Независимо от возраста, женщины тщательно следят за собственным внешним видом. Они готовы тратить крупные сумы на всевозможные косметологические процедуры, чтобы как можно на дольше сохранить молодость кожных покровов и привлекательность. Многие представительницы прекрасного пола предпочитают смуглый цвет дермы светлому и стараются достигнуть овеянного мечтами идеала. Если некоторое время назад получить стойкий приятный загар можно было исключительно в теплое время года на пляже, то сейчас женщины активно посещают солярии даже зимой.

Как работает солярий?

Сложно встретить барышню, которая бы не знала о том, что загореть можно не только под солнечными лучами. Но далеко не все знают, по какому принципу функционирует солярий. Любительницы понежиться на пляже прекрасно знакомы с ситуацией, когда из-за неосторожности уже спустя несколько часов кожные покровы обгорают и приобретают крайне непривлекательный вид. Однако чаще всего от этого страдают обладательницы светлой, практически белой дермы.

Существуют разнообразные виды ультрафиолетовых волн, но для получения аккуратного искусственного загара используются исключительно длинноволновые и средневолновые, так как их воздействие положительно отражается на состоянии эпидермиса, фактически не травмируя ее. Но как бы это странно ни звучало, такой ультрафиолет гораздо сильнее влияет на человеческий организм, нежели привычные солнечные лучики. Поэтому находиться длительное время под воздействием ламп категорически запрещено. Более того, специалисты настоятельно рекомендуют посещать подобные заведения как можно реже.

Когда барышни впервые приходят в салон, то ожидают, что уже после одной процедуры они получат желаемый эффект, и смуглая бархатистая кожа перестанет быть пределом мечтаний. Но такое предположение является в корне неверным. Посетительнице позволят всего на пару минут остаться в камере во избежание негативной реакции организма на ультрафиолет. После этого придется подождать три дня и дать коже отдохнуть. Если за это время никаких побочных реакций не возникнет, то можно ни о чем не беспокоиться и продолжать посещения.

Очень важно помнить, что за несколько часов до процедуры лучше отказаться от принятия душа, так как вместе со скопившейся за день грязью смываются и отмершие клетки, которые выполняют определенную защитную функцию. Сразу же после солярия также не стоит спешить в ванную комнату, так как пренебрежение данной рекомендацией может стать причиной отсутствия положительного эффекта.

Немаловажно и то, что нежиться под мощным ультрафиолетовым излучением категорически запрещено на протяжении беременности и в период вскармливания грудью. К противопоказаниям можно отнести начало менструации, прием сильнодействующих медикаментов. Совмещение описываемой процедуры с употреблением лекарств может стать причиной нежеланных последствий. Поэтому предварительно лучше посоветоваться со специалистом, знающим все тонкости оборудования.

Существует еще один важнейший нюанс. Многие женщины не пользуются кремами для загара в солярии, что в корне неправильно. Следует принять к сведенью то, что основная функция таких средств заключается далеко не в улучшении качества загара, а в увлажнении кожных покровов. Ультрафиолет буквально высушивает дерму изнутри, что чревато ее преждевременным старением.

Как часто можно посещать солярий?

Некоторые барышни в погоне за загорелой кожей готовы ежедневно получать очередную дозу ультрафиолета, для того чтобы достигнуть желаемого эффекта. Но можно ли это делать? Прежде всего, нужно акцентировать внимание на том факте, что солярий является одной из наиболее вредных для организма процедур, так как длительное пребывание в камере способствует образованию раковых клеток. Также следует учитывать, кто каждодневное проведение процедур попросту бесполезно, и между ними должен быть как минимум сорокавосьмичасовой перерыв. Но точнее определить допустимую частоту посещений можно, просто определив собственный тип кожи.

Обладательницы очень бледной белой или розоватой дермы, светленьких или рыжих волос и веснушек должны вовсе отказаться от походов в солярий. Данный фототип эпидермиса называется кельтским, и загар на него практически не ложится, поэтому лучше не мучить организм ультрафиолетом.

А вот русоволосым барышням со светлой дермой рекомендуется посещать салон один раз в неделю. Когда загар появится, можно увеличить длительность и количество процедур. Данный вид кожных покровов принадлежит к типу светлокожий европеец. А если речь идет о темнокожем, то он относится к обладательницам оливкового или желтоватого эпидермиса и каштановой шевелюры. Таким счастливицам можно смело принимать ультрафиолетовые ванны через день, так как они замечательно переносят загорание.

Женщинам, которые имеют средиземноморский или индонезийский тип дермы, разрешается длительное пребывание (около 15 минут) в солярии. Но так как поверхность кожи и без того смуглая, то в искусственном загаре обычно нет ни малейшей необходимости. В конечном итоге, важнее всего помнить, что ежедневные «солнечные» ванны не сулят организму ничего хорошего и чреваты началом раннего старения.

Поход в солярий сопровождается чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей на кожу. Любительницы загара не всегда могут вовремя остановиться, поэтому ходят на процедуру каждый день. Это категорически запрещено, потому что возникает угроза развития рака, обострения хронических заболеваний.

Как часто можно загорать в солярии

Ультрафиолет опасен для человека, если не использовать защиту. Он проникает вглубь эпидермиса, разрушает клетки, вызывает ожоги и новообразования. Для защиты кожные покровы вырабатывают меланин – он и придает оттенок загара.

Медики и косметологи, считают, что перерыв между процедурами в солярии должен составлять 1-2 дня. Первый раз можно загорать не дольше минуты, последующие – по 1,5-2 минуты. Этого хватит, чтобы получить ровный красивый оттенок и минимизировать побочные эффекты облучения. Полезные рекомендации по походу в солярий:

• обязательно защищать тело специальными кремами, глаза - очками;
• запрещено снимать нижнее белье;
• после загара успокаивать кожу охлаждающими и питательными лосьонами

Загар в солярии и тип кожи

Частота посещения солярия напрямую зависит от типа кожи человека, его чувствительности и восприимчивости к ультрафиолету. Механизм процедуры прост – искусственный ультрафиолет проникает в кожу, действует быстрее солнца. Но при этом и разрушающая сила лучей больше в разы.

Если не соблюдать правила загара, за короткое время можно интенсивно навредить здоровью. При выполнении всех предосторожностей загар продержится долго, придаст телу красивый оттенок, скроет недостатки. Курса из 8-10 процедур хватит для поддержания ровного цвета.

Кельтский тип

Кожа такого типа розоватая или совсем белая, иногда на ней бывают веснушки. Человек не загорает даже после нескольких посещений солярия. Поэтому лучше этого не делать, а пользоваться автозагарами.

Европейский

Этот тип делится на светлый и темный. При первом кожа светлая, волосы русые, загар сразу появляется после большой дозы ультрафиолета. Первая процедура должна длиться до 5 минут, между остальными делают перерывы 1-2 дня. После потемнения кожи сеанс может увеличиться до 10 минут.

При темном типе кожа с оливковым или желтоватым подтоном, волосы каштановые или русые. Загорать можно через день по 3-5 минут, эпидермис хорошо переносит ультрафиолет, загар ложится ровно.

Скандинавский

Очень светлая, почти белая кожа без веснушек. Она плохо переносит загар, моментально краснеет, возникает ожог. Таким людям не рекомендуется посещение солярия. Если они все же решать это сделать, обязательно использовать на лице и теле солнцезащитные кремы.

Азиатский

Темные волосы, смуглая кожа, загар проявляется очень легко, но из-за цвета эпидермиса не всегда виден. На первом сеансе можно провести 7 минут, потом увеличить время воздействия ультрафиолета до 10-15 минут. Перерыв между процедурами составит 1-2 дня.

Индонезийский

Эпидермис индонезийского типа отлично реагирует на ультрафиолет, поэтому в первый раз можно находиться в солярии до 10 минут. Через день процедура повторяется, длится уже 15 минут. Через 6-7 сеансов загар проявится отчетливо и сохранится, если поддерживать его походами в солярий еженедельно.

Афроамериканский

Люди афроамериканского типа темнокожие и черноволосые. Смысла ходить в солярий им нет. Темные кожные покровы сами служат защитой от ультрафиолета, но это не означает пренебрежения использованием специальных средств.

Последствия злоупотребления солярием

Если посещать солярий каждый день, превышать установленное время загара, последствия могут иметь опасный характер. Злоупотребление ультрафиолетом грозит следующими реакциями:

1. Рак кожи – при нем клетки начинают делиться неправильно, возникает злокачественная опухоль. Она может перейти на другие органы и жидкости (кровь, лимфу), дать метастазы.
2. Активация вируса герпеса – под воздействием солнца вирус начинает усиленно размножаться, а если на покровах будут ранки или шелушения, он поразит их и начнет образовывать болезненные пузырьки.
3. Старение – постоянное облучение ультрафиолетовыми лучами иссушает эпидермис, нарушает выработку коллагена и эластина, что приводит к появлению морщин, пигментации.
4. Кожная сыпь – возникает из-за фотосенсибилизации. Прием некоторых продуктов (цитрусовых, ягод) или лекарств (антибиотиков, обезболивающих) повышает чувствительность кожи к свету, что дает такую негативную реакцию.

Нет, нужно делать перерыв в 1-2 дня между сеансами.

В летнее время всегда хочется выглядеть красиво. В основу слова “красиво” очень часто женщины вкладывают понятие “загорелая”. Но стоит ли перед летним сезоном делать свое тело искусственно загорелым. Естественно, что тут каждый сам себе хозяин. Очень часто женщину охватывает желание загореть, когда до отпуска остается 2-3 дня. Из-за чего и возникает вопрос о ежедневном хождении в солярий. Но целесообразно ли это, знают не многие.

Прежде чем посещать солярий ежедневно очень важно ознакомиться с 2мя моментами:

1. Загорая в солярии, вы нарушаете скорость выработки белка. А если не давать восстанавливаться уровню белка в организме, это приводит к заболеваниям кожного покрова и всего организма в целом. Делая перерыв между сеансами солярия, вы повышаете защитные свойства кожи, увеличивая стойкость к солнечным ожогам до 40 %.
2. После процедуры пигментация кожи проявляется в течение 2-9 часов и остается на протяжении суток и более. Каждая последующая процедура сокращает время пигментации, а загар становится более устойчивым. Так что абсолютно не нужно ходить в солярий ежедневно. Частые походы в солярий вызывают чувство утомляемости.

Как часто ходить в солярий

Нужно знать не только как часто ходить на процедуры, но и саму продолжительность сеанса. Для каждого человека время процедуры подбирается индивидуально, в зависимости от типа кожи. Обладателям светлой кожи рекомендуемое время нахождения в солярии 3-4 минуты. В последующем можно немного увеличить время до 5-7 минут.

Людям с темной кожей время пребывание в солярии немного выше, поскольку в их коже содержится больше меланина, который защищает организм от ультрафиолета. Для придания вашей коже бронзового оттенка достаточно будет 6-8 сеансов, причем интервал между сеансами должен быть около 1-3 дней.

Ежедневные процедуры в солярии сделают ваше тело неоднородно загоревшим.

Правильное посещение солярия

• всегда использовать защитные косметические средства для солярия;
• не загорать топлесс, а лучше одеть купальник, так как кожа молочных желез очень чувствительная и требует защиты;
• использовать купальник только из натуральных материалов;
• прислушиваться к своим ощущениям;
• не увеличивать время сеанса, даже если вам кажется, что времени недостаточно;
• не посещать солярий чаще 1 раза в два дня.

Наилучший загар - естественный, поэтому отдавайте предпочтения солнечным лучам, нежели искусственному ультрафиолету. Естественный загар не сделает вреда организму, в сравнении с солярием, конечно же, если время, проведённое на солнце, будет умеренным.

Еще в середине XX века знаменитая Коко Шанель дала старт моде на бронзовую, загорелую кожу. В результате прием солнечных ванн широко популярен до сих пор, а если твой загар не пропадает целый год, то это верный признак успешной, благополучной женщины , которая может себе позволить постоянно посещать жаркие курортные страны. Неудивительно, что зимой или весной нам хочется побыстрее стать загорелыми, избавиться от бледного, непривлекательного цвета кожи. За этим мы ходим в солярий, часто пренебрегая элементарными правилами безопасности при проведении данной косметологической процедуры. Что же необходимо знать каждому о и прямом воздействии на кожу лучей ультрафиолета, чтобы визит не закончился неприятными сюрпризами? Можно ли ходить в солярий каждый день?

Разновидности солярия

Как часто можно ходить в солярий

Медики солидарны с косметологами в том, что в год можно посещать солярий около 30 раз – только в таком случае никакого вреда организму нанесено не будет. Для получения желаемого оттенка кожи вам понадобится минимум пять-семь полноценных процедур, если же вы посещаете солярий впервые, времени уйдет больше – первый сеанс продлится около пяти минут, а с каждым следующим сеансом затраченное на процедуру время будет увеличиваться. Кроме того, количество сеансов и время безопасного пребывания в солярии во многом зависит от типа вашей кожи.

В каких случаях лучше отложить процедуру

Загар в солярии категорически запрещен

Последствия частого посещения солярия

Для получения идеального искусственного загара косметологами была разработана специальная , которая помогает проявиться и укрепиться загару, получить близкий к натуральному цвет, а также позаботиться о коже после сеанса. Кроме того, красивый и ровный бронзовый загар и безопасность процедуры напрямую зависят от , поэтому не стесняйтесь уточнять у косметологов, когда была произведена их замена и какая лампа подойдет именно вашему типу кожи.