Малина – невероятно вкусная и ароматная ягода, которая, к тому же, является источником природных витаминов и микроэлементов, необычайно полезных для здоровья и поддержания иммунитета любого человека. Малину любят практически все – и дети, и взрослые. Не являются исключением и женщины, ожидающие рождение малыша.

Кроме того, многие будущие мамы при беременности на поздних сроках пьют чай из листьев малины. Благодаря этому отвару роды часто проходят очень легко, без разрезов и разрывов. В данной статье мы расскажем вам, можно ли беременным есть свежую малину, и как правильно приготовить полезный чай из ее листьев.

Чем полезна малина для беременных?

В период ожидания ребенка женщинам не только можно кушать свежую малину, но и нужно. Между тем, в сутки будущей маме рекомендуется съедать не больше, чем полстакана этой ягоды. Свежая малина обладает следующими полезными свойствами для беременных женщин:

• помогает работе желудочно-кишечного тракта;
• нормализует уровень гормонов и обмен веществ;
• заряжает организм бодростью и уверенностью, придает сил;
• обладает жаропонижающим и бактерицидным действием;
• обогащает организм запасом необходимых витаминов и минералов.

Противопоказания к употреблению малины при беременности

Свежую а также варенье из этих ягод, нельзя есть беременным женщинам, которые страдают аллергией, а также такими заболеваниями, как:

• гастрит;
• гепатит;
• язва желудка;
• мочекаменная болезнь.

Как заваривать листья малины при беременности?

Также необычайно полезны при беременности, но пить отвар из них можно только перед родами. До 37 недели отвар из листьев этого кустарника категорически запрещен.

Теплый чай из листьев малины способствует подготовке организма будущей мамы к скорым родам. В случае употребления такого напитка до 37 недели беременности у женщины может произойти выкидыш или преждевременные роды.

Между тем, в последние недели польза этого отвара является просто незаменимой. Листья малины делают шейку матки мягче, тем самым помогая ей раскрываться, а также ускоряют родовой процесс. Роды у женщин, которые на поздних сроках постоянно пили такой чай, проходят максимально быстро, легко и безболезненно.

Для приготовления этого напитка необходимо измельчить листья малины и залить их кипящей водой из расчета 1 стакан на 1 чайную ложку листьев. Полученный отвар остудить и процедить. Ежедневно будущей маме можно пить от 1 до 3 чашек такого чая.

Малина – яркое пятно каждого лета. К этой ягоде неравнодушны многие из-за нежного вкуса, сочности и неповторимого аромата. Помимо привлекательного внешнего вида ягода-малина из-за уникального состава является источником витаминов, минералов и других полезных веществ.

Когда женщина ждет ребенка, вопрос о здоровом рационе стоит особенно остро. Обеспечение организма необходимыми витаминами во время беременности выходит на первый план. Можно ли малину при беременности и насколько безопасно употребление продукта в каждом триместре?

Состав

Интересно, что малина не теряет полезных свойств и после термической обработки, так что малиновое варенье, например, делает доступным летний продукт круглый год. При соблюдении правил заморозки ягоды можно хранить длительное время в холодильнике, используя по мере необходимости.

Листья малины не менее полезны, чем ягоды, и обладают аналогичными оздоровительными свойствами. Листья малины можно сушить и использовать в качестве витаминной добавки в чай.

Вещества, входящие в состав малины, обуславливают ее положительное воздействие на организм:

1. Клетчатка – это пищевые волокна, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта.
2. Пектин – полисахарид, действующий как губка, впитывающая вредные вещества в организме.
3. Витамины: В1 – укрепление нервной и эндокринной системы; В2 – сохранение молодости кожных покровов, С – стимуляция иммунной системы, E – антиоксидантное действие, А – здоровье кожи и слизистых оболочек. Также есть бета-каротин, В9, В5, В6, Н, РР.
4. Органические кислоты поддерживают кислотно-щелочной баланс в организме.
5. Фолиевая кислота – водорастворимый витамин, необходимый для нормального роста и развития кровеносной и иммунной систем.

В состав ягоды входят и важные для беременных микроэлементы:

• Медь отвечает за синтез соединительной ткани.
• Задача йода – это нормальная работа щитовидной железы.
• Калий стимулирует работу выделительной системы.
• Железо отвечает за газообмен.
• Кальций возлагает на себя ответственность за укрепление костной ткани.
• Также присутствует фосфор, сера, цинк, натрий, магний, хлор, бор, медь.

Малиновое варенье в первую очередь ценится как жаропонижающее, противовоспалительное и иммуностимулирующее средство. Но это вовсе не значит, что его можно есть бесконтрольно.

Полезные свойства

Учитывая состав продукта, очевидно, что оказывается влияние на функционирование всех систем организма. В частности, малина полезна для:

1. Пищеварительной системы. Ярко выраженное, практически немедленное действие продукта можно наблюдать при проблемной работе желудочно-кишечного тракта. Из-за высокого содержания клетчатки ускоряется выведение непереваренных остатков пищи. Так что несколько ягод малины способствуют нормализации пищеварения.
2. Выделительной системы. Малина благодаря входящим в состав жирным кислотам, ускоряющим обменные процессы, обладает мочегонными и желчегонными свойствами, что способствует ускоренному выведению продуктов распада и токсинов, не давая им скапливаться в органах. Ускорение метаболизма способствует общему оздоровлению и повышению жизненного тонуса.
3. Кровеносной системы. Микроэлемент железо участвует в процессе кроветворения – образования кровяных телец. Кроме того, микроэлементы и витамины способствуют укреплению стенок сосудов и капилляров, помогают нормализовать кровяное давление. Малина рекомендована к употреблению при лейкимии и малокровии.
4. Иммунной системы. Поддержание защитных свойств организма, его сопротивляемость негативным факторам среды происходит за счет витаминов, микроэлементов. А это немаловажно, потому как иммунитет у беременных по естественным причинам значительно снижается.

Антибактериальные свойства дают возможность нейтрализовать микробы и болезнетворные бактерии непосредственно в ротовой полости.

Способ употребления

В свежем виде, то есть прямо с куста, малина доступна исключительно в летний сезон, а именно в июле, то есть довольно непродолжительный период. Причем концентрация полезных веществ в дикой лесной малине, если верить исследованиям, больше, чем в садовой разновидности.

Но плюс этой ягоды в том, что практически все свои ценные микроэлементы она сохранят и после варки. Так что вы можете приготовить:

• Малиновое варенье – самое распространенное натуральное средство от простуды. Обладая потогонным действием малиновое варенье является естественным жаропонижающим средством. Учитывая, что при беременности прием лекарственных препаратов нежелателен, лечение простудных заболеваний с помощью народных средств становится оптимальной альтернативой.
• Чай с малиной обладает действием аналогичным малиновому варенью. Добавление нескольких ягод в обычный чай делает напиток прекрасным тонизирующим и иммуностимулирующим средством.
• Настой из листьев малины наряду с любым травяным чаем насыщает организм витаминами, помогает укреплять иммунитет и оказывает общее оздоравливающее действие.
• Малина, как добавка, к кашам и йогуртам сделает обычные блюда еще более полезными. Полученный диетический кисломолочный продукт идеально подходит женщинам, нуждающимся в контроле веса.

Есть некоторые нюансы употребления продуктов во время беременности. В частности, листья малины употребляются женщинами с осторожностью.

Наружное применение

Листья малины содержат большое количество дубильных веществ, фитонцидов и органических кислот, оказывающих дезинфицирующее и обеззараживающее действие. По этой причине отвар и настой из малиновых листьев рекомендован в качестве средства интимной гигиены, как профилактика и лечение молочницы.

Настой готовится просто. Свежие или сушеные листья малины заливаются водой, отвар доводится до кипения и настаивается в течение получаса. После того как настой остывает и достигает комнатной температуры, средство готово к применению.

В отличие от употребления настоя внутрь наружное применение противопоказаний не имеет.

При планировании беременности

Народная медицина приписывает листьям малины подготавливающее организм к беременности действие. Это связано с повышенным содержанием флавоноидов, благодаря которым наблюдается увеличение скорости роста эндометрия, а также его качественному улучшению. Рецепт отвара из малиновых листьев прост: заваривать листья следует, как обычный чай. Измельчить листья малины, залить кипятком, настоять. Суточная норма – 1 стакан. Настой не следует долго хранить, перед каждым приемом необходимо готовить свежую порцию.

Еще одной причиной, делающей листья малины полезными при планировании беременности, является высокая концентрация фитогормонов и фитоэстрагенов в листьях растения. Выравнивание гормонального фона, активация функции яичников дает надежду на положительную динамику даже женщинам с диагнозом «Бесплодие». Улучшение кровообращения в органах малого таза также является одним из доказанных действий настоя из листьев малины.

Следует учитывать, что позитивные изменения при применении методов фитотерапии могут возникнуть спустя довольно продолжительное время. Минимальный курс приема настоя для достижения положительных результатов составляет полтора-два месяца, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Подготовка к родам

В случае если ребенок оттягивает свое появление на свет, отвар из листьев малины может назначаться в качестве средства, способного вызвать начало родовых схваток. Это связано со специфическим действием отвара на шейку матки, помогая ее раскрытию. Ежедневная доза отвара увеличивается до трех стаканов. Мягкая подготовка родовых каналов позволяет облегчить протекание родов и помогает спровоцировать их начало при длительной задержке.

Самостоятельно принимать решение о назначении отвара из листьев малины нельзя ни в коем случае из-за возможности вызова необратимых последствий. Консультация со специалистом поможет избежать возможных проблем. Врачи довольно часто сами предлагают воспользоваться действительно эффективными и безопасными народными средствами. Именно поэтому при необходимости доктор посоветует и назначит прием отвара из малиновых листьев, а также определит безопасную суточную дозировку.

Важно помнить, что малиновый отвар категорически запрещено употреблять в первые два триместра из-за опасности возникновения выкидыша.

При составлении рациона во время беременности нужно делать акцент на полезных продуктах, в которых содержится все необходимое для поддержания организма матери в тонусе. Витаминосодержащие продукты, к которым относится и малина, безусловно способствуют насыщению тела полезными веществами. Однако, учитывая активное действие, которое малина может оказывать, злоупотреблять ею не стоит.

Умеренное употребление вреда не нанесет. Консультация с диетологом поможет сделать диету сбалансированной. Специалист может определить допустимую суточную норму, делающую потребление малины и ее производных безопасным.

Существует мнение, что употребление этих ягод в период беременности может впоследствии стать причиной развития аллергии у будущего малыша. Однако до сих пор эта гипотеза точно не подтверждена.

Последствия употребления

Из-за уникального состава малиновые листья обладают специфическим действием. В итоге могут возникнуть некоторые проблемы:

1. Разжижающее действие на кровь может вызвать трудности с остановкой возникающих при родах кровотечений.
2. Расслабляющее действие на мышцы матки может спровоцировать раннее раскрытие шейки, а, значит, преждевременные роды.
3. Повышение мышечного тонуса матки делает возможным и повышает вероятность выкидыша в первом триместре.
4. Сильнодействующее вещество – фрагин – способно вызывать схватки.

Учитывая возможные последствия, стоит внимательно относиться к употреблению малины и напитков, содержащих листья малины при беременности.

За несколько недель до родов малину в чистом виде, а также настои и отвары с малиной необходимо исключить из-за вышеперечисленных особенностей воздействия на организм.

Противопоказания

Также есть ряд болезней, течение которых может обостриться из-за включения малины в рацион. В частности, это:

• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Гастрит.
• Проблемы с выделительной системой (камни в почках, нефрит, диагнозы, связанные с печенью).
• Аллергические реакции.

При наличии у женщины одного из диагнозов употребление малины категорически не рекомендуется. Любое обострение имеющегося заболевания при беременности опасно не только для здоровья будущей мамы, но и для ребенка. Ведь нормальное развитие плода целиком и полностью зависит от самочувствия и здоровья самой женщины. А стресс, связанный с усугублением хронической болезни, крайне негативно сказывается на течении беременности, может стать причиной ее прерывания или сделать роды тяжелыми.

Ожесточённые споры между сторонниками и противниками нетрадиционных методов лечения идут уже не первое десятилетие. Обе стороны выдвигают множество весомых аргументов, подтверждающих собственную точку зрения, не уставая при этом приводить результаты научных экспериментов и отзывы благодарных пациентов, излечившихся от своих хворей. Но когда дело касается беременности, традиционная медицина превращается в слепо-глухо-немого консерватора, склонного игнорировать всякую точку зрения, идущую вразрез с официальной позицией. Возьмём для примера листья малины. В народе они издревле применялись деревенскими знахарями и почитались как мощное и эффективное средство при самых разных женских заболеваниях. Потому многие женщины, заботящиеся о своём здоровье и наслышанные о полезных свойствах листьев малины, не могут понять, что им делать. Включить малину в ассортимент домашней аптечки или ограничиться аптечными медикаментами? Начать пить чаи, отвары и настойки или внять предостережениям знакомого врача? Как влияют листья малины на беременность? На эти непростые вопросы мы и попробуем сегодня ответить.

Каким образом листья малины помогают при беременности?

Мой гинеколог говорит, что в некоторых случаях листья малины могут нанести вред. Это правда?

Да, ваш доктор совершенно прав. Листья малины, как и любое другое народное средство, имеют свои противопоказания, о которых следует помнить. При каких заболеваниях и патологиях от такого лечения нужно воздержаться?

• Индивидуальная непереносимость.
• Ранние и средние сроки беременности. Из-за активизации схваток Брекстона-Хикса чай или настой из листьев малины не следует принимать до 35–36 недели вынашивания. То же самое относится к тем случаям, когда медики говорят о высоком риске выкидыша.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом, и прежде всего – хронические запоры. Уж простите нас за излишний натурализм, но тужиться лучше на родильном кресле, а не на унитазе. Также не стоит налегать на листья малины, если в вашей медицинской карте значатся такие заболевания, как подагра, гастрит, нефрит, мочекаменная болезнь и язва желудка.
• Есть начало терапии сопровождается сильной аллергической реакцией в виде кожных высыпаний и сильного зуда.
• На УЗИ выявлен гипертонус матки.

Какую схему приёма вы считаете лучшей?

Ещё раз напоминаем, что давать конкретные назначения может ваш лечащий врач. Потому приводимую ниже схему нужно воспринимать исключительно как рекомендательную.

• 36 неделя беременности. Ограничьтесь 1 чашкой охлаждённого напитка в день.
• 37 неделя беременности. Увеличьте ежедневную порцию до двух чашек, которые следует пить немного подогретыми.
• 38 неделя беременности. Теперь вам можно пить по 3 чашки. Температуру оставьте прежней (близко к комнатной).
• 39 неделя беременности. Увеличиваются и ежедневная порция, и «градусность» напитка. Вы безо всякой опаски можете пить по 4 чашки температуры несколько выше комнатной.
• 40 неделя беременности. Финишная прямая. Дозировка не меняется, а температура теперь примерно соответствует таковой для горячего, только что налитого из чайника, напитка.

Как готовить напитки из листьев малины

Можно ли использовать листья малины при планировании беременности?

Не только можно, но и нужно. Однозначного мнения по поводу полезности различных фитотерапевтических средств до сих пор нет, но многие женщины, испытывающие сложности с зачатием, отмечали положительный эффект при использовании чаёв и настоев из листьев малины. Пить их нужно во второй фазе цикла из-за явно выраженного фитопрогестеронового действия, а для надёжности дополнить терапию различными комбинациями природных фитоэстрагенов – хмеля и шалфея, которые используют в первой фазе цикла.

Хотите забеременеть? Придётся заняться и такими не очень приятными процедурами, как измерение базальной температуры

Такая природная ситуация с точки зрения традиционной медицины не несёт какого-либо положительного эффекта, но на практике нередко происходят случаи, когда после 2–3 месяцев терапии женщины становились на учёт по беременности. Потому стоит ли «рисковать», решать исключительно вам.

Не являются ли ваши утверждения голословными?

Извините за повторы, но это вам опять же придётся решать самостоятельно. Мы же хотим ограничиться несколькими отзывами наших читателей.

«Малина – это очень вкусно. Чаи и настойки намного полезнее покупных. А по поводу беременности – не знаю. Я весь последний месяц пила чай, и родила здорового ребёнка. А девочка, с которой мы вместе лежали, тоже родила. Но она ничего не пила кроме того, что ей врач назначил». Марина, 26 лет

«А вот я делала всё строго по инструкции (схема лечения, с которой вы можете ознакомиться чуть выше. - прим. ред.), и у меня были очень тяжелые роды. Едва откачали. Правда, у меня сахарный диабет, да и лечиться малиной я начала с 5 месяцев. Может, дело в этом?». Анна, 26 лет

«Странно, я при своём астигматизме всё же разглядела в тексте, что пить настой из листьев малины можно строго на последних неделях. А Анна пила его аж с 5 месяца, потом ещё удивляется. Мне лично советы помогли, спасибо». Мирослава, 28 лет

«Мне тоже не помогло. Но и хуже не стало. Только мужа жалко – бегал через день в аптеку за сырьём для чая». Инга, 24 года

«Это у вас муж без практики. Мой бегает уже третью беременность, и говорит, что готов продолжать». Анжела, 31 год

«Развод всё это. Главное – найти хорошего акушера-гинеколога. Остальное – пустая трата времени и денег». Марина, 32 года

Ещё раз напомним, что использовать традиционные народные рецепты на основе листьев малины можно после консультации с лечащим врачом. И строго на последних неделях беременности. При правильном подходе такая терапия может оказать немалую помощь и значительно облегчить течение беременности, потому пренебрегать ею не стоит. К тому же, такие чаи, настои и отвары сами по себе очень вкусные.

В третьем триместре будущая мама все чаще начинает задумываться о том, как пройдут роды и что она может сделать для того, чтобы они прошли легче. Простого ответа, как обычно, не бывает. Нужно обязательно правильно питаться, много времени проводить на улице и но только в том случае, если к этому нет противопоказаний. А вот нужно ли принимать специальные препараты или лекарственные травы, может ответить только ваш лечащий врач-гинеколог.

Однако сегодня мы хотим сузить тему нашего разговора и поговорить о том, можно ли заваривать перед родами. Для чего это нужно, какого эффекта можно ожидать и есть ли противопоказания - об этом и многом другом расскажем далее в нашей статье.

Полезные свойства растительного сырья

Когда мы говорим про то в первую очередь вспоминаем о вкусных ягодах или варенье. Однако именно листья малины перед родами являются идеальными помощниками для женщин. Нехитрое и доступное каждому дачнику средство содержит огромное количество полезных веществ. Тут вам и аскорбиновая кислота, и комплекс и улучшения общего состояния организма.

Все это очень важно в любой период нашей жизни, а во время вынашивания малыша в особенности. Однако это не самые важные свойства, благодаря которым многие гинекологи рекомендуют употреблять листья малины перед родами.

На старт, внимание, роды

Беременность принято разделять на три периода, по три месяца каждый. Первые шесть месяцев малыш растет и развивается, и его появление на свет крайне нежелательно, поэтому любые препараты, стимулирующие деятельность мускулатуры матки, на это время отменяют. Именно по этой причине назначаются листья малины только перед родами, а до 36-й недели их употреблять не рекомендуется.

Перед тем как начать фитотерапию, очень важно получить консультацию вашего гинеколога. Лишь он может определить состояние женщины и плода, и, исходя из этого, вынести вердикт - есть ли необходимость в специальной подготовке.

От чего зависит состояние шейки

Ее зрелость обязана в первую очередь нужным гормонам, которые вырабатываются в нужном количестве. В частности, большую роль в этом играют простагландины. Они влияют на сократительную активность матки. Хорошо, если гормональный фон у вас в полном порядке, тогда вам обеспечены легкие роды. Если же есть определенный сбой, то врачи начинают использовать синтетические простагландины в качестве помощников для созревания шейки и стимуляторов к ее раскрытию.

Но многие женщины хотят родить естественным путем, без экстренного стимулирования. А потому нужно подумать заранее о подготовке своего организма. Вот тут хорошими помощниками и станут листья малины. При беременности, перед родами, их нужно начинать пить заблаговременно, тогда вы получите хороший результат, то есть достаточно легкий процесс появления на свет малыша.

Почему именно листья малины

Существует много лекарственных растений, которые используются в гинекологической практике. Однако именно листья малины обладают доказанной эффективной способностью подготовить шейку матки к родам. Это самое доступное средство. Давайте немного подробнее рассмотрим механизм его воздействия на женский организм.

Комплекс натуральных веществ, которые содержатся в листьях малины, способствует стимулированию маточных сокращений. Есть еще одно важное свойство, благодаря которому широко используется перед родами. Этот напиток размягчает шейку матки. То есть она раскроется гораздо быстрее, и этот процесс будет менее болезненным и травматичным для женщины. Употребление такого напитка позволяет свести к минимуму возможность разрывов во время родов.

Первый прием

Когда можно начинать пить листья малины при беременности? Перед родами - это понятие достаточно широкое, кто-то из мамочек может начать готовится к родам со дня зачатия. Действительно, все очень индивидуально, поэтому самолечением заниматься крайне нежелательно.

Раньше 30 недель употреблять этот напиток точно нельзя. После этого срока можно начинать заваривать себе слабенький чай. Пока не стоит торопить события - достаточно будет выпить одну-две чашечки слабого настоя в день. После 36 недель можно уже сильно не стесняться. Теперь, когда бы ни начались роды, ребенок появится на свет полностью сформировавшимся.

Обычно стремятся пораньше начать принимать отвар из листьев малины перед родами те женщины, которые испытали проблемы в предыдущих. Однако помните о том, что каждый раз индивидуален. При этом сказать, как все пройдет, очень сложно. Не являются большой редкостью и поэтому еще раз подчеркнем, что начинать прием отвара нужно с небольшой дозы и употреблять его в тепленьком виде. Постепенно можно переходить на более крепкий и горячий напиток.

Температура заваренного чая

Мы коснулись непосредственно того, как пить листья малины перед родами. Помните, что горячая настойка стимулирует родовую деятельность. Это та натуральная стимуляция родового процесса, которая не всегда уместна. Поэтому употреблять крепкий и горячий отвар желательно, только почувствовав приближение родов, после того как отойдет Термос с настоем малиновых листьев поможет и в роддоме, так как позволит значительно приглушить боль в родах.

Мнение врачей

Многие гинекологи и сами рекомендуют употреблять сушеные или свежие листья малины перед родами. Отвар исключительно благоприятно влияет на протекание родов. Однако врачи призывают вас обращать внимание на температуру напитка. В этом официальная медицина полностью солидарна с мнением фитотерапевтов. В холодном виде настой малины повышает эластичность мышц, то есть такое средство вполне можно начинать употреблять с 30-й недели.

А вот теплый чай с малиной дает толчок к началу родовой деятельности. И чем горячее отвар, тем сильнее будет его воздействие. Кстати, на ранних сроках беременности он может послужить абортивным средством.

Как заваривать

Для беременной женщины очень важно грамотно заварить чай. Для того чтобы приготовить целебный напиток, потребуется заготовить сырье. Желательно собирать листочки весной или в начале лета. Лучше всего обрывать верхушечные листики - они содержат наибольшее количество витаминов и активных веществ.

Кстати, можно использовать не только сухие, но и свежие листья малины перед родами. Как заваривать их мы сейчас вам расскажем. Если вы собираетесь заваривать свежий лист, то сырья потребуется больше. На полулитровый чайничек возьмите горсть листьев, измельчать их не нужно. Хорошо помойте, положите в заварник и залейте кипятком. Примерно через 15 минут можно слить настой. Теперь он готов к употреблению.

Заготовленные заранее высушенные и измельченные листья можно ссыпать в удобную банку и завязать марлей. Приготовление напитка из такого сырья еще проще. Достаточно просто залить чайную ложку измельченных в порошок листьев стаканом кипятка. Остается хорошенько укутать заварник и оставить на 15 минут. После этого процедите настой.

Это два основных способа приготовить отвар листьев малины перед родами. Рецепт универсальный, вы можете его использовать и после рождения малыша.

Безопасная дозировка

Теперь давайте перейдем непосредственно к тому, как пить листья малины перед родами. Схема дается примерная, потому как каждый организм индивидуален. Начинайте с небольшой дозировки и постепенно увеличивайте ее, наблюдая за состоянием своего организма:

• С 30-й недели рекомендуется включать в свой дневной рацион по одному стакану охлажденного напитка. Достаточно выпивать его один раз в день.
• С 35-й недели можно слегка увеличить температуру чая и пить его слегка тепленьким.
• Начиная с 37-й недели, вы уже полностью готовы к родам, ваш малыш может появиться на свет в любую минуту. Теперь вы можете побаловать себя дважды в день стаканчиком теплого чая из малиновых листьев.
• Начиная с 38-й недели, уже разрешается пить теплый отвар утром, в обед и вечером по одному стакану.
• С 39-й недели допустимо четыре раза в день выпивать по стакану горячего чая. Продолжать прием можно до родов. Однако это не отменяет необходимости своевременной консультации у специалиста.

Дополнительные эффекты

Организм будущей мамы несколько ослаблен, поэтому обостряются хронические заболевания, женщина чаще подвержена простудным и вирусным заболеваниям. А малина может параллельно оказать ряд других полезных эффектов. На ранних этапах беременности можно пить чай с ягодами малины, он помогает устранить тошноту и рвоту.

На более поздних сроках, когда уже допустимо использовать листья малины, она поможет в борьбе с целым рядом заболеваний пищевого тракта и железодефицитной анемии, а также при простудных заболеваниях, особенно если у них вирусная природа.

Очень полезно употребление этого чая при гипертонии и проблемах сердца, кожных заболеваниях, диабете и диарее, а также геморрое.

Мнение будущих мам

Женщинами, которые недавно стали мамами и теми, кому это предстоит в ближайшем будущем, на тематических форумах часто обсуждается тема подготовки шейки матки к родам и стимулирования родовой активности. Любые синтетические препараты вредны для организма будущего малыша. Зато можно без опасений принимать листья малины перед родами. Отзывы об этом, конечно, неоднозначные. Одни женщины утверждают, что пили данный чай и родили очень быстро и легко. Другие пережили все прелести родовой стимуляции, несмотря на то, что старательно пили душистый малиновый чай. При этом проверить, помогла ли в первом случае малина, не представляется возможным. Однако подавляющее количество женщин и лечащих врачей все-таки уверены, что употребление этого напитка напрямую влияет на подготовку шейки к родам.

После родов

Если после родов у вас остались сухие листья, то совсем не нужно их выбрасывать. Они послужат вам и после рождения малыша. Душистый, ароматный чай стимулирует лактацию и является прекрасным профилактическим средством против воспалительных заболеваний. Кроме того, он является великолепным источником витаминов и антиоксидантов, которые жизненно необходимы в этот момент. Теперь угроза выкидыша вам не страшна, и вы можете наслаждаться вкусным чаем сколько угодно.