, 1982.
Корольков А. А., Петленко В. П. Норма как закономерное явление. / Философские социально-гигиенические аспекты учения о здоровье и болезни. Под ред. Г. И. Царегородцева. - М.: Медицина, 1975, с. 22-47.
Латышев И. А. Семейная жизнь японцев. – М.: Наука, 1985.
Леонтьев А. К. Деятельность. Сознание. Личность. - М.: Политиздат, 1975.
Макаренко А. С. Книга для родителей. Сочинения в 7 томах. - М.: Изд. Акад. пед. наук РСФСР, 1957, т. 4.
Рюриков Ю. Б. Три влечения. Любовь, ее вчера, сегодня, и завтра. - М., 1968.
вание. Воспитание, профессиональная деятельность. – Л.: Наука, 1973. с. 164-170.
Тылкина С. П. Беседы о любви. - М.: 1962.
Харчев А. Г. Брак и семья в СССР. 2 изд. - М.: Мысль, 1979.
А все потому, что никто до сих пор не дал точного определения настоящей любви.
Знаете ли вы, что любовь – это болезнь? Во всяком случае, Всемирная организация здравоохранения причислила ее к психическим заболеваниям и даже выдала специальный порядковый номер. Отныне международный шифр любви в реестре болезней – F 63.9. И как у всех заболеваний, у любви выявили и свои симптомы: навязчивые мысли, бессонница, резкие перепады настроения, неожиданные импульсивные поступки, головная боль и перепады артериального давления.Но все-таки, когда у нас болит голова или нет сна всю ночь, мы в последнюю очередь думаем о том, что это сигналы приближения большой любви. Настоящее чувство сложно объяснить, но можно перечислить ряд явных признаков.
1. У вас нет сомнений
Если уж Амур и стреляет в сердце, то выстрел этот меткий и не оставляет жертве никаких шансов на спасение. Мы влюбляемся необратимо: ни родственники, ни обстоятельства, ни расстояния, ни стихийные бедствия не могут помешать этому чувству.
Пусть подруги тысячу раз повторят, что он вам не пара, а мама уверенно заявит, что не для такого вас растила – это не вызовет никаких сомнений в искренности и правильности чувств. Вы просто понимаете, что пазл сложился: с этим человеком вы ясно видите собственное будущее через год, пять, десять лет и представляете его в роли супруга и родителя.
2. Вы не можете ответить на вопрос: «За что ты его любишь?»
Не потому, что от любви потеряли разум и стыд, а заодно и память, но ответа для вас не существует. Вы не любите за что-то конкретное, а за то, что он просто есть. Вы чувствуете, он – ваша вторая половинка. Конечно, можно пококетничать, что полюбили за красивые глаза или толстый кошелек. Но такие причины к настоящей любви не имеют никакого отношения.
3. Не обращаете внимания на других
«Наступила осень, падают листы. Мне никто не нужен, кроме «ты» – вот шуточное, но предельно краткое и понятное описание этого признака любви. Вы полностью выплескиваете все свои эмоции на одного человека и совершенно равнодушны к другим. Даже если к вам со звездного Олимпа спустится сам Джонни Депп или Тиль Швайгер, вам будет безумно приятно, но своего родного и любимого Васю вы все равно не бросите.
4. Чувствуете себя в безопасности
С любимым человеком при любых обстоятельствах возникает ощущение надежности. Он входит в вашу зону комфорта, тепло и душевное единство позволяет вам быть полностью расслабленной и спокойной.
5. Ваши отношения развиваются
Иногда требуется время, чтобы любовь обрела форму. Если первоначальные страсти в отношениях поутихли, а желание дарить нежность и заботу только набирает обороты – это еще один верный признак.
6. Вы становитесь лучше
У окрыленного светлым чувством человека появляется стимул расти и развиваться, становиться интересней, привлекательней. При этом настоящая любовь не потребует от вас непосильных жертв и тотальных изменений своего «я». В любви не должно быть тяжкого труда: уверенная работа над собой – да, но к жертвоприношениям она не должна обязывать.
7. Учитесь прощать
Собирать коллекцию обид – бесполезное занятие. Любовь, хотя и является болезнью F 63.9, в этом случае служит универсальной прививкой против этого хобби. Любящие всегда готовы простить друг друга. Это не дается им легко: иногда в прямом смысле слова уходят годы. Чувство обиды тоже очень сильное и часто составляет большую конкуренцию любви. Там, где случилось предательство, начинается серьезная душевная битва. Сильная любовь способна победить все обиды и залечить любые душевные раны.
8. Вы – одна команда
Вы играете по общим правилам и не забиваете мячи в свои ворота. Не жалуетесь окружающим на недостатки любимого и можете быть уверены в том, что и он стоит за вас горой. Вы звенья одной цепи, две самостоятельных, равноправных и равнозначных фигуры.
9. Вы умеете молчать друг с другом
Весело провести время, болтая по телефону всю ночь напролет – безусловный признак интереса друг к другу. С таких ночных разговоров обычно начинаются любовные истории разного масштаба. Но иногда о гораздо большем свидетельствует молчание. Когда тишина между вами не образует неловкую паузу, начинается тихий диалог двух душ.
10. Ваши чувства могут быть не вечны
Среди влюбленных есть миф, что настоящая любовь – то, что случается в жизни единожды. Если уж полюбил, то никогда не разлюбит, а если потерял свою любовь, то больше этого никогда не испытаешь. Но в жизни все меняется и все, к сожалению или к счастью, проходит. Любовь – умение сродни езде на велосипеде: если однажды научился, разучиться уже нельзя. После досадного падения вполне помогает подняться и продолжать движение навстречу новой любви.
Важно также иметь в виду, что у каждого есть собственная формула настоящей любви, свой секрет – место, из которого черпается нужное вдохновение и подпитка.
